吃什么处方药祛斑

⑴ 8个简易美容养颜秘方

8个简易美容养颜秘方

8个简易美容养颜秘方，对女性来说，保持美丽的状态是非常重要的。而想要美丽，就需要找到适合的美容养颜的方法，才能让你一直美丽。下面给大家分享8个简易美容养颜秘方！

8个简易美容养颜秘方1

一、奶酪（一匙）+柠檬汁（一匙）=奶酪洁面霜

将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效，是简易的美容养颜秘方。

二、适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜

黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。

三、蛋黄酱=护发素

用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。

四、冻奶=去眼肿

把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。

五、花生酱=软肤霜

将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。

六、干麦片（半匙）+蜜糖（1/8匙）+牛奶（一匙）=润唇膏

将以上三种材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗净，能使嘴唇变得光亮润泽。

七、牛油果（1/4个）+橄榄油（一匙）=润甲霜

牛油果在国内不是很常见，它是富含钾的水果，美国加州人喜欢将其捣碎后与橄榄油混和涂在指甲上拯救那些毫无光泽的指甲。等15分钟后洗净，几次之后指甲就变得像涂过亮油一般。

八、蛋白=去死皮

生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发。

8个简易美容养颜秘方2

一、血之王：阿胶

阿胶为血肉有情之品，甘温质润，补血作用强。多用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，肌肉痿痹不利等症状。特别善于治疗因出血而导致的血虚症状。在临床应用过程中可单品使用亦或和其他药物配伍使用，其补血效果显着。

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。另阿胶能明显改善月经不调、痛经等症状。

支招： 想要很好的发挥阿胶美容养颜的作用，可以将阿胶打粉和核桃仁、黑芝麻、冰糖、红枣、用黄酒熬制阿胶糕，携带方便，吸收更好，另可煲汤，注意事项：感冒和经期不要服用阿胶。

二、众药之王：甘草

甘草的药用部位是根及根茎，可补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。甘草是中最有合作精神，是中药中应用最广泛的药物之一，可以调和诸药，且药性和缓，默默地发挥自己的功效。

如同业界大牌一样，许多处方中都由它“压轴”，身份地位可见一般。

现在许多洁面、护肤 产品中含有甘草成分，我们常见的“草本配方”便是采用了甘草作为其灵魂成分，美白功效显着，且可以用来安抚受损、敏感的肌肤，同时还能提升肌肤的自我修护能力，让肌肤由内而外呈现健康肌肤的纹理与肤色。

支招： 想要很好的发挥甘草的美白作用，可以将甘草煎汤内服，也可以外用，研成粉末后敷面。但要注意，不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

三、百草之王：人参

人参含有100多种有效成分，主要为人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用。

人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激，还能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而保持皮肤角质层中的水分，令肌肤嫩滑富有弹性。

人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶（酪氨酸酶），可以增白祛斑 。能有效减轻肌肤的负担，提高肌肤的机能，令肌肤变得柔软、细滑，充满弹性。

支招：凡脾虚食欲不振，面黄肌瘦，倦怠乏力者，可与白术、茯苓、甘草配伍，补中益气。人参忌铁器，不可用铁锅，铝锅煎煮；不宜与茶同服；服用要适量。

四、血家圣药：当归

在我国医药史上，常把当归头、身、尾分别运用，认为当归头止血，当归尾行血，所以用来面部美容 ，当归尾是最适合的。

当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉粉，性温，味甘辛，无毒。

用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤细嫩有光泽的功效。

故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗 效果也相当不错，是美容之佳品。

支招：

1、祛斑 ： 当归尾50克，加500毫升水煎煮，过滤后待用。洗净面部后，用脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，达到治疗色素性皮肤病的效果。当归粉加到任何面膜里，都有美白 去斑的效果

2、除皱： 将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉混合，加适量的水，调成糊状，再加入少许蜂蜜混合均匀，敷面20分钟清水洗掉。注意肌肤偏油则不加蜂蜜。

3、护发： 洗头后，在手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部，头发会变柔顺。

五、通经化瘀：藏红花

据《本草纲目》记载，藏红花能“活血，主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等诸多功效。特别是对那些经常“郁闷”的人，长期坚持服用可让人情绪平缓，并全面提高人体的免疫力。

