纯奶跟什么做面膜祛斑

Ⅰ 用纯奶蛋清维生素e做面膜可以吗

用纯牛奶蛋清维生素E是可以一起做面膜的，牛奶蛋清维生素E做面膜有美白祛斑，润肤的作用。

牛奶蛋清维生素E面膜的做法：
材料：天然维生素E2粒+新鲜牛奶30ml+鸡蛋一枚
1、 容器里放入分离后的蛋清，加入鲜牛奶搅拌均匀。
2、滴入天然维生素E，搅拌均匀后放入一次性的压缩面膜充分浸泡.
3、 5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上 。
4、 待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
5、 此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。

面膜使用小贴士：
选料慎重：请根据自己的皮肤性状，选择合适的面膜配方。建议先取适量在耳根处作局部测试，无异样即可放心使用。

最佳敷用时段：在晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分，自我修复的最佳时机。

Ⅱ 纯牛奶面膜的作用有哪些

纯牛奶面膜的作用有哪些

纯牛奶面膜的作用有哪些，在日常当中很多人还会有牛奶做面膜来敷脸，用牛奶做面膜会让皮肤更加的细腻有光泽，同时还能防止皮肤干燥和修复一些皱纹，下面就来具体了解一下纯牛奶面膜的作用有哪些。

纯牛奶面膜的作用有哪些1

1、如何使用

完全清洁脸部，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在脸上，不用洗掉，直接过夜。第二天牛奶完全被面部吸收，再用洗面奶清洁即可。或者将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

2、功效

牛奶具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。

3、护肤养颜方法

第一步：彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

第二步：用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。

第三步：将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

第四步：仰躺15分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，不要等面膜干透（要反吸皮肤水分）。

第五步：用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

第六步：用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。

通过上述的介绍，我们知道了纯牛奶面膜的作用有什么了，而且也知道了如何通过纯牛奶来进行美容，在进行美容的时候我们主要是坚持最重要，长期的坚持后，我们的皮肤不但会越来越白，而且还会更加的光滑有弹性，平时也可以多吃水果。

纯牛奶面膜的'作用有哪些2

1、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

2、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

3、滋润防皱面膜

牛奶+面粉 方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

牛奶+橄榄油+面粉 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

纯牛奶面膜的功效远不止以上这些，我们都可以每天晚上敷一敷牛奶面膜还可以有效地帮助我们达到深层补水的效果，可有效的帮助我们改善自身出现的皮肤变黑的情况，日常也一定要注意每天养成早晚洗脸的好习惯。

牛奶面膜怎么做呢

1、纯牛奶面膜（美白）

准备清洁的容器，将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净，每天一次，皮肤干净又透亮。

2、珍珠+牛奶+蜂蜜（祛斑）

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

3、酸牛奶+柠檬汁+蜂蜜（滋润）

准备酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

4、酸牛奶+珍珠粉（抗氧化防衰老）

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。） 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20—30分钟后，以温水洗净。

5、牛奶+草莓（去黄亮肤）

将牛奶100 毫升和草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。敷在干净的脸上，20 分钟后洗去。此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

牛奶面膜可否天天做

虽说牛奶好，不过不管是什么面膜，都不建议天天使用，所以牛奶面膜也不建议天天做！牛奶是吸收水分的，天天用会造成皮肤干只要不起过敏反应就可以敷脸，因为有的人用了会过敏的，所以可以先在耳朵会面试一下比较保险。

美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。

此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的美容护肤效果。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂。牛奶能帮你呵护肌肤。

牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

Ⅲ 牛奶和什么可以美白去斑

当然是纯牛奶比较好，酸奶是经过发酵而成，有一定的酸性。方法一制作：取牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。使用方法：将之均匀擦在脸上，保留15 分钟左右，然后用清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

方法二制作：取牛奶100 毫升，草莓50 克，放入杯中捣烂如泥，加面粉调成糊状。使用方法：均匀敷脸，20 分钟后洗去，一周使用2-3次。此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

方法三制作：将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，搅拌均匀成糊状。

使用方法：然后往脸上抹，轻轻按摩脸部，20分钟后洗掉，再擦上密肌霜。

此方法可使皮肤清美白洁净，并可祛除脸部色斑。

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内脂豆腐1/2盒，猪绞肉80克，新鲜红椒1个，葱花1小匙，蒜蓉1小匙

