‘壹’ 白醋怎么洗脸祛斑
白醋怎么洗脸祛斑
白醋怎么洗脸祛斑，白醋是我们生活中很常见的一种调料，相信大家应该对白醋洗脸有一定的了解了，很多人都说白醋洗脸有一定额淡斑美白效果，以下了解白醋怎么洗脸祛斑。
一、白醋洗脸法
1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋;
2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可;
3、最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序;
白天：将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。
晚上：洁面后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以这样做：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
二、白醋食盐法
1、把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，
2、调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。
三、白醋冬瓜汁擦脸法
1、把冬瓜洗净去皮切下几块;
2、把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，一起调匀;
3、把它涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。
使用：每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢。
四、米醋白术法
1、把白术洗净，并切成块状或片状;
2、把它泡在白醋或米醋里，白术和醋的比例是1：10;
3、密封起来浸泡一个星期。
使用：每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效。
怎么用白醋洗脸
每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
第一：白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
第二，白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
第三，白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
第四，白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
第五，白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
第六，白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的.温水洗发也有效果。
第七，白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
扩展阅读：正确的洗脸方法
洗脸时，不宜选择过热的水，用手背试试水温，水温以舒适为宜。清洁双手后，将脸打湿。把洗面奶或洗面皂在手心打出细滑的泡沫后，以指腹打圈，由T区开始，向额头、双颊及下颌扩展，力度要轻柔适中。眼周、鼻翼周围、嘴角附近和发际线周边都需要仔细打圈清洁。将脸上的泡沫用温水清洁后，再用冷水将脸冲洗干净，最后用拧干的湿毛巾轻轻拍按，吸走多余的水分。
白醋洗脸能美白肌肤吗？
白醋确实有很强的美白结果，因为其中的酸性物质能够促进肌肤的再生，从而刺激到胶原蛋白的生成，所以坚持用白醋洗脸能够让你的脸部肌肤变得通透净白。但是并不是说白醋加的越多越好，适当的量才会更有结果。
我们肯定都知道有一种叫做果酸的物质，白醋和此种物质很像，都是经过代谢角质来到达美白的结果。我们面部的角质层是在不断更新的，但是沉积太多便会出现脸部灰暗没气色的现象。用白醋洗脸就能有效地改善这样的难题。
坚持用白醋洗脸的人会发现自己除了变白了以外，脸部还变得非常柔软。因为白醋具有很强的软化结果，它极大的刺激到细胞的再生，让你的脸部变得特别柔软。关于缩小毛孔，白醋也有有效地结果。
让你的角质变薄引起脸部红血丝，上面我们说到了白醋能够代谢角质。这样的功能才能说是一把双刃剑，它既能够让你肌肤代谢加快，也能伤害肌肤的角质层，让你的肌肤变得脆弱不堪。所以，运用白醋的度就必要掌握的非常好了。一般来说，一周运用3次即可。加入的量也不要太多，大概为一小瓶盖。
白醋洗脸能美白肌肤吗？白醋洗脸具有美白养颜的功能，能够促进肌肤内的新陈代谢，才能有效改善肌肤粗大毛孔的现象，并且能够让我们的肌肤变得柔软，白醋洗脸才能有效保持肌肤健康，并且能够起到去角质的作用，平时应该要做好肌肤的深层保护工作，并且要注意肌肤保湿。
‘贰’ 白醋洗脸祛斑的正确使用方法
白醋在我们生活可以用来做菜的，也可以作为日常消毒之一，白醋的作有很多的，但是还有一个很好的功能，对于女性来说有益无害的就是白醋可以用来祛斑的，并且效果还是很不错的，了解正确的使用方法会事半功倍。
白醋洗脸祛斑其实每次只要一小勺白醋就可以了，千万不要想快速祛斑就在洗脸水中加入大量白醋，这样会对皮肤产生刺激性，从而使脸部的角质层变薄，从而使皮肤变得敏感、容易长皱纹、干燥等肌肤问题。
正确方法：在洗脸的时候，在洗脸水中加入一小勺白醋，大概的比例为20:1，这样不但可以祛斑还不会伤害皮肤，用正常的方式洗脸就可以了。值得注意的是，白醋洗脸的水分不宜过高，因为白醋具有一定的活性，过高的水温会使得白醋中的活性因子丧失。
误区：白醋洗脸不需要一天洗两次，过于勤快的用白醋洗脸，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，每天晚上用白醋洗一次脸就可以了。
白醋加鸡蛋祛斑也就是我们常说的祛斑就一个鸡蛋搞定的方法，白醋鸡蛋祛斑方法流传已久，效果也被很多斑女认可，掌握其正确的使用方法，祛斑也就不是什么难事。
‘叁’ 白醋洗脸可以祛斑美白的方法
白醋洗脸可以祛斑美白的方法
白醋洗脸可以祛斑美白的方法，生活中白醋是用来调味的，但其实白醋也可以用来美容祛斑的。只需巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。以下分享白醋洗脸可以祛斑美白的方法。
白醋祛斑最有效的方法一、白醋洗脸
白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。
白醋祛斑最有效的方法二、白醋+盐+水擦脸法
这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。
白醋祛斑最有效的方法三、白醋+冬瓜汁敷面
买新鲜的冬瓜，然后清洗干净，将里面的肉切下来榨汁，然后混合一勺或者两勺白醋，搅拌均匀以后直接涂抹在脸上，十分钟以后用温水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连续半个月就可以帮助去除斑点。
白醋祛斑最有效的方法四、白醋+白术擦脸法
美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。
日常生活中祛斑的注意事项
第一：千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
第二：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。
第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。
第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。
第六：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。
第七：保持足够的睡眠。
第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。
