祛斑怎么办脸上长很多斑怎么办

A. 脸上长斑的祛斑小妙招

脸上长斑的祛斑小妙招

许多女孩都介意脸上长斑，因为这不仅影响美观，还影响着她们的心理健康。其实脸上长斑是很常见的现象，最重要的是要自信，而且现在祛斑也不难，希望这篇文章的祛斑小妙招能够帮助到你。

脸上长斑怎么办祛斑小妙招1

一、生姜蜂蜜花内调祛斑

准备材料：生姜、蜂蜜 干净的茶壶

制作方法：将生姜洗净并切成小块，但不要太碎。将其放入盛有清水的锅里煮，煮开之后再放入红茶，然后将其倒入茶壶内，待水温能入口时再加入蜂蜜即可。

二、柠檬蜂蜜茶

准备材料：新鲜柠檬2个，蜂蜜500ml，干净的琉璃瓶容器

制作方法：将柠檬切成薄片，并用蜂蜜浸泡在密封的下班容器里，以一层柠檬一层蜂蜜的方式放入。然后旋紧下班容器盖，放入冰箱中冷藏。第二天即可冲调，用一杯温水调入两勺泡好的柠檬蜂蜜汁，搅拌均匀即可饮用。

三、蜂蜜立外敷祛斑

具体做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部清洗干净，然后将蜂蜜加入2--3倍的清水稀释之后，每涂敷于面部，将进行适当地按摩。大约十分钟左右，再用清水洗干净即可。

四、蜂蜜鸡蛋面膜

在碗中放入一个鸡蛋清，搅拌直到起泡后再加入20克蜂蜜调和均匀，淋浴后在面部和手上将调和好的.面膜均匀涂抹，使其自然风干，等30分钟左右以清水冲洗干净，每个星期2次。这款面膜可以滋润去皱，养颜美容，并有营养美白皮肤之功效。

五、蜂蜜黄瓜面膜(美女去皱)

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量、精油数滴调匀后涂面，20--30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，蜂蜜黄瓜面膜具有润肤、增白、抗皱的作用。

六、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，它能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光润。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

方法：将一小杯红酒加2-3勺蜂蜜调至浓稠状后，均匀的敷在脸上，八九分钟后用温水洗干净。

脸上长斑怎么办祛斑小妙招2

一： 白术白醋擦脸法

1： 做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。

二： 鸡蛋祛斑法

1： 做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下

三： 西红柿祛斑法

1： 做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。

2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。

四： 茄子祛斑法

1： 做法：1、把新鲜的茄子洗干净切片取汁，涂抹在长斑的部位。

2、一天涂抹三次，半个月后就能见到效果。

五： 丝瓜祛斑法

1： 做法：1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。

2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。

六： 冬瓜祛斑法

1： 做法：1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。

2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。

3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。

七： 女性冬季注意养阴护阳

多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，要适当补食牛、羊、狗肉，以补阳滋阴、温补血气、增强体质和抵抗力，更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。

B. 脸上有斑怎么办才能去掉呢

脸上有斑怎么办才能去掉呢

脸上有斑怎么办才能去掉呢，每位女士看到满脸的斑，都会认为这是老了的一种体现，但是你知不知道这种老是可以逆转的，有很多方法是可以去掉脸上的斑点的，以下分享脸上有斑怎么办才能去掉呢？

脸上有斑怎么办才能去掉呢1

1、生素e面膜

维生素e是脂溶性的，皮肤吸收更好，可以做成面膜敷脸。维生素e能够全面、高效抗氧化，帮助细胞保持活力，避免色素沉积凝结成斑。 做法也简单，准备好维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。

将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁，将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀，清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。维生素e除了与柠檬、酸奶搭配之外还可以与蛋黄、牛奶等等搭配制作成面膜来祛斑。

2、用淘米水洗脸

很多人都知道淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等;其中的维生素B、E也可帮助去污。长期坚持面部不仅毛孔小也是更加的细嫩。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使脸部皮肤变得光滑、有弹性，还有很好的淡斑效果。所以这个也是不伤皮肤的祛斑小窍门。

3、白醋洗脸

每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。 用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白.还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以了。