调味料：海天黄豆酱2小匙，柱侯酱1小匙，砂糖1/4小匙，鸡精1/4小匙

做法

1.锅内冷油放入蒜蓉炒出香味。

2.放入猪绞肉小火煸炒至熟。

3.加入黄豆酱及柱侯酱，砂糖。

4.加入清水适量，刚好没过肉末，加盖用小火煮约10分钟。

5.至汤汁浓稠时，加入红椒碎及鸡精即为肉酱。

6.内脂豆腐切成整齐的薄片。

7.将豆腐摆放在盘内，中间留一个圆形空出来不摆。

8.锅内烧开水，放入豆腐加盖蒸2分钟。

9.用汤匙将豆腐内蒸出来的水份挖出倒掉。

10.再将炒好的肉酱平铺在豆腐中央，表面洒上葱花即可。

Ⅳ 牛奶如何洗脸美白祛斑

牛奶如何洗脸美白祛斑

牛奶如何洗脸美白祛斑，香浓美味的牛奶不仅可以用来饮用，对人体的健康有很大的好处，而且还能用来洗脸，这也是牛奶的一种作用，下面为大家分享牛奶如何洗脸美白祛斑。

牛奶如何洗脸美白祛斑1

一、鲜奶鲜花面膜：准备玫瑰花水、面膜粉、牛奶和精油等，然后将材料逐一倒入面膜碗中搅拌，注意粘稠度一定要高。搅拌成糊状后将其敷在脸上，注意面膜在脸上停留的时间一定要把控好，敷20-30分钟就可以了。敷完面膜后要用清水冲洗，通过敷鲜奶鲜花面膜可以淡化祛斑，还能赶走毛孔内的杂质。

二、牛奶洁面磨砂：使用牛奶洁面，具体方法就是让牛奶停留在脸部然后用手指轻轻的在脸上打转摩擦。打转的时间不要太长也不能太短，可以摩擦两分钟左右。时间太长会导致脸部污渍不能有效排出，而时间太短又达不到洁面祛斑的功效，打转按摩之后直接用清水冲洗干净。

三、牛奶磨砂膏：将牛奶和磨砂膏混合然后用混合的磨砂膏洁面，通过这一方法可以快速导出黑色素，帮助毛孔变的洁净自然。洁面后可以涂抹营养护肤品，帮助毛孔吸收水分、补充营养。

四、热敷牛奶：用温热的小毛巾沾上牛奶后盖在脸上，保持十五分钟左右洗掉。注意牛奶分子比较大，所以热敷后一定要洗干净，避免堵塞毛孔对皮肤健康不利。

还要提醒大家，在使用牛奶美白祛斑的同时，还应注意选择适合自己的美白护肤品，平时出门的时候也要做好防晒，避免受到太阳光的直射。平时还要保证充足的睡眠，不要熬夜等等，这样养成良好的生活习惯，才能保证皮肤的质量。

牛奶如何洗脸美白祛斑2

1、最快速直接的方法一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。

2、面膜纸：面膜指浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。面膜不能总敷，一周2-3次就可以了。

3、拍脸：正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，捎后在清洗一遍脸就可以了。

4、毛巾敷脸 清洁完肌肤后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾铺在面部。3-5分后就可以拿下来了。如果感觉不够的话可以继续沾牛奶使用敷脸。

最后洗一遍就可以了。这种方法滋润的比较透彻，让肌肤更加的健康。

牛奶加盐可以去黑头吗

牛奶加盐主要是利用盐的颗粒来去除黑头，有网友表示牛奶加盐去黑头的办法有一定的效果，不过也有网友称这个方法并没有用。

牛奶加盐的方法有一定的效果，主要是利用盐粒的颗粒状摩擦达到一定的去除鼻部油脂的作用。但是你用过以后会发现盐很快就会溶解于牛奶中，作用比较有限。

牛奶加盐洗脸有什么好处

1、控制T区油脂分泌

可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸

以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘

3、去除粗糙的皮肤和黑斑

用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

牛奶加盐洗脸怎么洗

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

用纯奶怎么洗脸

最先，清理干净面部，随后将牛乳适当的'升温，假如挑选早已稍微霉变的牛乳，由于牛乳中的乳酸菌早已碱化，肌肤护理实际效果会更好，因此千万别认为霉变的牛乳就不起作用了哦。然后，将牛乳倒进温开水中，稍微搅拌均匀，就用兑好的水来清洗脸部一两分钟就好了。

