有什么安全祛斑方法

㈠ 安全有效的祛斑方法

拥有完美无瑕的肌肤是每个MM的梦想，为了肌肤白皙水，都在寻找有效的方法，可是男人的色斑无疑是最大的阻碍着我们的美白大计，那么我们要如何做才能安全有效的祛除脸上的色斑，做一个白嫩的美人呢?

红糖蜂蜜祛斑面膜：

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。可消除面部色斑，美白皮肤。效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。

杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜：

做法：将杏仁以热水泡软，捣成泥。将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。使用方法：每晚睡觉前，均匀涂于脸部。隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

薯仔美白面膜：

薯仔中含有丰富的.维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以有效减退色斑，还可以美白嫩肤哦~~

材料：新鲜薯仔一个、新鲜牛奶三分之一杯，面粉适量。方法：将薯仔洗净并去皮切块，放进入榨汁器中榨汁。将薯仔汁倒入一个干净容器内，再倒入牛奶，把面粉拌进去，搅拌成糊状，薯仔美白面膜便制作完成了。直接均匀涂抹在脸上，保持20分钟左右，即可用温水洗净。小贴士：直接将生薯仔切片贴在脸上，能帮助修复疤痕，淡化色斑，对由晒伤引起的晒斑尤为有效

羊奶鸡蛋羹：

羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。?

三仁美容护肤粥：

桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑，延缓皮肤衰老。

想要告别斑点，掌握无瑕匀净的肌肤，上面的方法还不够哦，还要随时防晒，让黑色素没有大肆生长的机会。只要你实施上面的方法就能保持肌肤美白，细嫩柔滑哦~马上一起来保持皮肤弹性，让肌肤一样水润不减。

㈡ 有什么方法使去斑最有效,最安全

色斑是女人的天敌，女人脸上有色斑的话会让颜值下降，让你看起来比同龄人更苍老，逐渐被异性嫌弃，直至变成黄脸婆，因此祛斑刻不容缓，将色斑消灭在摇篮里才是对自己颜值的最大捍卫。

说到祛斑，有些人没少在自己脸上折腾，可到最后不仅没有丝毫作用，反倒是助长了色斑的生长，变得更加严重，这是怎么回事呢?到底怎样才能有效、彻底祛斑呢?

雪芙楠祛斑提示，祛斑当然是选择一款适合自己的祛斑产品更为有效了。目前很多女性用植物成分的祛斑产品去掉了脸上的斑，而且它是植物成分的温和无刺激，适合所有人肤质哦。

5、生活规律

养成良好的作息习惯和提升自身免疫力对淡斑也有很大帮助。

不论你选择了什么样的祛斑方法，安全、健康永远是您实现美丽的基本保障。所以，我们尽量选择一些对皮肤无刺激、无伤害，天然的祛斑方法哦!

㈢ 如何安全祛斑方法

现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些?下面我为大家分享安全祛斑方法，欢迎大家参考借鉴。

一、女性有五个时期易长斑

第一个时期：雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。

第二个时期：青春期由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。

第三个时期：二三十岁的女性，在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

第四个时期：妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。

第五个时期：暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。

二、内分泌失调是色斑的主要诱因

总体来说，30岁开始，是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑：主要由于女性30岁以后，青春荷尔蒙分泌下降，或是生育后内分泌的改变，以及30后工作及家庭压力所致。

其他遗传斑，诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关，后天激素分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血，做人流和月经过量，气血淤积;妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。

三、祛斑生活小常识

1、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的.蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

2、夏季应适当补充糖分，肝、肾、脾等器官都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

3、防晒，因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品，但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用，因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。搜好家庭公众号：haojiating-111关注!可加个人微信:1206038300交流!

四、两个最安全的中药祛斑的秘方

方法1：玉蓉散

【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G

【功效】镇静、美白肌肤

【制备】全部打成微末

【用法】调和蛋青或清水，敷脸

玉蓉散中药祛斑是创痛祛斑美白方法，美白祛斑效果显着。

方法2：八白散

【来源】《必用全书》

【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许

【制备】共研为极细粉末备用

【用法】和水敷面

【功效】这是金国章宗时宫女的美容中药祛斑方法。它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、色素沉着及皮肤搔痒等症。

㈣ 祛斑有没有什么安全有效的方法

第一，白醋洗脸法。先将水的温度调好，尽量在三十度左右，接着倒一小瓶盖的白醋，洒在水里，用手搅匀之后，能用洗面奶直接洗脸，最后用凉水在做最后的洁面。

第二，鸡蛋护肤法。用鸡蛋搅拌，加上适量的面粉，最后在用上一小勺的蜂蜜调和均匀，使其更好的融合在一起，再将调好的，如果皮肤是油性的，可以在里面加上几滴的柠檬汁，不仅会使得皮肤变得光滑细致，还会去掉脸上的痘痘，十分钟至二十分钟之后，就可以温水洗掉。

第三，丝瓜祛斑法。丝瓜都是认为美白的佳品，在平时更多是使用，其实可以将丝瓜晒成干后磨成粉末，再搭配些丝瓜汁，将其敷在脸上，等待数分钟后可用清水洗掉。

㈤ 怎样祛斑安全有效

怎样祛斑安全有效

怎样祛斑安全有效，每个女人都想自己的变得更美，但要如何保养呢？为了完成变美的“课业”，学会怎样祛斑安全有效，技巧很重要。下面给大家介绍几种安全有效的祛斑方法。

怎样祛斑安全有效1

1、遗传因素

长雀斑最常见的一个原因就是遗传的因素所导致的，染色体出现异常的一个原因，一般淡褐色，黄褐色的雀斑是比较常见的，会分布在面部的位置，或者是长在鼻子上面，在幼儿的时候就有出现，那么这个时候可以判断为遗传因素。遗传性雀斑怎么去除？

