sk2祛斑哪个系列好

Ⅰ 很多人都在安利的sk2小灯泡淡斑效果如何可以祛斑吗

SK2小灯泡很多人都在安利，有着很好的美白提亮效果，那么sk2小灯泡可以祛斑吗？sk2小灯泡淡斑效果怎么样呢？下面我们一起来看看吧！

小灯泡淡斑用户评测

1、小灯泡淡斑用户优评

从使用感受来看还是很普通的一款，一般般的主页之地，但是功效来说非常不错，迄今为止最有效的美白产品，对于脸颊上的斑点淡化效果也是肉眼可见，但是SK2宰人不手软，价格还是很不美丽的，没用过的妹子最好先去专柜试一试，从小的开始用谨慎一点，如果对PITERA过敏是在是弃之可惜。

2、小灯泡淡斑用户差评

真的是太贵了，而且吸收效果一点都不红，早晨稍微以按摩就会非常油腻，不管是保湿还是美白淡斑效果都没有，虽然有点提亮作用，但是应该是云母的效果吧，都是假白，用的时候会有点白，不用了立马就不白了，脸上的斑也没什么变化。

Ⅱ sk2三大精华哪个祛斑

SK-II的三款精华：小红瓶、小灯泡、小银瓶。其中小银瓶是祛斑的。

Ⅲ sk2小灯泡和小银瓶哪个好sk2小灯泡使用测评

sk2是我们平时的日常生活中非常常见的护肤品品牌，很多人都非常喜欢使用sk2的护肤品，sk2小灯泡和小银瓶都属于美白精华，那么sk2小灯泡和小银瓶哪个好 ？sk2小灯泡使用测评。
sk2小灯泡和小银瓶哪个好
从用户使用反馈来看， 小灯泡精华的效果更好一些。

2. 长期对电脑工作， 一定要距离电脑60cm以上，可以大大缓解电脑光及电磁辐射对身体的影响，并且使用外接键盘、外接鼠标。

3. 小灯泡和小银瓶的主要活性成分都差不多， 提亮肤色的效果更好一些， 因为发酵提取物里含有去角质成分，所以角质层薄的干性肌肤及敏感肌肤不建议使用。 其他肌肤慎用，长期使用皮肤可能会变薄变敏感。
sk2小灯泡使用测评
像个小灯泡一样的SK-II环采臻皙钻白精华露。这个是外貌协会必入的一款，锃光瓦亮的外形和一个小灯泡似的，透出彩色的光彩，开口是滴管式的。也许就像精华露带来的效果一样，也要使皮肤由内而外白润透亮，散发光彩。每一次使用都会充分按摩直到吸收，绝对不浪费一滴，让肌肤充分营养吸收。但是感觉还是非常耐用的，而且加上精华的延展性很好，所以用量感觉不是特别大。

sk2小灯泡和小银瓶的区别
发酵提取物(Pitera)

pitera是SK-II的专利成分，是一种叫做saccharomycopsis的特殊酵母在发酵过程中，所提炼出来的一种液体，内含健康肤质不可或缺的维生素、游离氨基酸、矿物质、有机酸、无机酸等自然成分，具有优异的滋润及特殊保湿功能。

Pitera™跟肌肤的天然保湿因子(NMF)成分极为相似，是提升及维持肌肤透亮、柔嫩及细滑的 重要元素。

Pitera是SK2的核心成分， 在神仙水的文章中有重点介绍过。 Pitera可能含有一些具有去角质功效的有机酸， 特别是曲酸(酒酿造过程中曲霉的贡献)。 使用后表皮能被均匀的缓慢的腐蚀，而呈现出皮肤变软变亮的特殊作用，从用户的使用反馈中也能看出来。

但是长期使用，可能导致皮肤变薄变敏感。。 角质层薄的干性肌肤和敏感肌肤是不能使用的， 其他肌肤慎用。

美白成分(烟酰胺)

烟酰胺能美白的结论来自一个实验： 把黑色素细胞放到培养皿中，周围放入一定浓度的烟酰胺， 然后发现黑色素分泌减少了。。。从而得出烟酰胺能美白的作用。

听起来是一个很靠谱的美白成分。 但是仔细想一想， 又觉得不对。 就拿药物来说， 如果所有的药物都采取这样的实验方法， 你还敢用吗? 。。。 药物是要做人体临床实验的， 也就是找一批志愿者，在一定时期内，口服或外用， 观察药物的疗效和副作用。。。 如果疗效好， 并且副作用小， 才能进一步生产和销售。是不是明白了点儿， 烟酰胺并没有人体临床实验报告，因此所谓的美白作用是要打个”引号“的。。。

