❶ 治黄褐斑有哪些穴位按摩法
穴位按摩治黄褐斑:1.由上而下按揉足太阳膀胱经5遍,重点按肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞。
2.食指按压束骨穴,每秒按1次,5~10次。
3.由上而下推督脉5遍,再由督脉分向左右两侧推擦15遍左右。
4.治疗面部黄褐斑及黑痣的方:藜灰膏。药物组成:藜灰5两。
使用方法:将黎茎烧成灰,用水淋灰上,取汁;再淋,再取汁。三四遍后,取汁放入铜质容器,然后隔水炖煮,待浓缩到稠厚时取出即成。使用时先用针尖拨破患处,再点藜灰膏。
注意:使用时因其有轻微腐蚀性,故不宜沾到好肉。美容作用:治黑痣生在面上,大者不过3遍,十分灵验。
❷ 中医祛斑怎么做 按摩穴位可以祛斑
脸上的斑斑点点可以通过化妆品掩盖,但是卸妆后斑点还是在脸上出现,认为掩盖斑只是一时的办法,还需要掌握一项能够彻底去除斑的方法,中医按摩穴位祛斑就有效的去除斑,想要了解的赶紧过来看看吧。
中医祛斑养颜的基本穴位有关元、足三里、血海、三阴交、气海、膻中、地机、脾俞、肾俞、复溜、阴陵泉、风池、合谷等。中医有“阿是穴”的说法,也就是说哪里有病哪里就有穴位,色斑也是一样,长斑的地方是因为血液循环不好,所以刺激这些部位疏通经络、行气活血,有去除色斑、淡化色斑的功效。
足三里在外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。按摩此穴位有强身健体、抗击衰老、补中益气、通经活络、调理脾胃、祛斑美容的效果。三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方的位置。按摩三阴交穴保养子宫和卵巢、祛斑祛皱。脾俞在背部,第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。按摩此穴位有健脾和胃、利湿升清、美白去斑的功效。肾俞在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。具有益肾助阳、强腰利水、去除色斑的功效。膻中在胸前第4肋间隙与前正中线之交点。按摩此穴对色斑有一定效果,还治心悸心烦、胸部疼痛等疾病。
阴陵泉位于小腿内侧,也就是膝下胫骨内侧凹陷中与阳陵泉相对的部位。常按此穴可以健脾理气、益肾调经、通经活络、淡化祛斑。关元在下腹部前正中线上,当脐中下3寸。常按此穴可以淡化色斑、祛斑,对生理不顺、神经衰弱均有疗效。地机位于阴陵泉穴下3寸。可健脾渗湿、调经止带、去除色斑。气海在第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。有祛斑的功效。
中医祛斑怎么做?按摩穴位可以祛斑,说坚持按摩祛斑功效的穴位,不仅对皮肤有好处,还能够解决面部斑的问题,还对身体的调养有帮助,真是一举三得的有效、简单、快捷方法,让您随时随地都可以轻松解决斑的问题。
❸ 祛斑最好方法
现代社会,人们的工作压力日益增加,身体也越来越容易长斑。大家是不是非常想知道怎么样才能祛斑呢?以下是我整理的祛斑最好方法,欢迎阅读。
鸡蛋+醋能祛斑
将一个新鲜鸡蛋洗干净,选择一个密封的容器洗净擦干后装满一斤米醋或白醋,放入鸡蛋。泡上大概一周后,鸡蛋蛋壳软化后,取出鸡蛋中的蛋清涂抹在长斑的部位,15分钟后清水洗净。每天坚持涂抹,一段时间后就会看到效果。如果想要效果更好又不介意醋蛋的味道,可以尝试用白开水、蜂蜜冲泡醋蛋喝哦~
祛斑原理
醋本身就有美白祛斑的功效,醋可以加速血液循环,帮助身体代谢掉垃圾,抑制黑色素沉淀。但!醋蛋本身并不能消灭黑色素,只能做到抑制黑色素生成。
柠檬祛斑
这个方法是很常见了,柠檬切片用蜂蜜浸泡,一周后取出柠檬用凉水冲泡饮用。
祛斑原理
柠檬含有丰富的维生素C,对美白祛斑有很好的功效,不仅仅可以消除面部色斑还可以防止皮肤血管老化。但喝柠檬水的方法见效很慢,需要搭配其他方法哦~
茄子祛斑
选择新鲜茄子一个,切片榨汁或直接摩擦长斑的部位,一日三次,一个月内见效。
