生姜加什么可以做面膜祛斑

‘壹’ 蜂蜜配生姜真的能祛斑吗

蜂蜜和生姜能不能祛斑不知道，但是蜂蜜确实可以祛斑的：

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的的作用，既能祛斑还能保湿；
●蜂蜜美容方－：用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
●方二：蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。
●方三：蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次；
●方四：将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
●方五：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
●方六：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，之后在用棉签将密肌霜在脸上涂上薄薄一层，连续使用一个月，就会看到斑点慢慢下去了。

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五花肉、金针菇、芹菜、豆芽菜、韩式泡菜、韩式辣椒酱、葱、糖、酱油

做法

1、锅内加热，放五花肉入锅里，两边翻动；

2、另外一个锅内加水煮开，放豆芽，芹菜，最后放金针菇入锅内水焯一遍；

3、在五花肉锅内加入韩式辣酱、豆瓣酱，放糖、酱油各一勺，放入切碎的泡菜加葱花，加一点点水，稍微煮一下。开了把菜全部放五花肉锅内，翻炒均匀；

4、将提前煮的米饭呈出，把炒好的菜浇入碗中即可；

5、可放入香菜叶，味道更好（根据个人口味）

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‘贰’ 生姜敷脸可以淡斑吗

生姜是大家很熟悉、经常食用的一种调味增香的调味品，它在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。还有一种说法，生姜片贴脸可以祛斑，这是真的吗?答案是肯定的。

实践证明，生姜确实对我们的肌肤有美容的功效，具体要怎么用生姜才能对我们的肌肤起到祛斑美白的效果呢?

1、生姜擦脸祛斑。将生姜对半切开，尽量使生姜的内部面积外露的大一点。注意生姜温度不能太高，防止烫伤，每天2-3次，坚持擦拭脸上斑点地方，有祛斑、嫩肤双功效。

2、生姜片祛斑印。每天晚上洗完脸抹上保湿液和眼霜后，切两片生姜片，贴在有斑印的地方，然后平躺在床上，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的。敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸就可以睡觉，只要坚持就会有好的效果。这是因为，生姜中含有多种活性成分，可以修复色素沉着，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。

3、生姜蜂蜜祛斑。生姜蜂蜜水的制作方法很简单，用适量的新鲜生姜2到3片。放到一杯开水中浸泡5至10分钟，随后捞出姜片，等到水温降到40度左右，就可以加入适量的蜂蜜了，这样一杯生姜蜂蜜水就做好了。坚持每天一杯，淡斑消斑效果显着，对于老年斑也效果不俗。

4、用生姜祛斑面膜。

准备材料：姜一块、面膜纸一张。将生姜放入榨汁机中榨汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜中的渣滓，之后再用微波炉稍微加热姜汁，这里值得注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。最后将面膜纸浸泡在姜汁水中，待面膜纸浸满姜汁水后，再敷在脸部，刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感(敏感肌慎用)，10分钟后用清水洗净即可。

