① 玉板刮脸有好处吗
玉板刮脸主要是因为玉石里面含有硒，长期用这个方法刮脸能够使皮肤保持年轻。
玉板对皮肤有很多好处：
1、促进和恢复细胞自身功能
2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
3、收缩毛孔,收紧皮肤,提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧,提升,脸型也随着改变
4、平复皱纹,延缓衰老
② 玉石中 什么是 岫岩玉佩戴这种玉石有什么好处
岫岩玉（Xiuyan jade）又称岫玉，以产于辽宁省鞍山市岫岩满族自治县而得名，为中国历史上的四大名玉之一。广义上可以两类，一类是岫岩碧玉（亦称瓦沟玉）属蛇纹石类矿石，其质地坚实而温润，细腻而圆融，多呈绿色至湖水绿，其中以深绿、通透少瑕为珍品。另一类是老玉（亦称黄白老玉），老玉中的籽料称作河磨玉，属于透闪石玉，其质地朴实、凝重、色泽淡黄偏白，是一种珍贵的璞玉。
经常佩戴岫玉，对头痛、头晕、失眠、神经衰弱、高血压、脑血管动脉硬化等有特殊疗效。尤其是长期使用，据说可以减少皱纹、祛斑、壮阳补肾、滋阴养血，还能增强记忆，使人的精神振奋。总之，岫玉有防病、治病的保健作用。因为玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素。