养颜祛斑膏用什么药膏

1. 雀斑遗传性的.用丝白祛斑软膏可以祛雀斑吗

个人真实效果:丝白可以淡斑，祛斑尤其是遗传性雀斑(me too)真不行。还是考虑激光冷冻这些吧
饮食，睡眠，运动，防晒，护肤这些都是有效的，但是需要坚持！非一日之功！
加油！

2. 祛斑养颜膏方

女人对于美白祛斑可是下了很大的功夫，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的。下面我给大家介绍祛斑养颜膏方，希望对你有用!

3个祛斑养颜膏方

消斑膏

白芷50克，白附子40克，密陀僧136克，当归12克，川芎12克，雪花膏1125克。将上药择净，研细，加雪花膏调匀备用。每次适量，外搽患处，每日2～3次。其可增白消斑，润肤养颜，适用于斑症。

柿叶去斑膏

柿叶适量。将柿叶研成细粉，加入熔化的凡士林中搅拌，以成膏为度。外用，每次适量，外涂患处，每日3次。可化斑、润肤，其适用于黄褐斑、雀斑等。

四白退斑膏

浙贝母100克，白芨100克，白附子100克，白僵蚕100克，软膏基质1600克。将上药择净，研细，加入软膏基质配制成软膏即成。外用，取本品适量涂搽患处，早晚各1次。其可退斑润肤，适用于黄褐斑、雀斑。

祛斑护肤窍门

第一：千万不可乱用去斑产品，用不好事得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。

第二：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。

第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。

第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。

第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。

第六：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。

第七：保持足够的睡眠。

第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。

第九：做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。

丝瓜祛斑护肤方法

1、青白丝瓜：爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜，待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅。

2、冰肌玉骨：将丝瓜去除皮，洗净，切成1.5厘米小段，用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，倒掉瓜汁，烧锅下油，爆香蒜茸后，淋上丝瓜，再加少许酱油、麻油。

3、将新鲜丝瓜洗净切碎，用纱布包好挤出汁，加入等量药用酒精和蜂蜜，混合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次，连续一个月，即可减轻皱纹，使皮肤光润、有弹性。

4、丝瓜叶煎汁浴：用鲜丝瓜叶煎汁洗澡，可洁肤除皱、清暑解毒，也可防治痱子。

5、疮疥肿毒：取嫩丝瓜1条，捣烂外敷。

美白祛斑粥

一、山药枸杞粥——除色斑

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

山药枸杞粥——除色斑

原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

制作程序：

1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

药膳功效：补血养颜，消除色斑。

二、什锦水果羹——解暑祛斑

什锦水果羹——解暑祛斑

原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作程序：

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。

2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

药膳功效：解暑消烦，美白去斑。

3. 万能的朋友圈请问谁用过祛斑霜，哪款祛斑产品好用

这里分两种，如果你是天生的雀斑，那你用祛斑霜也木有用，直接去医院做激光就可以了。我的妹妹已经做过了。

如果是18岁成年以后长的实话告诉你所谓的祛斑霜是没有效果的，一般中国人成年女性长的斑叫黄褐斑，这里诱发也分情况，一般是自身原因，怀孕，生产，压力，避孕药等导致身体激素分泌不均导致长斑，还有一个就是生活中没有做到防晒，紫外线对皮肤的光老化，还有就是使用不正确的化妆品，护肤品导致颜面有重金属，激素一类残留也导致面部有色素沉着斑。我自己是从18岁开始长斑，29岁去掉的 。本人建议你不要用祛斑霜，要用也用好的，但是不要期望值过高，有淡化就好。还有就是我本人的斑去掉是多方面的原因，本身我大学就是学习化妆品专业，大体时间素食，防晒做得好，有简单运动，也借鉴激光皮秒，生活也没有特别的压力和熬夜。对护肤品选择有比较好的鉴别。花费大概在5万左右，不包括平常的护肤品，时间在两年，所以说是综合的，太容易有效果的事情一定有猫腻。

祛斑霜我自己用的是日本本土品牌pola美白淡斑精华.说实话.只能淡化不能根除.因为我是夏季海边晒伤.当时没有涂抹防晒霜.所以到现在很难恢复以前的肌肤.脸上有斑.尤其是晒斑很难去除.现在我使用的这款美白淡斑霜.本人目前已经很满意这个.已经淡化了很多.平时也喝些燕窝和一些美白保健品.淡斑需要一些时间.不能着急上火

祛斑霜没什么用，不管什么祛斑霜，也不管商家如何玩吹嘘，不要相信。买盒维E，药房都有卖，慢慢涂，会有效果，基本一两个月会变淡，上属本人经验之谈，我的斑比较大，是大学毕业后长的，涂各种药膏没用，涂维E现在基本上都看不见了。