牛奶如何洗脸美白祛斑3

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾)。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

牛奶美容方法

冰牛奶洗脸治晒伤

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶+面粉=优质面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

食盐牛奶浴告别皮屑

牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

Ⅳ 牛奶加什么美白又祛斑

1、牛奶和燕麦燕麦片两勺和半杯牛奶混合在一起，然后把两者倒入小奶锅中加热，等到冷却之后，把热好之后的牛奶和燕麦敷在脸上，大概敷10分钟左右用温水清洗干净即可2、牛奶和珍珠粉珍珠粉本身就有美白的效果，把珍珠粉和牛奶混合在一起，可以再放一些蜂蜜加强滋润3、牛奶和橄榄油把牛奶和橄榄油混合在一起，可以再加入适量的面粉，均匀的搅拌在一起敷在脸上

很多人因为自己长斑而苦恼，尝试各种各样的方法美白祛斑。牛奶，作为一种营养美食，不光光对身体有益还能在一定程度上对肌肤起到美白淡斑的作用。那么，牛奶加什么美白又祛斑呢?

牛奶加什么美白又祛斑
1、牛奶和燕麦

燕麦片两勺和半杯牛奶混合在一起，然后把两者倒入小奶锅中加热，等到冷却之后，把热好之后的牛奶和燕麦敷在脸上，大概敷10分钟左右用温水清洗干净即可。燕麦比较粗糙，在涂抹的时候，趁着还没干的时候按摩一下皮肤，有去角质的效果。

2、牛奶和珍珠粉

珍珠粉本身就有美白的效果，把珍珠粉和牛奶混合在一起，可以再放一些蜂蜜加强滋润。混合之后，敷在面部，面部有色斑的时候要重点按摩，大概等10分钟左右，把面部清洗干净，长期坚持使用可以美白。

3、牛奶和橄榄油

把牛奶和橄榄油混合在一起，可以再加入适量的面粉，均匀的搅拌在一起敷在脸上。大概等10分钟左右，把脸上的面膜清洗干净。这种面膜不但可以美白皮肤，还有滋润的效果。

还有什么方法可以美白祛斑?
1、注意皮肤清洁

皮肤清洁在护肤中是很重要的，早上起来之后要清洁皮肤，去除面部的油脂。晚上睡觉之前也要彻底清洁面部，使用卸妆产品彻底卸妆，再用洁面乳彻底的清洁，把脸上的污垢和油脂清洗干净。

2、做好防晒工作

紫外线是引起色斑的重要因素，想要祛斑，就要防止色斑的产生，不让面部产生更多的斑点。平时要做好防晒工作，出门涂好防晒霜，并且要注意补涂，减少紫外线对皮肤的伤害。

以上是关于牛奶加什么可以美白祛斑的内容。由此我们可以得知牛奶分别加燕麦、珍珠粉和橄榄油对美白祛斑有一定的效果。当然，其效果的明显程度会因为肤质而发生相应的变化。

Ⅵ 士豆和纯牛奶敷脸有什么好处

薯仔和纯牛奶自制面膜敷脸可以起到美白祛斑，嫩肤的作用，薯仔含丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，能漂白皮下黑色素，并使皮肤光泽，对皮炎也有防治作用。而牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，有洁肤、柔肤及漂白作用。两者混合一起做成面膜常用敷脸可以美白嫩肤，淡化色斑，对由晒伤引起的晒斑尤为有效。

薯仔牛奶面膜的制作做法：
材料：薯仔1个，牛奶3大匙，面粉适量
自制面膜方法：
1.把薯仔洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液。
2.将薯仔汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中。
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
注意事项：宜选用鲜嫩多汁的薯仔作为自制面膜的材料。

敷用方法：
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟。
2.接着取适量调制好的薯仔美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上。
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤。
4.静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
如果面容显得疲惫，可用熟薯仔面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

Ⅶ 牛奶祛斑美白的方法

牛奶祛斑美白的方法

牛奶祛斑美白的方法，女孩子都是希望自己脸蛋白白净净的，美白一直是广大女性之中谈论的话题之一，很多人因为一些因素没有好好保护自己的皮肤而导致脸上长斑，所以祛斑美容势在必行，而我们也需要掌握一些实用有效的方法才能够让我们成功美容祛斑，下面牛奶祛斑美白的方法。

