超皮秒祛斑吃什么水果恢复好

㈠ 做了皮秒能吃猕猴桃吗

做完皮秒是可以吃的，猕猴桃是一种高营养、低热卡水果，含有很丰富的维生素C，还有猕猴桃碱、多糖复合物、多酚类、精氨酸、赖氨酸、纤维素、铜、铁等，具有很强的抗氧化作用。皮秒镭射是一种具有超短脉冲时间的医学美容镭射设备，脉冲时间短至皮秒单位(1皮秒等于一万亿分之一秒)。可以有很强的瞬间能量，形成光震波效应，配合 (微美盾) 技术，能有效破坏刺青和皮肤黑色素颗粒，刚做完皮秒因皮肤受到能量的点射，会有红肿现象和轻微的出血，一天左右逐渐愈合产生痂皮，因此对于阳光会特别敏感，治疗后到3个月内要注意防晒，避免色素的沉积。避免服用胶原蛋白，以免引起胶原堆积折叠。夏季尽量避开白天食用吸光性食物，如柠檬，茄子，芹菜、藻类，可晚餐食用，可以多吃些西红柿，猕猴桃，橘子，卷心菜等。

皮秒激光前后注意事项

1、患者要去医疗机构对身体做一个检查，确保激光美容对自己没有伤害。

2、需要一个清洁卫生的肌肤，这样在做激光去皱之前对全身进行清洁。

3、提前20天口服激光配套营养微 (微美盾)，每天两次，每次一袋，每袋13克，充分做好的皮秒前准备。

4、当激光美容之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。

5、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，如果出门要做好防晒，刚做完皮秒的部位对于阳光会很敏感，皮秒后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

6、皮秒后60天口服 (微美盾)皮秒营养，每天两次，每次一袋，每袋13克，可根据个人需要延长使用时间。

7、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么医生诊断后，可以再次进行皮秒激光。

8、严禁食用辛辣，烟酒等性食物。wj

㈡ 超皮秒祛斑10天变化

超皮秒祛斑10天变化

超皮秒祛斑10天变化，爱美的朋友们，平时都十分关注自己的外部形象，有些朋友会选择整容来重塑自己的面容结构，让自己面部变得更立体、变得更漂亮，更自信。下文分享超皮秒祛斑10天变化。

超皮秒祛斑10天变化1

超皮秒祛斑10天的变化是脸上的结痂已经逐渐脱落，斑块也会变浅。皮秒祛斑属于比较常见的治疗方法，主要是通过射频聚焦原理来操作，能快速将皮肤上的异常色素去除，还能分解掉皮下的黑色素颗粒。

在10天之后，皮肤上的结痂已经逐渐脱落，而且还会伴随着皮肤颜色恢复。在第10天的时候还需要做好脸部堡，最好不要接触紫外线或者是吃辛辣食物。在恢复期间最好多吃维生素C丰富的水果，比如橘子和苹果，能加快皮肤粘膜恢复。

使用皮秒进行祛斑10天左右，其实刚刚脱痂现象完成，也就是皮肤表面的结痂刚刚脱落，皮肤还处于比较娇嫩的状态。有些求美者甚至觉得斑点颜色略略的发深，或者是发红的现象还是比较明显，求美者只要注意局部的补水、保湿治疗就可以。

这时一定要注意防晒，让皮肤进行修复，就可以在皮秒激光治疗之后达到最好的修复效果。激光的瞬间作用可以使黑色素被打碎而被机体吸收掉，但是吸收仍然需要一定的过程，而且激光的能量作用可以促使皮肤内的细胞增加新陈代谢，分泌胶原蛋白，对于局部也有很好的美白、紧致的作用。这些过程都是缓慢发生，所以求美者在这段时间一定保护好皮肤。

超皮秒祛斑10天变化大多数在刚祛斑之后很可能会伴随着红肿和瘙痒，然后会出现结痂，最后会有结痂脱落。超皮秒去斑是现在比较常见到的一种方式，主要是利用超强的穿透能力直接到达皮肤深层组织，然后将聚集在一起的色素颗粒分解掉。

这些细小的颗玲随着自身新陈代谢逐渐被输送到体外。刚做完超皮秒去斑后要多加注意护理，可以每天使用消毒药水擦拭，避免引起炎症感染。祛斑期间必须注意防晒，出门时要打上遮阳伞，同时多吃新鲜水果和蔬菜。