这篇吐血整理，内容稍微有点多，你想要的祛斑产品我下面都会列出来，因为我个人觉得祛斑这件事其实挺不容易的，也有很多误区需要提醒爱美的小姐姐们！

首先，来说一下为什么我们会长斑？

斑的形成过程中有个关键性的物质叫做酪氨酸酶。

这种物质会在受到刺激（比如紫外线、激素等）就会被激活，激活之后，这种酶就会和血液中的另一种物质发生反应，然后就产生了黑色素。

产生的黑色素就会从基底层开始释放，一部分通过肾脏排泄，另外一部分一点点运送到了角质层。

正常的黑色素到了角质层，能够随着我们的角质细胞的脱落而代谢掉。 如果代谢不通畅的时候，就堆积到在角质层，形成了各种各样的色斑。

你知道了这个原理之后，那么我们就很正常地想到两条途径来应对这个黑色素。

第一，你想办法不要让黑色素产生 ，也就是你去让酪氨酸酶不要被刺激，或者你干脆让它失活（有些美白的药物可能是从根源上让这种酶失活，但是我个人其实觉得这种有点杀鸡取卵，不一定好，因为本身这种物质也是我们身体不可或缺的一种元素。）所以我建议你还是减少刺激，比如防晒一定要做好，饮食方面不要吃些激素性的东西，这会减少对这种酶的激活作用。

第二，如果黑色素已经产生，那么你就要去尽量的抑制它的分解，不让黑色素产生那么多，或者让角质层代谢中加速把它代谢掉。 这个话我个人建议去角质这件事一定要定期做，一周1-2次是有必要的。提高皮肤的代谢能力，还有提高你肾脏功能哈哈哈，所以其实就是你一定要把自己身体机能调节好，内调永远是比外用效果更彻底也更持久！

其次，有哪些坑是你需要注意的？

或者说，关于祛斑方面的一些误区，希望大家好好看下这部分。

最后，说下对策。

前提是祛斑是一个持久战，任何立竿见影的产品都是危险的，一定要慎重对待。

市场上美容院这些大家不要去尝试，特别是这个液，那个膏的，因为没有任何安全的液体，美容液呀，精华液，祛斑膏能够让你快速祛斑，绝对是没有的，目前为止激光这些，起码它的伤害不会有这么严重。

关于祛斑， 最重要的一点就是防晒 ，因为在黑色素分泌麦拉宁色素去激活酪氨酸酶的这个过程中， 最严重的、最直接的一个催化剂就是紫外线 。所以，大家与其这么复杂的，费这么大的劲去想着怎么样去斑，你不如把最好最基本的防晒做好，因为我们的皮肤也是在正常代谢的。

当你真的把防晒做得很好的时候，如果你的脸上的这个斑是后天形成的，这种活性斑也会慢慢淡化一些，它也会代谢一些的，你只要把防晒做好了，不要再把它加重，也是会有效果的。

我说你不做防晒，你天天想着我怎么样去斑，美白不做好防晒都是扯的。

把防晒做好了，是从源头上催化和刺激黑色素产生的，美白针、那种口服喝的那种，其实它是属于一种强还原剂，有的是强还原剂，有的是强抗氧化剂，包括一些美白的药片等等，这个是从内因上改变，也是有效果的。

同时也会防止，如果已经产生了多巴，能够在过程当中防止它被血液里面的酪氨酸氧化一些，从内源上改变是有效果的，但是你也要一直去服用它，只是去喝两天你就不喝了的时候肯定是不行的，因为你喝两天你就不喝了的话，人体还是在正常代谢的。

下面我分三块来讲一下关于祛斑的对策吧。

第一块：基础护理

这一块就推荐几款我自己多年用下来觉得很不错的产品啦。

>> 化妆水

SKII神仙水: 每天都在用，万能水，其实用惯了SKII再用雪肌精没有什么效果了，所以建议学生党先去买雪肌精，土豪请随意！

>> 精华

科颜氏美白淡斑精华液： 敏感肌也不过敏，去痘印的效果相当的好！！因为不过敏用了三瓶30ml 的，后来索性买了100ml的，每天都用，很安心的使用。效果70分。请注意重点按摩！如果你是敏感肌，保守可以选择这个！