脸上有斑怎么办才能去掉呢2

祛脸上斑点的方法之什锦水果羹

材料：梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓

做法：将以上六种材料一同洗净后切成丁状，然后放入锅中熬煮，等水果煮烂后加上适量的白糖的淀粉，用勺子搅匀，加入蜂蜜调味，待温后饮用，也具有美白祛斑的功效。

祛脸上斑点的方法之薏仁莲子粥

材料：薏仁、莲子、红枣

做法：准备好适量的薏仁和莲子，首先把莲子洗净去心，然后同薏仁一起放入锅中，再加上几颗去核的红枣，焖煮熬熟，熬好后加上冰糖调味食用，这款薏仁莲子粥可以帮助消除雀斑和老年斑，让皮肤更加净白。

祛脸上斑点的方法之枇杷红枣粥

材料：粳米、枇杷、红枣

做法：准备好适量的粳米和枇杷，首先将枇杷洗净去皮去核备用;然后把粳米和红枣、枇杷一起放入锅中焖煮，熟了之后加入白糖一起食用，这款枇杷红枣粥能够润肺养颜，帮助去除面部斑点。

祛脸上斑点的方法之橘子山楂粥

材料：粳米、橘子、山楂

做法：将准备好的`粳米、橘子和山楂，把橘子和山楂去皮切成小块，然后把三种材料一同放入锅中焖煮，熬成粥之后就可以取来食用了，是一款十分养颜的祛斑食谱，能够美容护肤。

祛脸上斑点的方法之桃花去雀斑

取4-5朵干桃花及等量去壳的冬瓜子，研磨成粉末，加入适量的蜂蜜调匀至糊状，在睡前敷面，清晨起来时洗净即可。此面膜可以理气活血，去除脸上雀斑。

祛脸上斑点的方法之黑牵牛米祛斑

将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用，临睡前，清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀涂抹在脸上，次日清晨洗干净即可。此面可以去除雀斑，使肌肤紧致细滑。

祛脸上斑点的方法之白芷牛奶祛斑

将适量的牛奶和白芷粉混合搅拌均匀，再加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用。在敷面膜前，要先用热毛巾让脸上毛孔张开，敷脸大约30分钟左右，2-3天敷一次，能有效减少色素沉淀。

祛脸上斑点的方法之苦瓜祛斑

将苦瓜洗净，放入冰箱冷冻半小时，取出后去除苦瓜籽，切块放入榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，30分钟后用清水洗净即可，2-3天敷一次。

脸上有斑怎么办才能去掉呢3

去除脸上的斑的方法

番茄

这个方法大家肯定没听过，不要以为自己看到番茄就以为知道了。其实番茄的很多用法都是怎么去脸上的斑的绝招，首先将番茄打成番茄汁，然后加入适量的甘油调匀。最后就是用调匀后的汁水洗脸。很神奇吧，一定要坚持每天使用。

牛奶珍珠粉面膜

牛奶中富含丰富的矿资源，对人体有很大的益处。当然在美白皮肤，怎么去脸上的斑这一点上更是有奇效，所以我强烈推荐牛奶和珍珠粉的搭配祛除斑点。调制牛奶珍珠粉面膜的方法是10克的珍珠粉加上100ml的牛奶，顺便再加上一个蛋清混合。用这个面膜法，祛除脸上的斑只要坚持一段时间就会有明显的效果。

蒲公英

看到这个，大家都会想到，蒲公英好像是只有才课本中才会出现的东西吧。这个在日常生活中确实是很难见到，不过可以去药房买。也可以自己去野外玩摘点回家，然后只要将适量蒲公英花倒入热水中，然后等水到了合适的温度后，用蒲公英的花水洗脸就好了。

薯仔敷脸法

薯仔是一种营养又美味的食品。当它用于美容护肤时，其效果也是响当当的。薯仔中含有丰富的维生素与矿物质元素，对于皮肤的美白祛斑是很有益的。用薯仔敷脸的方法也很简单，可以将薯仔切碎捣成薯仔泥，敷在有斑点的地方即可。连续敷在脸上半个月，就可以看大斑点有淡化的哦。

柠檬汁

将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。

白茯苓粉

白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成细末，去适量用牛奶调成糊涂在斑的地方，半小时洗去。可以有效的抑制黄褐斑的形成和改善的呢。