从用户的使用反馈来看， 大部分人并没有感觉到皮肤变白或是斑变淡了， 也验证了烟酰胺很难发挥出美白作用。

提取物成分

掌叶树(PALMARIA PALMATA)提取物 主要提取成分含大黄素和大黄酚。能促进皮肤血液循环，提升皮肤的通透性，促进有效成分的吸收，能抑菌，去除粉刺，收敛皮肤。并且是很好的化妆品原料，能有效复配。 梅(PRUNUS MUME)果提取物 对超氧自由基有很好的消除能力，又能促进胶原蛋白的生成，具有抗皱防衰的功能;在体外有抑菌作用，以及对干燥棒状杆菌有抑制，干燥棒状杆菌存在于人体腺体的菌种，在其生活中释放雄烯酮物质，会引起体臭，因此其可以抑制体臭;同时梅提取物也具有抗炎的作用。

小灯泡里加的是梅果提取物，小银瓶里加的是掌叶树提取物。 如果我们仔细看这2种提取物的功能介绍， 会发现作用都很大。。。

这要谈到一个话题了， 这些植物提取物的作用是怎么被发现的?。。。中国古代有个传说， 神农尝百草。 在古代，医学不发达的情况下， 当人们生病后， 就寄望于身边的一些植物、矿物、动物等， 经过几千年的试验， 发现一些植物具有药效。。。中草药就这么发展起来了。

现代科技已经很发达了 ，已经清楚的知道， 植物提取物里是哪些成分发挥了哪些作用。 一些具有药效的成分已经被提取出来单独用做药， 西医就这么发展起来的。但是奇怪的很，在护肤品和化妆品里， 却仍然在加这些提取物， 这是为什么呢?

有2个原因。第一， 植物提取物，名字多好听啊， 来自大自然的、天然、、一定对人体也是安心的吧。。。第二，一些药物成分是被禁止添加到化妆品中的， 但是植物提取物是可以的。所以， 以后再看到化妆品里有植物提取物， 就要想一想， 你的皮肤，需要天天用药吗?植物提取物成分复杂， 包含数百上千种化学成分，从皮肤安心的角度， 少用。

小灯泡添加了细粉

小银瓶里的成分， 大部分都出现在了小灯泡里面，而且主要成分都是相同的，因此，小银瓶可以看作是简化的小灯泡。 这里来做一个比较小灯泡里额外添加了这4种细细的粉末锦纶-12 一氮化硼云母CI 77891(二氧化钛)奇怪了? 一个美白产品里面， 为什么要加这些粉? 这些粉通常会出现在粉底产品中的。。 为了提亮肤色、和遮盖瑕疵。

从用户的使用感受来看，是没有遮盖瑕疵的作用的，说明加的量比较少、、、有些用户觉得使用产品后皮肤变亮了。。。这就有一点可能性了， 二氧化钛是自然界最白的粉，云母是带有一点珠光效果的粉， 锦纶是一种塑料材质的柔白的粉。

这些细细的粉涂在皮肤上后，的确能让皮肤变一丢丢白和亮，而且如果粉足够细的话， 哪怕在你洗脸后， 都会有少许残留在皮肤表面。

这些细细的粉末能起到一点点假白的效果，从皮肤安心的角度来看，细粉可能会堵毛孔，必须要扣分。

小银瓶添加了抗敏抗炎成分

甘草酸二钾， 出现在了小银瓶的成分表里。它具有舒缓、抗敏、抗炎的作用。已经说过很多次这个成分了， 听起来很好， 但是长期使用反而会降低皮肤自身的防御能力，所以是要扣分的。其实小灯泡里的梅果提取物，也有一点点抗炎的效果。。。说到底， 厂家是为了减少使用护肤品带来的皮炎和过敏现象， 才选择了添加。 短期来看， 的确能抑制一些皮炎和过敏， 但是从长远来看， 对皮肤免疫力的下降有不可推卸的直接作用。