资生堂美白精华 ： 这个可以打80分，整个气色都有提升，也有去痘印的效果，我皮肤白，看不太出来，我朋友用后一个月，见到她简直惊讶！

SKII小灯泡 ： 这个效果也不是盖的！打80分！不用多说，价格在那里。

倩碧新款匀净卓妍淡斑双效精华露 ： 这款，我想重点推荐，不是广告！！

晚睡强迫症，我每天几乎都在熬夜，这款精华可以让我在第二天被镜子前的自己吓到，收缩毛孔，美白效果是有目共睹的！这款精华带来了很多惊喜。抛去它的广告先不说，性价真的很高。适合敏感肌，耐受力比较差的mm大胆使用。双管设计，一次按一下就行了，双效合一。

l 第二块：医美方面

这几年也比较火，因为见效比日常的护理要快很多，这方面我也可以简单推荐一点个人觉得是有用的。

激光，包括皮秒，包括镭射也是可以的，相对来讲，虽然它也会伤害到角质层，然后也会让角质层变薄，但是它比扒皮类的，化学剥脱类的，要好很多。当然你在选择的时候一定要选择正规的医院或者是医疗机构，提前去做一些调查，毕竟是要在脸上动的，还是要慎重再慎重！

我自己其实没有做过激光，但是身边有朋友做过。我朋友是青春期开始长斑的，然后生完孩子之后更严重了，就是那种密密麻麻的小点点。

医生跟她说她这个是雀斑，然后激光做一下就能去掉。然后她就去医院做了激光。整个过程听起来似乎相当容易。

其实激光这事儿是很疼的，我朋友跟我描述就是，你虽然打了麻药，但是还是能感觉到一道一道激光在脸上刮肉的刺痛感，而且是打了很多麻药之后也还是会感觉很疼。。。

想想我都已经哆嗦了。。。但是医生会跟你说为了美丽的脸蛋这点痛算神马。。。事实证明，美丽这件事真的要经历一点疼痛才能获得。。。

我朋友刚做完那几天就是脸颊下面都是一颗一颗一颗的那种黑点，过两三天就变成痂，密密麻麻那种，然后差不多过一个礼拜就会掉痂，基本上10天就掉完了，掉完之后皮肤特别好，也没反黑也没变红啥的，那个痂是那种很薄很薄的一层。

我朋友因为怕会有色差啥的，提前就备好了激光修复的医美面膜，大概10天后就开始用面膜，然后出门都是防晒+帽子，总之特别注意。

医生叮嘱她买一个金霉素眼膏，在恢复期间早晚各一次地涂，然后她自己也买了维C维E来吃，平时吃东西也很注意，每天都吃番茄啥的。之后就是恢复的特别好。

所以如果你的斑比较多建议你可以去激光，忍一时之痛，之后就是完美无瑕哈哈哈哈！

提醒一下，尽量去三甲医院约最好的医生，哪怕排手术排个一年半载也愿意！

l 第三块：内服药物

1、POLA 美白丸

Pola 官网提到的专利成分“布兰诺尔®EX”并且称这种提取物“能够有效的锁定生成黑色的酪氨酸酶，布兰诺尔®本身具有的卡锁能够紧紧的锁定酪氨酸酶，阻止酪氨酸的接近，从而根本上抑制黑色素的生成。”这个提取成分类似于酪氨酸酶的抑制剂，思路上没有问题。之前我有土豪同事每天都会服用这个美白丸，有次她拿几年前的照片和现在对比，确实是有很大差别，但是不确定是不是坚持服用这个美白丸所致，不差钱的小姐姐可以尝试哈哈。

2、口服维C和维E

小剂量服用可能效果也是比较慢的，但是维生素这种东西就是贵在坚持啦。还有就是挑选产品的时候一定要选择安全放心的产品，必要时可以找医生把关。VC 虽然不能像传言的那样包治百病，但对身体还是有益处的。

3、葡萄籽精华

这个我自己目前在吃Swisse的葡萄籽，是哪个药片不是口服液，大概吃了两三个月吧，不过我没有坚持天天吃，基本上想起来才会吃，所以好像没看出啥效果。但是之前有人跟我说一定要空腹吃，然后搭配维E真的会很明显美白淡斑，之后我试了再来反馈吧。

l 第四块：关于生活习惯

1、少熬夜，很有必要，你要知道，黑色素的代谢有两条途径，一条是表皮的代谢，另一条就是通过肾脏排出，你要知道晚上睡觉是我们人体排毒的最佳时机，熬夜的人都伤元气，所谓元气又叫精气，精气来源于肾脏，如果你睡不好，你的肾脏代谢肯定也不会好。

2、晴天雨天都要涂隔离防晒

3、女生尽量不要吃避孕药，会长斑严重！我见过。可以吃Final维生素E之类的。

4、我觉得稍微有点斑点也没啥，如果不扩散，不严重，那就接纳自己吧，心态调整好了，自信起来了一样美！

以上~

指在皮肤表面的一些色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。 色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，

祛斑霜有用吗?