牛奶祛斑美白的方法1

皮肤主要分为油性皮肤和干性皮肤，在生活水平提高之后，人们会进食各种各样的食物，但是在进食过多色素比较深的食物之后，有可能会导致脸上出现一些斑点，爱美人士会选择牛奶来祛斑。

牛奶祛斑美白方法有牛奶洗脸，在用牛奶洗脸的时候，还应该对脸部适当的按摩，可以选择顺时针的方向对脸部揉搓，有利于吸收，帮助斑点尽快得到淡化，牛奶主要可以达到滋养肌肤的效果，可以让皮肤变得更加光滑和细腻。

皮肤的弹性也会有所提升。主要针对脸上斑点比较轻微的人群，如果脸上斑点比较严重，通过使用牛奶之后，是达不到理想去除斑点效果的。当脸上斑点症状比较严重的情况下，可以选择点阵激光的方法来治疗，能够将脸上的斑点彻底的去除掉。

1、 牛奶草莓方法：将50克草莓捣碎，然后用双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，让牛奶面膜于在脸部敷约15分钟后清洗。这样对于皮肤不仅有清洁作用也有美白的功效。

2、 牛奶橄榄油面粉方法：取1匙牛奶，然后加入数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁过后的脸部上，等牛奶面膜变干之后用温水清洗。这种方法的牛奶面膜具有减少皱纹、增加皮肤弹性功效。也是非常有效的。

3、 牛奶还可以用于身体美白1、清洗干净身体2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。3、按摩身体以此来使身体皮肤吸收4、按摩一个小时，这样不仅有效加速血液循环，也有利于身体美白

注意事项：

千万注意的`一点是，不要让刚美白过的皮肤在阳光下暴晒，否则，你的白嫩即刻被紫外线颠覆。此外，出门记得打伞，预防紫外线照射下生成斑点。

牛奶祛斑美白的方法2

牛奶和什么能美白祛斑

牛奶和燕麦。燕麦片两勺和新鲜牛奶半杯，首先将新鲜牛奶和两勺燕麦片放入小奶锅，然后用小火加热即可，之后待稍微冷却一点问温后就可以敷于脸上，大约15至20分钟后用温水洗净就可以了。

牛奶和蜂蜜、珍珠粉。准备牛奶5毫升、蜂蜜1毫升以及珍珠粉1克，混合后进行面部按摩，重点按摩色素沉淀的位置，色斑多的位置即可，按摩十五分钟后，再让液体停留面部十分钟，清水冲洗干净，长期坚持使用可有效美白祛斑。

牛奶和橄榄油。鲜牛奶50亳升以及橄榄油4至5滴，另外还可以加入适量的面粉，再搅拌均匀后敷在面上，待15至20分钟后面膜干了就能用清水洗净。经常使用不仅能提高皮肤活力和弹性，还能使皮肤变得光滑细腻，还有不错的美白祛斑效果。

牛奶和柠檬汁。这种方法是首先将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2至3分钟后皮肤收缩，再将柠檬片敷在面上，黑斑就能逐渐变淡，因此用牛奶加柠檬汁来洗脸，能使皮肤细腻，达到美白祛斑的功效。

牛奶祛斑美白的方法3

怎么用牛奶美白祛斑？

一、食疗

1、牛奶蒸蛋

方法：将鸡蛋打散，然后加糖顺时针搅拌均匀。再加入牛奶，搅拌均匀。最后倒入容器中，加盖盖子，中大火10分钟即可。

功效：牛奶喝蛋都是同样滑溜的材料，而且都具有独特的相处之道。蛋黄和牛奶除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。鸡蛋和牛奶的高蛋白质和营养保准爱美的妹纸吃了肌肤能像婴儿般白嫩。

2、煮牛奶

方法：煮牛奶时不要加糖，须待煮熟离火后再加。加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收。科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3~4次，既能保持牛奶的养分，又能有效地杀死奶中的细菌。

功效：其实牛奶煮了喝才是最正确的方法(当然这里是指的新鲜的牛奶，不是指配方奶，配方奶则建议45℃的水温冲泡较好)。煮牛奶能促进牛奶中的蛋白质和维生素、钙质的更好的被人体吸收，调理健康的身体的同时能尽享牛奶的美容的功效。