由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光。

所以，藏红花一直是女性保健护肤 的热门。现在走进商场也不难发现此类护肤品，运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润，而不再死气沉沉，也就是医书中所谓的“久服滋下元，悦颜色。”

支招： 以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜调匀即可。藏红花可制茶泡服，但要注意冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶。

六、美白 减肥 ：薏仁

薏仁既是常用中药。又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，对癌症的治抑率可达35%以上。

薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，队下半身水肿的人有奇效，是减肥的最佳主食。

更重要的是其富含蛋白质，可以协助消除班点，对面部粉刺 及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还可以防止脱发 ，甚至有瘦脸 效果，听起来很神奇吧！

不仅如此，薏仁的提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿 的功能。

支招：

1、薏仁杏仁粥：

每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。

2、瘦身汤：

将鲜牛奶煮沸后加入薏仁粉3—5克，搅拌一下即可。润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。

3、薏仁粉面膜：

将薏仁粉、绿豆粉以1：1混合（如各5克），然后加入适当的水将之均匀搅拌。建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

七、赛黄金：玫瑰

玫瑰花含丰富的'维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助，调气血，促进血液循环，养颜美容 。

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。

尤其是具有很好的美容护肤 作用，能以内养外、淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥 ，恢复皮肤弹性，是最适宜女性保健的芳香精油。

长期食用玫瑰花、使用玫瑰精油，不仅可使人拥有清新体香，还可和血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

支招： 每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

内附可用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，有理气和血、舒肝解郁、降脂瘦身、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇功效。

八、仙草：灵芝

中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，视为仙草。灵芝能否让人长生不老不好说，但灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效，不然也不会自古就有那么多达官显贵对灵芝趋之若鹜了。

研究表明，灵芝多糖有显着的拟SOD活性，可显着清除机体产生的自由基，防止脂体的过氧化，保护了细胞，因此可以有效地抗病防衰老。

灵芝还能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效，因此用灵芝制成的各种美容 制品成为护肤 美容中的新贵。

如果能和内服合用，标本兼顾，对全身肌肤都可起到滋润和保护作用，可令全身肌肤光滑细腻，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭。或许这就是灵芝的”仙气“所在吧。

支招：

将灵芝剪成黄豆粒大小，用水煮煎，加热蒸发浓缩，直接涂于皮肤色素处，可达到明显的祛斑 效果。

灵芝与蜂蜜、甘油、单甘脂混合外搽皮肤，能滋养皮肤，使皮肤滑爽。以灵芝为主要成分的养发产品具有加速头发生长、去头皮屑的作用。

⑵ 维a醇和维a酸的区别是什么该怎么用它涂脸呢

维A醇家族大概是目前公认最有效的抗衰老成分。其中的代表是A醇和A酸。前者被广泛应用在护肤品当中，而后者因为强烈的刺激性，被禁止在化妆品中添加，只能作为处方药使用。

然而和A酸比起来，A醇实在是小儿科。倒不是因为A醇的效果不够好，只是因为A酸的效果太逆天。

过度的炎症反应反过来会刺激皮肤中的黑色素细胞，造成色素沉积。本来想用它来抗衰老，结果用了之后因为不耐受，显得越来越老了。

最近出门很多人都说我皮肤真好，社交距离内如果不是有特别明显的改观一般人是不会发现的。我没有去做医美哦。用最少的钱把皮肤养好是不是省了很多银子？

见到了太多乱用各种祛斑，美白产品把自己皮肤做成敏感皮甚至激素脸的。护肤品不是越贵越好，而是适合自己的最好。合适自己的产品也有平价的也有贵的。

维A酸是处方药，虽然它对痘痘特别有效，在祛皱方面也表示上佳，但是真的不意味着可以自己买来在家想当然的用。不管是抹脸上的还是吃的，必须遵医嘱。有些姑娘为了祛痘（很可能就是非常轻度的痤疮）就长期吃维A酸，真的很不安全。