组成部分

【主要成分】人参、天冬、黄芪、珍珠等十多味名贵中药和贵州地道中草药。

【功能与作用】活血化瘀。平衡色素，淡化祛除黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、黑斑、雀斑、老年斑、内分泌失调斑、缺水性斑、化妆品化学伤害斑、环境化学污染斑和疑难杂症斑等各类色斑的黑色素，消除淡化各类色斑，根本改善皮肤质地，祛美白、平皱嫩肤养颜、祛斑抗衰老。

适用人群

不是每个人脸上的斑点，祛斑霜都能去治好的，它也有一定作用范围。

比如：黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、晒斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。对于很多早期斑点有祛除的效果，对于一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，像先天性黑色素细胞痣等建议做外科手术切除。

使用方法

夜间使用顺序：洁面--爽肤水--祛斑霜，另外白天要注意防晒

白天不适宜使用，因为含有熊果苷，白天用只会加重斑点

祛斑要从日常做起

1、 生活中尽量“防晒”、“隔热”。

2、注意饮食搭配。如芹菜、胡萝卜、香菜等，食用后不宜在强光下活动，避免黑色素沉着。

3、 祛斑膏睡前涂抹一次。夜间是肌肤修复的最佳时间。

4、 瓜果皮贴面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮贴面，会使肌肤变得更黑。

副作用

祛斑霜护肤品一般都含金属成分多，还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。所以要想彻底的去除斑，最好还是选择激光等方法好。激光祛斑对皮肤没有任何的伤害，而且可以从根本上解决色斑的问题。

我用过台湾松竹四件套，祛斑美白用了几年了，现在还在用，脸上的斑点几乎没有了

我的是黄褐斑，是在北京空军总医院治好的，内服，外抹，三个月没斑啦，效果棒棒的[赞]

啥牌子的都是面上的功夫，真正能祛斑的应该是调理身体，花掉生斑的原因，生斑是身体有瘀，活血化淤是根本，温水服适量生三七粉，感冒例假时不吃，坚持一段时间，斑就会褪去

我很遗憾的告诉你。斑一旦长成，除了激光。没有产品能去掉。市面的去斑品，要不就是骗人的，去不掉的时候，说你内分泌失调，又长了。要不，就是化学成分很厉害，对皮肤伤害很大。

长斑后的皮肤，多敷面膜补水。可以去做脸部按摩，刮痧等，做好补水。可以使斑颜色没那么深。出去外面注意防晒。

没有丑女人，只有懒女人。在皮肤好的时候，大家要管理好皮肤。不要出问题了，乱投医。

嗯，我自己呢，脸上有很多斑。也是试用过一些美白祛斑类的产品，但是效果都不太好，那种杂牌的祛斑霜吧，说保证多少天多少天能祛斑的那种，我自己是不敢用的。啊，所以开始去了解激光啊，也就是现在比较火热的皮秒的这种项目。嗯，目前已经做了两次，一个月做一次价格的话各地都不一样我觉得这样效果非常的直接，而且说实话对皮肤，没有太大的伤害，比如说一次激光会造成一点点皮损。但是皮肤的自我修复功能是很强大的，所以说不会有太大的伤害。嗯，医美，这一类的祛斑的话，就是价格比较高一些。但是效果好啊，所以说没有办法，我就尝试了。希望对你有帮助。真的以前买那种祛斑的产品，美白的产品，也买了好多上几千块钱了，但是真的没有什么作用。还有就是现在网络上有很多人鼓吹说内调祛斑，嗯具体有没有作用，我没有试过，所以说没有发言权，但是我觉得那个东西也挺悬的。因为人的体质是最难改变的，我们的生活方式生活习惯都是很难改变，所以说通过内调比如说吃中药啊，或者是服用配方来祛斑，我觉得好像有一点不靠谱。附上我做完皮秒的照片目前皮肤也是在恢复当中。第2张是光线较好的情况下，然后已经褪去了红色

4. 红霉素软膏和什么在一起祛斑

红霉素软膏和维生素E乳液在一起使用可以有效的祛斑，一般红霉素软膏是消炎、杀菌，有效的预防感染发生，而和维生素E乳液一起使用后，就可以美白皮肤、慢慢的淡斑，之后祛斑，这个效果也是很不错的。

5. 药店什么药膏可以祛斑

药店什么药膏可以祛斑

你知道药店什么药膏可以祛斑吗？很多女生有长斑的烦恼，斑斑点点在脸上简直不要太难看！我为大家搜集和整理了药店什么药膏可以祛斑的相关信息，一起来看看吧，希望能帮助大家顺利解决问题，成为更好的自己。

药店什么药膏可以祛斑1

美容祛斑小窍门

1、蜂蜜法

内服或外用蜂蜜，能有效改善营养情况，促进皮肤新陈代谢，加强皮肤的生机和抗菌力，减少色素冷静，避免皮肤枯燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