C. 脸上长色斑怎么办 有什么方法可以祛斑

1、推激光祛斑
2、借助面膜来美肤
3、中药涂抹祛斑
4、护肤
5、调理身体
6、通过饮食的调理
1. 如果想快速彻底的祛斑，小编首推激光祛斑，这种方式祛斑是很彻底的，而且肌肤宛若新生一样，而且价格一般的工薪族都能够接受，只是祛斑完成后，要严禁皮肤接受日照，否则会导致斑点卷土重来。
2. 很多女性都喜欢借助面膜来美肤，现在已经有了祛斑面膜，它虽然不能够一两次就完美的祛斑，但是通过长期使用，能够让肌肤变得白皙细嫩，斑点也会越来越淡，再加上祛斑产品的配合，期望达到完美的祛斑目的。
3. 中药涂抹祛斑：植物祛斑是柔和而安全的，如果斑点不是很多的话，可以去中医那里配一种有祛斑功效的中药，通过在皮肤上涂抹，在美肤的同时，能够慢慢的淡化斑点，最终让皮肤白净细腻。
4. 护肤是女性日常不可少的一项，我们可以将普通的面霜换成祛斑霜，要选择纯植物的那种，对皮肤没有伤害，小编用了两瓶祛斑霜之外，脸上的皮肤已经白净了不少，斑点也淡了很多。
5. 如果脸上是黄褐斑的话，因为这种斑点是身体内部的不调造成的，通过外用产品很难起到好的效果，建议先调理身体，当体内经络顺畅，没有阻碍了，脸上的黄褐斑自然也就消失了。
6. 祛斑最好先确定斑点的性质，先听听专家的建议，根据自己的斑点来确定方法，同时通过饮食的调理，充分的休息，愉悦的心情，满满的自信来让自己的皮肤越来越好，让自己的斑点逐渐消失。

D. 脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑

脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑

脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑，无瑕的肌肤一定要没有斑点，当脸上布满色斑时，再美丽的妆容也会黯然失色，对很多女人来说就是一件无法接受的事情，以下介绍脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑

脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑1

1、补充睡眠

其实,每个女人都希望自己能够有充足的睡眠,但是在如今的社会竞争时代,加班熬夜时常有的事情,睡眠缺乏,是肌肤永远的痛。这里有一个小窍门,假如不能充足睡眠,那么在熬夜过程当中,你可以隔一段时间闭目养神一次,坚持下来,也会有一定的效果;而如果晚上不需要熬夜的女性们,一定不能错过晚上10点的黄金睡眠时间哦。

2、心平气和

女性们一旦发现自己的雀斑或者其他色斑越来越多,繁重的心理负担随之而来,叹息焦虑不可避免。其实,这样做反倒会害了自己的肌肤,过于担忧,会耗费掉体内的维生素c,会使得色斑更加滋生了。

3、选择好祛斑产品

祛斑产品既然能在市面上畅销,其祛斑功能也是有的。在选择祛斑产品时也有小窍门哦。首先要选择口服的产品,卫食健字产品;再认真看其配方,以及产品品牌。这样下来,你就能挑到称心如意的祛斑产品了。

脸上长斑的原因

脸部色斑的形成主要是因为各种因素导致黑色素细胞功能加强，吞噬黑色素的“US细胞”遭到破坏，功能弱化，黑色素的代谢速度越来越赶不上合成速度，异常黑色素被肌肤基底层的细胞吸收，当反复受到外界刺激时，黑色素逐渐显现于表皮，从而形成脸部色斑。

祛斑就像用水稀释颜色填充错误的画，只有让色素慢慢淡化，色斑才能彻底祛除。祛斑需要彻底分解真皮层麦拉宁色素团，改善肌肤微循环，加速皮肤的代谢平衡，令你的毛孔洁净细致如婴儿般幼嫩平滑、不反弹。

有效预防脸上长斑的方法

1、部分长斑与女性的妇科疾病有关系，特别是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等都会引起女性斑点的增加，如果你的脸上不知不觉的发现的斑点，最好到正规的医院查查。

2、睡眠与饮食对皮肤的影响，特别是睡眠，保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3、女性的生理期的保养要足够重视、生理期的女性免疫力较弱，尤其是面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

4、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

5、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

6、多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。

脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑2

脸上长斑的坏习惯

不注重防晒

皮肤之所以会产生斑点是因为光老化，强烈的阳光会激活黑色素细胞，久而久之就形成了斑点，因此在出门前一定要做好防晒工作，擦好防晒霜。

偏爱浓妆

化妆品中一般都含有金属成分，具有吸光的作用，有些人长期使用含铅、汞的化妆品，这样很容易引起脸上的斑点，如果卸妆不干净，化妆品中的金属和有害物质残留在肌肤上，堆积过多就形成了斑点。

过度美白

如果你一味的坚持美白，这样其实反而伤害到了皮肤，也增加了长斑的机会，有些女生为了美白频繁的做磨砂或者化学脱皮，这样就会令皮肤对光变的敏感，太阳一晒就会引起红疹，导致色素沉着。