⑶ 养颜美白祛斑药酒配方

养颜美白祛斑药酒配方

养颜美白祛斑药酒配方，常见的药酒可以起到养生保健的作用，但是有的药酒也具有一定的养颜美白祛斑的功效，这是女性的最爱，下面为大家分享养颜美白祛斑药酒配方。

养颜美白祛斑药酒配方1

酸枣仁酒

此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。

处方

酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。

制法

将药捣碎，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，密封7天后开取，去渣。

用法

每日早晚各1次，每次于食前随量温饮。

养颜酒

此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者，起到润肌肤、壮力气之功效。

处方

白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。

制法

共捣成细末，用蚊帐布包贮，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日开取，去渣备用。

用法

每日早晚各1次，每次空腹温饮1小盅。

红颜酒

此药酒对于腰痛脚弱者，起到补肾、悦容颜之功效。

处方

胡桃肉(捣碎)、红枣(捣碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。

制法

用好酒1公斤，先以蜜、油溶开入酒，随将三药入酒内浸7日开取。

用法

每日早晚空腹服两小盅。

却老酒

此药酒对于精血不足、容颜无华者，起到充精髓、泽肌肤之功效。

处方

甘菊花、麦冬(去心焙)、枸杞子、白术、石菖蒲、远志(去心)、熟地各60克，白茯苓(去黑皮)70克，人参30克，肉桂25克，何首乌50克。

制法

将药捣为粗末，用醇酒2公斤浸之封口，7日开取，去渣备用。

用法

每日饭前温饮一小杯。

养颜美白祛斑药酒配方2

女人养颜抗衰老药酒

女人养颜抗衰老药酒比较多，常见的有人参首乌酒、茯苓肉桂酒、玫瑰花酒等。但一般作用有限，具体还需要根据自身的情况选择。

1、人参首乌酒：主要的成分有人参、当归、玉竹、枸杞子、何首乌等，将这些选择好的`材料切片或者捣碎，直接放入到容器中，再加入黄酒，密封保存。通常较适用于面容憔悴，以及皮肤、毛发干燥的女人饮用；

2、茯苓肉桂酒：主要的成分有白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬等，放在一起捣成碎末，用布包住，置入容器内，加入醇酒，一般较适用于面容憔悴、身倦乏力的女人饮用；

3、玫瑰花酒：主要以桃花、荷花、月季花、玫瑰花、灵芝、枸杞子为原料，先加入黄酒浸泡去渣，再兑入红葡萄酒，混合密封，女人在饮用后通常可以使颜面变得红润、美白，起到健脾和胃、滋肝补肾的作用。

女人想通过喝药酒，达到养颜抗衰老的目的，通常不太容易。日常生活中还是需要注意做好皮肤护理，养成良好的生活习惯，饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。还应注意多休息，规律好作息时间，避免熬夜，一般也有一定的辅助养颜抗衰老作用。

养颜美白祛斑药酒配方3

推荐几款补气血的药酒

1、气血双补药酒

材料：龙眼肉20克，人参10克，当归10克，枸杞子10克，肉桂10克，白术10克，熟地黄10克，牛膝20克，黄酒1000毫升；

做法：把上述药材兑入黄酒1000毫升中，泡一个月即可饮用；

功效：人参补气，龙眼肉、枸杞、当归、熟地补血，所以此酒具有气血双补的功效。

2、补气壮阳药酒

材料：人参20克，党参10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬虫草10克，肉苁蓉10克，米酒1000毫升；