2、涂抹祛斑霜

平常的生活小妙招，虽有益于皮肤改善，却很难达到理想的祛斑效果。当脸上有了讨厌的色斑，大多数女性最后还是选择了祛斑霜，毕竟这种祛斑方法是专业、科学的。比如：俏颜黛，俏颜黛这款祛斑霜，祛斑效果非常不错。

3、冬瓜法

将冬瓜去皮洗净，放入榨汁机里榨成汁之后，加入两匙白醋，搅拌均匀，即可敷面。

4、心态调节法

保持心态良好，每天保持保持心平气和，不急躁、不忧郁，还有良好的情绪减少斑点产生。

5、补充维生素法

多吃富含维生素E、维生素C及蛋白质丰富的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等可以减少斑点。

药店什么药膏可以祛斑2

一次性祛斑、蛋醋溶液美白祛斑

最有效的祛斑方法，蛋醋溶液的制作方法是：将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。

一次性祛斑、香蕉敷脸祛斑法

说到香蕉，很多人都知道它能促进肠胃消化，其实也能滋润美白肌肤，软化角质，淡化脸斑;把香蕉去皮后捣成糊状，用来敷面，长期使用能够使皮肤变得光滑细腻，尤其适合敏感肤质的人使用，能够有效淡化脸部斑点。

一次性祛斑、脸部按摩祛斑法

很多女生都会问：为什么有些人的皮肤就是晒不黑，哪怕这会晒黑了不用多久也能很快白回来。除了天生的基因问题，最重要的还是要让皮肤保持活性，每天定期的给皮肤做排毒按摩，让脸部肌肤更水润，皮肤的`代谢吸收更好，能让脸部更白嫩有光泽，对祛斑有很好的帮助。

以上的这些祛斑方法虽然都回达到祛斑的效果，但是祛斑周期相对比较长，并且因个人肤质而定，想要快速安全祛斑祛斑产品是最正确的选择，但是，关于祛斑产品的效果，也是众说纷纭，想要用祛斑产品祛斑，一定要以安全、健康为前提，不要追求速度，想想人家过吗也不是一天建成的，所以千万千万不要踏进“速度”的泥潭中。

6. 万能的朋友圈请问谁用过祛斑霜，哪款祛斑产品好用

这里分两种，如果你是天生的雀斑，那你用祛斑霜也木有用，直接去医院做激光就可以了。我的妹妹已经做过了。

如果是18岁成年以后长的实话告诉你所谓的祛斑霜是没有效果的，一般中国人成年女性长的斑叫黄褐斑，这里诱发也分情况，一般是自身原因，怀孕，生产，压力，避孕药等导致身体激素分泌不均导致长斑，还有一个就是生活中没有做到防晒，紫外线对皮肤的光老化，还有就是使用不正确的化妆品，护肤品导致颜面有重金属，激素一类残留也导致面部有色素沉着斑。我自己是从18岁开始长斑，29岁去掉的 。本人建议你不要用祛斑霜，要用也用好的，但是不要期望值过高，有淡化就好。还有就是我本人的斑去掉是多方面的原因，本身我大学就是学习化妆品专业，大体时间素食，防晒做得好，有简单运动，也借鉴激光皮秒，生活也没有特别的压力和熬夜。对护肤品选择有比较好的鉴别。花费大概在5万左右，不包括平常的护肤品，时间在两年，所以说是综合的，太容易有效果的事情一定有猫腻。

祛斑霜没什么用，不管什么祛斑霜，也不管商家如何玩吹嘘，不要相信。买盒维E，药房都有卖，慢慢涂，会有效果，基本一两个月会变淡，上属本人经验之谈，我的斑比较大，是大学毕业后长的，涂各种药膏没用，涂维E现在基本上都看不见了。

祛斑霜我自己用的是日本本土品牌pola美白淡斑精华.说实话.只能淡化不能根除.因为我是夏季海边晒伤.当时没有涂抹防晒霜.所以到现在很难恢复以前的肌肤.脸上有斑.尤其是晒斑很难去除.现在我使用的这款美白淡斑霜.本人目前已经很满意这个.已经淡化了很多.平时也喝些燕窝和一些美白保健品.淡斑需要一些时间.不能着急上火

指在皮肤表面的一些色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。 色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，

祛斑霜有用吗?