不良的清洁习惯

长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所以一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，坚持洗干净脸是预防长斑的第一步。

脸上长斑的调理方法

一、做好遮阳防晒

加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线对皮肤伤害很大，即使是秋冬季节也要做好防晒工作，每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽不能少。

二、做好清洁卸妆

长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽等问题，这是由于没有做好清洁和卸妆工作，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸。

三、用食醋洗脸

平时洗脸时，可以在温水中加入几滴食醋，可以软化老化皮肤角质，起到淡化色斑的作用，最好选择白醋，比较适合淡斑。

四、每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的好选择，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑美眉食用。

五、做七子白面膜

将白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材打成粉，加牛奶或纯露调和成七子白面膜，用来敷脸，斑点较重的朋友可以每晚做一次。

脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑3

去除脸上的斑的方法

番茄

这个方法大家肯定没听过，不要以为自己看到番茄就以为知道了。其实番茄的很多用法都是怎么去脸上的斑的绝招，首先将番茄打成番茄汁，然后加入适量的甘油调匀。最后就是用调匀后的汁水洗脸。很神奇吧，一定要坚持每天使用。

牛奶珍珠粉面膜

牛奶中富含丰富的矿资源，对人体有很大的'益处。当然在美白皮肤，怎么去脸上的斑这一点上更是有奇效，所以我强烈推荐牛奶和珍珠粉的搭配祛除斑点。调制牛奶珍珠粉面膜的方法是10克的珍珠粉加上100ml的牛奶，顺便再加上一个蛋清混合。用这个面膜法，祛除脸上的斑只要坚持一段时间就会有明显的效果。

蒲公英

看到这个，大家都会想到，蒲公英好像是只有才课本中才会出现的东西吧。这个在日常生活中确实是很难见到，不过可以去药房买。也可以自己去野外玩摘点回家，然后只要将适量蒲公英花倒入热水中，然后等水到了合适的温度后，用蒲公英的花水洗脸就好了。

薯仔敷脸法

薯仔是一种营养又美味的食品。当它用于美容护肤时，其效果也是响当当的。薯仔中含有丰富的维生素与矿物质元素，对于皮肤的美白祛斑是很有益的。用薯仔敷脸的方法也很简单，可以将薯仔切碎捣成薯仔泥，敷在有斑点的地方即可。连续敷在脸上半个月，就可以看大斑点有淡化的哦。

祛斑的食谱

祛斑食谱一、双豆鸡翅汤——增加皮肤弹性

黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美感。而且，异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

此外，不少人只知道猪蹄是美容佳品，却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，它与黄豆、青豆同食，对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。

制作材料需要、黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。首先，将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒调味后，便可食用了。

温馨提示、

黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

祛斑食谱二、山药青笋炒鸡肝——改善皮肤色泽

山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。

准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。

E. 脸上有好多斑怎样祛斑

脸上有好多斑也可以祛除，分享给你几个祛斑小妙招

【脸上有好多斑怎样祛斑】

1、苦瓜

苦瓜素来以排毒养颜的功效着称，研究发现，每100克苦瓜中含56毫克维生素C 之多，经常食用清炒苦瓜或者凉拌苦瓜可以增强人体免疫力，还能使皮肤变得更好，另外苦瓜中也含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道消化，加速身体毒素的排出，可以起到白嫩肌肤的效果。祛斑仅仅依靠食疗是不够的，还需养成良好的护肤习惯，结合淡斑产品使用。

2、多摄入维生素

黄褐斑女性在日常生活中一定要多吃富含维生素的食物，首先这类食物中的热量很低，有助于身体的消化和黑色素的代谢。富含维生素的食物还有一个作用，那就是溶解黑色素，淡化黄褐斑，不过需要长期坚持才会有效果。所以长斑的女性日常最好养成吃水果和蔬菜的习惯，可以美容肌肤。

3、核桃仁

我们都知道，核桃仁是一种营养价值极高的零食，能够补充身体营养，不过它同时也有着非常好的美容效果。将核桃仁浸泡在食醋当中，密封保存十天以后即可使用。每天饭后适量吃一点，可以起到美白肌肤、减少肌肤暗沉的作用。不管是脸上长斑的女性，还是皮肤暗淡的女性，都可以通过食用核桃仁达到护肤效果。

F. 脸上长斑怎样去掉

脸上长斑怎样去掉

脸上长斑怎样去掉，俗话说爱美之心人皆有之，白嫩光滑的皮肤对女性来说是十分重要的，但每个人的体质和皮肤有着比较大的差别，总是会在不同的年龄阶段遇到不同的问题，只有对症下药才能适时解决问题，那么脸上长斑怎样去掉呢？