综上所述，可供参考。因个人体质不同，生姜祛斑的方法，建议最好在医生指导下使用。

‘叁’ 怎样用生姜美白祛斑 简单小妙招淡斑美白不显老

生姜祛斑美白小窍门

1、生姜擦脸

首先将生姜切成生姜片，然后把生姜片覆盖在脸上有肌肤问题的地方，轻轻的用生姜片擦拭脸部肌肤。

动作不要太用力或者太快，以免损伤皮肤，擦拭几分钟后，皮肤有了发热的感觉之后，就可以停止了。

2、生姜蒸馏水祛斑面膜

将生姜洗净后，放入榨汁机中榨取呈汁，然后用无菌的纱布过滤，去渣留汁，最后用榨好的生姜汁与备好的半杯蒸馏水摇匀。

在洁面后，将面膜纸浸泡在生姜蒸馏水中，20分钟后洗净即可。

生姜中含有一种独有天然活性成分，使其具有独特的生姜的芳香，如果外用还能增加皮肤的的血液循环，促使黑色素排出，从而达到祛斑，去痘印的的效果。

不过在使用这个生姜祛斑的时候需要确认你的肌肤是否对生姜过敏因为生姜是比较有强烈刺激的材料。

3、生姜清饮养颜

将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天，食用时用开水冲泡即可。

生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积，蜂蜜是抗衰老食物，两者搭配营养成分很丰厚。

长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面庞红润，还能防裂补血。

4、生姜酒祛斑面膜

将生姜洗净后，不去皮切成薄片，然后晾干或者烘干呈黄色半透明状，装入已经消毒后的容器中。

再倒入适量的白酒，倒入的量以淹没姜片的量为准，加盖密封两周后，就制作成了生姜酊。

在每次洁面后，用化妆棉蘸取适量生姜酊以打圈按摩的手法擦在脸上长斑部位，4~5分钟后洗净即可。

生姜和白酒都具有天然的活性，可以有效的促进脸部皮肤的血液循环，促使脸部黑色素被排出，从而达到祛斑的效果。

‘肆’ 生姜配上它，可快速帮助祛斑，用上几天保证你老

生姜外用祛斑方法
大家首先可以选用生姜一块，切成生姜片，然后用将生姜加热(如果嫌加热烦，可以直接在微波炉中加热就好)，等生姜热了(也不要太热，防止烫伤脸部)，就可以利用生姜的切面去擦拭脸上有斑的地方，直到擦拭至感觉皮肤上有点温热就可以。
按照这样的方法大家每天尝试2-3次就可以。另外，如果大家觉得这样用鲜生姜切片擦拭的方法较为复杂的话，也可以尝试另一种方法。
将生姜切片晾干后装入瓶中，再倒入白酒密封浸泡。这样大概过了两个星期之后，就可以制成可以随取随用的“生姜酊”。
有了这样随取随用的生姜酊之后，大家就可以在需要的时候用化妆棉或者棉签沾取涂抹到有斑点的地方，坚持每晚一次的频率，每次保持4~5分钟，记住，要在已经卸妆和清洁完皮肤的情况下去做哦!
大家要记住，虽然生姜对祛斑有效，但更针对一些颜色偏暗的斑点(因为人体正气不足，脏腑功能衰退而引起的)，如果是颜色偏红的那些斑点，那些属于因为火旺而引起的，则不太适合用生姜去祛斑。
生姜水内用祛斑方法
当然，除了外用生姜外，还可以选用内服生姜水的方法，这样祛斑的效果也不错哦~
具体的服用生姜水的方法呢~可以准备一些蜂蜜，将洗干净的生姜切片放在开水中，大概浸泡10分钟左右，然后再在水中加入些许蜂蜜就可以啦。
其实加入蜂蜜，不仅能够中和生姜的辣味，让生姜水更能入口，而切蜂蜜中也含有酚酸，这样抗氧化作用也加强了许多。另一方面，服用生姜水之后，如果产生过多汗液，会对身体产生损耗，但如果加入蜂蜜水，就能够中和一下这些不良反应，算是互补互利了~

‘伍’ 白醋泡生姜可以擦脸祛斑吗

白醋生姜两个加在一起可以对老年斑有一定的效果，用生姜涂抹老年斑的部位可以刺激表皮细胞的血液循环，生姜有很强的抗衰老功效，甚至比维生素e的功效还要高，祛湿补气，白醋可以促进新陈代谢，对细胞的修复有一定的作用。

白醋生姜是我们日常做菜的适合经常用到的，生姜可以去除腥味，一般做鱼煮汤都会放一些，白醋用来调味会比较多一些，不过你知道其实白醋和生姜也可以拿来护肤吗?

白醋泡生姜可以擦脸祛斑吗
白醋泡姜对老年斑有一定的作用。1.中医看来，老年斑往往是因年纪增高，气血不畅所引起，生姜性温，味辛，用它涂抹老年斑的部位可以刺激表皮细胞的血液循环，用以打通气血运行，进而排除毒素。2.并且姜辣素有很强的抗衰老功效，功效甚至比人们熟知的维生素E的抗衰老能力还强，可防止或减少脂褐素沉积。3.醋中含醋酸，有抗氧化性能起到促进皮肤细胞新陈代谢的作用，对细胞有修复作用，可以适当使用，有淡斑美白皮肤的效果。

使用方法
将姜切成薄片，放入瓶中，加入白醋没过姜片，将瓶子密封，放入冰箱冷藏室，浸泡一个月，即可。取姜片用以轻轻涂抹有老年斑的部位，稍微来回轻擦几分钟即可，若感到微微发热立即停止，清洗干净。同时每天早上搭配食用2到4片生姜片，也可以稍稍食用一些白醋。

可以长期使用吗?
白醋泡姜祛斑不能长期使用。白醋中含有醋酸，对皮肤有一定的刺激性，长期直接使用白醋泡姜抹脸会刺激皮肤发红、灼热等，会损伤皮肤。而生姜性温，味辛，有刺激作用，如果经常用生姜擦脸的话会刺激皮肤造成皮肤受损。因此醋泡生姜每周用两次就可以了，也不能长期使用。

其实除了生姜和白醋之外还要很多的食物也是可以用来护肤的，比如苹果加薯仔可以使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还要牛奶加蔬果搽脸还要涂到晒伤的部位，可使皮肤收缩。

‘陆’ 抖音上用姜去斑怎么做

一、白檀香：

准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成 汁液，再加入 小米浆，充分搅拌之后，在晚上临睡前用来洗脸，坚持使用一段时间之后，可以看到雀斑明显有改善。

四、柠檬 蜂蜜面膜：

将一整只青柠檬挤汁，混和两汤匙 纯蜂蜜做成补水面膜敷面。敷面三十分钟后清理整洁。用柑桔 和婴儿奶粉混合涂脸。将一茶匙水，一茶匙婴儿奶粉和一茶匙你钟意的柑桔汁混合，结为乳膏后涂脸，应 用后还记得洗脸。