组成部分

【主要成分】人参、天冬、黄芪、珍珠等十多味名贵中药和贵州地道中草药。

【功能与作用】活血化瘀。平衡色素，淡化祛除黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、黑斑、雀斑、老年斑、内分泌失调斑、缺水性斑、化妆品化学伤害斑、环境化学污染斑和疑难杂症斑等各类色斑的黑色素，消除淡化各类色斑，根本改善皮肤质地，祛美白、平皱嫩肤养颜、祛斑抗衰老。

适用人群

不是每个人脸上的斑点，祛斑霜都能去治好的，它也有一定作用范围。

比如：黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、晒斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。对于很多早期斑点有祛除的效果，对于一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，像先天性黑色素细胞痣等建议做外科手术切除。

使用方法

夜间使用顺序：洁面--爽肤水--祛斑霜，另外白天要注意防晒

白天不适宜使用，因为含有熊果苷，白天用只会加重斑点

祛斑要从日常做起

1、 生活中尽量“防晒”、“隔热”。

2、注意饮食搭配。如芹菜、胡萝卜、香菜等，食用后不宜在强光下活动，避免黑色素沉着。

3、 祛斑膏睡前涂抹一次。夜间是肌肤修复的最佳时间。

4、 瓜果皮贴面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮贴面，会使肌肤变得更黑。

副作用

祛斑霜护肤品一般都含金属成分多，还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。所以要想彻底的去除斑，最好还是选择激光等方法好。激光祛斑对皮肤没有任何的伤害，而且可以从根本上解决色斑的问题。

这篇吐血整理，内容稍微有点多，你想要的祛斑产品我下面都会列出来，因为我个人觉得祛斑这件事其实挺不容易的，也有很多误区需要提醒爱美的小姐姐们！

首先，来说一下为什么我们会长斑？

斑的形成过程中有个关键性的物质叫做酪氨酸酶。

这种物质会在受到刺激（比如紫外线、激素等）就会被激活，激活之后，这种酶就会和血液中的另一种物质发生反应，然后就产生了黑色素。

产生的黑色素就会从基底层开始释放，一部分通过肾脏排泄，另外一部分一点点运送到了角质层。

正常的黑色素到了角质层，能够随着我们的角质细胞的脱落而代谢掉。 如果代谢不通畅的时候，就堆积到在角质层，形成了各种各样的色斑。

你知道了这个原理之后，那么我们就很正常地想到两条途径来应对这个黑色素。

第一，你想办法不要让黑色素产生 ，也就是你去让酪氨酸酶不要被刺激，或者你干脆让它失活（有些美白的药物可能是从根源上让这种酶失活，但是我个人其实觉得这种有点杀鸡取卵，不一定好，因为本身这种物质也是我们身体不可或缺的一种元素。）所以我建议你还是减少刺激，比如防晒一定要做好，饮食方面不要吃些激素性的东西，这会减少对这种酶的激活作用。

第二，如果黑色素已经产生，那么你就要去尽量的抑制它的分解，不让黑色素产生那么多，或者让角质层代谢中加速把它代谢掉。 这个话我个人建议去角质这件事一定要定期做，一周1-2次是有必要的。提高皮肤的代谢能力，还有提高你肾脏功能哈哈哈，所以其实就是你一定要把自己身体机能调节好，内调永远是比外用效果更彻底也更持久！

其次，有哪些坑是你需要注意的？

或者说，关于祛斑方面的一些误区，希望大家好好看下这部分。

最后，说下对策。

前提是祛斑是一个持久战，任何立竿见影的产品都是危险的，一定要慎重对待。

市场上美容院这些大家不要去尝试，特别是这个液，那个膏的，因为没有任何安全的液体，美容液呀，精华液，祛斑膏能够让你快速祛斑，绝对是没有的，目前为止激光这些，起码它的伤害不会有这么严重。

关于祛斑， 最重要的一点就是防晒 ，因为在黑色素分泌麦拉宁色素去激活酪氨酸酶的这个过程中， 最严重的、最直接的一个催化剂就是紫外线 。所以，大家与其这么复杂的，费这么大的劲去想着怎么样去斑，你不如把最好最基本的防晒做好，因为我们的皮肤也是在正常代谢的。

当你真的把防晒做得很好的时候，如果你的脸上的这个斑是后天形成的，这种活性斑也会慢慢淡化一些，它也会代谢一些的，你只要把防晒做好了，不要再把它加重，也是会有效果的。

我说你不做防晒，你天天想着我怎么样去斑，美白不做好防晒都是扯的。

把防晒做好了，是从源头上催化和刺激黑色素产生的，美白针、那种口服喝的那种，其实它是属于一种强还原剂，有的是强还原剂，有的是强抗氧化剂，包括一些美白的药片等等，这个是从内因上改变，也是有效果的。

同时也会防止，如果已经产生了多巴，能够在过程当中防止它被血液里面的酪氨酸氧化一些，从内源上改变是有效果的，但是你也要一直去服用它，只是去喝两天你就不喝了的时候肯定是不行的，因为你喝两天你就不喝了的话，人体还是在正常代谢的。