脸上长斑怎样去掉1

方法一

取一块新鲜的生姜，清洗干净后对半切开。切的时候需要用点技巧哦，尽量使生姜的内部面积外露大一点。然后用生姜切面轻轻擦拭脸上有斑的位置，擦至皮肤感觉发热即可。

如果把先用火把生姜的切面烧一下或用微波炉稍微加热后再擦拭脸部，祛斑效果会更好。

但同时要注意，生姜切面温度不能过高，适温即可。温度太高，就会烫伤娇嫩的皮肤了。此外，如果能每天坚持，祛斑效果会更加明显呢。

方法二

准备30克新鲜的生姜，洗净后切片，然后放到干净的小玻璃瓶里。装好后，倒入适量白酒，酒量以没过生姜片为宜;加盖密封半个月。

每晚洁脸后，用棉签沾透生姜酒涂抹在脸部斑点处，用手打圈按摩大约5分钟后，用温水洗净。想要告别斑点，就不要怕麻烦呢。一定要每天坚持使用，会有不一般的惊喜。

方法三

准备一些蜂蜜，将洗干净的生姜切片放在开水中，大概浸泡10分钟左右，然后再在水中加入些许蜂蜜就可以啦。

加入蜂蜜，不仅能够中和生姜的辣味，让生姜水更能入口，而且蜂蜜中也含有酚酸，这样抗氧化作用也加强了许多。 另一方面，服用生姜水之后，如果产生过多汗液，会对身体产生损耗，但如果加入蜂蜜水，就能够中和一下这些不良反应，算是互补互利。

个人建议

虽然生姜对祛斑有效，但更针对一些颜色偏暗的斑点（因为人体正气不足，脏腑功能衰退而引起的.），如果是颜色偏红的那些斑点，那些属于因为火旺而引起的，则不太适合用生姜去祛斑。

脸上长斑怎样去掉2

脸上长色斑怎么办?祛斑秘诀一、充分补充VC和VE

一说到护肤要补充维生素，估计是护肤饮食中老生常谈的话题，不过说再多也是为了让有斑的人不能忽视日常脸部保养的重要性。维生素C经常性的食用，不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成和减缓皮肤中的黑色素的，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时，可以加入适量蜂蜜，纯天然，对身体无害，有助于祛斑。

脸上长色斑怎么办?祛斑秘诀二、按摩祛斑成就好肌肤

有很多祛斑方法可以帮助女性让脸部色斑去掉，比如说按摩祛斑，我们在自己有时间之时，可以适当的做一些脸部按摩。因为对于脸部肌肤来说，其中不只是有着一些正常的肌肤细胞

同样也是有着一些黑色素细胞，而通过这些按摩，就可以很好的，加速这些细胞的活跃程度，这不仅仅可以提高脸部肌肤的弹性度，也可以加速肌肤细胞的活跃度。按摩不仅可以祛斑，还可以加速脸部血液循环。长期坚持下去，那么你就可以拥有一个无斑肌肤。

脸上长色斑怎么办?祛斑秘诀三、防晒永远不过时

阳光是脸上长斑的最大的帮手，有阳光直射就会形成黑色素沉淀，就会给女性带来肌肤伤害。有阳光的地方就有辐射，所以任何时刻都要做好防晒。尤其是夏季，光照更强烈，夏季是洗海澡的好时节，也是最容易长斑的时节，去洗海澡的时候，一定要注意涂抹防水防晒霜，尤其是裸露的肌肤也要保护到位。

脸上长色斑怎么办?祛斑秘诀四、使用专业祛斑产品

以上方法对脸上轻微的黄褐斑能有很好的效果，但真的想完全祛斑，使用专业祛斑产品是不可少的。对较自古我们都讲求“内调外养”方到病除，这对于女人容颜的保养也同样适用的。

脸上长斑怎样去掉3

如何去斑效果最好

抑斑

通过减少黑色素产生，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生，防止东边祛斑西边长，屡祛不止。

除斑

草本精华下班乐修复霜有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的`超强恢复能力，根除斑点不留痕。

防斑

清除肌肤修复障碍，配合草本植物精华内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层形成锁水屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使祛斑效果更持久，斑点不再来！

护理

祛斑后需要注意肌肤护理，保证肌肤的水分，防晒得当。

如何去斑小妙招

1、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

2、洗脸水中加少量食醋，一日数次。

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。

3、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

4、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

5、白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”（《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