总结

SK-II 肌因光蕴祛斑精华露(小银瓶) (安心度5.5分)

SK-II 肌因光蕴环采钻白精华(小灯泡)(安心度5.5分)
sk2小灯泡专柜价格
产品名称:sk2小灯泡

品牌:SK-II/SK2

面部精华单品:肌因光蕴环采钻白精华露/超肌因钻光净白精华

规格类型:正常规格

功效:提亮肤色淡化暗斑淡斑

适合肤质:任何肤质

化妆品净含量:30ml/50ml/75ml可选

产地:日本

保质期:三年

价格:1040元/30ml，1540元/50ml，2180元/75ml

Ⅳ 小银瓶和小灯泡哪个淡斑效果好

小灯泡好。

小银瓶：SK-II肌因光蕴淡斑精华露
功效：淡化顽固色斑、晒斑、等，主打淡斑功效，淡化固有黑色素，升级版的小银瓶是乳白色乳液状质地，滋润度比旧版更好，瓶身由银色变为白色。
特点：深层淡化肌底隐藏斑，精准直击表面斑点痘印，加速黑色素的新陈代谢。
小灯泡：SK-II肌因光蕴环_臻_钻白精华露
功效：淡化痘印、提亮肤色，主打提亮肤色的功效，防止新的黑色素生成，瓶身是白色加镭射光晕，升级版乳白色乳液状，质地更滋润。
特点：淡化斑点，改善发红，痘印。改善暗黄，提亮均匀肤色，提高皮肤白皙度光泽度。

Ⅳ 倩碧双星淡斑精华适合什么年龄 倩碧和sk2淡斑哪个好用

冬天是美白淡斑最好的护肤时机，冬天的紫外线没有那么强，适合使用美白类的护肤品，倩碧双星淡斑精华就是很不错的一款美白淡斑精华。
倩碧双星淡斑精华适合什么年龄
为有色斑的女性减除色斑的困扰，为没有色斑的女性提高肌肤的透亮程度。 倩碧这款美白淡斑精华，采用双管齐下的方式，将美白淡斑的功效加乘。四段式淡斑能够层层减褪黑色素，即1、代谢老废黑色素沉淀;2、击散大颗粒黑素团;3、阻断延缓黑色素传输;4、抑制肌底黑素细胞敏感度。坚持使用4周显着淡化色斑、晒斑、痘印和色素沉着;8周即可挑战皮肤学淡斑;12周色斑隐退，肤色日渐白净透亮。

倩碧的这款淡斑精华，绝对可以称为今年最火的淡斑精华了。林允在小红书里也曾推荐过。外包装盒依然是倩碧的一贯风格，绿色的纸盒。上面有中文标签，清楚的写明产品成分和使用方法。双管是这款精华的亮点。白管用于淡化黑色素，专注淡斑。绿管用于舒缓因肌肤敏感或刺激导致的色素，并可以缓解外面刺激，修复皮肤炎症，抗氧化，同时对痘印也有效果。瓶底有凹槽设计，听说是用来防伪的。看起来并不是特别精致，质地应该是塑料的吧!这款精华容量50ML，还是很大只的。听很多女性说使用一个月左右确实有效果。而且最大的好处是可以用于眼周，对于因为熬夜和化妆在眼周产生色斑的女性来说，也是不能错过的。压嘴的设计，感觉并不是特别灵活。大概是为了控制用量吧。刚刚用的时候，一直是绿管出来，白管按压了很多次都没出现。用了几天以后双管终于出现了。白管按压出来的是白色乳液状的，绿管按压出来的是淡绿色的乳液。使用时柔和在一起就可以。整体没有任何气味，质地也比较清爽，略有一些黏黏的感觉。吸收很快，完全没有负担感。使用的时候，建议先在手心将双管的精华柔和再涂抹于脸部，要不然会感觉在脸上有点用着不均匀。用完以后脸部会感觉比较滋润，略有光泽感，和一般的美白精华较为干燥不同。这款足够滋润和温和，上脸几乎没有感觉。即使是大干皮、敏感肌都可以大胆使用。淡斑而言，对于仅仅使用了一周的我，还没看出什么效果。但是对于痘印还是有所改善的。皮肤亮度也使用后也确实有所提升。淡斑毕竟是一个漫长的过程，除了使用护肤品之外，良好的生活与饮食习惯也格外重要。作息规律、少食辛辣，多运动。才能拥有良好的皮肤和身体状态。

