美容祛斑怎么止痛

❶ 我们一般喝什么花茶可以祛斑

现在呢每个人都花在美容养颜啊护肤的时间啊金钱啊花了不少，那脸上如果有斑点该如何去除的呢，有的人说喝花茶可以消除，那喝什么花茶能祛斑呢?花茶有美容养颜清肠排毒的功效，但是呢可是并不是所有的花茶都可以祛斑美容养颜的清肠排毒，花茶是很多都市女性追求的绿色饮品。接下来，我们看看有哪些花茶是美容养颜祛斑的。

熏衣草

他能去火安神，，美容养颜，可以增白紧肤滋润皮肤，可以修复疤痕

桃花

他被称为女人之花，桃花里边含有山奈她能够美容养颜，还又能调节经血，还能减肥瘦身去油脂，(和玉美人一起减肥的效果最好!无副作用)。

杜鹃花茶

她可以滋润皮肤美容养颜(可以主治:月经不调等妇科病)

她能滋养皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽防止紫外线，可以美容养颜.

❷ 三七粉怎么做面膜祛斑美白

没有循证医学证据表明三七粉具有祛斑的功效。传统医学认为三七粉对心血管疾病有明显抑制效果,有止血散淤 定痛的功效,并没有证实其具有祛斑的功效。

❸ 脸上长斑是怎么调理

脸上长斑是怎么调理

脸上长斑是怎么调理，我们在看一个人的外表的时候第一个注意到的就是的她的脸庞是不是洁白无瑕的，因为皮肤白嫩是美丽容貌的一个关键点。那么脸上有斑点不仅影响美观更影响我们的心情，所以脸上长斑是怎么调理？

脸上长斑是怎么调理1

蜂蜜冬瓜汤

做法：将冬瓜、丝瓜放入锅中，加水没过。先用大火煮开，再用小火煮半个小时左右，在汤中加蜂蜜。具清热解毒，凉血化痰，美白肌肤之功效。皮肤暗黄脸上长斑怎么调理？丝瓜、冬瓜合用，美白之功效益增，常饮此汤可祛斑白肤。

山楂桂枝红糖汤

准备山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用小火煎至1碗时，加入红糖，充分搅拌煮沸。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子肤色暗沉者，有美白淡斑的功效。

水蜜桃汁

桃子是许多人吃的甜美美味水果，其丰富的酸味具有保湿效果，可以去除毛孔的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。

桃子还含有大量维生素B和c，促进血液循环，使脸部肤色健康、红润。饭后喝新鲜榨出的水蜜桃汁，既清新又清爽，能促进肠道消化，很快排出体内毒素和有害物质。

蛋黄、蜂蜜、面粉调成浓浆，平均涂敷面部，假如是油性皮肤，还得再加一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。这个办法不只祛斑凶猛，对脸上的粉刺效果也极佳。蛋清也不能糜费，将剥皮的杏仁捣烂后跟鸡蛋清搅拌平均，每天早晨睡觉前涂抹在脸部长斑的中央，晚上起来用低度米酒洗掉。这样祛斑的速快也是十分快的，而且还能滋养肌肤。

脸上长斑是怎么调理2

脸上长斑怎么办，可以多吃淡斑食物

1、牛奶

这是因为牛奶中含有维生素c，能够淡化黑色素引起的斑点。增强人体抵抗力，有些人喜欢用牛奶面膜，可以帮助皮肤新陈代谢，软化皮角脂层。排泄掉皮肤中沉积的黑色素，从而实现祛斑。

2、西红柿

作为常见的蔬菜，营养非常丰富，而且对人体各个方面都有很好的帮助作用。大量的维生素c可以补充肌肤营养，让皮肤看起来红润有光泽。经常吃西红柿能够淡化色斑，维持细胞活性，抑制黑色素的成长。热量低、营养高，西红柿还是很多减肥喜欢的食物。

3、胡萝卜

胡萝卜有不错的祛斑功效，经常吃胡萝卜会感觉到明显的变化。改善粗糙的肌肤，增强皮肤抵抗力，让皮肤更加光滑白嫩。胡萝卜有大量胡萝卜素，无论是食用还是用来外敷都可以促进皮肤健康，清除体内自由基，淡化斑点。

