乌鸡炖什么可以祛斑

❶ 九美子祛斑霜怎么样用真的能去掉斑吗

1.什锦水果养颜羹： 制作步骤：将苹果、香蕉、 梨、猕猴桃洗干净后，切丁待用；往锅里加适量水，水量要淹没 水果切丁，将水果丁倒 入水中，用大火烧开之后转成小火继续熬着；水果熬煮烂 之后 ，加入白糖，淋入 好的水淀粉，一边淋入一边搅拌；再次烧开后，起锅，浇上一些蜂蜜，即可食用。

2.乌鸡雪莲煲： 原料：雪莲 20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。 制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味 ，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火 祛斑 ，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

3.人参山药粥： 材料：人参3-6克、山药30-60克、粳米100-200克。做法：将人参(片)、山药放入砂锅(或铅锅)中，武火烧开5-10分钟。将粳米淘净，放入锅中，烧开后，移文火上煎熬至熟。将冰糖或白蔗糖放入锅中，加水 适量，熬汁。待米熟后加入，拌匀即成。

甜浆粥： 大 米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润 泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。每天都要你好看本粥除起润肤的作 用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。

冬瓜桃仁面膜： 用料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜，做法： 将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉；加入适量蜂蜜； 搅拌成粘稠膏 状。 用法：每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。功效：敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。

及时去除多余死皮： 实际上，我们的肌肤 其新陈代谢的周期本身就不到一个月，也就是说肌肤不到一个月 的时间就会堆积 新的死皮和角质，而如果这些 死皮和角质在脸上堆积过多，就会形成黑斑，因此，美眉们需要了解的是， 去除多余的死皮和角质也是美白祛斑的重中之重。美眉们需要每隔二 十天为肌肤进行一次去除角质和死皮的工作，能够有效辅助滋润美白肌肤。

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❷ 黑芝麻炖鸡的做法

芝麻乌鸡汤嗨材料：新鲜乌鸡 250克、黑芝麻 100克、枸杞子 50克、红枣 4个、生姜片 2片步骤：乌鸡将内脏处理干净，剁成块；（其实我不太喜欢剁这个活，老公在边上都会叫他来帮个忙。你们和我一样吗？）黑芝麻洗净，捞出，热锅放入黑芝麻，翻炒，等芝麻散出香味，在锅里噼里啪啦的跳舞时，装盘；（这样炒过的黑芝麻才会有浓浓的芝麻香味！煲出来的汤更香！）炖盅翻入乌鸡、生姜、黑芝麻、红枣枸杞；加适量水，盖盖；（材料并不贵，心意最重要。每次炖汤的时候，心里都是暖洋洋的，因为我知道健康真的太重要，有了健康，才会有未来。当你没有健康的时候，什么都没有了，都是空话，都是泡沫！）蒸炖两小时就行了；（其实煲汤的时间不需要特别特别长，大部分煲汤都是根据肉材选择煲汤时间的。）喝前放盐调味。（小心炖盅刚出炉的时候会很烫哦，刚开始学煲汤的时候我也不小心烫过手……你们一定会比我更棒的！）对了，还得再告诉你们一些煲乌鸡汤的秘密，不然就白喝了！

❸ 喝什么茶可以美白淡斑

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 一、调节作息规律
   
   一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。
2. 二、冰糖柠檬汁
   
   柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

❹ 倩碧淡斑精华能用多久

你一直不用的话用一年都行
正常来说一支30ml的精华应该在一个月内用完才能有效果，不然就是浪费钱

❺ 倩碧302淡斑可以跟后美白套装一起使用吗

倩碧的淡斑护肤品可以和美白套装一起使用的。

❻ 你好，我想问一下南京同仁堂添露祛斑霜是真的吗

这个祛斑霜我之前也买过，当时也有点怀疑是不是正规的祛斑产品，后来让客服把他们的备案号发给我查了一下，确实是真的，能够在药监局的官网上面查到，属于国妆特字的，是真的

❼ 本草秀白祛斑霜，真的能祛班吗用了有效果吗

按照斑的部位，通常把常见的斑分为浅斑、深斑和深浅混合斑三类。浅斑又叫表皮斑，包括雀斑、老年斑和色素性母斑；深斑往往深及真皮，又叫真皮斑；深浅混合斑横跨表、真皮两界的斑。

小脸上的痘印、雀斑等让MM们烦恼不已。但很多人却不知道怎么美白。如何摆脱恼人的色斑呢，让我告诉你几个小妙方，不仅可以淡斑美白，还能美容养生。它们能够帮助你轻轻松松就消除脸上的斑点，让你成为一个完美的无斑美人。

1. 外在加强保湿补水

   有些美眉们肌肤上的斑斑点点是这样形成的，肌肤由于各种原因而导致干燥粗糙、黑色素日渐沉积，久而久之就在肌肤表面形成了各种黑斑。因此，针对于这种情况下所形成的肌肤的斑斑点点，美眉们需要加强肌肤表面的补水保湿工作，只有肌肤得到了充分的水分和营养的呵护，才能够维持正常的新陈代谢，从而加速去除斑点，还肌肤白皙。

2. 乌鸡雪莲煲

   原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

3. 啤酒淡斑

   准备一个的玻璃杯子，然后将啤酒倒进去，然后将化妆棉浸泡在啤酒里3分钟，如果肤质比较干，可以适量蜂蜜。等化妆棉不滴出水的时候，敷在脸上。敷脸十五分钟后，温水清洗干净即可，一星期三次，坚持用会看到明显的改变。啤酒中含有多种维生素矿物质，使脸蛋变得细腻柔滑，对斑点也有淡化效果。

4. 饮食清淡

   脸上长斑需饮食清淡，这是因为辛辣食物会刺激身体内部排毒，从而使得黑色素沉淀在体内沉着，从而引起脸上长斑。因此，祛斑需要饮食清淡，才可以不使得色素沉着。

5. 芦荟+黄瓜去除斑小偏方

   芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，坚持一个月左右就会发现皮肤好很多呢。

6. 茄子

   茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用。

7. 粟米南瓜红枣粥

   材料：粟米碎、蜜枣、南瓜片适量。做法：上述食材一起入锅，加适量的水煮沸，转小火继续煮20-25分钟，至自已喜欢的软硬度即可。煮的过程中要不时搅拌一下，以防锅底煳。

8. 西红柿汁

   提到祛斑美容养颜怎么能少得了西红柿呢，美眉们每日喝一杯西红柿汁，或者是经常食用西红柿，可以有效减少斑点的形成，西红柿中富含维生素C，而维生素C刚好是抑制黑色素形成的最佳营养元素，因此，常吃西红柿可以令皮肤嫩白，黑斑消失。