祛斑原理
茄子内含维生素P、C,可以软化微细血管的同时还可以阻止黑色素的合成。
中药祛斑
中药祛斑是一种比较安全且有效的祛斑方法,但中药祛斑见效慢。但对于已经形成的表层色斑,中药已经比较难达到淡化和彻底消除的效果。每日煎服中药两次,需长期服用。
祛斑原理
如果不需要快速祛斑,可以选择去中医院开中药从内部入手,通过调理代谢功能,平衡体内激素水平等来调节机体,以达到阻止斑点生成的目的。
密陀僧祛斑法
密陀僧研至极细,加水溶解,每晚搽脸,十五分钟后洗去。
祛斑原理
密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑,面药用之”。
丝瓜祛斑
将丝瓜自然晒干后研磨成粉,每晚用水调和后涂在脸上或需要祛斑的部位,次晨用温水洗去。用蜂蜜调涂,还可以帮助去除面部皱纹。如果担心膏体会黏头发、弄脏床,可以涂上后二十分钟后洗去~
祛斑原理
丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用,改善皮肤细腻白度。但见效慢,需要长期使用哦。
激光祛斑又分为点阵祛斑、二氧化碳激光等几种手术方式,经过六到九个月的治疗期的多次治疗来达到祛斑的效果。
祛斑原理
由于不同类型的激光产生光线颜色不同,某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束,使色素消退,以达到去除色素斑的目的。并且,只有病变的细胞才吸收特定的激光,而正常的`皮肤组织是不会受到损伤的,所以激光去色素斑不会留下疤痕。
耳针疗法
用针刺或其他方法刺激耳郭穴位来阻止色斑形成,但耳针疗法的次数不宜过多,建议大家去医院咨询医生后进行治疗。
祛斑原理
这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调理作用,或者是经过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功用,而抵达防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴。
❹ 面部祛斑艾灸什么穴位
脸上的斑块,体内的淤块,有斑必有淤,治斑不离血之说,人体内部的气血运行不畅便会淤血内停,使身体内部的气血运行不畅,便会产生内停,是皮肤上的黑色素,无法正常的随人体新城代谢排除出去,形成色斑。一般接近30岁的女人,几乎都有色斑,可以说是每个女人的痛。色斑其实也是身体健康的征兆,我看过很多老年人,也没有长色斑。这个说明一个问题,健康的象征。
特定艾灸常用穴位:
太冲穴
(1)太冲。太,大也。冲,冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气,至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外,故名。大冲名意与此穴同。
(2)肝经俞。俞,输也。本穴物质为热胀的风气,在本穴为输出之状,故为肝经俞穴。
(3)太冲穴属土。属土,指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为行间穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而胀散,胀散之气性热燥,表现出脾气的燥热特性,故其属土
合谷穴
(1)合谷。合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷。
(2)虎口。虎,八卦中的寅木也,风也。口,出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。
(3)容谷。容,容纳、包容也。谷,两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。