2、内分泌失调

这对于女性来说是比较常见的一个原因，当身体内的性激素的水平出现了一定的变化，尤其是在妊娠期的时候，月经期间的时候，内分泌失调的情况会比较容易出现，很容易会导致不稳定，纵而影响身体的新陈代谢的功能出现问题，很容易引起色斑形成的一个因素，影响到身体皮肤表面黑色素的产生。

3、紫外线照射

尤其是长期在日光中照射，没有做好防晒的措施，那么皮肤的表面接受过多的紫外线，那么在表皮会出现黑色素颗粒的'情况，这样会保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线照射下，光合作用的情况下，这是最容易出现斑点的，而且还会导致斑点的颜色加深，增大，所以防晒很重要。

去雀斑最有效的方法，建议使用俏颜黛，这款祛斑霜品牌，植物萃取，质地温和，定向淡斑祛斑，对于脸上的黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑等均有很好的祛除效果。而且在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤水润晶莹，散发动人光泽。

另外，做好以下几点，可减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深：

1、清洁肌肤最重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，既可清洁毛孔中的脏东西、有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

2、保湿补水不可少，斑点的形成，就是因为皮肤干燥形成的。保湿就是给皮肤补充充足的水分，使肌肤不干燥，是杜绝长斑的第一步。

3、防晒意识时时有，在室外警惕紫外线，相应地采取防晒的措施。其实在室内同样也有紫外光，会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是暗黄的就是黑的，导致色泽不一致，而且光线辐射过多脸上很容易长色斑。

4、高纤蔬果要多吃，多吃水果可以防止肌肤老化，让肌肤紧致年轻、红润有光泽。睡眠修养需充足，睡眠不好、不足会使色素沉淀得更多，因而斑也长得更多，脸色也会显得灰沉沉。所以尽量不要熬夜，保持睡眠充足。

怎样祛斑安全有效2

冬季护肤之沐浴护肤

一是头皮按摩。

每周按摩头皮1—2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次；第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5—8次。

二是脸部按摩。

脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢，使面容更靓丽。洗浴之后，可以上下划圈按摩面部，更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下，第一步：依据个人喜好，选择美容精油（约10滴）或按摩霜（一个樱桃大小），在掌心抹匀后，自下巴开始向上划圈按摩；第二步：双手食指、中指和无名指并拢，从耳后一直按摩到锁骨，按摩要有一定力度，以感觉微酸为宜。

三是蒸汽面膜。

在浴室做面膜最好选择膏状的，比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜除了能更好锁住水分之外，还适宜配合浴室蒸汽使用。具体动作如下，洗脸后用毛巾擦干皮肤，以增强面膜贴合度；然后将面膜挤在手背上，用手指蘸取，先涂抹面颊，之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展，最后涂抹脖子。

四是按摩除角质。

洗浴后，肌肤柔软，利用磨砂角质霜，从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩，有助于去除死皮，比如使用角质霜从大腿开始向臀部按摩，有助于减少“橘皮”组织。按摩时要注意死角，背部易使脂肪沉积，滋生粉刺，按摩时应反手伸展到后背各处。

怎样祛斑安全有效3

孕期护肤

一、乳液面霜同时使用

有些孕妈喜欢用完乳液之后又用面霜，以为可以给肌肤更好的保护。殊不知，这样反而会造成营养过剩、肌肤不能呼吸，其实乳液和面霜二选一即可。此外，有些产品如精华液应在肌肤干燥时使用，其余时间可酌情增减。

二、多重功效的护肤品叠加使用

有些孕妈喜欢多种护理功能的护肤品一起使用，例如抗氧化护肤品和美白产品叠加使用。这种做法是错上加错，首先孕妇不能使用高效美白护肤品，因为会含有大量重金属；其次不同护理功效的护肤品不应该叠加使用，应该错开时间段使用；比较后，使用的护肤品应该同性质同功效，基础的补水的产品搭配保湿产品，如的豆乳保湿润肤水就应该配合豆乳滋养面霜使用，这样既可更好融合，也可避免妆品“和稀泥”的现象。

三、过度密集地去角质

无可否认，去角质后肌肤能够更好地吸收护肤品，但是去角质过度容易破坏角质层，当角质层损伤，会使肌肤失去保护层，出现易被晒伤、易受刺激、易过敏等情况，所以孕妈去角质应该适度，每周定期1-2次即可，且应选用温和去角质孕妇护肤品，如大米去角质亮肤凝胶等。

四、无论什么时候洗脸都用要用洁面乳

有些孕妈极度讨厌肌肤油腻，所以无论是早起时、午睡后、闲暇时、晚睡前的肌肤清洁都要使用洁面乳。但是肌肤过度清洁可能会造成肌肤停止分泌油脂，而造成水分大量流失，无法形成屏障，所以孕妈们清洁肌肤时应以肌肤的性质与状态判断是否使用洁面乳。如果皮肤不是十分油腻、脏污，可以减少洁面乳的使用频率。

孕期护肤合理护肤，千万不要过度护肤造成肌肤负担哦。