第九：做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。
白醋美白正确方法1、白醋美白
做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为宜。
用法：每天晚间洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以替代爽肤水使用。
效果：长期使用白醋水拍脸，可以达到美白亮肤的效果，消除肌肤暗沉。
白醋美白正确方法2、美白精华
做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合调匀，调好之后放入玻璃容器中密封保存。
用法：在洁面爽肤后，直接涂抹于肌肤即可，建议每天用1-2次。
效果：能够滋润肌肤，减少黑色素在脸上沉着，坚持使用肌肤会变得白皙、细嫩。
白醋美白正确方法3、保湿面霜
做法：将白醋：甘油：黄芪：纯净水按照2：2：1：1的比例混合。
用法：洁面护肤后，将混合物体替代面霜使用即可，因较为粘腻，所以适合夜间使用。
效果：白醋面霜能有效美白肌肤，为肌肤补充所需水分，滋润肌肤。
白醋美白正确方法4、白醋面膜
做法：先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀;搅拌均匀后即可使用。
用法：使用前先用洁面乳清洗干净脸部;接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。
效果：白醋面膜的方法可以有效亮白肌肤，此外每天在长斑的部位使用，坚持半个月后，还会逐渐淡化斑点。
白醋美白正确方法5、身体乳液
做法：将白醋：甘油以4：1的比例混合。
用法：趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上即可。
效果：能有效为肌肤补水水分，缓解因干燥引起的皮肤瘙痒症状，坚持使用可以达到全身美白的效果。
白醋美白正确方法6、醋泡黄豆
做法：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，然后取出保存在密封容器中。
用法：每天食用5-10粒醋黄豆，最好能够每天定时食用。
效果：内服醋黄豆，能够对减褪面部色素沉着有一定的效果，长期食用能够有效美白肌肤。
白醋美白正确方法7、白醋清洁
做法：接一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀。
用法：将白醋和清水的混合液体扑到脸上，或者直接把脸浸入水中，而后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
效果：白醋能有效的清洁皮肤，长期使用，可以帮助清洗肌肤的深层污垢，提亮肌肤。
白醋美白正确方法8、白醋盐水洁面
做法：把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，彻底调匀。
用法：调好混合液体后，把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。
效果：白醋+盐+水擦脸法是白醋洗脸法的升级版，对美白祛斑、细嫩肌肤有着很好的功效。
白醋美白正确方法9、白醋嫩肤
做法：新鲜黄瓜榨汁待用，将白醋和黄瓜汁按照1：1的比例调好。
用法：洗脸后将白醋黄瓜汁用化妆棉沾取，在脸部轻擦做二次清洁，让液体停留于面部10分钟后洗去，一日3次。
效果：使用半个月，肌肤会变得水润有光泽，并且达到美白的'效果。此外还有减少痘痘产生的作用。
白醋洗脸的美白方法
白醋美白方法1：每天晚上洗完脸用一点白醋加一点水均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛，不过不要担心，白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下。
等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
白醋美白方法2：把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐=9：3：1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦，而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。2.用草莓炸成汁，放上蛋清，每2~3天擦一次。3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。这样用几次以后脸是又白又嫩。
白醋的美容小妙招
1、白醋美白的主要功能。
去除老化角质的，另外可以抗氧化，这对爱美的女性来说又是一大收获，醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还有杀菌。
2、白醋美白的具体方法
一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦!洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从小往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。
3、白醋嫩肤的方法
将洗干净的脸和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗干净，长期这样用白醋洗脸和手，可让皮肤光洁、细腻。
4、白醋驱除倦容的方法
在温水中加入1～2汤匙白醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
5、祛斑褪斑
用白醋捣入中药适量调和，密封浸泡一星期，每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
‘肆’ 白面和醋祛斑怎么做能去斑
用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。ㅤ
白醋洗脸祛斑的方法步骤：ㅤ
1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋;
2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可;
3、最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序;
白天：将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。
晚上：洁面后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净之后再搭配密肌霜涂抹即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以这样做：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
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四季豆300g，豆干2块，蒜末1大匙，肉末少许，盐少许，油
做法
1.豆干洗净切小块，沥干水，起油锅（油要多）将豆干煎至金黄色，沥油备用。
2.四季豆也洗净切段，放入油锅里稍微煎炸，沥油备用。
3.爆香蒜末及肉末，放回之前的四季豆和豆干翻炒均匀。
4.加少许的盐和水，试味盛盘。
p/s：不喜欢吃软的可以不必预先煎炸，只是炒熟就可
豆角，肉末，榄菜，葱花，盐，生抽，料酒，耗油
做法
1.锅中倒入适量的油，中火，放入葱花，爆香锅底
2.下入肉末，炒匀肉馅后放入豆角丁，大火翻炒，放入生抽、耗油继续翻炒
3.见豆角稍稍变色变软后，放入适量的盐，翻炒均匀。下入榄菜再继续翻炒至熟
4.因为榄菜本身有咸味，所以建议盐在榄菜之前放调味豆角用，出锅前撒上少量鸡精即可
‘伍’ 白醋洗脸祛斑的正确方法