(4)合骨。合,汇也,聚也。骨,水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成,所处为天部,其状为云,富含水湿,故名合骨。
(5)含口。含,包含、容纳也。口,脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气,由本穴外传时也是以风木的形式横向外传,但由于其水湿云气有温热之性,因而还有部分水湿之气气化上行于天,表现出脾土的长养特性,故名含口。
(6)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚,性温、量大、所处范围广,可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用,故为大肠经原穴。
面部的穴位使用艾珍好-蕲艾灸,面部艾灸穴位时间每次在5-10分钟左右,其他的穴位15-20分钟,每天艾灸1-2次。长期艾灸太冲,合谷,血海次三穴位,调节人体排毒。
❺ 中医祛斑的祛斑方法
原理:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。
功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便。 原理:这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或者是通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴。
功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。
适用范围:适用于大部分人群,只是需要专业医师的帮助。 原理:治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。选方可用:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。
功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。
适用范围:适用于一切人群,但是对于先天的斑祛除效果较差。 原理:从面部斑点的形成原因来进行的中医疗法之一,主要是通过按摩、推拿来疏通人体经络。在按摩之前很重要的一个步骤就是中医药成分的泡澡排毒。经络祛斑利用专门的按摩手法来疏通人体的经络,使人体处于气顺的状态下,循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸,从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。
功效:属于对皮肤问题的内调,有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。
适用范围:内部经络不通、身体失去阴阳平衡而导致的各种斑点问题。适合大中型美容院引进。
❻ 什么是放血什么样的人需要放血要去哪放呢
一,介绍 ★放血疗法,又称“针刺放血疗法”,是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和一定的部位,放出少量血液,以治疗疾病的一种方法。 ★本疗法的产生可追溯至远古的石器时代。其时,人们在劳动实践中发现用锐利的石块——砭石,在患部砭刺放血,可以治疗某些疾病。砭刺的工具随着科学的发展,产生了金属针,以后又根据医疗实践的需要,出现了专门用来作放血治疗的“锋针”。本疗法最早的文字记载见于《黄帝内经》,如“刺络者,刺小络之血脉也”:“菀陈则除之,出恶血也”。并明确地提出刺络放血可以治疗癫狂、头痛、暴喑、热喘、衄血等病证。相传扁鹊在百会穴放血治愈虢太子“尸厥”,华佗用针刺放血治疗曹操的“头风症”。唐宋时期,本疗法已成为中医大法之一。《新唐书》记载:唐代御医用头顶放血法,治愈了唐高宗的“头眩不能视症”。