倩碧和sk2淡斑哪个好用
sk2效果更好一些，sk2针对肌肤祛斑问题，特别推出的小银瓶系列产品，内含肌因光蕴祛斑精华露，专门针对皮肤逐渐暗沉，黑色素慢慢堆积问题而产生的皮肤斑点，sk2可以有效激活淡斑成分，深层淡化肌肤可见斑，密集修复肌肤暗斑问题，减缓黑色素的沉积，让您恢复自然白皙，并且内含肌肤滋养成分，让您的肌肤细胞恢复健康，恢复弹力晶莹感，当然这两款都有不同的专利配方，由于每个人的肌肤问题不同，所以具体选择还要看您自身的情况来决定!sk2革命性淡斑科技，内含De-Melano P3C修复因子，可以有效对付可见斑以及隐藏斑，让您的肌肤恢复匀净透白，经典成分PITERA可以提升肌肤弹力，同时水润滋养，让肌肤晶莹剔透。sk2经典成分糅合革新精粹让你护肤20岁的健康美丽肌肤，重新焕发女性活力。

倩碧双星淡斑精华怎么样
CLINIQUE倩碧双星淡斑精华特质双管设计与特制压头，压出后双管精华迅速融合，淡斑功效加乘。王牌“白管CL302”：挑战淡斑黄金标准，蕴含4%的氢锟，挑战皮肤学专业淡斑。4段式淡斑，层层瓦解黑色素。4周淡斑，8周净斑，12周蜕变。“绿管顶级京都玉露”：倩碧发现，当肌肤处在最稳定的状态时，淡斑成分的功效会比肌肤处于敏感状态时高出2倍以上。这是因为，过敏和刺激会氧化肌底的自由基，抵消淡斑成分对瓦解黑色素的作用。为了追求极致淡斑功效，倩碧精纯萃取茶叶中品质顶级的“京都玉露”,在手工采摘前20天，就必须保持90%遮荫，以保留最高浓度的茶氨酸，获取最高效的抗过敏及抗氧化力，对抗自由基，从根源抑制/舒缓因过敏或刺激导致的色素沉着和色斑，为CL302创造最理想的淡斑小环境，2X淡斑功效加乘。 倩碧淡斑，敢于承诺，更敢于验证。

sk2淡斑产品推荐
1. Sk2小银瓶淡斑精华液护肤套装

Sk2全新淡斑修复套装，全新升级版控量滴管设计，定量防氧化按钮设计，让您的肌肤修复不受外界一丁点的侵扰，独家专利修复配方，特研修复因子，可以在20天内修复暗斑问题，长期使用可以让您的肌肤恢复健康本色，本品价格为960元。

2. SK2肌因光蕴祛斑提亮精华笔

SK2淡斑黑科技产品，光蕴祛斑提亮精华笔，高度浓缩淡斑精华护肤品，重点针对面部的细小色斑和暗沉色斑，独家的磁能笔头，可以快速修复色斑问题，自动提取等量精华液，非常方便易于携带，SK2肌因光蕴祛斑提亮精华笔可以保证在20天内看见明显效果，如果您有色斑问题可以尝试使用，本品价格1000元。

Ⅵ 小灯泡和科颜氏淡斑精华哪个好sk2小灯泡和淡斑精华对比

小灯泡和科颜氏淡斑精华都是网红的产品，也是零差评被大家多次推荐的一款产品，小灯泡不仅可以淡斑，美白效果也是主打，下面就来对比一下两款产品

小灯泡和科颜氏淡斑精华哪个好

小灯泡：美白精华，能让你明显变白，改善肤色不均，外加淡斑淡痘印，全能型选手，基本上各种肤质都能用，敏感肌的话因人而异，有人用着没事，有人觉得用着红血丝越来越明显了，正在过敏的别用，孕妇别用。

科颜氏淡斑精华：淡斑精华，淡痘印的效果最明显，全脸用能提亮肤色，长期使用有一点美白的功效，但不能改善肤色不均。白天最好别用。各种肤质可用。

美白的话用小灯泡最好，除了价格不美好其他都挺好的，干皮的话最好叠加一个保湿精华。淡斑淡痘印的话用科颜氏或者赛贝格都可以，敏感肌更推荐赛贝格。我自己淡痘印的话会选择赛贝格再叠加科颜氏，不过用科颜氏主要是为了抑制那些还没有在我皮肤表层形成的斑点，使用方法也方便。

