白茯苓与什么搭配可以祛斑

① 茯苓可以祛斑吗 茯苓祛斑方法

斑点问题是常见的皮肤问题，不仅影响皮肤的质感，而且大大降低了面部皮肤美感。那么，茯苓可以祛斑吗？茯苓怎么祛斑吗？
茯苓可以祛斑吗
茯苓是可以祛斑的。茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。它还可用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛。可以说，茯苓有着十分显着的功效和作用。但是，女人们最关心的还是茯苓祛斑的问题。

茯苓怎么喝祛斑
茯苓与薏米一起喝可以起到祛斑的作用，因为茯苓和薏米都有调理脾胃，排毒养颜的作用，而且茯苓还能调节内分泌，而薏米中则有大量的维生素E它们一起食用，会让祛斑功效更加出色，具体食用方法是把适量的茯苓和薏米用清水浸泡，然后用豆浆机磨成糊状，然后取出直接食用即可。

茯苓祛斑面膜
白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。洗脸后敷于脸上，20分钟后用清水洗净。

丝瓜化瘀茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

注意事项
先在手腕内侧测试，如无过敏反应才能安心使用在脸上。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

② 茯苓粉怎么做面膜淡斑

茯苓粉做面膜淡斑的方法如下：

1、祛斑祛痕面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。

做法：将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合，加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部，次日清晨洗去。

4、抗衰老面膜

材料：杏仁30g、茯苓10g、莲子10g、面粉适量。

做法：将中药材分别研为细末，再与面粉混合均匀；加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部；20～30分钟后用清水清洗。

以上内容参考：网络—茯苓粉

③ 蜂蜜白茯苓能祛斑吗

一些爱美的女性会不想看到自己脸上有斑点，总觉得脸上有斑点自己的外在形象就会被大打折扣。为了祛斑，很多女性也用各种方法，但是为了不伤及皮肤，有一些会选择用蜂蜜白茯苓，那么，蜂蜜白茯苓究竟是怎样祛斑，我们一起来了解一下。

蜂蜜白茯苓能祛斑吗？

选择白茯苓，加上蜂蜜的祛斑方法，主要是选择白茯苓，将茯苓磨成粉末，然后加入适当的蜂蜜，如果发现比较稠，可以适当的加入一些矿泉水，主要是调制成膏状，使用的时候要先去洗脸。

用面膜专用软毛刷，把调好的面膜直接涂在自己的脸上，第二天早上的时候可以清洗干净，要连续的时候一个月的时间才能够有明显的效果，任何肤质都是可以选择这种方法的，有的看起来比较暗黑，有雀斑的人羣。

使用白茯苓加上蜂蜜来制作祛斑膏，我们首先一定要注意，最好是在手腕内进行测试，如果不会出现过敏的现象，可以安全地涂在脸上，每个人的肤质和所处的环境是不同的，所以一定要使进行确认。

白茯苓蜂蜜甘油面膜

材料：蜂蜜30克、白茯苓粉10克、甘油20克、水适量。在小碗中加入蜂蜜、白茯苓粉、甘油和适量水，搅拌均匀至糊状便成面膜了，使用的时候取出适量，慢慢的涂布于脸部和颈部等，使其稍微干化为一层薄薄的膜，每次使用约半个小时，如果是在冬天了以适当的减短敷面膜时长。坚持每周一到两次效果最佳，此面膜适用于普通、干燥性衰萎皮肤，具有美白补水的功效。

通过以上内容，我们可以知道，蜂蜜白茯苓真是一种非常好的祛斑方式，不仅不伤害身体而且还能添加一些东西用来制作面膜。如果觉得可以接受的话，还能拿来食疗。从里到外，内养外调，开始改变自己。

④ 茯苓祛斑面膜怎么做

与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化斑点。茯苓祛斑的食疗方还有以下几种：

1、材料：猪蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陆各150克，白芷、藁本60克，玉竹30 克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。

2、做法：先将猪蹄、白粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑入甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备用。每晚用以涂面，第二天早晨洗去，再搭配密肌霜涂抹，能去面部色斑，使皮肤白润光泽。

3、白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健机体的作用。若加上和蜂蜜水的调和，去斑美容效果更不言而喻。而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。

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外酥里嫩的豆腐夹着鲜美的肉馅，在其他原料的陪衬下显得玲珑趣致，像极了古时秀才读书时用的书箱。滋补功效：豆腐中含有大量的优质植物蛋白，和肉类一起烹调可以集中补充蛋白质，搭配枸杞、红枣等常见滋补食材起到强身健体的作用。枸杞：性平，具有滋补肝肾、养肝明目、增强抵抗力的功效，长期食用可以起到抗衰老和美容的作用。红枣：味甘性平，具有补脾和胃，益气生津、调脾胃、解药毒的功效。禁忌：正在感冒发烧的人不宜食用带有枸杞的食物，可以去掉枸杞烹制。