宋代已将该法编入针灸歌诀“玉龙赋”。金元时期,张子和在《儒门事亲》中的针灸医案,几乎全是针刺放血取效,并认为针刺放血,攻邪最捷。衍至明清,放血治病已甚为流行,针具发展也很快,三棱针已分为粗、细两种,更适合临床应用。杨继洲《针灸大成》较详细地记载了针刺放血的病案;叶天士用本疗法治愈喉科疾病;赵学敏和吴尚先收集了许多放血疗法编入《串雅外编》、《理瀹骈文》中。近代,尤其在民间仍广泛地应用放血疗法。其价值渐为人们认识和接受。 二,方法: 1.先将针具煮沸消毒,然后操作者的双手和患者的放血部位进行常规消毒。 2.临床常用的放血方法有刺络法和划割法两种。 (1)刺络法:该法又分点刺、挑刺、丛刺三种刺法。点刺有速刺(对准放血处,迅速刺入1.5~3毫米,然后迅速退出,放出少量血液或粘液。该法运用较多,大多数部位都宜采用)、缓刺(缓慢的刺入静脉1~2毫米,缓慢地退出,放出少量血液,适用于腘窝、肘窝、头面部放血)之分;挑刺是针刺入皮肤或静脉后,随即针身倾斜,挑破皮肤或静脉放出血液或粘液,适用于胸、背、耳背静脉等处的放血;丛刺是用集束针在一定的部位作叩刺,刺数多、刺入浅,以有血珠渗出为度,适用于扭挫伤、脱发、皮肤病等。同时还经常配合拔罐疗法。 (2)划割法:多采用小眉刀等刀具,持刀法以操作方便为宜,使刀身与划割部位大致垂直,然后进刀划割。适用于口腔内膜、耳背静脉等处的放血。 3.在用右手刺络或划割放血的同时,另一手作提、捏、推、按等辅助动作,以配合放血。 “禁忌症” 1.患有血小板减少症、血友病等有出血倾向疾病的患者以及晕血者,血管瘤患者,一般禁止用本疗法。 2.贫血、低血压、孕期和过饥过饱、醉酒、过度疲劳者,不宜使用本疗法。 “注意事项” 1.首先给患者作好解释工作,消除不必要的顾虑。 2.放血针具必须严格消毒,防止感染。 3.针刺放血时应注意进针不宜过深,创口不宜过大,以免损伤其他组织。划割血管时,宜划破即可,切不可割断血管。 4. 一般放血量为5滴左右,宜1日或2日1次;放血量大者,1周放血不超过2次。1~3次为一疗程。如出血不易停止,要采取压迫止血。 5. 如本疗法仅为对症急救应用,待病情缓解后,要全面检查,再进行治疗。切不可滥用放血疗法。 三,工具 ★三棱针是一种常见的放血工具,用来刺破人体的一定部位,放出少量血液,达到治疗疾病的目的。三棱针刺络放血具有通经活络、开窍泄热、调和气血、消肿止痛等作用,各种实证、热证、瘀血、疼痛等均可应用。 ★头痛较剧者,可选太阳、阳白、中冲等穴,用小号三棱针,点刺出血少许。 ★高血压性头痛可选双太阳、印堂。配穴为:胀痛以前额为剧者,加双攒竹;疼痛以头顶为甚者,加百会;剧痛再加四神聪;痛兼颈项强者,加双风池;眩晕欲仆、眼花、耳鸣等症状突出者加双头维穴。患者坐位,穴位常规消毒后,用三棱针点刺各穴约0.2厘米深,每穴挤血5~6滴,每日或间日1次,10次为1疗程。 ★三棱针点刺太阳(双)、鱼腰(双)及印堂穴,挤血适量,然后用棉球按压针孔也可治疗神经性头痛。
❼ 中医祛斑的几个方法
中医祛斑的几个方法
中医祛斑的几个方法,护肤是没有标准的,很多女性都会日常进行对肌肤的护理,气质是可以通过这些来凸显的,这并不是一件小事,学会中医祛斑的几个方法,从此不再手残!希望你会喜欢下面的内容!
1、中药面膜
中药面膜是近几年非常流行的一种美白面膜,主要就是将一些具有美白皮肤的药材制作成美容药。除了可以购买已经制作而成的中药面膜之外,爱美的女性朋友也可以自己在家DIY制作重要面膜。常见的具有美白皮肤的中药有很多,例如:白术、白果、白蔹等等白色重要。
中药面膜方子:取用白正30克、白术30克、白附子9克、细辛9克,然后将这些药物研磨成粉末。在晚上将脸洗干净之后,将药物用蛋清或者是蜂蜜调和成糊状敷在脸上,半个小时之后就可以洗干净。
中药面膜的作用:使用中药制成面膜敷在脸上,不仅美白效果很好,同时材料都是天然环保的,安全系数很高。并且制作方法非常的简单,自己在家就可以制作了。
2、耳针疗法