扩展阅读：祛斑要注意自身调理

养成良好的生活习惯和卫生习惯，保持面部清洁、毛孔畅通。

多吃维生素C含量高的美白食物和水果，多喝水，补充营养，健全肝功能。

放松身心，保持愉快之心情，解除疲劳，要有充足的睡眠。

注意防晒：对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作。

G. 脸上长了很多斑点，应该怎么办

皮肤对大家还是很重要的，它是人身上最大的器官。肌肤是很脆弱的，脸上长斑有很多原因，最容易出现的肌肤问题就是长斑，脸上长斑是很难看的，很多人都会有这个困扰。那么脸上长了斑点该怎么办，大家一起来看看吧。

除了这些方法，市面上还有针对脸上的斑点出现的、含有美白淡斑因子的护肤品，这些护肤品有很多，让人目不暇接。大家要擦亮眼睛，选择有国妆特证的护肤品，这样的产品安全质量有保证。最后希望大家都能早日淡斑成功！

H. 脸上长斑怎么去掉快的方法

脸上长斑怎么去掉快的方法

脸上长斑怎么去掉快的方法，女孩子总希望自己有一张白白净净的脸蛋，而斑点却是很多姐妹非常烦恼的一类皮肤问题，我们都希望能尽快祛斑，下面为大家分享脸上长斑怎么去掉快的方法。

脸上长斑怎么去掉快的方法1

1、首先做好防晒

防晒是祛斑最重要的环节，虽然秋天阳光照射并不是特别强烈，但是仍然会有紫外线的辐射。别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了;另外，出门也带上防晒伞，以备急用。

2、柠檬祛斑法

柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以帮助人们很好地清除皮肤角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是可以帮助人们去除黑色素，可以帮助人们淡化斑点。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。

3、维生素是好帮手

任何含有维生素c的水果都可以帮助人们去掉黄褐斑。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，大家可以每天喝一杯胡萝卜汁，因为胡萝卜含有丰富的维生素a，维生素a在体内会转化为其他营养元素。具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

4、睡眠质量要保证

对于天然有效的祛斑方法，大家在平常也必须要保证充足的睡眠，如果经常熬夜或者睡眠不足，就会导致肌肤衰老，速度比较快，大家必须要养成良好的作息习惯。保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。特别是晚上，是肌肤修复的黄金时期，一定要完整的护肤后再睡觉啊!

脸上长斑怎么去掉快的方法2

1、食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的'食醋，有减轻色素沉着的作用。

2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

3、按摩有助促进血液循环和新陈代谢，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。

4、每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

5、充足的睡眠，保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

脸上长斑怎么去掉

一、西红柿

每日喝1杯西红柿汁或每天坚持吃1-2个西红柿，对预防雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内黑色素的产生，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩黑斑消退，长斑的女性朋友可以长期坚持服用，对去除色斑有很好的效果。脸上长斑怎么去掉最快的方法？搭配着兑白祛斑产品，祛斑效果会更快更有效的。

二、薯仔+牛奶

先把薯仔去皮洗净再切块，放入榨汁机中榨汁;然后在薯仔汁中加入适当鲜牛奶和面粉，搅拌均匀成糊状即可。洁面后用其敷面，20分钟后用清水洗净即可。薯仔富含维生素，牛奶有很好的美白效果，这个便宜又有效的祛斑面膜除了美白祛斑外，还可以推进皮肤细胞的成长，美白提亮肤色。

三、红糖祛斑法

取大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，再倒入三倍于红糖的蜂蜜，搅拌均匀即可，然后放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!将脸部用水打湿后将磨砂膏薄敷在脸上轻轻按摩，在长雀斑的地方多加按摩，五分钟后冲洗掉即可。

脸上长斑怎么去掉快的方法3

一、茶叶祛斑，简单方便

1、喝绿茶

众所周知，绿茶是一种有效的抗氧化剂，它可以溶解脂肪，减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。绿茶有助于利尿，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。绿茶没有具体的排毒功能，不过绿茶有利尿功效可以排除一定的毒素。

具体做法：冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右即可;若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可;份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

2、喝蒲公英茶

蒲公英别名婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。因为蒲公英茶具有强大的中和和利尿特性，它是一剂很好的补药，而且还可以降低胆固醇。但是需要注意的是：不要在睡前饮用。

具体做法：1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英;2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时;3、滤除茶渣即可饮用或者是用蒲公英茶水洗脸都是可以的。