4、柠檬

因为含有大量的柠檬酸，有美白的作用。因此深受人们的喜爱，坚持每天食用柠檬可以消除色斑，缓解黑色素生长。也有一部分人喜欢拿柠檬汁来洗脸可以滋润肌肤，但是要注意容易刺激皮肤。

5、猕猴桃

很多肠胃不好的朋友喜欢吃猕猴桃来调理肠胃。猕猴桃的营养价值在水果中高居首位，尤其是美容养颜的作用，经常吃猕猴桃能防止黑色素，让皮肤保持白皙状态，达到祛斑状态。

预防色斑，牢记这3点

1、千万别用劣质化妆品

现在很多女生喜欢打扮自己。很早就学会化妆，但是目前市面上化妆品层出不穷，很多产品有害物质严重超标，容易滋生细菌，造成色素沉积。也是长斑的原因，所以在挑选化妆品时要注意。

2、注意防晒

斑点逐渐加深，因此要注意防晒。防晒是很重要的，过度紫外线照射会导致黑色素增多。要养成做好防晒的习惯，平时擦好防晒霜不然皮肤代谢很容易形成色斑。而解决色斑最有效的方法就是做好防晒。

3、调整内分泌

色斑大多在女性中出现，尤其是黄褐斑有超过九成的人都是女性。由于女性生理期的影响，会导致体内分泌系统紊乱，雌性激素分泌过剩。色斑的出现主要是黑色素沉淀引起的，雌性激素剧增会加速黑素色细胞活性，诱发色斑形成。

长斑怎么办，想祛斑，调理是关键

1、中药调理祛斑

关于色斑的形成，中医上讲“脏腑受损，则气血亏，表于肤”。肝脏出现异常会造成身体毒素无法排出，长期淤积在体内。各种药材互相搭配，能够延缓皮肤衰老，淡化色斑，帮助美白皮肤，代谢排毒的药材有，人参、怀姜、阿胶、桃仁等。让皮肤更加富有光泽。

阿胶，有丰富的胶原蛋白和维生素，对祛斑有不错的功效。是很好的.美容产品。桑葚，可能很多人知道桑葚有乌黑生发的作用，除此之外，它还是不错的抗氧化产品，能够滋养肌肤使其更白嫩。肉桂，促进肠胃蠕动，营养价值极高。

2、注意饮食

脸上长斑的人饮食要特别注意，有斑的人要注意少喝咖啡、油炸类食品。深色类食物尽量少吃一点，容易引起皮肤疾病。而且要注意少喝酒，以免因为过多酒精造成肝脏排毒负担。

3、调整心情

保持好心情对于淡化色斑改善皮肤状态非常重要，经常情绪低落，烦躁的人会引起内分泌失调，长时间下去还会让皮肤变得粗糙干燥。保持一个良好的心情非常必要，同时还要注意保持运动，多听一些欢快的音乐，做一些户外运动。

脸上长斑是怎么调理3

1、辐射是造成脸上长斑的原因之一。现在很多女性都要面对电脑工作，辐射是无法避免的，首先要减少使用电脑的时间，此外要尽量吃一些防辐射的食品，多喝绿茶，多吃蔬菜水果。在使用电脑后要彻底清洗脸部。

2、防晒。无论春夏秋冬都应该注意防晒，很多人只有到了夏天才开始防晒，其实这样已经晚了，太阳光的紫外线无时无刻不存在，并不是说夏天才强烈，冬季如果没有采取任何的防晒措施，紫外线一样会伤害皮肤形成色斑。

3、排毒。我们体内存在的毒素要及时清理掉，也就是说要保证大便通畅，这样才能让体内的毒素尽快的排泄的，如果有宿便，那么色斑的形成则是早晚的事情。多喝水，多吃水果，避免便秘，就不会形成宿便，色斑也就原理我们了。

4、正确使用护肤品。我们每个人的肌肤都是不同的，肤质不同使用的化妆品护肤品自然也不会相同，在购买护肤品的时候要根据自己的皮肤性质来选择，不符合自己皮肤性质的化妆品不尽不能给皮肤带来保护，反而会带来伤害。