下面我分三块来讲一下关于祛斑的对策吧。

第一块：基础护理

这一块就推荐几款我自己多年用下来觉得很不错的产品啦。

>> 化妆水

SKII神仙水: 每天都在用，万能水，其实用惯了SKII再用雪肌精没有什么效果了，所以建议学生党先去买雪肌精，土豪请随意！

>> 精华

科颜氏美白淡斑精华液： 敏感肌也不过敏，去痘印的效果相当的好！！因为不过敏用了三瓶30ml 的，后来索性买了100ml的，每天都用，很安心的使用。效果70分。请注意重点按摩！如果你是敏感肌，保守可以选择这个！

资生堂美白精华 ： 这个可以打80分，整个气色都有提升，也有去痘印的效果，我皮肤白，看不太出来，我朋友用后一个月，见到她简直惊讶！

SKII小灯泡 ： 这个效果也不是盖的！打80分！不用多说，价格在那里。

倩碧新款匀净卓妍淡斑双效精华露 ： 这款，我想重点推荐，不是广告！！

晚睡强迫症，我每天几乎都在熬夜，这款精华可以让我在第二天被镜子前的自己吓到，收缩毛孔，美白效果是有目共睹的！这款精华带来了很多惊喜。抛去它的广告先不说，性价真的很高。适合敏感肌，耐受力比较差的mm大胆使用。双管设计，一次按一下就行了，双效合一。

l 第二块：医美方面

这几年也比较火，因为见效比日常的护理要快很多，这方面我也可以简单推荐一点个人觉得是有用的。

激光，包括皮秒，包括镭射也是可以的，相对来讲，虽然它也会伤害到角质层，然后也会让角质层变薄，但是它比扒皮类的，化学剥脱类的，要好很多。当然你在选择的时候一定要选择正规的医院或者是医疗机构，提前去做一些调查，毕竟是要在脸上动的，还是要慎重再慎重！

我自己其实没有做过激光，但是身边有朋友做过。我朋友是青春期开始长斑的，然后生完孩子之后更严重了，就是那种密密麻麻的小点点。

医生跟她说她这个是雀斑，然后激光做一下就能去掉。然后她就去医院做了激光。整个过程听起来似乎相当容易。

其实激光这事儿是很疼的，我朋友跟我描述就是，你虽然打了麻药，但是还是能感觉到一道一道激光在脸上刮肉的刺痛感，而且是打了很多麻药之后也还是会感觉很疼。。。

想想我都已经哆嗦了。。。但是医生会跟你说为了美丽的脸蛋这点痛算神马。。。事实证明，美丽这件事真的要经历一点疼痛才能获得。。。

我朋友刚做完那几天就是脸颊下面都是一颗一颗一颗的那种黑点，过两三天就变成痂，密密麻麻那种，然后差不多过一个礼拜就会掉痂，基本上10天就掉完了，掉完之后皮肤特别好，也没反黑也没变红啥的，那个痂是那种很薄很薄的一层。

我朋友因为怕会有色差啥的，提前就备好了激光修复的医美面膜，大概10天后就开始用面膜，然后出门都是防晒+帽子，总之特别注意。

医生叮嘱她买一个金霉素眼膏，在恢复期间早晚各一次地涂，然后她自己也买了维C维E来吃，平时吃东西也很注意，每天都吃番茄啥的。之后就是恢复的特别好。

所以如果你的斑比较多建议你可以去激光，忍一时之痛，之后就是完美无瑕哈哈哈哈！

提醒一下，尽量去三甲医院约最好的医生，哪怕排手术排个一年半载也愿意！

l 第三块：内服药物

1、POLA 美白丸

Pola 官网提到的专利成分“布兰诺尔 EX”并且称这种提取物“能够有效的锁定生成黑色的酪氨酸酶，布兰诺尔 本身具有的卡锁能够紧紧的锁定酪氨酸酶，阻止酪氨酸的接近，从而根本上抑制黑色素的生成。”这个提取成分类似于酪氨酸酶的抑制剂，思路上没有问题。之前我有土豪同事每天都会服用这个美白丸，有次她拿几年前的照片和现在对比，确实是有很大差别，但是不确定是不是坚持服用这个美白丸所致，不差钱的小姐姐可以尝试哈哈。

2、口服维C和维E

小剂量服用可能效果也是比较慢的，但是维生素这种东西就是贵在坚持啦。还有就是挑选产品的时候一定要选择安全放心的产品，必要时可以找医生把关。VC 虽然不能像传言的那样包治百病，但对身体还是有益处的。