做法：把上述药材兑入黄酒1000毫升中。泡一个月即可饮用；

功效：此方具有温肾壮阳、填精补气、强骨抗衰等功效，可以预防阳痿不举、腰膝酸软等症。

3、菊花药酒

材料：菊花30克、当归30 克、熟地30克、桂圆肉100 克、枸杞子100克，白酒3500毫升；

做法：把上述药材兑入黄酒1000毫升中，泡一个月即可饮用；

功效：养血明目，适用于阴血不足、血虚精亏、头晕目眩、多梦等症状。

养颜美白祛斑药酒配方4

怎样泡药酒才能泡出滋补的效果

1、所用药材只有花类中药、液态中药的不用加工，其他一律粉碎成粗末，粒度为2-3毫米。

2、药材放入酒坛中后一定要搅拌均匀，使药材浸透后才能加盖浸泡。这一点非常重要，否则药粉漂在基酒的表面，不利于提取其有效成分。

3、酒坛只要求加盖，盖严即可，不用密封。这是因为采用的是浸泡法，便于随时开盖搅拌，以促进有效成分溶解。盖要及时盖严，酒的挥发损失会很小。

4、如果用阿胶去除浸出的鞣质，可在酒坛加入中药材和基酒后，即加入阿胶的水溶液，这样一旦有鞣质溶出，可立即被阿胶沉淀出来，进而除去。

5、在夏天，酒坛应放在阴凉处。温度高有利于有效成分的溶出，但温度太高会加大酒精的挥发损失。

6、浸泡时间，一般质量疏松的中药材浸泡5-7天。质量较重的如地黄、首乌、黄静类中药材、应浸泡7-10天。贵重的、坚硬的药材应浸泡2-3个月为好。贵重药材还可重复浸泡。

7、过滤药渣可使用过滤网或是中药店出售的过滤袋或双层纱布袋。

8、如果药酒液浑浊，可用蛋清加热凝固法除去酒液中的中药微粒，鞣质同时也可被除去。此外还可根据需要加入营养素、调味剂。

9、再加入蛋清除去中药微粒时，操作应注意安全，加热温度不应超过70摄氏度。乙醇的沸点为78摄氏度，不得加热至沸腾，时间越短越好，以免造成乙醇大量挥发损失。

⑷ 祛斑霜摩氧祛斑最有效

摩氧祛斑霜效果非常的好，值得购买。

摩氧祛斑霜采用天然植物库拉索芦荟提取物、野生茶树精华、深海藻类精华为主要配方，采用先进的“三高新鲜提取技术”保证了精华的高营养、高纯度、高活性，并经过数十道工序研制而成。通过深层渗透，有效抑制淡化黑色素，祛斑、美白、防晒、改善肤质，令肌肤嫩白富有光泽。

建议早晚洁面后，取适量产品均匀涂抹于面部，用手轻轻按摩至皮肤完全吸收，如果结合祛斑套装的使用效果更快。千万不要小瞧我们使用这款面霜时候搭配的按摩小动作哦，不仅有效的把肌肤的紧实感和线条感强化!还能把摩氧优异的Allantoin精华成分，超强亲肤，保护组织、亲水、吸水和防止水分散发等作用发挥更完整。

摩氧祛斑对于斑点总体来说可以起到一个淡化的作用，如果斑点过多，而且使用怯斑霜没有效果，最好是还是采用激光祛除的方法。建议您用的同时要注意合理的作息，不要熬夜，饮食上不要吃辛辣刺激的清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。

⑸ 你好，请问雪莲美白祛斑霜能去雀斑吗，他真的有效果吗，

雀斑是不好去的，用的对了，淡化还是有希望的，你最好每天都要和西红柿打交道啊，这个对雀斑是非常好的，可以又淡斑的辅助作用的，淡斑最主要的作用就需要你结合诗泊莱组合了，这样结合一下，祛斑淡化就会有希望的

⑹ 有效去除老年斑的方法有哪些

有效去除老年斑的方法有哪些

有效去除老年斑的方法有哪些，老年斑到了一定年龄就会有，在日常生活中，很多女性看到自己脸上的老年斑就十分惶恐。这是很多人都接受不了的，现在分享有效去除老年斑的方法有哪些。

