A. 经常喝哪种果汁,可以起到美白养颜的效果
经常喝橙汁、猕猴桃汁、芒果柳橙汁、西瓜凤梨汁可以起到美白养颜的效果,它们都含有丰富维生素C和果酸、果胶有,能排毒美容也能美白。
生活中很多人都喜欢喝果汁,特别实用新鲜水果,直接榨出的鲜榨果汁,感觉它口感滋味特别好,能为身体补水也能补充营养保健身体,有些人想通过喝果汁来美白肌肤,美容养颜,这时可以试着多喝一些鲜榨橙汁。
四、西瓜凤梨汁
经常喝一些西瓜凤梨汁,也能起到很好的美白美颜作用,因为西瓜和凤梨中都含有丰富的维生素,而且西瓜中还含有一些茄红素,这些物质具有很好的美白作用,他们被人体吸收后能促进人体新陈代谢,而且能滋养细嫩肌肤,放慢皮肤,衰老速度也能改善,皮肤粗糙暗淡无光的不良症状。