Ⅰ 哪种水果酵素可以祛斑美白
哪种水果酵素可以祛斑美白
哪种水果酵素可以祛斑美白，随着生活水平的提升，人们追求美的需求也发生着很大的变化，其中水果酵素赢得了大家的喜欢。下面给大家分享哪种水果酵素可以祛斑美白。
1、菠萝
萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素 B、C,磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，如美容、清理肠胃等。
2、猕猴桃
猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，对女性来说，猕猴桃是一种“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。
3、木瓜
木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称。木瓜深受女孩的喜爱，对减肥很有帮助，可以丰胸。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功效。
4、火龙果
火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。除具有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等功效外，还具有解除重金属中毒、皮肤美白、瘦身等功效。
5、柠檬
柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。热衷水果美容的女性，柠檬更是其不可或缺的美容主角。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、 B1、B2,不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
1、西红柿酵素液
每日喝1杯西红柿酵素液或经常吃西红柿（含有丰富飞西红柿酵素），对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、柠檬蜂蜜水（柠檬酵素液）
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
柠檬是一种富含维生素C的.营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，柠檬酵素还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功 能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
3、黄瓜酵素液
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时 下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
4、黑木耳红枣汤（主要成分红枣酵素）
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
5、胡萝卜酵素液（胡萝卜汁）
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
6、果菜美肤酵素液
香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有美颜增白功效。
哪种水果美白效果好
美白成分一：维他命C
1、柠檬
柠檬是美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。
2、樱桃
樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的。
3、猕猴桃
所含的维他命C和维他命E有效减少黑色素的生成，有助于消除皮肤暗沉的现象，具有美白的功效，多吃对肌肤非常有益，使肌肤看起来更加明亮。
4、沙棘
沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。
5、柚子
每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，有美白养颜的功效。
6、菠萝
其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康美白状态。
Ⅱ 怎么祛斑美白
一、怎样祛斑美白最好呢
1.情绪调理
黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。
保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2.调内分泌
黄褐斑，也称妊娠斑。多发于额骨、颊、口、鼻等处，对称分布，无炎症反应，无痛痒。
妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。
抗氧化，清除自由基
3.酵素调理
酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陈代谢;二是酵素能有效的清除黑色素，减少黑色素的沉积。黄褐斑大多来自遗传，大约在5～6岁间形成，在白种人中相当常见，然而亚洲人也有很多人有黄褐斑。黄褐斑发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的黄褐色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素调理转好。
4.激光配合中医内调外治祛斑
斑反复，根源在于可见色斑之下，往往隐藏着4层色斑，一般手段只能淡化表层斑。复合光祛斑融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治;同时配合中医，对色斑实行"分型"、"分层"、"分时"针对性治疗，层层击破，直达根源。无论是黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑还是其它疑难性斑点，也就是中西医结合，先被人们称为复合光祛斑
二、怎么样才能有效的去斑美白呢
妙招一：纯牛奶美白祛斑
将牛奶加入到温水中进行洗脸，又或者可以将牛奶直接涂抹在肌肤上，进行擦拭并且按摩，而后再用清水清洗干净即可。无论是用牛奶来洗脸，还是擦拭肌肤，美眉们长期坚持，都可以令肌肤的斑点消退，净白嫩滑。
妙招二：食醋鸡蛋祛斑美白
鸡蛋可以很好的帮助细致嫩滑肌肤，而与食醋进行混合之后，便形成了非常好的美白祛斑效果，尤其是针对面部肌肤的各种黑斑，此方法非常适用哦，面部有黑斑的美眉们可以尝试一下!
妙招三：新鲜的西红柿汁祛斑美白
西红柿当中含有非常丰富的维生素C，美眉们想要快速去除面部斑点，维生素C是不可缺少的，美眉们可以多吃西红柿，来帮助肌肤补充维生素C，减少黑色素的形成，从而消除面部的色斑。
妙招四：黄瓜粥祛斑美白
经常喝黄瓜粥，做法也非常简单，只需要将黄瓜切成小块，与大米一同煮熟即可，黄瓜粥每天坚持喝，美眉们的皮肤就会变得越来越白皙和嫩滑了，对于祛斑美白效果非常棒!
三、祛斑美白养颜秘法
(1)外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。
(2)剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。
(3)面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。
(4)激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。
全身治疗
维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。
四、祛斑美白的土方有哪些
1. 睡前把小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的`化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，保证你的皮肤，会有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将益力多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的益力多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
10.市售的纯水一瓶(600cc)不到20元，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!
12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc 的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B.睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。
C.运动每天早晚各运动一小时
14.只要觉得毛孔粗大时，我会马上用各式各样不同的面膜来敷脸，比较有效的大概是以下几种：
A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
B.蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾后敷在脸上有美白的功效。
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
15.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
A.薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时 待凉当开水喝可消肿及美白。
B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色 红润眼睛有神ㄛ!