有效去除老年斑的方法有哪些1

一、使用药品去除老年斑

1、使用维A酸

维A酸是很好的抗老化护肤品，用于对抗细纹及皱纹，改善肌理和弹性，淡化皮肤变色和阳光造成的损害，其中包括老年斑。

维A酸能去除死皮细胞，去掉色素过度沉淀的外层皮肤，显示底下新生皮肤，从而达到去除老年斑的作用。

维A酸衍生自维生素A，有乳膏状和凝胶状，并分为各种不同强度。只能凭处方获得到，所以你需要咨询医生，才能使用此产品。

2、使用含乙醇酸的产品

乙醇酸是一种常用于化学换肤的果酸。它去除死皮细胞，从而减少细纹、皱纹及老年斑。

乙醇酸相当刺激皮肤，有时会导致皮肤泛红和不适。使用乙醇酸产品后，要用保湿霜来滋润皮肤。

在柜台购买的乙醇酸产品为乳膏或乳液状，通常涂抹于皮肤上，等待数分钟才把它冲洗干净即可。

3、使用氢醌（对苯二酚）

氢醌是非常有效的漂白乳膏，可明显减少老年斑。

由于氢醌可能致癌，所以在许多欧洲和亚洲国家已被禁用。目前只可以在处方药中使用，也即是说只有皮肤科医生才能操作使用氢醌。

柜台可购买的氢醌成药浓度一般都不超过2%，若想要获取更高的浓度，则需要有医生开的处方。

4、使用防晒霜

防晒霜无法真正帮助减少现有老年斑，但能预防新的老年斑形成（因为它们主要是由阳光损害所引起）。

即使非大热天或阳光不强烈，你也应每天使用含氧化锌、防晒系数至少为15的防晒霜。

坚持使用防晒霜，可以防止现有老年斑变得更加暗沉或明显。

二、家庭单方去除老年斑

1、使用柠檬汁

柠檬汁含有柠檬酸，可帮助漂白老年斑。只需将少许新鲜柠檬汁直接涂抹到老年斑上，等待30分钟才把它清洗干净。每天进行两次，你将在一两个月内开始看见效果。

柠檬汁使皮肤变得对日光更敏感（可能使老年斑更严重），所以外出时，不可再用此方法。

若你的皮肤非常敏感，柠檬汁可能会刺激皮肤，所以你可尝试用水或玫瑰花水将它稀释至一半强度，然后才涂抹到身上。

2、使用酪奶（牛奶制成牛油之后剩余的液体）

酪奶含有乳酸，与柠檬汁里的柠檬酸一样能美白皮肤。将少许酪奶直接擦在老年斑上，等待15分钟到半小时，然后才清洗干净。每天进行两次。

若你的皮肤非常油，涂抹前可先在酪奶里混入少许柠檬汁，此举将防止皮肤变得过于油腻。

想要获取额外益处，你可将少许番茄汁混入酪奶，因为番茄汁也同样含有帮助减少老年斑的美白属性。

3、使用蜂蜜和酸奶

蜂蜜和酸奶混合物被认为有利于减少老年斑。

只需将等量的蜂蜜和原味酸奶混合一起，然后直接涂抹到老年斑上。

等待15到20分钟才把它洗掉。每天进行两次。

4、使用苹果醋

苹果醋是许多家庭单方的重要成分，其中包括去除老年斑的单方！直接将少许苹果醋抹在老年斑上，等待30分钟，然后冲洗干净。

每天仅可使用此疗法一次，因为苹果醋会使皮肤变干燥。你应可在约6周后开始看见老年斑得到改善。

想要获取额外益处，你可将等量的苹果醋和洋葱汁（可把切碎的洋葱放在过滤器推挤，从而提取其汁液）混合，然后把此液体涂抹到老年斑上。

5、使用芦荟

芦荟常用于治疗包括老年斑在内的各种皮肤疾病。仅需将少许新鲜芦荟胶（直接从植物提取）涂抹在受影响部位，让它渗入皮肤。

由于芦荟非常温和，所以无需清洗。但如果你开始感觉皮肤粘乎乎，也可以把它洗掉。

若你无法直接从芦荟植物提取芦荟胶，可在超市或健康食品店购买新鲜芦荟汁。此方法也一样行得通。

6、使用蓖麻油

蓖麻油以皮肤愈合属性闻名，且被证实能有效治疗老年斑。直接将少许蓖麻油涂抹在老年斑上，按摩到皮肤，直至被吸收。

早晚各进行一次，你应能在约一个月内开始看见皮肤改善。

若皮肤干燥，可在蓖麻油中混入少许椰子油、橄榄油或杏仁油，以获取额外的保湿效果。

7、使用檀香

檀香被认为含有有效的抗老化属性，常被用于减少老年斑。

将一小撮檀香粉与两滴玫瑰花水、甘油和柠檬汁混合一起。将此糊状物涂抹在老年斑，等待20分钟让它变干，然后用冷水洗净。

或者，你也可以将一滴纯檀香精油直接按摩到老年斑上。

三、进行专业护肤疗程

1、使用激光科技去除老年斑

在治疗过程中，强烈的激光穿透表皮，使皮肤复原。光的强度分散皮肤色素，摧毁变色的斑点。

激光疗程并不痛，但可能引起轻微不适。你将在程序开始前30至45分钟涂抹麻醉膏，以舒缓不适。

所需的疗程次数取决于要治疗的`老年斑面积及数量。通常需要2到3次疗程。每次疗程持续30至45分钟。

你无需为此疗程停工，但皮肤可能会泛红、浮肿及对日光过敏。

尽管激光治疗非常有效，但主要的缺点在于费用。取决于所使用的激光（Q开关红宝石激光、紫翠玉激光或高能量分段式激光），每个疗程的价格高低不等。

2、尝试通过微晶磨皮去除老年斑

微晶磨皮是使用磨皮棒及气压的无创皮肤治疗。磨皮棒直接朝皮肤高速喷出微晶粒子、锌或其它研磨物质，磨掉顶层表皮，去除暗沉、色素沉淀过度的皮肤。