小灯泡和科颜氏淡斑对比

小灯泡的美白效果更强，科颜氏的祛痘效果更好，科颜氏被称为平价版本的小灯泡，大家根据肌肤和预算来

科颜氏淡斑精华，觉得小灯泡贵的，看看这个！朋友推荐口碑最好的祛斑产品之一，这款精华液蕴含白桦、牡丹精华，活性维他命C成分，对黑色素的沉着有预防和淡化的作用，均匀和提亮肤色，瓶身透明可能就是为了说明它不怕光吧。虽然是精华，但质地非常轻薄，1-2滴就可以涂抹全脸，并且吸收很快，想要淡化痘印的也可以试试它，淡化痘印用它太简单了

科颜氏淡斑精华怎么样

淡斑精华包装，质地，味道都比较喜欢！液体清透干净，擦在脸上也不会感觉不舒服！每天坚持早晚净脸后擦，一个多月就用完了，但是淡斑效果的话真心没感觉，特地在使用前和整瓶用完后都拍照对比，没啥差别！反而是用他们家的金盏花水把痘痘治好了！

精华的味道还不错，淡淡的香味，30ml感觉能用挺久的，还送了两个4ml的小样，我是买来祛痘印的，用了两个星期，感觉脸整体变白了一些，痘印的话可能需要时间吧，总体感觉还不错。

Ⅶ sk2淡斑精华和小灯泡的区别，sk2祛斑精华和钻白精华区别

对于很多产后女性来说，改善因为怀孕引起的一系列皮肤问题是迫在眉睫的，但是产后女性在选择护肤品过程中也需要多注意。日本的护肤品一直以来做得都很成功，其中sk2护肤品更是备受欢迎，下面我跟大家简单介绍一下sk2淡斑精华和小灯泡的区别，sk2祛斑精华和钻白精华区别。

sk2小灯泡原名叫做SK-II环采臻皙钻白精华露，是sk2旗下很受消费者喜爱的一款精华露，这款产品与sk2淡斑精华相比，区别还是很大的。首先两款护肤产品包装虽然有相似之处，但是小灯泡的外观有镭射光感，外观带着珠光的细闪，而sk2淡斑精华瓶身是纯白色比较安静简单。

sk2祛斑精华和钻白精华最大的区别是成分不同，功效和作用也不一样，sk2小灯泡中特别添加了柑橘、梅果提取物这两种舒缓消炎的抗老成分，有很不错的美白效果，而且抗衰老效果也还不错。而sk2淡斑精华主要功效是淡化色斑、黑色素、雀斑等，护肤品中特别添加了掌叶树、糖海带提取物，促进胶原蛋白增生的同时，可以消除自由基滋养肌肤，从而起到抗衰老的效果。

总之，两款产品的功效有区别，大家购买时根据自身需求进行选择，其中小灯泡可以提亮肤色，有一定的美白作用。而sk2祛斑精华主要是分解淡化斑点。当然条件允许也可以两样一起购买使用，效果会更好。但是如果是孕妈们想用的话，最好还是先看看成分表，先了解一下有没有伤害宝宝的成分，以免误用伤害到肚子里的宝宝。

Ⅷ sk2小灯泡和科颜氏淡斑精华哪个效果好

在女性的护肤产品中，一定少不了精华的身影，因为对于女性的肌肤来说精华是非常重要的。目前，市面上各大护肤品品牌旗下都有推出精华，这也让女性朋友挑花了眼。那么就科颜氏淡斑精华和SK2小灯泡精华来说哪个效果更好呢？

就整个市场来看，科颜氏淡斑精华和SK2的销量都是不错的，受到关注的程度也不相上下。就科颜氏淡斑精华来说，它算得上是祛斑产品中的王者，液体质地，涂于面部后非常容易吸收，吸收后面部肌肤有一种润润的感觉，还能起到较好的 保湿效果。另外，科颜氏淡斑精华中还含有活力维生素C，除了祛除斑点以外，还具有一定美白效果。而SK2小灯泡也是被各大女性追捧的产品，它的主打功能是美白提亮肤色，让女性的气色看起来更佳。同时，也能让女性的皮肤处于较为水嫩的状态，坚持使用肌肤可以看到明显的改善。