耳针疗法属于非药物中药祛斑方法,属于针灸疗法中的一种。主要就是通过针对人体的特定部位或者特定穴位进行刺激,起到调节、疏通经络和平衡体内阴阳之气的作用,最终达到防斑、祛斑、美白的目的。耳针疗法的常用穴位有足三里、曲池穴、三阴交等等。
耳针手法:耳尖放血疗法。
适用范围:耳针疗法是大部分人群都可以使用的一种中医祛斑方法,但是对于施针的人要去非常的高,一定要是专业医师,这样才能够避免危险。
3、药膳食疗
药膳食疗是一种非常常见的调养身体和祛斑的方法,只要选择了正确的药膳方子,那么就可以有效的调养我们体内的五脏六腑和气血,最终达到增加体内新陈代谢的目的。
药膳食疗食材:很多中药都具有调养身体的.功效,并且都是在一般药店都是可以购买的。药膳食疗常见的药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等等。
药膳食疗方子:黑木耳红枣汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。
适用范围:药膳食疗方法适用于一切人群,但是如果斑点是先天形成的,那么祛斑的效果就不会很理想。不过,这种方法由于非常的安全,不会伤害身体,所以受到了很多人的追捧。
4、经络祛斑
面部是斑点容易出现的部位之一,但是由于面部的神经比较多,所以祛斑的难度比较大。为了达到更好的效果,于是经络祛斑方法孕育而生。所谓经络祛斑方法,主要就是通过按摩、推拿等等手段来达到疏通人体内的经络,最终达到祛斑的效果。
经络祛斑的步骤
A、在进行按摩之前要进行泡澡,泡澡水应该含有一定的中医药成分,这样可以有效的进行排毒。
B、利用专门的按摩手法来进行特定部位的按摩,达到疏通人体经络的目的。人体在祁顺的状态下,可以改善体内五脏六腑的“气”的运行转台,令我们的皮肤能够顺畅的呼吸,这样就可以从根本上改变我们的体质,最终达到祛斑的效果。
经络祛斑的功效:经络祛斑主要就是对皮肤进行调养,从根本上解决皮肤出现斑点的问题,这种方法需要进行一定的疗程才会有效果。
适用范围:如果是由于体内的经络不通导致阴阳失衡出现的各种斑点、皮肤问题,那么使用这种中医祛斑方法是最有效的。这种方法在家是没有办法做到的,应该去一些大中型的美容院。
中医祛斑方法有很多,我们也只是列举了比较常见的四种方法。总而言之,中医祛斑是一种效果明显,并且足够安全的祛斑、美白手段,有条件、有兴趣的朋友可以尝试一下,让自己做一个魅力四射的白皙美人。
秘方一:阿胶核桃仁滋养粉
材料:阿胶、核桃仁
准备好阿胶和核桃仁,然后将这两种药材研磨成粉末,并且搅拌均匀。然后每天早晚的时候空腹吃一汤匙。
作用:阿胶具有很强的造血功能,可以有效的保护我们的干细胞预防癌症,同时也可以增强体质;核桃仁则具有润肤、延缓衰老的作用。两者互相结合,斑点统统走开。
禁忌:这里需要特别提醒,这个秘方并不是所有的人都可以服用,如果脾胃比较虚弱,或者是阴虚火旺的人不适合服用。
秘方二:莲子龙眼汤
材料:莲子、芡实。薏苡仁、龙眼肉、蜂蜜
准备好莲子、芡实、薏苡仁、龙眼肉和蜂蜜,然后将这些东西弄干净之后放入锅中,并且加入适量的水。先用大火将水烧开,然后变成小火慢慢熬煮一个小时,等到软烂之后取出放凉一些就可以加入蜂蜜搅拌均匀。等到温热的时候就可以服用了。
作用:这个中医祛斑秘方能够有效的刺激皮肤细胞的生长发育,促进我们体内的新陈代谢加快。这样一些粗糙、黝黑的皮肤就会逐渐被美白、细腻的皮肤所取代,是不可多的的美容药膳。任何人都可以经常服用,并没有什么禁忌。
秘方三:苹果鸡蛋羹祛斑
材料:苹果、鸡蛋、香菜、白糖
准备好苹果、鸡蛋、香菜和白糖,将苹果洗干净之后削皮,并且无掉果核切成丁;鸡蛋磕破之后放入碗中搅拌均匀;香菜洗干净之后切成细末状。将 过洗干净之后放入适量的清水,随后放入准备好的苹果丁和白糖,等水开之后放入适量的水淀粉进行勾兑,然后倒入鸡蛋,大火烧开之后就可以起锅服用。
作用:这个中医祛斑秘方除了滋润肌肤、祛斑的效果之外,还有利尿减肥、治疗皮肤干裂的作用。女性朋友们冬天可以多多服用哦!