你无需因为微晶磨皮而停工，此疗程也没有副作用。

取决于所治疗的部位，一次疗程可耗时约30分钟到1小时。每次疗程相隔2到3周。

你通常需要进行2到3次疗程，每个疗程的价格不等（但比激光治疗便宜）。

3、进行化学换肤

化学换肤分解死皮细胞，显露光滑的新生皮肤。在化学换肤过程中，将接受治疗的部位彻底洁净，然后涂上凝胶状酸性物质。该部位之后会被中和，以停止化学换肤过程。

副作用包括皮肤泛红、剥落及过敏，可能需要停工一段时间。

通常需进行2次疗程，每次疗程相隔3到4个星期，价格也不一。

有效去除老年斑的方法有哪些2

老年斑运动疗法：

(1)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻折屈，尽量向里侧左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，坚持片刻后复原。呼吸2—3次后再以同样的方式进行右侧运动。

(2)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等，折屈左腿使脚底贴着床，左手把腿拉回来，用左手握住脚腕，向内侧扭转脚尖然后右臂带动上体向左扭起，坚持片刻后复原。呼吸2—3次后，再做右侧运动。

治疗老年斑的误区

1、多吃蔬菜、水果，补充维生素E能祛斑。新鲜果蔬中有大量的维生素C，维生素E补充剂，这些都达到护肤美容的作用。但这只能预防老年斑的发生，不能治疗老年斑，如果已经长出来了，光吃这些是不行的。

如果您脸上还没有老年斑，除了平衡饮食外，还可以多做做脸部肌肉锻炼，比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽，这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢，推迟老年斑的发生。美国专家调查发现，演员和歌唱家面部老年斑的发生，比普痛人要推迟8~10年，这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。

2、大量抹祛斑或淡斑的化妆品。针对一些老年人急于祛斑的心理，不少厂家纷纷推出具有祛斑或淡斑的化妆品，比如这个霜、那个油的，但好多人用了很久都不见效果。

⑺ 祛斑霜配方

自制祛斑霜处方一：祛雀斑
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
4、米醋浸白术，每日搽面。
5、生姜50克（干姜减半）入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
自制祛斑霜处方二：祛黄褐斑
1、杏仁（去皮、捣烂）适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。
柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。
3、茯苓（研末）适量，以蜂蜜调和后敷面。
4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。
5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。
家中自制祛斑霜的几种小方法自制祛斑霜处方三：祛日晒黑斑
1、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处。
2、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。
3、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑。

⑻ 美白祛斑的中药 中药美白​祛斑面膜

中医 美白 祛斑 用“七子白”，不但美白祛斑有奇效，而且基本没有副作用。这七种重要于皮肤净斑有很好的功效，对于肌肤的美白控油，水嫩 保湿 也有着立竿见影的效果。美白祛斑的 中药 有哪些呢?本文是我整理美白祛斑的中药的资料，仅供参考。

美白祛斑的中药
1、白僵蚕 《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭黑斑，令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行 美容 去斑 时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行，如果你也有 色斑 的困扰，那也不妨一试。