5、多喝水。女人是水做的，喝水对于女性的美容养颜是有非常大的好处的，喝水要及时不能等渴了再喝，并且喝水应该循序渐进，不能一次喝太多。

6、多吃维生素C多的食物。维生素C具有美白的功效，可以促进皮肤的美白，多吃草莓、橙子、柚子、苹果对皮肤是有好处的，同时可以多吃维生素E含量高的食物，因为可以延缓衰老

❹ 民间祛斑的小偏方

早在16世纪明代医学着作《医学入门》就记载了一个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，它叫做三白甘草汤。现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症下药！

据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能去除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

老祖宗给我们留下了太多的精神财富，只要用心去钻研去关注，我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。而对于这些宝贵的财富，天茹美妆祛斑李老师都是很乐意告诉认识或不认识的朋友，让他们也能享受到国粹中医学带给我们的健康智慧。

❺ 内调怎么去斑

1、生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后（最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶），大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g。
做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑美容机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达（注：舒畅的意思），如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。
3、喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。
做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

❻ 蜂蜜可以祛斑吗怎么使用

蜂蜜可以祛斑吗怎么使用

蜂蜜可以祛斑吗怎么使用，蜂蜜是我们日常生活中经常会食用的一种食物，蜂蜜中含有丰富的营养物质，不仅是美食，同时对肌肤也有很好的祛斑的作用，以下了解蜂蜜可以祛斑吗怎么使用？

蜂蜜可以祛斑吗怎么使用1

蜂蜜是蜜蜂从花中采取的花蜜在蜂巢中经过酿制而成的，蜂蜜中含有丰富的营养物质，具有清热润燥、解毒、止痛、美容养颜、补中等功效，所以很多爱美的人士会用蜂蜜美容。根据现代的研究发现蜂蜜还具有祛斑的作用，但是要想用蜂蜜祛斑必须掌握正确的使用方法。

方法一，喝蜂蜜水。蜂蜜中的一些营养物质具有解毒的作用，每天早晚用蜂蜜泡水喝可以起到润肠通便和排毒的作用，身体中堆积的毒素减少了面部的色斑也就会自然的消失了。

方法二，用蜂蜜做面膜。姜蜂蜜加入少量的水稀释后用干面膜放入蜂蜜水中浸泡，等面膜纸吸收充分后就可以直接敷在脸上，这样也可以起到美容祛斑的作用。

方法三，直接涂蜂蜜。每天晚上在睡觉前用棉签蘸取少量的蜂蜜直接涂在色斑的位置，大概敷二十分钟后再用清水将蜂蜜洗掉就可以了。

方法四，自制祛斑面膜。姜蜂蜜与珍珠粉、甘油等物质混合均匀后直接涂在面部，一般敷十五到二十分钟后用清水洗干净就可以了，蜂蜜和珍珠粉都具有祛斑、美白等功效，而甘油则可以起到补水的作用，这种自制的面膜既可以去除脸上的色斑还可以起到美白补水的作用。

蜂蜜可以祛斑吗怎么使用2

1、减少皱纹，紧缩面部皮肤

秘方1（蜂蜜+苹果+乳脂）

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。

秘方2（蜂蜜+鸡蛋清）

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

2、保湿

秘方3（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。

3、祛斑的小窍门

秘方4（蜂蜜+甘油+水+面粉）

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗暗疮。

秘方5（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水）

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

4、使皮肤光洁、细嫩

秘方6（蜂蜜+水）

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。

用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

秘方7（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变的细嫩润泽。

秘方8（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。

使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。

5、用蜂蜜洗脸的步骤

每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩。

6、用蜂蜜洗脸的时间

坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，适宜长期使用。

蜂蜜面膜

蜂蜜祛斑面膜

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

蜂蜜去痘面膜

蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。

敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

蜂蜜可以祛斑吗怎么使用3

蜂蜜面膜功效

直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的.方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

10个常用的蜂蜜面膜

1、橄榄油蜂蜜面膜

材料：橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克。

做法：

1.将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2.在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3.取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效：此面膜有润肤、祛斑、除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显着的抗衰老和祛斑润肤的功效。

2、蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜柠檬面膜

取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。做法：1.将以上材料调匀成糊状，直接涂于面部。2.每周1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟。3.再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤之作用，珍珠粉无论内服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

