中药祛斑步骤是什么

‘壹’ 中药美白祛斑的方法

美白祛斑是每个女人都非常关心的事情,好肌肤是每个女人都想拥有的,但是色斑是每个女人都在烦恼的事情!你们知道中药美白祛斑 方法 有哪些吗,下面，跟着我一起来看下。

中药美白祛斑的方法1、白僵蚕

《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭黑斑，令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行，如果你也有色斑的困扰，那也不妨一试。

中药美白祛斑的方法2、白芷

其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。

白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。

把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。

中药美白祛斑的方法3、白蔹

功效： 美白、治疗面部雀斑、清热祛风。 白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载：“可治面上疮疱。”

白蔹粉功效：美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔，肌肤光洁白皙，祛斑控油。白蔹具有治痈疮，烫伤，消肿，溃后收敛等功效，内服外敷均可。

中药美白祛斑的方法4、白茯苓

外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌肤，有牢牙乌发，延年益寿。

白茯苓粉使用方法：

内服：取白茯苓粉一勺，约5克左右，用开水冲服，一日2-3次。

1、茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑

2、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3、杏仁茯苓敷

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净

说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

4、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

美丽秘诀：这个可以去痘去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

5、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量

用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

6、三白汤

源于明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

中药美白祛斑的方法5、白芨

外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

白芨单方面膜

材料：白芨粉10克，酿造白醋适量

用法：将白芨粉用醋调后敷于患处

功效：本方止痛消疮作用显着，用于久治不愈，或毒盛红肿热痛者。

中药美白祛斑的方法6、白术

功效：美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹面上，可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

1、白术祛斑面膜(做面膜时可用10到15次)

材料：白术粉10克，蜂蜜适量

用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。

用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。

食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

2、白术甘草茶

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。

用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。

功效：健脾补肾，益气生血

3、白术祛雀斑面膜：

材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。

用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。

功效：可治雀斑和黑斑。

4、白术嫩肤粉：

用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。

白芷美白 白蔹美白 白茯苓美白 白芨美白 白术美白 珍珠粉美白

中药美白祛斑的方法7、珍珠粉

美白、润肤、祛痘，珍珠所含的氨基酸种类：门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

珍珠面膜的做法并没有成规，可以充分发挥你的 想象力 。提供几种做法以备参考：

1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)

把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀，涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。

3，珍珠粉+芦荟(滋润)

将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

4，酸牛奶+珍珠粉

将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。

5，珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。 功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

‘贰’ 中药祛斑的有效方法

中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。下面介绍一些中药祛斑的有效方法，仅供参考。

薄皮栗子

普济方中药祛斑：

用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。中药祛斑方中 “栗子薄皮指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的.白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

三花--桃花 荷花 芙蓉花

《百病丹方大全》：三花除皱液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

黄柏

《鲁府禁方》：孙仙少女膏

黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

羊胆、猪胰、细辛

《外台秘药》：祛斑液

羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破；倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。

莲子龙眼汤

原料： 莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。

制法： 以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。

运用： 本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。

苹果鸡蛋羹祛斑

原料： 苹果150g，鸡蛋2个。白糖25g，香莱10g

制法： 将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散；香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。

运用： 本品可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。

‘叁’ 几个中药祛斑小方法，让你祛斑不留痕

• 怎样才能去除斑：
• 祛斑方法1、香蕉+牛奶
• 将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。
• 祛斑方法2、冬瓜祛斑
• 冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化
• 色斑，有效改善暗哑肤色。
• 祛斑方法3、冬瓜藤
• 冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除
• 雀斑。
• 祛斑方法4、金盏花叶汁
• 金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除
• 雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
• 祛斑方法5、淘米水
• 效果是有的，但是有点慢，如果不斑不严重的话可以考虑，还可以让没有长斑的皮肤也白起来。
• 祛斑方法6、桃仁+杏仁+芦荟
• 新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用）；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。

‘肆’ 吃什么中药可以去斑

推荐几个中药祛斑的小秘方

中药祛斑一：用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

中药去斑二：柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子；因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏；偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1～2次煎液约300毫升，分2次温服。第3次煎液薰洗患处，1日1次，每次15～20分钟。