2、白芷 其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作 面膜 。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可 美体 。

白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。

把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

白蔹

3、白蔹 功效： 美白、治疗面部 雀斑 、 清热 祛风。 白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载：“可治面上疮疱。”

白蔹粉功效：美白消斑、除痘祛印、清热 解毒 、收敛粗糙毛孔，肌肤光洁白皙，祛斑控油。白蔹具有治痈疮， 烫伤 ，消肿，溃后收敛等功效，内服外敷均可。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

白茯苓

4、白茯苓 外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌肤，有牢牙乌发，延年益寿。

白茯苓粉 使用方法 ：

内服：取白茯苓粉一勺，约5克左右，用开水冲服，一日2-3次。

1、茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

功效：本面膜有 营养 肌肤，消除 老年斑 黄褐斑 的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑

2、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3、杏仁茯苓敷

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

做法：将 中药材 研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净

说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

4、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

美丽秘诀：这个可以去痘去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

5、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量

用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、 微量元素 锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

6、三白汤

源于明代(16世纪) 医学 着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。

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5、白芨 外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常 用药 。

白芨单方面膜

材料：白芨粉10克，酿造白醋适量

用法：将白芨粉用醋调后敷于患处

功效：本方止痛消疮作用显着，用于久治不愈，或毒盛红肿热痛者。

6、白术 功效：美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹面上，可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

1、白术祛斑面膜(做面膜时可用10到15次)

材料：白术粉10克，蜂蜜适量

用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。

用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。

食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

2、白术甘草茶

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

功效：健脾 补肾 ，益气生血

3、白术祛雀斑面膜：

材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。

用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。

功效：可治雀斑和黑斑。

4、白术嫩肤粉：

用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

功效：滋润肌肤，这比任何 化学 合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

7、珍珠粉 美白、润肤、 祛痘 ，珍珠所含的氨基酸种类：门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

珍珠面膜的做法并没有成规，可以充分发挥你的 想象力 。提供几种做法以备参考：

1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多 按摩 一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)

把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀，涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。

3，珍珠粉+芦荟(滋润)

将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

4，酸牛奶+珍珠粉

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。

5，珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。
中药美白祛斑面膜
1.白芷+薏仁+绿豆

把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。

2. 白附子+杏仁+当归

将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其 自然 风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

3. 白术+珍珠粉

先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的 血液 循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。

美白清洁面膜

【配方】绿豆、薏仁粉各适量，牛奶或蜂蜜适量。

调制方法：取各种粉适量，加牛奶或特浓酸牛奶调成，平时我都是用特浓酸牛奶，因为里面的酵母菌比较多(最好是原味的)，更具美白功效，当然也滋润保湿了;有时候也用蜂蜜对适量的水调成，大家都知道蜂蜜有滋润保湿的功效的，我在这就不多说。

如果是以清洁为目的的话，我就多放绿豆粉，少放薏仁;如果以美白为主要目的就多放薏仁粉，少放或不放绿豆粉;

使用心得：我一般做面膜至少40分钟的，用完这个面膜后，皮肤那个滑，用手摸着爱不释手呢，第二天很好上妆，脸色也很好!美白的效果是有一点点，但不是很明显，长期使用的效果应该更好吧!绿豆粉特别适合夏天用了，冬天用的时候最后加蜂蜜滋润下。

美白细致面膜

【配方】白芷、白伏苓、白芍、白芨、淮山药各等量。牛奶或蜂蜜各适量。

使用心得：这款面膜除了美白的功效，令一个效果就就紧肤抗皱，适用于黑斑、暗沉的肌肤。其中的白芨主要是抗皱紧致的作用，可以因人而异，多加少加或不加。

用完这个面膜相对来说，没有用美白清洁面膜那么光滑(有去清洁、去死皮的绿豆粉)，但它的功效更多，长期使用可以淡斑美白。

美白清痘面膜

【配方】绿豆、白芷、薏仁、白伏苓、白芨、大黄粉或黄芩各等量，牛奶或蜂蜜各适量。

使用心得：一年前脸上经常冒成片的痘痘，所以偶尔也有用这个面膜，对痘痘有效的成分主要是大黄粉和黄芩。这两种粉是不能单独使用的，一定要和美白的粉和起来用，因为虽然他们会使红肿的皮肤退红消炎，但也会使正常皮肤泛黄。