因此就这两款产品来说各有所长，都是不错的精华产品。但是在价格方面科颜氏淡斑精华更有优势，购买SK2小灯泡一 瓶的价格可以购买科颜氏淡斑精华三瓶，因此大家可以根据自己的预算来选择，但最后要提醒一下孕妈或者是哺乳期的妈妈们，在使用这种功能性的护肤品时一定要先看成分，保证成分是对宝宝无伤害的，而且最好是选择孕产妇专用的品牌，这样使用起来也比较安全。

Ⅸ sk2小银瓶淡斑效果好吗 小银瓶越用斑越多

sk2的护肤品一直深受大家的喜爱，sk2旗下有很多好用的护肤产品，sk2小银瓶是一款很好用的美白淡斑精华，美白效果又快又好，还能淡化斑点。
sk2小银瓶淡斑效果好吗
sk2小灯泡或小银瓶日本有30ml和50ml 正常来说30ml为一个月的量，50ml为两个月的量. 一次使用是一个泵，不要舍不得用啊，如果一瓶你用了n个月还没用完，那简直是浪费了这瓶. 不废话了说说我用的感受吧。首先我不是满脸雀斑，只是有一些日晒斑，当然这一点点化妆后还是看不出来的，但都说斑是越来越多的，而且涨斑后你会明显发现会显得老，小仙女们怎么能接受呢!于是为了防止斑偷偷的的长，我开始了淡斑之路。我也跟各位仙女一样，想边美白边淡斑入手sk2小灯泡、结果柜姐还是劝我如果想淡斑还是买小银瓶吧…于是第一次我也是抱着试试看买了30ml，一个月下来感觉脸上的斑真有一点点淡化了，不知道是不是心里作用，然后又入了一瓶50ml，目前还在坚持用，感觉还是有效果的。

小银瓶越用斑越多
用完小银瓶淡斑精华脸上的斑更多了可能是因为白天没有做好防晒，或者由于内分泌失调导致脸上的色斑更严重，建议停止使用一段时间观察情况。任何产品的功效都是因人而异的，并且导致色斑的原因有很多，淡斑也是一个长期坚持的过程，要根据不同原因选择淡斑方法。可能是因为产品本身不适合自己的肤质或者是内分泌失调导致的。小银瓶是滴管设计，取用方便，而且不容易污染。精华的质地偏稠，有点像乳液，流动性不大。选择skii淡斑精华的主要原因，估计很多MM都会回答说，是因为这个品牌带来的信赖感吧。的确，skii这个品牌是来自日本的高端护肤品牌，对于肌肤护理和保养有着深刻的经验和非常好的研究效果，将日式的认真与精密融入到护肤理念中，生产出一瓶瓶各种各样却都十分受消费者欢迎的产品，独特的红色瓶身也成为了很多女孩子认可的标志。它的效果并没有什么独特之处，但那是因为刚开始使用的时候很多MM坚持不下来就会效果比较不明显，这是非常正常的。淡斑也是需要长期进行的一项事业，所以使用这款精华的时候一定要注意长期坚持使用，效果才是最好的。

如何祛斑
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

5、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里建议使用天然纯植物萃取的凝甫集洋博士祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间，淡斑效果明显，且不易反弹。

6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

色斑成因有哪些
1、忽略防晒

太阳中紫外线能穿透皮肤表层进入到我们的真皮层，导致体内的黑色素出来抵御紫外线。所以不做好防晒工作，就会导致肌肤黑色素堆积，形成色斑。此时我们应该采取涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或者太阳伞做好防晒工作。

2、使用劣质化妆品

劣质化妆品中含有过量的金属、色素、防腐剂等，长期使用会导致各种各样的皮肤病，包括色斑。所以我们在选购化妆品时注意选择正规的、合格化妆品，尽量减少带妆时间。

3、不良生活习惯

经常抽烟、熬夜、面对电子产品、工作生活压力大等会导致新陈代谢变慢，加速黑色素细胞的活跃，也会导致色斑的出现。所以平时我们要养成良好的作息规律，从内在避免色斑的产生。