祛色斑vc和ve哪个效果好

1. 现在脸上有点斑，是吃VE好还是吃VC好啊

脸上有点斑，VE和VC都对祛斑有不错的效果呢：
1.美白祛斑方法：维生素E
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。
2.美白祛斑方法：维生素C
维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。因此，想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。

2. 美白祛斑，维C和维E哪个更好！

预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E，维C可以抑制黑色素的生成，而维E具有氧化还原作用。因此平时多食用富含维生素C和维生素E的食物，可以帮助祛斑防斑。
维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”，而从天然食物中摄取维生素C，可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度，减少色斑生成。
维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐，普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。维生素E具有的抗氧化性， 可以降低细胞老化；保持红细胞的完整性。因此，维E可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态，达到祛斑功效。
专家提醒，VC含量的高低对美白的效果最明显。不过，要想达到更好的防晒和抗衰老效果，最好是将VC和VE有效结合。

3. 维生素C和维生素E是不是都可以淡斑要怎么使用效果最好呢

本身就是一个综合性的工程，如果要想皮肤好，不是只是用用化妆品那么的简单，一定是要多方面的进行配合，保持自身良好的饮食作息习惯，早睡早起，保持好的心态，保持我们身体的健康，这些真的特别重要，它的作用也无法被其他任何方式所取代。

吃一周停一周才会比较的合理，暂时没有必要的话就立刻停止。其实我们个人更加倾向于多吃富含维生素的蔬菜水果，其实就可以补充到身体所需要的。

而且如果真的要想美白淡斑抗衰效果好，还有很多的工作可以做，这也只是其中的一方面而已。

如果，食物补充不够充足，需要添加补充剂以满足我们身体的正常需求。但是无论选择哪一种补充的方式，坚持补充才是王道。

4. 维生素C和维生素E哪种祛斑效果最好

维生素c有还原作用，可以美白；维生素e主要可以保护皮肤，使皮肤细腻光滑；去斑的话两个都可以起到一定的作用，如果是一般的雀斑，维c作用好些；如果是年龄原因造成的黄褐斑，维e作用要好一些。两个一起用，应该效果更明显，不过要长期规律地用，一般得两个月以上甚至更长才能见效。而且维生素e一定要用天然的，人造的那些一般是药用的，长期服用会有副作用，不过要是外用抹在脸上的话就不用那么讲究了斑有很多种
一种分类方法是：顽固型
非顽固型
。前者由于遗传或血液引起
会随年龄增长而斑点增加；后者可以治疗，可做光子嫩肤
，简单点就是这种方法了
。也可以用一些美白的专业护理，但见效很慢。不过不管什么方法
，都在平时自己的保护。四季都要用隔离霜或防晒霜，不在辐射物体附近呆太久。

5. 我脸上有雀斑，听说养生堂VC和VE可以祛斑，到底哪个比较好

VE有淡化色斑，延缓衰老的作用，但是要使体内可以很好的吸收，就要补充VC，同样，VC要吸收的好，就要相应的补充VA~
天然的会更加好一些~所以还是养生堂的吧~
不过，听一个中医说，脸上有斑，主要是体内有毒素~所以要多饮水~冬天可以喝些蜂蜜水。从内部解决毒素~有一个
偏方
据说可以祛斑的
醋泡生的或者半生的黄豆
五日后开始食用
一日五粒
因为有点儿难吃，就煮了
结果又吃得太快
于是又准备了生的
加油
！！！

6. VC和VE哪个去斑效果好些

维生素C是肌肤美白元素，能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生。

维生素E具有延缓衰老、延缓皮肤皱纹，松弛的出现的作用。

每天一片就可以帮助祛斑了。

还可以用维生素E擦脸来祛斑的。

取牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。使用方法：将之均匀擦在脸上，保留15 分钟左右，然后用清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