二、饮食祛斑，健康美味

吃——薏米百合粥

首先我们要取百合6克，薏米30克，白糖适量。先将百合洗净入锅，加入薏米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。百合补脾肺，薏米能益脾和胃。脸上长斑怎样可以去掉呢?每天早晚吃此粥，可治疗脸上的斑点，长期服用能达到淡斑祛斑的效果。

喝——豆芽淡斑汤

首先，我们要加适当的清水在锅中，先煮沸，然后放入洗净的豆芽，最终将豆芽煮熟就可以了。温馨提示：清淡的味道伴随着芽的香味，不过不要加盐，就喝淡汤，吃豆芽，每天3次，连续食用数日，能起到不错的淡斑祛斑效果。若想更快的祛除脸上的斑点，可配合美姿尔的早晚涂抹，祛斑效果会更明显。

吃——陈醋泡黄豆核桃

把黄豆和捣碎的核桃一起浸泡在食醋当中，取出后服用可以帮助祛斑，脸上长斑怎样可以去掉呢?被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用，可以改善肝脏功能，肝气舒畅了，面色就不容易枯黄，色斑也难以产生了。

喝——红枣菊花淡斑粥

首先，我们要准备好：红枣50g，粳米100g，菊花15g;然后再将红枣和粳米一起清洗干净，然后连同菊花一起放入锅里清水熬制，熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味，直接食用即可。长期食用，能起到不错的淡斑祛斑效果。哪种方法祛斑效果好，若能配合美姿尔一起使用，效果会更明显。

I. 脸上很多雀斑该怎么办

脸上很多雀斑该怎么办

脸上很多雀斑该怎么办，随着年龄不断增长，肌肤细胞会逐渐老化，因此各种皮肤问题也随之而来，而雀斑就是很多女性非常烦恼的一种斑点了，下面为大家分享脸上很多雀斑该怎么办。

脸上很多雀斑该怎么办1

脸上出现雀斑，可以坚持饮用柠檬蜂蜜水。首先将柠檬清洗干净，切片后放入封闭的容器中，加入适量蜂蜜，然后再放入凉水，将容器封好后放入冰箱。第二天取出两片柠檬片，加入适量温水，冲泡后直接饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，可以起到美白肌肤和淡化色素的作用，因此能够帮助淡化雀斑。

白醋泡白术洗脸。先将白术清洗干净，切片放入封闭的容器中，加入适量的白醋将其浸泡，然后将容器封闭存放一个星期。在之后每天洁面后，用化妆棉蘸取少许混合液，涂抹在长有雀斑的部位并等待完全吸收，最后用清水冲洗干净，坚持使用同样可以淡化雀斑。

鸡蛋蜂蜜祛斑。准备一勺蜂蜜和一个鸡蛋，将鸡蛋和蜂蜜全部放入碗中搅拌均匀。睡觉之前将其涂抹在长有雀斑的部位，并对局部进行适度按摩，可以增强血液循环，加速肌肤代谢，等到自然风干之后再用冷水冲洗干净。

涂抹苦瓜祛斑。将苦瓜清洗干净，放入冰箱中冷冻半个小时左右，然后取出去籽切片，放入榨汁机中打成泥状。洁面后将其均匀地涂抹在脸上，等待半个小时后用清水冲洗干净。

脸上长斑确实是非常苦恼的一个问题，在雀斑比较严重的情况下，还会影响人们的心理健康，很多人还会因此而不敢进行人际交往，这样就会对自身的生活造成困扰。大家除了选用以上这些方法来帮助淡化脸上的色斑以外，平时还应该加强肌肤防晒，防止紫外线照射而加重色素沉着。

脸上很多雀斑该怎么办2

1、每天一杯柠檬水

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

2、补充营养

营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

3、勤涂防晒产品

日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因

脸上很多雀斑该怎么办3

雀斑愈来愈多，病人能够根据吃一些食材或是是严禁吃一些食材来开展改变和防止。比如深棕色的食材咖啡可乐等，或是是油炸食物还要防止吃。吃光感应新鲜水果和光感应蔬菜水果一定要防止大白天服用，最好是服用一些草莓苗或是是番茄等可以抑止和黑色素的食材。