材料

食材：北豆腐 1块，猪肉末 100g，枸杞 10颗，红枣 5颗，松仁20g，白萝卜 200g，韭菜 10棵，调料：盐，白砂糖各1茶匙（5g），生抽 1茶匙（5ml），绍兴黄酒 1汤匙（15ml），水淀粉 1汤匙（15ml），干淀粉 1茶匙（5g），高汤 200ml，鸡精 1茶匙（5g），油 200ml（实耗30ml）

做法

北豆腐切成4cm见方，1cm厚的方片。红枣去核切成碎末备用。韭菜洗净。白萝卜洗净，去皮后擦成细丝备用。

大火烧开煮锅中的水，放入洗净的韭菜汆烫至韭菜叶变软，捞出沥干水分备用。

中火加热炒锅中的油至7成热，沿锅边滑入豆腐块，炸至金黄捞出沥干油分。

猪肉末放入碗中，加入生抽、黄酒、1/2茶匙（3g）盐和白砂糖调味，加入干淀粉搅拌均匀。取两片炸好的豆腐，中间夹适量调好味的肉馅，用一根汆烫过的韭菜叶把夹好肉馅的豆腐扎紧。

炒锅中留底油，中火加热至6成热，放入白萝卜丝煸炒1分钟，放入高汤、枸杞、红枣碎、松仁煮开，放入豆腐夹，调成小火加盖焖煮8分钟。

起锅前调入1/2茶匙盐、鸡精和水淀粉，搅拌均匀即可。

⑤ 白茯苓做面膜 美容养颜又祛斑

白茯苓属于一种中药材，有很多的利用的价值哦，可以治疗疾病，可以保健，同时也是可以有美容的作用，白茯苓是可以做面膜的哦，制作成粉以后，可以自己制作面膜，具有美容养颜，祛斑的作用呢，来看看白茯苓的面膜制作方法，给你一个完美肌肤。

1、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

美容功效：这个可以祛痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。白茯苓粉和绿豆粉一起做面膜，可以有祛斑的作用，而且还可以祛痘，让肌肤保持一个平衡的状态。

2、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量

用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

美容功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。白茯苓和白芷粉一起搭配，可以补充丰富的胶原蛋白和氨基酸，对于保护肌肤有好处，还可以去色斑。

白茯苓做面膜的话，可以有很好的祛斑的作用，上面介绍的这两种面膜，大家回去以后可以自己学习一下制作起来，可以有祛斑的作用，同时也可以美容肌肤的效果，营养肌肤的同时也可以消除皮肤的黑色素哦，让你的肌肤更加的美丽有光泽。

⑥ 白茯苓和蛋清做面膜能有淡斑效果吗

没有。

白茯苓与蛋清、面粉、牛奶做面膜有美容功效，洗完脸后会觉得皮肤很光滑细嫩。

茯苓味甘、淡，性平，入心、脾、肾三经，有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神之功效。总结来说，就是茯苓有健脾、利水、美容以及增强免疫力等四大养生功效。

茯苓算得上是美容上品，可以净面、养颜，除去黑色素。将茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗功效，牛奶可使茯苓的作用“发挥到极致”，茯苓也能促进牛奶中蛋白质等营养元素的吸收，两者“相辅相成”，是相当不错的美颜之物。

(6)白茯苓与什么搭配可以祛斑扩展阅读：

面膜小常识：

1、面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、敷面时间不宜过长

面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4、敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

5、选择合适的面膜

先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所外环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