C.多喝用排骨炖的各种汤品。
Ⅲ 酵素祛斑美白吗
酵素祛斑美白吗
酵素祛斑美白吗，酵素是以动物、植物、菌类等为原料，添加或不添加辅料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。以下为大家分享酵素祛斑美白吗，来看看吧。
酵素擦脸能够美白去斑，酵素不但能够活性体细胞，还能够推动体细胞组织再造，提升身体的基础代谢和身体排毒功效，内毒素清除后，脸上斑点便会全自动消除乃至消退。实际吃法：食用服用水果酵素每日喝2～3次，每一次用20Ml水果酵素兑3～5倍的温开水食用。
酵素的功效以下：
1、常常服用水果酵素可减肥瘦身
食材的溶解务必依靠数百种不一样水果酵素的作用才可以达到，以我们吃入的食材为例子，在其中的木薯淀粉会经唾沫、胃酸及胰液含有的木薯淀粉酵素作用变为麦芽糖浆。另外水果酵素有溶解身体不必要人体脂肪、瘜肉、结石、脓液及废弃物等，并推动食材的溶解、消化和吸收的功效，进而做到减肥瘦身的目地。
2、喝水果酵素能减少胆固醇
水果酵素不够使胆固醇粘在主动脉内腔，年纪愈大，血液中脂肪酶成分越少，结肠的人体脂肪消化吸收也变慢，并且一些被消化吸收的人体脂肪还是归属于未被水解反应的，野生动植物不可动脉硬化病，由于他们生吃中带有水果酵素，对主动脉及心脏有利。生吃或服食水果酵素，能够减少胆固醇而防止心脏病。
祛斑美白小窍门
一、鲜牛奶敷面
每日还记得在睡觉前的情况下，取一杯牛奶，随后要把两块补水面膜在水杯中泡发它。最终你能用二张补水面膜敷在自身脸部，让牛乳能够充足的渗入到面部的皮肤。假如坚持不懈用这类方式十几天得话，那么你脸上斑点一定会消退的。
二、红萝卜去斑
我们大家都了解在红萝卜中带有很多的维他命a的，那么便会由于维他命a能够改进我们皮肤不光滑的地区，并且还能够去斑。把新鲜的红萝卜放到果汁机里，随后榨好以后，便是轻轻地敲打到自身的脸部。那么这类方式最好在晚上用，能够让自身睡一个好觉。
三、美容去斑汁
去斑汁你是能够自做的，需要用的原材料关键有梨子、甘庶、纯蜂蜜及其红提。由于在梨子中带有很多的维生素b2，纯蜂蜜是一种纯天然的美容护肤上品的，红提也是能够许多原花青素，让皮肤变的更为绷紧，甘庶中也是具备很多的维他命在里面。那么针对这种东西放到一起便是能够协助你美容养颜的。
四、番茄面膜
最先，我们需要一个西红柿及其50克的纯蜂蜜，把西红柿搞成汁以后，把多个的纯蜂蜜放到里边的，以后便是涂到脸部去。西红柿是有祛毒去斑的作用的，能够消除我们脸上斑点。
美白祛斑的方法
1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
5、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
6、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
7、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
8、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
9、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
10、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
11、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
酵素为什么可以美容养颜
内调排毒，促进新陈代谢
当我们的皮肤状况不佳，更换任何护肤品或化妆品都无济于事的时候，可能已经不是单单皮肤表皮层存在问题了，而是更深层的身体内部出现了问题，即毒素淤积在肠毒、血液、组织、细胞当中，堵塞毛孔，使得人体新陈代谢变慢，进而严重影响肌肤的健康。
研究发现，肠道垃圾就是堆积毒素、引发皮肤问题的重要原因之一。当我们的消化吸收功能略有降低的时候，停留在肠道内未消化的食物就会腐败，滋生有害细菌。这些有害菌会扰乱新陈代谢并产生大量毒素，最后这些毒素进入血液后被送到皮肤，会试图从皮肤上找到排出通道，因此引发诸多皮肤问题。
而我们服用酵素产品后，其进入肠道内能为肠内有益菌提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素形成，促进新陈代谢与细胞修复，并制造出大量体内酵素，分解与排除我们体内的毒素，把干净健康的血液输送到全身。不仅如此，酵素还能抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，从内到外帮助我们焕肤，修复皱纹，防止老化，改善肤色晦暗、粗糙，色斑等明显问题，使肌肤看起来容光焕发。