超皮秒祛斑10天变化2

一、做一次蜂巢皮秒祛斑能 维持多长时间？

一般来说，做一次皮秒能维持多久，这里的 一次指的并不是 一次皮秒次数，而是指一 次皮秒的疗程。一次皮秒的疗程，一般是在3到4次左右。肌肤问题情况厉害的，则需要更多次数 。

大量的临床实践证明 ，做一次皮秒祛斑疗程，效 果大概能 维持12个月左右。而进行一次皮秒治疗的效 果，一般在3—6个月。每次做皮秒祛斑的前 后间隔时间， 在1个月左右 。

二、做完皮秒几天才能恢复？

刘露医生说，每次激光祛斑的时间不是很长， 做完皮秒激光一般需要一周才能看到效 果。做完皮秒激光祛斑后，会出 现芝麻状的小黑点，并且还会出现轻微的红肿，这都属于正常现象。皮肤做完皮秒后大概需 要7—14天的 恢复期，等肌肤 修复到一定程度就能看到皮秒祛斑的效 果。

皮秒祛 斑10天变化图片及恢复过程：

三、皮秒祛斑的弊端有哪些

皮秒祛斑的副作用和后遗症有以下三点：

1、皮肤反黑：有部分 求美者做完皮秒祛斑后斑又出来了，而且 有明显的反黑症状。究其原因，多是因为选择了不正规的医院，由于医生操作皮秒激光 仪器不当而引起的。

2、面部出现 红血丝：有些求美者皮肤角质层比较薄，也 很敏感。皮秒激光祛斑会对皮肤造成一定的刺激，从而出现红血丝的症状 。建议大家做皮秒激光时，要和医生充分 沟通。

3、色 斑反弹：有些女性做完皮秒祛斑后，脸上的比没做之前还要多， 这种情况在医学生称为色斑反弹。 色斑反弹就代表祛斑 失败。出现这种情况的原因大多是做完皮秒激光去斑后没有做好防晒和保湿 护理等措施。 另外刚做完皮秒 ，不要用水洗脸。

超皮秒祛斑10天变化3

概述

皮秒祛斑后通常需要7—10天的恢复过程，皮损部位先结痂，随后结痂脱落。

皮秒祛斑后应注意面部皮肤护理，结痂期间不可抓挠局部，也要防止日晒。

变化

皮秒祛斑所造成的热损伤小，对于皮肤伤害较轻，刚做完皮秒时，皮肤会微微泛红，出现红色斑点。通常3—5天左右开始结痂，10天左右结痂可自行脱落，这也是皮肤自我修复创口的时间。

皮秒祛斑10天变化通常是伤口部位出现结痂，而结痂会出现缓慢脱落的现象。皮秒祛斑主要是利用强脉冲光的.方式将皮下的黑色素颗粒爆破，被巨噬细胞吞噬之后。

随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，导致会导致患者的皮肤出现伤口，伤口还会出现渗液，从而引起结痂，患者需要擦拭生理盐水，有利于结痂的自然脱落，从而减少对肌肤的刺激。在恢复期间最好不要吃过辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有利于自身皮肤的好转。

注意事项

皮秒祛斑后在结痂期要适当进行面部护理，能够促进术区的恢复。掉痂的过程会刺激附近的神经线，可能造成红肿、麻木、痒，甚至胀痛的感觉，切记不能因为瘙痒用手揉搓打过皮秒的部位，否则会造成结痴脱落提前，导致肤色不均匀，影响手术效果。

此外，皮秒祛斑后应防止日晒，如外出打伞或涂抹防晒霜等，以防止斑的再次形成。

皮秒激光是什么？

皮秒激光源自于欧美，医师将激光发射的脉冲持续时间（脉宽）达到皮秒级别的激光，穿透皮肤表层打在皮肤色斑部位，一个快速强大的疾速能量直接震碎黑色素，黑色素再通过皮肤淋巴以排出体外的原理，使色斑细胞组织受到破坏，从而达到改善色素性肌肤。

皮秒祛斑是通过特定的宽光谱作用于皮肤组织产生光热作用，由于病变组织内的色素团含量远远多于正常的皮肤组织，其在吸收光之后产生的升温效果也高于皮肤。

可利用它们的温差使病变血管封闭，色素破裂分解，通过口服专用营养ACME—TEA代谢色素，使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性。同时，血管组织功能也会增强，并改善循环，面部皮肤皱纹消袪或减轻，毛孔缩小。