五、生石灰糯米：

取糯米30g，生石灰半约杯，碱面6g。先用温水 融化碱面，再倒入生石灰内搅匀，把糯米按1：2放入石灰内，将石灰杯覆盖在潮 湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显着。

六、三七花泡水喝：

取适量三七花用温开水冲洗一遍，然 后用开水冲泡饮 用，可以起到一定的活血祛斑、消脂减肥降压作用。

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‘柒’ 姜祛斑用法

姜祛斑的用法很简单，可以把姜片切成片，后来把姜片加热后敷在有斑点的地方，温度不要过高，也不要太低，要在皮肤的承受范围内，采用这种方法祛斑短期的效果不是很明显，要坚持使用才能看见明显的效果。

‘捌’ 生姜可以去斑吗

生姜擦脸在一定程度上可以祛斑，它之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系。人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩，在面部发生镇定，组成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的发生。

但是，生姜它的主要作用是解表发汗，当它用在正常的皮肤上，外擦的时候有可能会导致局部皮肤出现一些刺激性改变，如果用的时候肯定会有发红灼热疼痛，这种情况不建议用在脸上进行祛斑。

(8)生姜加什么可以做面膜祛斑扩展阅读：

生姜美容的方法

1、 生姜擦脸美容

首先将生姜切成生姜片，然后把生姜片覆盖在脸上有肌肤问题的地方，轻轻的用生姜片擦拭脸部肌肤。动作不要太用力或者太快，以免损伤皮肤。擦拭几分钟后，皮肤有了发热的感觉之后，就可以停止了。

2、生姜清爽控油

洗脸时将几滴生姜汁滴入温水中，或者将生姜汁直接与适量的梦幻洁面乳混合，用来洗脸，油性皮肤可早晚用一次。长期坚持能有效的控油哦，而且面部能长时间保持清爽。

3、生姜祛痘印

将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。

4、生姜食疗美容

把黄瓜去皮去心，切成薄片与大米一起放入锅中，再加上生姜碎末一起煮粥，经常食用能够健脾养胃，特别是清热祛湿功效显着，可以滋润皮肤，令粗糙的皮肤重现水润，脸部的斑点也会慢慢消退。

‘玖’ 姜粉可以做面膜吗

姜粉可以做面膜。

姜粉面膜的功效：生姜中的姜辣对抗脂褐素具有很强的作用，因此生姜可以用于祛斑。每个星期建议使用两次，最好时间就是在晚上睡觉前使用，坚持使用10天就能看到明显的效果，脸上的斑点不仅会淡化甚至消失，就连肌肤也会变得水嫩有光泽，重回婴儿肌肤。

(9)生姜加什么可以做面膜祛斑扩展阅读：

生姜片敷脸好处和坏处：

生姜片敷脸好处：

姜能解表、散寒、发汗、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出。姜还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃，促进血液循环的作用。

生姜除了可以用来食用以外，还可以用来擦脸或者敷脸，而且生姜中的多种活性成分可以为皮肤起到很好的护肤美容作用，生姜擦脸不仅能祛斑，还可以延缓衰老。

生姜片具有美肤功效，但是直接敷面会刺激肌肤，给肌肤造成压力，造成严重肌肤问题。

参考资料来源：网络-生姜

‘拾’ 生姜祛斑的方法，怎么用生姜祛斑，怎样用生姜祛斑

方法：将生姜切片放入烧开的水中浸泡十分钟，加入适量的蜂蜜调匀，坚持每天一杯，长期食用有明显的祛斑效果。
功效：生姜之所以能淡化面部的色斑，是因为内含的成分对改善色斑有很重要的关系。体内的自由基可以加快肌肤的老化，而生姜中的个中姜辣素能减弱自由基。
调理身体：
1、 吃健康清洁的排毒食物，自然清洁的饮食可以提供亿万营养细胞。 所有细胞都需要优质蛋白质，必需脂肪酸，实验发现粗粮，坚果，种子和橄榄油含有丰富的这类物质。
2、 每天至少喝8杯水。纯净，干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。 每天最好从玻璃瓶代替塑料，是身体自然排毒的最佳途径之一。 汽水，酒类，红茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纤维的食物，为了确保该毒素不建立在系统中，这类食物包括大量的新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。
4、 每天锻炼和伸展身体，经常锻炼身体有助于自然排毒。 至少有一个半小时的日常锻炼和伸展，改善血液循环，燃烧的热量储存在脂肪细胞分解毒素，并帮助通过汗液排泄有毒残留物。
5、吸汗排汗消除浪费，除了日常的体力活动，桑拿浴室和温水澡可以用泻盐或海盐，诱发出汗和消除毒素和重金属。
6、 刺激皮肤自然排毒按摩可以提高淋巴系统，身体自然排毒。 喝水后增加毒素消除。 干刷皮肤洗澡前也可以改善血液循环，刺激身体自然排毒清洗。
7、减少毒素进入身体，尽可能吃有机食品，避免食品添加剂，高血糖指数的食物，坏脂肪，兴奋剂，药品和环保化学品。