补充人体缺失的酵素
人体的细胞组织内存在许多功能各异的天然酵素，有的促进真皮肤细胞生长，将老旧皮肤新陈代谢掉，重新唤起被阻的皮肤细胞的活力；有的能够抵御紫外线对皮肤造成的伤害，抑制黑色素形成，进而对抗由污染与阳光暴晒所造成的皮肤老化；有的可以促进真皮肤内的胶原质与弹力蛋白形成，以保持皮肤弹性、紧密细致，让皮肤自然看起来就更年轻有光泽。但随着年龄的增长，人体内所含有的酵素会逐渐减少。因此，食用酵素产品，对活化人体皮肤细胞具有非常好的效果。而活性酵素所拥有的强盛活力可深入皮肤组织，是传送养分的.最佳媒介。
多种活性成分协同作用
研究发现，食用酵素含有多种活性成分，已知的有活性酶、有机酸、多肽、寡糖、维生素、黄酮类、多酚类、氨基酸、天然抗生素、矿物元素、多糖以及GABA、SOD、过氧化氢酶等抗氧化成分。此外，还有益生菌、醇类和酯类等。可以看出，酵素含有的特定活性成分是极其庞大的，其中有许多成分对人体肌肤大有作用。
许多酵素富含胡萝卜素与维生素、超氧化物歧化酶等天然抗氧化剂，能促进胶原蛋白形成，减少色素在皮肤的沉着，让皮肤充满弹性，防止雀斑、细纹、皱纹的产生，延缓皮肤衰老。
部分酵素还含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。因此，食用酵素具有一定美白防晒及美容养颜功效。
此外，酵素特有的岩白素、赛洛宁酶可以刺激肝脏中谷胱甘肽（GSH）活性，有效排除肝毒，果酸等活性物质可以进一步提高肝脏的解毒功能。酵素富含的多种消化酶类，也可以调理肠胃，有效排出宿便，酵素内含的生物碱类可以使血液保持弱碱性环境，促进血液良性循环，带走血毒，转移酶刺激免疫蛋白活化，分解沉积在血管中的固醇、高密度脂蛋白等垃圾。
酵素所含的胶原蛋白酶、角质酸酶等有效抑制、减少皮肤角质化程度，保持皮肤水润弹性；赛洛宁酶激活皮肤代谢酶，激发细胞修复、再生功能，使新生皮肤细胞水分含量高、排列密致，使肌肤重现细嫩、光洁；活化酶促进皮肤与血管间的微循环，使皮肤充分地获得营养，加速表皮细胞代谢，保证表皮层不致老化堵塞毛孔，有效防治痘痘、粉刺。过氧化氢酶能够氧化分解已形成的黑色素，而逆酪氨酸酶则能有效阻断黑色素的形成路径，抑制率达84.6%，可以做到有效美白。
不仅如此，酵素还含有多种有机酸，可以促使唾液腺分泌更多的腮腺激素，能够有效活化免疫蛋白，增强自身免疫功能，保持器官健康状态，增进转移酶、消化酶综合作用，刺激组织细胞的新陈代谢，加速细胞的再生功能，有效保持组织年轻态。
Ⅳ 酵素对人体有什么作用，可以用来护肤吗
生命借由成千上万种代谢反应，不断运作而维系着，而新陈代谢完全依赖酵素的存在。酵素主导着人体如何有效运用食物的营养素，通过酵素的作用，帮助调整体质；促进新陈代谢；修复受损细胞；加速排出体内代谢废物；维持各种正常的生理功能。可以说，没有酵素就没有生命！
所有的身体活动均需酵素的参与，才能顺利进行。目前已知酵素有数千种之多，维持着身体正常功能、食物消化、身体修护、细胞再生。即使体内有足量的蛋白质、维生素、矿物质、水分等，酵素的缺乏也将直接导致生命无法正常运作。
所有不同的酵素都有其特定的功能，称为酵素的“专一性”，是其它任何酵素不能替代的。它会选择特定的受体进行反应，细胞介质中，众多的酵素和众多的反应中间产物混合，非但不会造成混乱，反而一种酵素催化的产物会立即被另一种酵素作为反应物消耗掉。从而保证生命的正常运作。如果一种酵素的制造速度不能满足身体需求，或者缺失，身体的功能或者部位就会关闭，慢慢损耗导致疾病。
酵素的本质是一种蛋白质。要保持酵素的活性，其一需要适合的温度；其二，适宜的酸碱度。所以保持人体正常的体液酸碱度7.36－7.44是非常重要的。
酵素能祛斑美白和延缓皮肤衰老。人的皮肤经过紫外线照射过后会活化皮肤的黑色素细胞，使体内麦拉宁酵素的强烈运作，而引起过多的黑色素。酵素使化妆品有保湿的效果：人体胶质具有保湿效果，其内的酵素可溶解于水中，所以很早使用在化妆品上，因此酵素也成了化妆品的幕后主角；有许多的洗面乳内含有蛋白脢和脂肪脢可清除皮肤表面的角质，使其拥有良好的洗净力及保湿能力。酵素可以改善皮肤细胞活力，恢复皮下色素细胞分解色素的功能，减少各种“斑”的形成。其抗氧化作用能抵御自由基对皮肤的侵害，达到抗衰老的美容效果。