8、牛奶维E蜂蜜面膜

材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，牛奶有消炎美白肌肤的作用，适用于中性肌肤。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。做法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

❼ 中药美白祛斑的方法

美白祛斑是每个女人都非常关心的事情,好肌肤是每个女人都想拥有的,但是色斑是每个女人都在烦恼的事情!你们知道中药美白祛斑 方法 有哪些吗,下面，跟着我一起来看下。

中药美白祛斑的方法1、白僵蚕

《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭黑斑，令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行，如果你也有色斑的困扰，那也不妨一试。

中药美白祛斑的方法2、白芷

其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。

白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。

把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。

中药美白祛斑的方法3、白蔹

功效： 美白、治疗面部雀斑、清热祛风。 白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载：“可治面上疮疱。”

白蔹粉功效：美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔，肌肤光洁白皙，祛斑控油。白蔹具有治痈疮，烫伤，消肿，溃后收敛等功效，内服外敷均可。

中药美白祛斑的方法4、白茯苓

外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌肤，有牢牙乌发，延年益寿。

白茯苓粉使用方法：

内服：取白茯苓粉一勺，约5克左右，用开水冲服，一日2-3次。

1、茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑

2、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3、杏仁茯苓敷

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净

说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

4、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

美丽秘诀：这个可以去痘去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

5、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量

用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

6、三白汤

源于明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

中药美白祛斑的方法5、白芨

外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

白芨单方面膜

材料：白芨粉10克，酿造白醋适量

用法：将白芨粉用醋调后敷于患处

功效：本方止痛消疮作用显着，用于久治不愈，或毒盛红肿热痛者。

中药美白祛斑的方法6、白术

功效：美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹面上，可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

1、白术祛斑面膜(做面膜时可用10到15次)

材料：白术粉10克，蜂蜜适量

用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。

用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。

食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

2、白术甘草茶

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

功效：健脾补肾，益气生血

3、白术祛雀斑面膜：

材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。

用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。

功效：可治雀斑和黑斑。

4、白术嫩肤粉：

用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

中药美白祛斑的方法7、珍珠粉

美白、润肤、祛痘，珍珠所含的氨基酸种类：门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

珍珠面膜的做法并没有成规，可以充分发挥你的 想象力 。提供几种做法以备参考：

1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)

把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀，涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。

3，珍珠粉+芦荟(滋润)

将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

4，酸牛奶+珍珠粉

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。

5，珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

❽ 脸上怎么祛斑，5招解救被斑点困

1、苦瓜去祛斑
苦瓜对于美容润肌、护肤驻颜有着广阔的前景，现代医学研究告诉我们，人体肤色的深浅，主要与黑色素细胞合成黑色素的能力有关。苦瓜中的维生素C含量在瓜类中是最高的。
把苦瓜洗干净，放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块放进榨汁机打成泥，洁面后将其均匀涂抹在脸部，30分钟后用清水洗净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。
2、蜂蜜+麦粉
蜂蜜水成了上班族白领首选的养生美容食品，因为它几乎成了万能养生品的代表，细数喝蜂蜜水的好处。将两勺麦粉和一勺蜂蜜搅拌成黏糊状态，然后避开眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分钟以后用纯净水清洗干净，然后用适量的蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。一段时间以后肌肤会变得又白又嫩。
3、淘米水洗脸
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗干净即可。淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，这个方法可有效预防雀斑生长。
4、白芷牛奶面膜
往今来白芷一直都是一味美容要药，为爱美女士所熟识，很多美白秘方都少不了白芷的身影。关于白芷还有不少美丽的传说在民间流传。将适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量)，然后加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用，敷面膜前先用热毛巾敷脸让脸上毛孔张开，然后敷脸大约30分钟，2-3天一次，能够明显减少色素沉淀。
5、天然植物祛斑护肤品
植物祛斑通过通过提取植物精华以外用方式吞噬淤积黑色素，促进人体细胞SOD合成，清除“自由基”，能迅速到达色斑部位，敲碎色素淤积体，排除色素垃圾，调节体内黑色素的平衡，同时产品中的植物成份能起到化解肌肤当中的色素瘀积，使其逐渐分解，最后通过人体的正常代谢排出体外，从而达到祛除雀斑、黄褐斑、色素沉着、老年斑美白肌肤和养颜的目的。