色素选择性的宽光谱作用于皮肤组织产生光热作用，使皮秒能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。另外，修复营养成分ACME—TEA独有的修复营养能使色素颗粒通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织。从而达到嫩肤美白祛斑的作用。

激光皮秒是属于物理性的一种美容方式，在操作过程中，皮秒镭射能量会破坏皮表，能有效破坏刺青等皮肤黑色素颗粒，在美容的过程中，不可表面的会损伤皮下组织，当我们的细胞出现损伤时。

体内的修护智能就会启动大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是ACME—TEA胶原三肽、弹性蛋白肽、保湿层活性肽等，ACME—TEA细胞源营养能密集修复因外界刺激或是侵害形成的红肿，干燥、面部凹陷、面部不协调、持续疼痛、痘痘、暗沉、出斑、等问题的修复并启动新的皮肤组织更新。

㈢ 激光祛斑后吃什么才能恢复快点

你好，做完激光去斑之后，可以多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中富含丰富的维生素C，这种可以增强身体的抵抗力，以及可以让伤口快速愈合。

㈣ 做完皮秒祛斑后多久可以恢复皮秒反黑怎么办

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 洁肤是美白基础
   
   每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~
2. 防晒是首要任务
   
   不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
3. 祛斑方法是关键
   
   想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。
4. 维生素至关重要
   
   避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。
5. 日常饮食需谨慎
   
   注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

㈤ 皮秒祛斑后多久可以吃感光食物

皮秒祛斑后至少要等一至三个月后才能食感光食物，主要是根据恢复状况而定，每个人的身体素质不一样，恢复时间也就不尽相同。为什么做完皮秒祛斑后不能碰感光食物呢？因为可能会引起皮肤变黄变黑，感光类食品含有感光因子，一旦摄取后，经紫外线照射后，会使身体的黑色素细包变得特别有活力，皮肤易产生过敏、发炎、色素沉淀等情况，连续照射阳光便会造成黑斑。假如大量摄取会降低皮肤的亢晒能力，伽速皮肤变黑。感光类蔬菜有：胡萝卜、小白菜、茴香、芹菜、莴苣、羊蹄、油菜、紫云英、菠菜、苋菜、韭菜、 白萝卜、香菜、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、南瓜、海带及龙须菜等。水果类：柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果、木瓜等。不过也不用担心，身体的ACME-TEA生成太可抵挡皮肤细包受到紫外线照射后的氧化，减轻过氧化脂质对真/皮层造成的伤害，平衡体内正常激素水平，继而缓解皮肤黑色素的形成和帮助促进色斑份解排泄的作用。但是不宜服普通胶原蛋白，因为皮下受损会分秘胶原蛋白，若额外补充就会造成体内过量，从而伽重色沉或出现曾生巴痕。

做完皮秒祛斑后不但不能食感光的食物，还要注意不能碰以下三类食物，一是辛辣剌激的，易引起炎症。二是一些动物脂肪，可能含有敏感源，会造成机能紊乱。三是发物，会引起创面愈和迟缓，或旧疾复发，我们平常所说的发物主要有以下几类：

1、果品类 主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。

2、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。

3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

4、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

5、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等。

6、通过ACME-TEA避免出现色沉、红斑等付作用。

㈥ 吃什么水果可以祛斑

很多人都为自己脸上的雀斑或者黄褐斑而头痛。事实上，我们不需要到什么美容医院或者是正规的医疗机构进行祛斑，我们可以用水果来祛斑，并且效果还是很不错的。下面就给大家说一下吃什么水果可以祛斑。

1、猕猴桃

猕猴桃被称为“水果之王”，它除了可以清热生津、止渴利尿，针对人们食欲不振消化不良等症状有很有效的**作用。然而，最重要的是，它富含维生素c，特别对于女生来说，可谓美容的圣果了。女生经常会遇到的长斑、衰老问题，都可以通过吃猕猴桃来抑制。