⑦ 白茯苓蜂蜜薏仁牛奶珍珠粉面膜的功效

白茯苓美容
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。 珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑头等，根据不同的情况运用，将会收到极好的美容效果——这大概是珍珠粉面膜流传了几千年而继续流行着的原因了。做珍珠粉面膜的基本方法 洁面后，将营养物质与珍珠粉混合成糊状，涂在脸上，十几分钟后洗去。频率以一周两三次为宜。坚持保养，细嫩年轻的肌肤真的是水到渠成。年龄上，只要是需要皮肤保养的美眉，均可以做，并无特定的年龄限制。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。
做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
4、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
5、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤（取干银耳加水熬煮即可）适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
6、三白汤
源于明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 典型的珍珠粉面膜1.珍珠粉香蕉面膜 香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10－20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。 2.珍珠粉水果面膜 将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10－20分钟后洗净即可。 功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。 3.珍珠粉芦荟面膜 用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。 功效：紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛。 珍珠粉芦荟面膜：这个面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。选用上好的芦荟汁，与珍珠粉混合即可使用。芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是测试一下先，如果对芦荟汁过敏，可以试着换茶树或者薰衣草纯露加珍珠粉泡纸膜。 注意事项： 1、有痘肌肤，一般是油性，清洁又不好，内火旺，针对这两点，要同时内服珍珠粉，且要特别注意清洁。 2、有痘的皮肤不要用一些营养丰富的东西混合珍珠粉做面膜，比如牛奶蛋清蜂蜜，否则会使痘痘加重。 3、改变下你的生活习惯，晚上少熬点夜，会有好处。 4、个别很有表现欲的痘痘，用眼药膏混合珍珠粉，点它！叫它再拧瓷！ 4.珍珠粉奶粉面膜 用1匙脱脂奶粉与一匙半蜂蜜混合起来，再加入一个鸡蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌匀，厚厚地涂于面部，停留10－15分钟，洗净即可。 5.珍珠粉蛋白面膜 清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净。切忌使用肥皂。 功效：以此法敷面，兼有收敛、润滑的功效。 游泳健身，休闲小憩，做一个滋养面膜，去除消毒水的刺激。 6.珍珠粉杏仁面膜法 </B>在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不断搅拌并慢慢加入1个蛋黄至形成粘稠状，涂抹于面部与颈部，20分钟后用毛巾将剩余面膜擦去即可。 功效：滋润肌肤，使之光滑细嫩。 7.牛奶珍珠粉面膜 </B>牛奶+珍珠粉=美白好手。各种珍珠粉美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起自是效果翻倍。牛奶与珍珠粉做面膜的困难在于二者混合后很稀，怎么办捏？简单，去弄一块压缩纸膜过来，将牛奶和珍珠粉混合后，泡入纸膜，敷在脸上即可。中间如果干了，还可以再淋一下。15分钟后拿掉，看看镜子中的你——白嫩得不敢相信吧！ 注意事项： 1、牛奶最好煮过，或者买UHT奶（利乐无菌砖包装的，每个上面都有Tetrapak的标志）；2、各种肤质均适用，有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜； 3、同时内服珍珠粉，效果会更好； 4、如果有斑的话，可用牛奶珍珠粉混合液在斑区轻轻按摩，不过一定要用纳米珍珠粉。 8.蜂蜜番茄珍珠粉面膜 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状， 涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 这是一款适合正常皮肤保养的面膜。所谓正常皮肤保养，就是皮肤并没有什么特别的问题（如痘之类）。蜂蜜，众所周知，有丰富的营养，包括果糖、各种微量元素、维生素等，对皮肤有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉，可谓是双剑合璧、相得益彰，特别适合成熟肌肤。 注意事项： 1、蜂蜜珍珠粉面膜不是很适合干性皮肤，因为蜂蜜属于高渗物质，会让皮肤觉得干，其它肤质均适合。 2、不要买那种特便宜的用蔗糖假冒的“蜂蜜”； 3、有痘的人不要用珍珠粉蜂蜜面膜。 9.蛋清蜂蜜珍珠粉面膜 用半颗蛋清加两小勺蜂蜜（喝咖啡用的小勺喔），拌匀就可以了，想要保湿一点就再加两小勺鲜奶，想清爽就加几滴鲜柠檬汁。 珍珠粉蛋清面膜是镇定、收敛型的面膜。适合于油性肌肤，而且毛孔粗大的。由于珍珠粉有良好的控油效果，蛋清又有很好的收敛效果，所以二者结合，对付大油田、大毛孔，是最有效了。 注意事项： 1、干性皮肤的人就不要试了，否则你再也不相信珍珠粉面膜了； 2、由于珍珠粉蛋清面膜一周只做一两次，是不够的，日常还得护理，建议每天早晚用珍珠粉+洁面乳洁面，再涂上收缩毛孔大王EGF拍打霜，紧致的肌肤指日可待！ 3、有痘的同学不要用！ 10.柠檬珍珠粉面膜 每周用柠檬敷一两次脸，可是有意想不到的效果哦。准备鸡蛋1个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉加少量蜂蜜搅拌成糊状，然后将柠檬汁滴在上面。在敷面时，注意避开眼睛和嘴唇。等完全干时，用温水清洗即可。 11.美白珍珠粉面膜 材料：舒展型面膜纸、酸奶、蛋清、柠檬、蜂蜜 将一瓶酸奶倒入容器中，然后加入一个蛋清，两三滴柠檬汁，再加入一勺蜂蜜，最后把5、6张面膜纸放入其中，让他充分浸湿，放入冰箱。让面膜纸在里面浸泡五六个小时之后即可敷在脸上使用了，每天一张，每个月做一个星期，你的脸在做过这个面膜之后绝对是焕然一新哦！ 这个面膜的效果和SKII的效果一样，甚至还要好一些，用过之后你就会觉得自己的脸不仅白了，而且又能补充水分，还有光泽很好哦，亮亮的！ 12.蛋清珍珠粉面膜 半个蛋清+两勺蜂蜜+新鲜柠檬+珍珠粉 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 珍珠粉面膜的DIY 珍珠粉可与很多美容的东东混合在一起自己做面膜。根据不同的肤质善加运用，定可让肌肤洁白美丽，光彩照人。珍珠粉面膜DIY非常方便：一般洁面后以辅助物与适量珍珠粉（0.15~0.3g）混合，形成泥状，再均匀地涂布在面部，轻轻按摩，需要时加水稀释，15~20分钟后洗去。干性皮肤在秋冬季做完面膜后，最好再用润肤水滋养皮肤，避免紧绷感。