珍珠美白面膜

【配方】珍珠粉为主要原料，可以适当加别的美白重要粉末，牛奶或蜂蜜各适量

使用心得：这个面膜我一般是但用珍珠粉，调点牛奶或蜂蜜，但我经常调蜂王浆，因为家里买了两瓶放着也是放着，用的时候有手指在脸上轻轻的揉搓个5、6分钟，然后等它自然干了洗掉。洗完脸后，会感觉脸很光滑，因为珍珠粉本身可用来磨沙去 黑头 ，当然珍珠粉还有美白功效。但是做完并没有白很多，只是一点点(喝饱水，自然白了)。不过我是任何面膜做完是不会立即白的。都是靠坚持长期使用，才有效果的。

海藻保湿面膜

【配方】海藻，一般美容店都有卖

使用心得：直接加适量水，它就会自动释放出胶质，粘粘的一整团，涂抹的时候很麻烦，因为粘成一块，我是用手一团一团在脸上漫漫抹开的。等快干的时候，我再轻轻撕下来，没有拉扯感。洗后感觉脸很滋润，第二天皮肤也水润水润的，我想冬天用肯定很保湿，而且它的胶质对皮肤也是很好的。

美白去黑淡斑面膜

【配方】白芷50g,白术50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g,白茯苓100g.

说明：这个面膜是我现在最爱的一款重要面膜，也是花窝里月儿叮咚的祖传面膜，是个处方，里面的成分不可以随便调整，量也一定要按这个比例来调。我是看了贴后去药店配制研磨的，用到现在有两个月了吧，效果是很明显的。之所以把它放在最后写，当然是因为它最有效果。

使用心得：刚开始用时我是按照月儿叮咚的说明用的，前三天每天都用，每次40分钟，之后隔两三天用一次，开始的时候我并不对这个面膜报很大的希望，但坚持用了一个月左右，我男朋友一天突然说，你最近皮肤好很多啊，这时候我才仔细研究自己的皮肤，感觉肤色均匀了很多，也白了，斑全没有了(我的斑不严重，很浅，不仔细看看不到)，原来每天出门都用 粉底 的，现在是涂了隔离霜就出门了。

中药面膜DIY

保湿茯苓敷——面膜DIY

淡化肤色、美白肌肤，尤其适用皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。 材料：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

做法：

1.将白茯苓研磨为极细粉末。

2.再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。

3.敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。

珍白敷——面膜DIY

收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。

材料：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml

做法：

1.将鸡蛋打入碗中，蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。

2.睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻按摩脸部 穴位 5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。 解毒去斑敷——面膜DIY

淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。

材料：绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20～30ml

做法：

1.将绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。

2.把蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。

3.睡前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。

淡斑敷——面膜DIY

淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。

材料：浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g

做法：

1.将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。

2.苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。

3.再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。

4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。

清新美白敷——面膜DIY

美白、淡化斑点，增加皮肤光泽，尤其在夏天艳阳高照时，敷下去感到特别清凉又舒服。
自制美白祛斑面膜
1.盐醋面膜 食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克

1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。 2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，调成糊状即成。 3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

功效 本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

2.花粉面膜

花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。

2 任取其中一种花粉1匙(约5克)，干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

3 调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部，20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。 功效 花粉富含多种氨基酸蛋白质维生素以及 生物 活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节 内分泌 ，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素C

E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2-3次，4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显着。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂;中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料，疗效才能更显着。

3.奶麦面膜

鲜牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麦片 10克

1用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2-3遍，最后用清水清洗干净。每天早晚进行，连续使用1-2周。

还可以用酸奶2勺(约30毫克)，加入1勺(约10克)燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。(注意水温不可太热不然酸奶的味道就很浓烈了呵呵

功效 牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。 酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者使用。

4.苹茄面膜

苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克

1 将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。

2 将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。 功效 这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止。

5.橄榄油面膜

橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。

功效 本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。