注意事项：由于猕猴桃天性寒，女生们在腹泻时忌用。而吃完猕猴桃以后，不宜再喝牛奶或者是其他的乳制品，否则维生素c将与乳制品中的蛋白质凝结成块，会引起腹泻等症状。

2、橘子

橘子在冬季是旺季，吃橘子可以解决冬天肌肤干燥，角质层厚的问题。而它最好的作用就是改善长斑的肌肤，肌肤红润白皙。

3、柠檬

柠檬当中富含了维生素c和钙，一般来说，在化妆品和护肤品中，基本原料就是这样物质。柠檬除了可以抑制长头皮屑，最重要的是，能够去斑，紧致肌肤，滋润肌肤等。

4、苹果

苹果，任何时候你都可以在水果摊上看到它的影子。虽然在苹果当中会有对人体没有好处的'物质，比如粗纤维、脂肪等，但是，作为美容达人的你，一定知道保湿对与肌肤来说是何等关键了。而苹果中含有大量的水分和各种保湿因子，保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀，含有的果酸能够让毛孔非常通畅，去斑的效果非常明显。

苹果的性质非常温和，使用它来做面膜，是一个不错的选择。可以将苹果捣成泥状，然后敷在脸部，15分钟以后就可以用水将其洗净了。

5、荔枝

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

6、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦

这些就是我们进行相应的祛斑过程中，需要了解的知识了。这些水果都是我们祛斑的时候，可以用到的，并且祛斑效果还是很不错的。大家不需要用激光什么的，不需要吃药打针受罪，吃水果就可以轻松祛斑。

㈦ 激光祛斑后吃什么好不能吃什么

在日常生活中，激光祛斑是很常见的一种美容护肤方式，很多女性朋友都会做激光祛斑。激光祛斑之后就会有很多的注意事项，尤其是饮食方面。那么激光祛斑后吃什么好呢?现在就跟着我一起来了解一下激光祛斑后吃的食物吧。

激光祛斑后吃的食物

吃含脂肪食物

做完激光祛斑手术后，还应该多吃一些含脂肪丰富的食物，对伤口恢复和皮肤的自我修复是有帮助的。长期缺乏脂类，会导致伤口愈合缺损。补充脂肪可以适量吃深海鱼油，白肉等食物，这些食物含有丰富的油脂脂肪酸，不但能促进伤口恢复，还有抗炎作用，有助于预防伤口感染。但补充脂肪要注意，各种红肉食物要少吃，以免导致发胖。

含糖分的食物

要保证伤口愈合，葡萄糖的补充也是必不可少的，葡萄糖是人体主要的功能者，只有补充大量糖分，才可以让皮肤伤口尽快的复原，因此做完激光祛斑术后，在伤口愈合期间不妨多吃含糖丰富的水果，既可以快速补充糖分，还可以补充充足的维生素，能更好的加速伤口恢复。

含维生素的食物

做完激光祛斑术的人群应该多吃一些富含维生素的食物，尤其是含维生素C丰富的食物，补充维生素对皮肤的修复有帮助，而且补充维生素C还能促进铁吸收，从而提高机体免疫力，还可以促进伤口愈合。同样，补充维生素A也可以促进伤口愈合。

富含维生素的食物包括：西红柿，菠菜，苦瓜，花菜等。

喝水

激光祛斑后可以多喝水来帮助排出体内的黑色素，因为激光祛斑的原理只是将皮肤中的黑色素打散，人体内黑色素沉淀需要通过多喝水的方式来清除，所以激光祛，但是不要一次性大量的喝，而是一次喝少量的水，一天多喝几次。

激光祛斑后不能吃的食物

不能吃柠檬

柠檬是妹纸们很爱的一款水果，由于柠檬含有丰富的维生素C，妹纸们喜欢拿柠檬泡水喝，但是柠檬的感光类的食物，在激光祛斑后吃柠檬，会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大，从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果，这些都是可以美白却不是感光性的水果。

忌吃辛辣食物

激光祛斑后要补充维生素和脂肪，但也要注意一定的饮食禁忌，比如辛辣刺激食物就是不能吃的，这类食物容易对皮肤造成刺激，导致皮肤出现红肿，瘙痒等症状。

忌吃发物

发物包括海虾，海蟹，牛肉，竹笋等食物，这类食物会导致皮脂腺发生慢性炎症，并且炎症会扩大，导致脸部色斑难以完全去除，即便是进行了激光祛斑，皮肤也会重现色斑。

忌吃黑色食物

黑色食物包括巧克力，咖啡，酱油等，这类食物中含黑色素，进入人体后造成色素沉积，进行激光祛斑后吃这类食物，会导致摄入过多黑色素而再次长出色斑。

激光祛斑后护理的方法

1、做好防晒，7天内最好不要出门。

2、忌吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。

3、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生。

㈧ 养颜祛斑的水果

养颜祛斑的水果

养颜祛斑的水果，众所周知水果对于想要美白嫩肤或是养颜祛斑的朋友来说就是不错的选择，它含有丰富的维生素，那么大家知道有哪些养颜祛斑的水果吗，下面就一起来看一看养颜祛斑的水果！