二、敷面膜

1、牛奶香蕉面膜

制作：准备半只熟香蕉，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后用清水洗净。

功效：牛奶香蕉面膜可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及色斑。

2、牛奶碎豆腐面膜

制作：将豆腐弄碎包在干净的纱布里，然后用冰牛奶清洁面部，待洗完脸后，就用包着豆腐的纱布来搓脸。

功效：牛奶碎豆腐面膜能进一步的清洁脸部肌肤，去除脸部的污垢，可以使皮肤变得更光滑、白皙，达到美白的效果。

3、牛奶食盐面膜

制作：在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。

功效：牛奶食盐面膜可以改善粗糙的肌肤，一周使用一次，你便可以告别皮屑。

如何选美白祛斑的护肤品？

生活中除了用食物美白祛斑之外，也有一些护肤品有不错的美白祛斑效果。当然，前提是需要选对产品才行，那么如何选美白祛斑的护肤品呢？详情如下：

1、看成分

大多品牌都会在产品说明书中标明产品所含成分，对那些可以信赖的品牌，看其产品说明书中的成分列表是认识其安全性最简便的方法。

2、看触感、吸收速度和产品口碑

越是精纯不含有害物质的护肤品，其触感就越细腻，肌肤吸收的速度也越快。此外，参考TA人的亲身经历也是检测护肤品一个不错的参考标准。

3、看国家检验检疫标志

通过了国家质检部门安全检测的护肤品，在其产品包装上都会有一个圆形亮片标志，上面有：“中国检验检疫”和“CIQ”字样。没有此标签的产品，消费者应谨慎选用。

4、银饰品检测法

在购买美白、祛斑产品时用随身携带的银饰品蘸取少量护肤品，保持几分钟后在白纸上划几道，如果痕迹是明显的灰黑色，则表明此产品含有铅、汞，应谨慎选择。

爱美是每个女人的天性，想要更好的达到美白祛斑的效果，不过是食疗还是用护肤品，都要选慎重选择，同时自然要选最有效的美白祛斑方法，这样才能达到最好的护肤效果。

Ⅷ 牛奶面膜自制方法 美白祛斑

美白祛斑牛奶面膜自制方法：牛奶+橄榄油、牛奶+白醋、牛奶+草莓、牛奶+香蕉。

1、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性美白

做法：准备成熟的香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，均匀的敷在脸上，静敷15-20分钟后用清水洗净。

功效：长期使用可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

Ⅸ 用纯牛奶做面膜有什么牛奶比较好

牛奶是美容圣品，有好多种diy的方法哦~下面介绍给楼主几种哈~
一，香蕉牛奶去斑面膜
方法：
是把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。
心得：
两三年前的时候老是会长些痘痘之类的，于是就自己制作了这种面膜，据说可以预防痘痘。用过之后感觉皮肤特别光滑，但是由于这种混合物在脸上呆的不老实，而且颜色也不好看，所以最终没有坚持很久额-。-
二，牛奶面粉白皙面膜
方法：
牛奶兑面粉，适当加水调成糊状敷在脸脸上。
心得：
皮肤光滑，感觉比敷前白，但是牛奶总是不听话，会到处流。
三，绿豆粉牛奶收毛孔美白面膜
方法：取适量绿豆粉，一般超市有售，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成煳状。将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。
四，蜂蜜牛奶面膜
方法：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩，
心得：油性肌肤要少放蜂蜜，否则会油油滴；反之，干性肌肤少放牛奶哈
五，木瓜牛奶美白面膜
方法：将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。
用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
心得：木瓜能有效软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤，但是本款面膜不宜久存，最好快一点涂好，木瓜放久了会氧化，损失营养物质哦
希望可以帮到楼主哦~如果有什么特别针对的修复肌肤问题面膜需要，欢迎追问^_^

Ⅹ 牛奶跟蜂蜜还有什么东西在一起做面膜可以去斑美白

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 每天早晚用四五十度的温水洗脸
   
   夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。
2. 涂抹一些天然成分的护肤品
   
   护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。
3. 平时常吃一些水果
   
   夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。
4. 保持规律的作息
   
   现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。
5. 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。