‘伍’ 中药去斑的简单方法

斑本来就需要水分来稀释，所以需要补足水分，才能让肌肤水灵灵的，才能做到淡斑效果。下面就教您如何用中药祛斑的简单 方法 。

简单中药祛斑方法1.玫瑰粉4克

玫瑰含天然植物胶原蛋白，富含香茅醇、丁香油酚、锌、钾、钙、硒等微量元素及多种维生素。有增加皮肤弹性，排毒养颜，收敛的效果。同时，含有大量的天然VC成分，所以美白功效也很突出哦。在这里，我们主要用它来作为调节女性内分泌的效果。

简单中药祛斑方法2.黄芪粉4克

黄芪含有多种对人体有益的微量元素，可以营养肌肤，提升皮肤抗病能力，延缓衰老，嫩肤美白，去黄气，使皮肤健康有光泽。在这里，我们主要用它来改善皮肤光泽度，减轻肤色暗淡。

简单中药祛斑方法3.银耳粉1克

银耳主要含有多糖，蛋白质，起到滋养、补水，保湿美白的效果。

简单中药祛斑方法4.甘草粉1克

甘草含甘草甜素、甘草黄酮类化合物甘草贰、甘草甙元及天冬酞胺、甘露醇等。甘草黄酮在美容美白化妆品中有多种功效。草黄酮是一种很好的美容添加剂，在抑制细胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好。中药里面，它还是一味很好的解毒药材。一般红肿化脓的大豆豆，用这个敷一下，很快就消了。

简单中药祛斑方法5.茉莉纯露30毫升

有很好的保湿效果，在这里作为溶剂使用。也可以用别的纯露，或者清水来代替。我选择茉莉纯露的原因是，它非常温和，一般不会造成过敏或者刺激。

简单中药祛斑方法6.玫瑰果油5滴

含丰富天然维生素C、蛋白质、矿物质，淡化色素的效果非常好。加到此款面膜里，淡化色素的同时，起到美白滋养的效果。

简单中药祛斑方法7.祛斑汤

原因：肾亏血虚。

治疗：滋肾养血，祛斑。

材料：生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。

使用方法：水煎服，日服1剂，分2次服。

简单中药祛斑方法8.黄褐斑方。

原因：肾阳不足。

治疗：补阳祛斑。

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。

用法：水煎服，每日1剂，日服3次。

简单中药祛斑方法9. 通常使用的中成药或方剂，、玉容丸、玉容散、陀僧粉、、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。

简单中药祛斑方法10. 治疗的中草药，辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏红、李花、密陀僧、木兰皮、羊胫骨灰、白矾、硫黄、白芨、白石脂、自蔹、冬瓜子、、商陆等。

‘陆’ 中医祛斑内调方法

不少女性朋友比较介意自己的脸上长色斑，对于她们来说，一定很想要知道能有效祛除色斑的方法。目前市面上能祛斑的方法非常多，比如自制祛斑面膜，使用祛斑产品等，但是祛斑效果并不明显，不少人推荐使用中医祛斑内调方法，那么，中医祛斑内调方法有哪些呢？想知道答案的朋友可以接着往下看。
1、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
2、柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子；因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏；偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎2次。第1——2次煎液约300毫升，分2次温服。第3次煎液薰洗患处，1日1次，每次15——20分钟。
3、杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
4、冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

‘柒’ 中药祛斑怎么用

中药祛斑秘方一

材料：甘草100克，鲜姜400克，红枣200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

将以上材料一同用水煎服，每日一剂，每日服用三次，能滋阴补阳，祛除脸部斑点，抑制斑点的产生。

‘捌’ 中医祛斑最有效的方法

中医祛斑最有效的方法

中医祛斑最有效的方法，相信脸上的斑斑点点是每位女性朋友那心中无意言说的痛，这也会让我们的心情变得非常郁闷寡欢，那么下面就让我带大家来看一看有哪些中医祛斑最有效的方法吧！

中医祛斑最有效的方法1

经络祛斑

这是中医祛斑的首选之一，经络祛斑是以按摩或推拿的方式来疏通人体的经络，体内经络疏通了，就可以帮助排除体内的毒素，随着毒素的排除，脸上的色斑也会随之慢慢减淡，再消失不见，这个方法特别适合体内阴阳失衡的'女性，按摩推拿不但可以祛斑，还可以增强体内各器官的功能。

气功疗法

这是中医的一种很古老的养生方法，但它也有很好的祛斑效果，因为气功疗法是通过调息、吐纳、调神等锻炼的方法，是以疏通体内经络、平衡体内的阴阳、调理气血的方式来达到祛斑的目的，这个中医祛斑方法也是一种健康安全的祛斑方法。