养颜祛斑的水果1

常见的祛斑水果

1、香蕉

香蕉含有丰富的VC，对淡化黄褐斑、消除黑色素非常有效，堪称祛斑最有效的水果之一。

2、苹果

苹果中含有大量的水分和各种保湿因子，保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀，含有的果酸能够让毛孔非常通畅，去斑的效果非常明显。

3、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充。

4、橘子

橘子所含营养丰富，食物纤维、蛋白质、维生素、柠檬酸等等，因而具备了健脾、润肺、止咳、顺气的功效，常食用可帮助肌肤保持白皙细腻、红润健康。

5、山楂

这种水果去斑方法不仅耗，而且酸甜可口的山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的'消化。

6、猕猴桃

猕猴桃作为水果祛斑的方法，其中含有糖类、氨基酸、蛋白酶、维生素、钙、铁等营养元素，尤其是维生素C的含量极高，素来有“维C之王”的美誉，是天然的抗氧化剂，可以阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓衰老，抑制致癌物质的合成，其所含的丰富的膳食纤维还可润燥排便，常食猕猴桃可美白肌肤，祛斑养颜。

7、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的 维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。

8、草莓

草莓也是最佳的祛斑水果。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平 滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的 维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对 治疗失眠效果不错。

养颜祛斑的水果2

美白滋润肌肤的水果

1、润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

2、润泽美肤——草莓

3、净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

4、排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

5、促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

6、净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

美白效果超好的水果

1、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

2、荔枝

古有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”的千古佳话，不仅仅是杨玉环喜欢吃荔枝，荔枝当中含有非常丰富的维生素C，维C能够给肌肤补充大量的营养！但是不是吃的越多越好哦，有时候吃多了荔枝也会引起上火的哦，所以容易长痘的人要尤其注意了！

3、番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。

4、番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒。番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

以上就是关于什么水果美白又祛斑？美白祛斑要多吃哪些水果的一些介绍，想知道更多可以查看

水果美容的介绍。

㈨ 祛斑后可以吃的水果

祛斑后可以吃的水果

祛斑后可以吃的水果，祛斑是非常影响一个人的容貌的，脸上有斑点，非常影响人的外部美观，而且还会影响到一些人的心理状态，所以很多人选择去祛斑，那么祛斑后可以吃的水果呢？

祛斑后可以吃的水果1

在祛斑之后，皮肤的抵抗力是比较弱的，可以多吃一些富含维生素和纤维素的水果，如：梨子、猕猴桃、西红柿等。长斑在中医上来讲主要是因为肝气不舒所引起的，建议你平时要注意保持心情舒畅，合理作息。

点斑后吃什么水果好？

什么水果都可以，因为水果中含有丰富的维生素c面部出现斑块一般包括三方面的因素。第一方面内分泌失调，第二方面遗传因素，第三方面长期紫外线照射，激光祛除斑块以后多吃含维生素丰富的食物，多吃水果蔬菜。多吃苹果，梨，橙子一类。因为水果中含有丰富的维生素c。

激光祛斑的注意事项：

1、注意避免日光照射。刚做完激光祛斑，最好在室内多呆一段时间，尽量不要受到日光的照射。因为这个时候皮肤比较敏感，如果受到紫外线刺激的话，很有可能会导致黑色素沉积，脸上的斑点会重新出现，严重影响激光祛斑的效果。

2、坚持保湿。做完激光祛斑后，皮肤受到了一定的损伤，所以必须要做好保湿工作，促进皮肤自我修复。可以使用专门的修复药物进行保湿，不要自己随意乱用水乳产品。

3、少吃含有色素的食物。刚做完激光祛斑，也要少吃含有色素的食物，这个时候吃这类食物会导致色斑症状加剧。含有色素类的食物有酱油、咖啡等等。

4、注意补充维生素c。这个时候一定要注意补充维生素c。维生素c能够促进皮肤恢复，而且也能够防止黑色素沉积，补充维生素c能够使激光祛斑的效果更好。

5、点斑后，每天洗脸时尽量不要让水碰到伤口，以免感染。康复期间，不要用手触碰伤口部位，容易造成感染。

综上所述，不要吃辛辣、油腻的食物，以免影响康复效果。点斑部位要做好消毒处理，一般使用酒精和碘伏就可以了。

祛斑后可以吃的水果2

激光祛斑后不能吃什么水果

激光祛斑后不能吃感光类的水果,例如柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果和木瓜等。感光类食物就是含有感光因子的食物,人体摄入这类食物后,经紫外线照射后,会使人体的黑色素细胞变得更加有活力,皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象,持续照射阳光就会形成黑斑。