睡觉前擦一点维生素E，去皱淡斑,对皮肤也挺好的

当然生活中也要注意，平时做好防晒，保持良好的生活习惯，或者可以每天早晚洗脸后擦上密肌霜在长斑处，这些方法都是可以祛斑的。

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主料：蕨菜300克，

调料：香油10克，酱油10克，大葱20克，白皮大蒜15克，芝麻15克，盐10克

做法

1.蕨菜放在淘米水中浸泡后，连同淘米水一起煮沸；

2.原封不动地晾凉后，用凉开水洗干净，继续用凉开水浸泡；

3.浸泡到茎杆光滑时，捞出挤去水分，切成长约5厘米长的茎条（若是鲜嫩芽、直接洗，切）；

4.大葱去根洗净切成丝；大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥；

5.切好的蕨菜在香油锅中煸炒；

6.放入葱、蒜、盐、酱油翻炒，再倒入排骨汤100克；

7.出熟味后，加入炒好的芝麻盐，晾凉即可。

7. 维生素c和维生素e哪个祛斑效果好 维生素c怎么用在脸上

维生素c和维生素e用来护肤的话都是有淡斑的作用的，这两种产品相比的话买哪个护肤更好一些？维生素e要怎么用在脸上护肤？
维生素c和维生素e哪个祛斑效果好
维生素c和维生素e两种相比较一般维生素E祛斑的效果要比较好。维生素E可以减少色素沉着，帮助皮肤起到美白淡斑的效果。但是使用药物祛斑方式非常缓慢。

维生素c怎么用在脸上
维生素c具有延缓衰老、美白祛斑的效果，但是应该注意正确使用。第一，可以将维生素c溶解于化妆水内直接擦脸。第二，可以用维生素c来做面膜，将维生素c粉末溶解在水中。然后将压缩面膜浸入维生素c水中待压缩面膜充分膨胀后就可以用来敷脸，需要注意的是每次不要超过15分钟。在敷完维生素c后，应该避免日光照晒，因为维生素c具有吸光效应，容易产生晒斑。

维生素c是酸性还是碱性
维生素C是酸性,由于其分子结构容易分离而释出氢离子,所以具有酸的性质,又可以称为L-抗坏血酸。

维生素c是抗氧化剂吗
维生素c抗氧化的，维生素c是维生素一类具有抗氧化，抑制黑色素合成的作用。长期口服维生素c可以起到美白以及延缓皮肤衰老的作用，对于皮肤也可以起到抗氧化的效果。所以经常口服维生素c是可以的，但是不能大剂量使用。需要严格按照说明服用。

8. VC和VE哪个去斑效果好些

维生素C可以防止色斑的形成.维生素E可以淡化色斑.
维生素C怕光.见光就失效.VE不但怕光更怕氧气.
因颗粒较大.无法渗入皮肤.所以.很多含有VC/VE的化妆品无法达到效果.
最好通过口服来补充VC/VE.一般合成维生素是[化肥].
VC可从绿色蔬菜/柑橘/草莓/弥猴桃摄取.
含VE食物有花生/葵花子/杏仁/小麦胚芽/植物油等.
斑的形成原因众多.一般内分泌失调是主因.
也有些是用了化学护肤品而令皮脂膜破坏.形成的.
调理以内为主.外用只能起辅助作用.
可服食[蜂皇浆]调理内分泌.平时多吃弥猴桃/草莓等.对美白有帮助.
玛丽艳[黒泥面膜]套装.在家可以DIY.
用法简单.有祛疤/祛痘/祛斑/收敛/美白功效.
以上是专业美容师的心得
祝你美丽
健康
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9. 维生素c和维生素e哪个能淡化色素

维生素C是水溶性维生素，维生素E是脂溶性维生素，它们都是抗氧化剂。
只有当两种维生素结合使用时能增强它们的抗氧化效果，起协同作用。
维生素e和维生素c一起吃可以增强肌体和皮肤的免疫力，具有祛斑、美白、滋养和抗衰老的作用。
注：物极必反，如果长期大量服用，就会产生副作用，对身体有害。

10. 面部去斑是维C好还是维E好，分别怎么用呢

ve对皮肤松驰老化去斑起到很好的效果但不是很明显,而vc的只要作用不是用于这方面但同时有抗氧化的效果所以合起来效果更佳!