3、葡萄籽精华

这个我自己目前在吃Swisse的葡萄籽，是哪个药片不是口服液，大概吃了两三个月吧，不过我没有坚持天天吃，基本上想起来才会吃，所以好像没看出啥效果。但是之前有人跟我说一定要空腹吃，然后搭配维E真的会很明显美白淡斑，之后我试了再来反馈吧。

l 第四块：关于生活习惯

1、少熬夜，很有必要，你要知道，黑色素的代谢有两条途径，一条是表皮的代谢，另一条就是通过肾脏排出，你要知道晚上睡觉是我们人体排毒的最佳时机，熬夜的人都伤元气，所谓元气又叫精气，精气来源于肾脏，如果你睡不好，你的肾脏代谢肯定也不会好。

2、晴天雨天都要涂隔离防晒

3、女生尽量不要吃避孕药，会长斑严重！我见过。可以吃Final维生素E之类的。

4、我觉得稍微有点斑点也没啥，如果不扩散，不严重，那就接纳自己吧，心态调整好了，自信起来了一样美！

以上~

我用过台湾松竹四件套，祛斑美白用了几年了，现在还在用，脸上的斑点几乎没有了

啥牌子的都是面上的功夫，真正能祛斑的应该是调理身体，花掉生斑的原因，生斑是身体有瘀，活血化淤是根本，温水服适量生三七粉，感冒例假时不吃，坚持一段时间，斑就会褪去

我的斑有二种混合，一种是褐青色痣一种是黄褐斑，到现在为止应该有20年了，用过很多祛斑霜，首先用几天是皮肤发红，接着是脱皮，后来斑点会淡，再后来会反弹，所以我觉得祛斑霜只有一时的效果，长期用不行，会伤害皮肤，15年我在专业皮肤美容医院分斑做了激光，效果还不错

我是做美容的，做了10几年了，我觉得我很有发言权，我店里用过很多的祛斑产品，一般祛斑有几种方法磨皮，就是把表皮层变薄，只能去除表皮班，而且由于角质层变薄，皮肤会变的非常敏感，不能晒太阳，不能吹空调，不建议做，产品祛斑，这类产品都是添加了超标的重金属铅和汞，用多了会形成激素脸，而且去不了真皮斑，不建议用，还有激光祛斑，激光祛斑创面大，费用高，不除根，容易复发，皮肤也会变敏感，我店里先在用的是提取祛斑，再用药膜修复，同时去黄去黑，再喝绝斑茶，这种安全，不伤皮肤，不会出现祛斑后肤色不均匀情况，费用不高，如果是妊娠斑的话如果再次生小孩会复发，不生不会复发，祛斑一定要知道是什么癍，分班分治，斑不同，方法和产品都不同，如真皮斑，老人斑，雀斑，黄褐斑，晒斑等等，还有，祛斑和淡斑不是一个概念！

嗯，我自己呢，脸上有很多斑。也是试用过一些美白祛斑类的产品，但是效果都不太好，那种杂牌的祛斑霜吧，说保证多少天多少天能祛斑的那种，我自己是不敢用的。啊，所以开始去了解激光啊，也就是现在比较火热的皮秒的这种项目。嗯，目前已经做了两次，一个月做一次价格的话各地都不一样我觉得这样效果非常的直接，而且说实话对皮肤，没有太大的伤害，比如说一次激光会造成一点点皮损。但是皮肤的自我修复功能是很强大的，所以说不会有太大的伤害。嗯，医美，这一类的祛斑的话，就是价格比较高一些。但是效果好啊，所以说没有办法，我就尝试了。希望对你有帮助。真的以前买那种祛斑的产品，美白的产品，也买了好多上几千块钱了，但是真的没有什么作用。还有就是现在网络上有很多人鼓吹说内调祛斑，嗯具体有没有作用，我没有试过，所以说没有发言权，但是我觉得那个东西也挺悬的。因为人的体质是最难改变的，我们的生活方式生活习惯都是很难改变，所以说通过内调比如说吃中药啊，或者是服用配方来祛斑，我觉得好像有一点不靠谱。附上我做完皮秒的照片目前皮肤也是在恢复当中。第2张是光线较好的情况下，然后已经褪去了红色

7. 听说维生素E软膏有祛斑美白补水作用，是真的吗

维生素E软膏不可以的，维生素E有一定的淡斑效果，今天来给大家推荐几个祛斑小妙招，绝对有效，特别是第二种方法，有条件的可以试试哦，效果非常好。

一、蛋清柠檬

用料：柠檬1个，蛋清1个。

做法：将柠檬洗干净切开，挤5滴柠檬汁到蛋清内，拌匀敷雀斑处，15~20分钟后温水洗干净，一天一次。

功效：清热，润肤，去除油性皮肤上的雀斑。

女人怎样祛斑？以上几种最有效的祛斑土方法均可选择，只要你长时间坚持，相信是可以看到效果的，如果你感觉这些方法见效太慢，效果微乎其微，那么不妨试试摩氧，摩氧上市17年，连续多年销量遥遥领先与同类产品，效果与质量有保证，是你祛斑的最好选择。