深棕色食材

浅灰色食材如牛乳、生鸡蛋、水豆腐、鱼等，非常容易令色素排出来，进而降低内脏器官的压力。少吃一些色调较为深的食材，少喝一些浓茶水、可口可乐、现磨咖啡和朱古力。

油炸食物

提升休重的原因经常是由于吃煎炸的食材而造成的，并且还带有许多会加快肌肤老化的金属氧化物，因此应当尽量避免吃。尤其是女性朋友假如禁不住，何不在吃以前先吃点带有维生素E的食材来抵御衰退，如冬瓜、硫化橡胶、西兰花、胡萝卜、全麦吐司、花生仁、白芝麻、黑米等。

光感应蔬菜水果

比较敏感的食材非常容易使皮肤发暗，由于他们含有铜、铁、锌等化学元素，立即或间接性提升了与色素生产相关的色氨酸、破骨细胞、杜氏剂等物质的总数和特异性。多吃这类食材会使皮肤更非常容易遭受紫外光和灰黑色或长黑斑的损害，因此要适当服用。

较为普遍的地瓜，马铃薯，苋菜，莴笋，萝卜，豆类食品等，这种蔬菜水果让起斑的皮肤更非常容易长出色斑。一般来说，绝大多数蔬菜水果带有挥发物和刺激味道、特殊气味都归属于感光蔬菜水果。

光感应新鲜水果

普遍的青柠檬、番木瓜、黄瓜等归属于是光比较敏感，柑橘类基本上对光线比较敏感。一般来说，表层明亮的新鲜水果大多数是感光的。

服用这种比较敏感的蔬菜水果后，应绕开太阳或在晚间进餐，多吃一些能抑止色素沉着并使变白的蔬菜水果和新鲜水果，如弥猴桃、草莓苗、番茄、包心菜和花菜。

脸上很多雀斑该怎么办4

皮肤干燥有雀斑怎么办

补充水分

脸上皮肤干燥，主要的原因就是因为皮肤缺水，所以我们第1步是要先解决我们的皮肤干燥问题，先挑选一些比较保湿补水的护肤品，对于皮肤的干燥进行一个有效的缓解，使皮肤恢复它的光泽和弹性，皮肤恢复它的水油平衡状态之后，再来使用一些比较美白护肤的产品，来帮助我们的皮肤淡化脸上的色斑。

注意防晒注意防晒

无论你是皮肤干燥还是由于什么其他的原因，长斑防晒都是非常必要的，因为在紫外线的照射下不仅会加速我们皮肤水分的流失，导致我们皮肤脸上干燥情况越来越重，同时长时间受紫外线的照射会使我们脸上的色素沉着变深，加重我们皮肤的色斑，所以皮肤干燥，脸上长色斑的话，一定要记得出门前涂防晒。

补充充足的睡眠

对于皮肤干燥长斑的女生来说，我们要保持一个充足的睡眠，因为如果我们睡眠不足会导致皮肤的水分吸收不好，加重皮肤的干燥情况，同时睡眠不足也会加重我们因为皮肤干燥所引起的脸上长斑，所以我们一定要保持一个充足的睡眠。

多吃水果和蔬菜多吃水果和蔬菜

对于皮肤干燥脸上会长斑的女生来说，可以多吃一些水果和蔬菜比较清淡的食物，因为水果和蔬菜里面含有非常丰富的维生素等营养元素和微生物元素，这些元素都可以帮助我们的皮肤补充水分，缓解一个皮肤非常干燥的`现象，而且维生素c具有一定的美白效果，所以，多吃水果和蔬菜就可以帮助我们的皮肤有一个美白效果和补充水分的作用，防止脸上长斑。

皮肤长斑的原因

内分泌失调

如果我们长期的吃一些垃圾食品或者是高热量，刺激性比较大的食物会导致我们身体的一个内分泌失调，而这些内分泌失调同样就会让我们的脸上产生一些设备或者是没有身体里的荷尔蒙分泌失调，比如有些女生在怀孕的时候，身体里的雌性荷尔蒙激素增加，就会导致脸上产生色斑。

新陈代谢缓慢

我们的身体如果新陈代谢非常的缓慢，导致血液流通不畅，就会导致我们脸上的色斑开始产生，导致黑色素沉着。

注重防晒

夏天阳光很大，天气很炎热，所以我们出门的时候一定要注意涂抹防晒，防止紫外线，紫外线它对皮肤有一个非常严重的伤害，而我们的人体为了保护皮肤就会产生大量的黑色素，所以，久而久之黑色素沉着加剧，让我们的脸上开始产生一些色斑。

压力过大

现在的年轻人由于学习工作或者是生活方面的压力太大，经常熬夜加班或者是其他的方面导致新陈代谢出现了问题，就会使人体的色素失去平衡，出现色斑。