美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。“美”则具有形容词和动词的两层含义。下面我为大家分享白醋洗脸祛斑的正确方法，欢迎大家参考借鉴。
一、白醋洗脸祛斑的方法步骤
白醋洗脸的正确步骤是，每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
其实，白醋洗脸的正确方法和步骤是和您想要达到的目的是有关的。不同的时间，不同的方式洗脸可以达到不同的目的，比如去屑，美白祛斑或者是去除皱纹等等。而且白醋是一种碱性的物质，所以不是醋放的越多越好，适量就可以了。
二、内调吃什么可以祛斑呢
女性的体质状况、化妆品的残留、生活不规律、日常护肤习惯，都会带来不同种类的斑斑，尤其在紫外线高强的`夏日，想要击退斑点，要对症下药，运用综合的方法，才能对抗这个美丽的顽敌。
目前大家最常用的祛斑方法是用化妆品，或祛斑产品来掩盖，但长期大量使用化妆品对皮肤、对身体健康有很大的危害，甚至导致出现依赖性皮炎等皮肤病，让祛斑问题更复杂，因此，外治内调治斑效果更佳。
中医认为长斑主要与肾阴虚、淤血有关，可用杞菊地黄加黄柏，陈皮汤为主进行治疗，具有活血化淤、疏肝理气的作用，还可以用血府逐淤汤、桃仁四物汤进行内调，以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤也是从调和气血、调理五脏的功能入手，进而美白祛斑。
日常生活中必须用无刺激性的洗面剂洗脸，保持患部的干净、清爽，并擦一些修复性药膏，也可根据情况服用消炎的口服药、抗生素，还应该注意少吃辛辣食物及刺激性食物，尽量避免日光照射，保持脸部皮肤干净，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果。
三、最有效的祛斑方法
1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15至20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
‘陆’ 怎样用白醋洗脸祛斑
怎样用白醋洗脸祛斑
怎样用白醋洗脸祛斑，生活中白醋是用来调味的，但其实白醋也可以用来美容祛斑的。只需巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。以下分享怎样用白醋洗脸祛斑？
白醋祛斑最有效的方法一、白醋洗脸
白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。
白醋祛斑最有效的方法二、白醋+盐+水擦脸法
这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。
白醋祛斑最有效的方法三、白醋+冬瓜汁敷面
买新鲜的冬瓜，然后清洗干净，将里面的肉切下来榨汁，然后混合一勺或者两勺白醋，搅拌均匀以后直接涂抹在脸上，十分钟以后用温水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连续半个月就可以帮助去除斑点。
白醋祛斑最有效的方法四、白醋+白术擦脸法
美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。
日常生活中祛斑的注意事项
第一：千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
第二：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。
第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。
第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。
第六：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。
第七：保持足够的睡眠。
第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。
第九：做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。
白醋洗脸可以祛斑吗
有一定的效果，建议不要常用白醋洗脸，因为白醋是酸性的,用的太多会长雀斑还容易使皮肤酸化从而长久会老化,所以洗脸时一定要注意,只能放几滴,使水微酸化就行,也不要天天用,毕竟里面也有化学成分,一个星期2,3次就可以了。
祛斑小技巧
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的'食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果!
中药面膜泥美白祛斑
第一：七白膏
材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨
做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。
功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、面粉
做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。
功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。
第四：红茶面膜
材料：红茶、红糖、面粉、清水
做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。
功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。
第五：蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、麦粉
做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。
功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。
美白祛斑最有效的小妙招
1、白醋祛斑：每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。
2、丝瓜祛斑：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，第二天早上用温水洗去。若和蜂蜜配合使用调涂，还可去面部皱纹。
3、柠檬祛斑：取柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后，雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
4、蛋醋溶液：将鸡蛋洗净，然后放在一斤的优质米醋里，放置一个月左右，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。
懒人美白法推荐
正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。
洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。
角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次，敏感肌肤一周1次就足矣。
肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!不要再日霜当做全能护理品啦!
美白方法解招：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，MM 们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。
缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。