⑧ 美白淡斑中药面膜怎么配

一、茯苓蜂蜜面膜

白茯苓粉15克、白蜂蜜30克，将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。

晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。有营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑功效。

功效：古代医家认为，茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

二、苓芷芨美白面膜

白芷粉20克、白茯苓40克、白芨20克，芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

把白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混和，加适量蜂蜜调和，用牛奶调配粘稠度至适宜为止，睡前敷脸，次晨用清水洗去。

功效：有柔嫩肌肤、美白润泽功效。可作平常润肤面膜使用。

三、杏仁茯苓面膜

杏仁粉30克，茯苓粉10克，莲子粉10克，面粉适量。

将杏仁粉、茯苓粉、莲子粉与面粉混合均匀。

加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。半小暑后用清水将脸冼净。

功效：具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老作用。

四、绿豆三白面膜

绿豆粉40克、白芷粉20克、白茯苓粉40克、白芨粉120克，蜂蜜或牛奶适量。

绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，加蜂蜜适量调和，以牛奶调粘稠至适合为止，敷脸半小时，尔后用清水洗去。每周敷3次。

功效：有祛痘、去印作用。

五、白芷苓银玉面膜

白芷粉5克、白茯苓粉5克，银耳汤（取银耳加水熬煮可）适量。以适量银耳加水熬煮，取汁。加入白芷粉和白茯苓粉，调成糊状即成。

每晚睡时用此白芷苓银玉面膜敷脸，次日清晨洗去。连用一个月，即可显效。

功效：银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。

功效：白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持使用1个月，可消除皮肤色素斑。

六、甘草美白面膜

甘草、白芨，白芷，白术；取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去。

功效：美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品

(8)白茯苓与什么搭配可以祛斑扩展阅读：

中药美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地，这是一个非常传统，但是有效的方法，中药美白不能追求速度，而是持久。

中药面膜对肌肤作用的原理：

1、中草药功能性的物质渗透皮肤底层，打开毛孔，加速血液微循环，死细胞随着代谢排出；

面膜的胶黏性成份吸附大量皮肤底层垃圾毒素，如黑色素、化学激素所形成的沉淀物等，从皮肤底层排毒，同时滋养肌肤细胞，营造良好的营养吸收环境和基础。

2、中草药活血化瘀的药性不但促进面部血液循环，还通过毛细血管达到人体内部排毒解毒，有膜期间眼屎、鼻屎、耳屎增加，尿黄、尿异味等现象的出现就是人体排毒的正常反应；

加速肌肤新陈代谢令肌肤迅速恢复弹性和活力、增白面部皮肤、去除面部斑点，增强皮肤血液循环，改善皮肤质地、补充皮肤水份，令面部肌肤洁白细腻。

3、中草药面膜不需要任何化学成分，靠的是中药本身的药性使人体皮肤肌能产生变化，活血化瘀排毒养颜，对于各类问题治标又治本。

参考资料来源：

网络-中药面膜

网络-中药美白

⑨ 民间祛斑的小偏方

早在16世纪明代医学着作《医学入门》就记载了一个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，它叫做三白甘草汤。现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症下药！

据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能去除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

老祖宗给我们留下了太多的精神财富，只要用心去钻研去关注，我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。而对于这些宝贵的财富，天茹美妆祛斑李老师都是很乐意告诉认识或不认识的朋友，让他们也能享受到国粹中医学带给我们的健康智慧。