药膳食疗

这也是中医祛斑不错的方法，将具有美白祛斑的中药，例如：当归、白芍、甘草、人参、茯苓、红花、山药、附子等中药熬汁服用，可以起到美白和祛斑的功效，而且不会对身体有任何副作用，是一种既安全又有效的祛斑方法。

中药面膜

相信很多人都听说过，就是将中药做成面膜，白术、白芷、白果等中药都具有美白祛斑的功效，将这些中药研成粉末，天天坚持敷这个面膜，就可以快速祛斑，这个祛斑面膜的制作方法不但简单，而且是非常有效的，值得大家试试。

中医祛斑最有效的方法2

中药祛斑一

材料：莲子、芡实适量，薏米80克，少许蜂蜜。

做法：将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮，煮至粘稠状出锅后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌肤问题，细化毛孔，美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老，使肌肤水润白皙。

中药祛斑二

材料：甘草100克，鲜姜400克，红枣200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

做法：将以上材料混合捣碎成沫，放入干净的容器中密封，每日清晨起床后取适量用热开水冲服，每日一杯。长期服用，可抑制肌肤黑色素的尝试，减少色斑，美白肌肤。

中药祛斑三

材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法：将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。可美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

中药祛斑四

材料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

做法：将粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜即可。能补血养颜，消除色斑。

‘玖’ 中药美白祛斑的方法有哪些

中药美白祛斑的方法有哪些

相信每个爱美的女性朋友都希望自己拥有像婴儿般白皙光滑的肌肤，可往往事与愿违，工作压力、睡眠不足、电脑辐射、粉尘污染等影响，使得我们的脸上总是斑点痘痘不断。痘痘我们还可以有办法消灭它，但对色斑、黄斑等，我们用这样或那样的化妆品、祛斑品等却只是治标不治本。现在，我们可以尝试一下用纯中药制作的面膜来对付色斑。

一位行医多年低点老中医告诉我们“脸上有斑点是因为体内有淤块，脸上有斑体内必有淤，治淤不离血。”体内部位的气滞血瘀就会在面部相对应的部位显现出来，就形成了色斑。要想把黄褐斑祛掉，疏肝健脾才是根本。在这里给大家一副疏肝健脾祛除黄褐斑的中药方子：山药30克、茯苓30克、白术10克、甘草6克。在药物加600毫升水熬好，早晚服用一次就可以。坚持上面这个方子喝两三个月，就有效果了。当然，黄褐斑还与精神压力大、气血失调有很大关系。此外，在生活中也要注意不要长时间在阳光下暴晒，要多吃新鲜水果、蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，同时保持精神愉快也很重要。

下面再介绍一些采用中药材为原料的祛斑秘方，自制中药祛斑面膜。那么，怎样来制作一款具有美白功效的中药面膜呢？

中药祛斑秘方一：白蔹祛斑粉 原料：白蔹20克、辛夷9克、冬瓜仁30克、当归15克、面粉l5克。白蔹、冬瓜仁研成粉末，与面粉混合均匀，装罐备用。当归、辛夷煎汁l50毫升，过滤去渣。以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。避开眼唇，抹于脸部和颈部。15分钟后，清洗干净。注意：一周使用l-2次，本方置于脸上以10-15分钟为限。

中药祛斑秘方二：当归祛斑面膜 原料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鲜乳、蜂蜜各适量。当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑，白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用，鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加鲜乳适量调成糊状。再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的`涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

中药祛斑秘方三：淡斑除皱面膜 原料：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。当归、桃仁、丹参活血淡斑，白芷、白附子增白淡斑，白及美白除绉淡斑，玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。此款自制面膜配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加入蛋清适量调成糊状，再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

中药祛斑秘方四：绿豆面膜 原料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量。绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天或是超油皮肤只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次。这个可以祛斑、去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

中药面膜，是最近很流行的面膜。中药，成分大都比较温和，不会对皮肤造成很大的刺激，而且中药材质天然，对皮肤来说是零负担，效果也是比较显着。我们可以利用日常生活方便获取一些材质，或者是到药店买一些可以买到的中药材，来做成面膜敷在脸上，让肌肤得到中药的调理。怎么样？是不是很心动？赶快来尝试一下吧！