如果大量摄入感光食物会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。但不是要求完全不吃,只是在皮肤恢复期内少吃些就行。就拿柠檬来说,柠檬是感光类的食物

在激光祛斑后吃柠檬,会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大,从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果,这些都是可以美白却不是感光性的水果。

此外,激光祛斑后也不能吃辛辣食物。辛辣的食物会刺激身体的内分泌失调,吃辛辣的食物导致脸部长斑、长痘这些问题都是很常见的,尤其是激光祛斑后的皮肤十分脆弱。

腥发类的食物也不要吃,这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除,尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有:海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。

做完激光祛斑手术后,应该多吃一些含脂肪丰富的食物,对伤口恢复和皮肤的自我修复是有帮助的,因为长期缺乏脂类会导致伤口愈合缺损。

补充脂肪可以适量吃深海鱼油,白肉等食物,这些食物含有丰富的油脂脂肪酸,不但能促进伤口恢复,还有抗炎作用,有助于预防伤口感染。但补充脂肪要注意各种红肉食物要少吃,以免导致发胖。

祛斑后可以吃的水果3

祛斑失败留下黑色素斑怎么办

点斑后留下的色素沉着可以选择多种治疗方案进行去除。

比如可以外涂一些褪色素的药物，常见的有千白氢醌霜、复方熊果苷乳膏以及壬二酸乳膏或者维a酸乳膏等等进行治疗，另外还可以选择系统口服维生素C、维生素E以及氨甲环酸片等等进行治疗，还可以选择一些物理治疗的办法，比如选择点阵激光或者光（子）嫩肤等等进行处理。

对于点斑后留下的色素沉着，我们在日常生活中还可以搭配使用一些医用护肤产品进行辅助性的治疗，比如可以选择美肌波特冻干粉进行处理，美肌波特冻干粉是权威的科研团队研发的一种安全可靠，非常有效的应用护肤产品

它的核心成分PB酵母菌多肽，这是一种分子量为1100道尔顿单位的小分子多肽，可以直达皮肤深层，给皮肤补水，可以修复皮肤屏障功能。长期使用可以达到重塑皮肤屏障、抗菌、抗感染的效果。

另外，它还可以用于痘痘肌敏感肌的'修复，还可以淡化色斑、缩小毛孔、使皮肤紧致、使皮肤年轻化等等，所以对于炎症后的色素沉着斑在日常生活中选择美肌波特冻干粉也是非常好的选择，可以起到辅助褪色素的作用。

所以对于点斑后留下的色素沉着，在外用药以及物理治疗的基础上，我们还可以选择日常护肤品中选择美肌波特冻干粉进行处理。

激光祛斑后还有斑印怎么办？

激光祛斑虽然是高科技美容，但是它祛斑也是有一个过程的，首先是通过激光击碎掉皮肤里的黑色素，而这些黑色素是需要时间慢慢地排出代谢，并非瞬间就能消失。

所以祛斑后我们看到的斑印，其实就是这些逐渐排出的黑色素颗粒，在经过一段时间后，这些黑色素就会完全排出，达到祛斑的效果，斑印自然就会消失，因此大家并不用太担心这个问题。

不过呢，激光祛斑并非万能，如果是比较严重的色斑问题，可能治疗的次数就比较多，这样才能让黑色素完全打碎。所以斑印消除就比较缓慢，需要大家耐心等待才能完全消失，时间的话可能要一年左右。

而激光祛斑后的一些护理，其实是可以加快斑印消除的，比如祛斑后要多吃富含维生素的食物，这样皮肤组织代谢修复能力会加强，缩短斑印消除的时间。

㈩ 超皮秒后怎样恢复更快，超皮秒激光祛斑怎么样

激光祛斑的好处就是祛斑快，且适应各种类型的肤质，但是其坏处也显而易见，治疗脸部时会对眼睛造成损伤并且后期斑点容易复发，而且激光术后需要注意很多事情：

1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，之后会有结痂产生。

2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。

3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。

4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。