灯笼花配什么花可以养肝祛斑

① 花茶怎么搭配着喝最好

玫瑰花：不用我多说啦，玫瑰花养颜是大家都知道的，清火润喉，消斑，除皱。另外，女孩子在经期前后和玫瑰花茶可以缓解经期痛经的症状。但经期就不要喝啦，部分人可能会血量增多的。

玫瑰花适合搭配满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。

熏衣草：熏衣草味道很重，可能会有一部分人不爱闻啦，我闻着还行。它最主要的功能是镇定安神，也可治疗初期感冒咳嗽，逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。经常头痛或失眠的MM可以试一下。另外多余的熏衣草可以自己做成小香包放在枕头旁，也有安神的作用。

熏衣草适合搭配玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。

柠檬片：这个要重点推荐啦！！柠檬片是我每天泡花茶必用的一个。柠檬富含维生素C，当然美白功效就很好啦。还可以减肥！！！此外还可以开胃解酒毒、润肤、降低胆固醇。喝剩下的柠檬水混合2片VC可以做美白面膜，我自己就在用。新鲜柠檬比干柠檬效果好，但是保存不方便。

柠檬片适合和任何花茶茶均可。

金盏菊：这个适合夏天喝。金盏菊性能清凉火气，具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助治疗胃痛及胃溃疡，也具有一定的美容功效。此外对治疗痔疮也有辅助作用。

金盏菊适合单泡，适宜搭配绿茶。

白菊花：菊花茶大家没喝过也应该见过吧，清热解毒用的，适合夏天喝。

白菊花茶适合搭配：桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。

荷叶：荷叶排油治便秘，是很好的天然减肥食品。但是要注意的事，泡荷叶的时候只有第一泡水才具有减肥的功效。最好是空腹时饮用，饭前喝下，一段时间后饮食口味就会发生改变，喜欢清淡的食物。但记得以前有个阿姨好排斥荷叶减肥的，说虽然减肥快，但是会把肚子里的油排掉，老了以后肠子里就没有油了，对身体不好。也不知道是不是真的，反正我不怎么敢喝，偶尔心血来潮喝一点点。-_-!!!

荷叶适合单泡，或者其他花草茶均可。

百合花：百合花有良好的止咳作用，并可以改善肺部功能。能辅助治疗一些肺部的慢性疾病。百合花也有一定的镇静作用。有些资料说百合也可以美容。

百合花的冲泡搭配：金银花及冰糖。

干苦瓜：很多人都以为苦瓜可以减肥，但是我看了有关资料，没有科学能证明这一点。但是苦瓜确实可以清血脂，也是清热解毒的良药。有段时间我天天流鼻血，吃了2粒苦瓜胶囊立马就好了。哈哈，真是神奇！！

苦瓜冲泡时适单泡，或者搭配绿茶。

金银花：金银花是个好东西，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的良好功效。同时也可以降脂减肥，美容养颜。清热解毒，夏天饮用极好。但是不适合长期饮用，喝多了容易拉肚子。

金银花冲泡时适合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草。

决明子：这个是读高中的时候喝的。那时候在论坛上看到有MM推荐这个说可以瘦脸就试试啦。因为决明子是排水利尿的，所以喝了的确可以瘦，瘦脸效果不错，但是味道太难喝啦，我现在一闻到就想吐。不过这东西因人而异，有的人喜欢喝也不一定。

决明子的泡法及喝法介绍：需用炒熟的决明子冲泡茶。

辛夷花：润喉，清咽，消暑，止渴，降压，减肥

君白菊花：清肝明目，排毒养颜，抗衰老

玫瑰花：疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，养颜美容，降脂减肥

康乃花：清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统，促进乳腺发育，显着丰胸

郁金香：消炎止渴，养肝明目，清心去燥，利脾健胃，治疗口臭，牙痛

玉兰花：安神开窍，调节血压，强心补肾，补脾健胃，增强免疫功能，预防癌症

含笑花：滋润肌肤清心除烦，治虚安神，美容消斑

天山茉莉花：抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精

莲子心：清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿

玉蝴蝶花：美白肌肤，降压减肥，促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒

勿忘我花：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌

百合花：清凉润肺，去火安神

灵芝片茶：杀肿瘤细胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗衰老及美容

山茶花：降压，降血脂，散淤，消肿，止咳

桃花：美容润肤

麦冬：养阴，润肺，除烦，益胃生津，清渴，治疗肺燥干咳，吐血，虚滞烦热，热病津伤，咽干口燥，便秘

决明子：润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压

苦瓜茶：益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒

灯笼花：针对肾病

竹叶茶：清热，消炎，利尿通络

白雪茶：清热，消暑，生津止渴，清肝明目

金银花：清热解毒

红花：养血补气，生津益气，排毒养颜，理气健胃，特别是治疗妇科病有明显功效

贡菊花：疏风散热，养肝明目，清凉解毒，静心清烦

美容花：养颜美容

胶股蓝：降血脂，降血压，增强冠状动脉和脑雪流量，抗DNA的变异作用，提高机体免疫功能，防治动脉硬化，肥胖症，癌症及慢性肝炎

红巧梅花：降火，排毒养颜，延缓衰老，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑，雀斑，肝斑，色斑，暗疮有明显功效

胖大海：清热解毒，清心明目，静心除烦

玫瑰茄：清热解毒，养颜，消斑，解酒

苦丁茶：消暑解毒，生津止渴，消食化痰，清脾肺，活血脉，明目益思，提神醒脑，降血脂，血压，促进全身新陈代谢

彩菊花：抗疲劳，降脂减肥，美颜美容，抗衰老

千日红：养颜护肤，滋阴，调经

接下来就介绍花茶的泡法。花茶有80~100度的水泡，不同的花茶对水温有不同的要求，但我没在意这些。第一道水倒掉，饮第二第三道水。花茶是可以泡很多道的。另外每次泡花茶不要加超过4种的干花，有些花会相冲，影响功效。如果觉得花茶味道不好，可以用蜂蜜和熏衣草调味。

不怕麻烦的同学可以这样喝：

1.早上起来什么事都不要做，先空腹喝一杯柠檬水，这是最健康的方式，可以促进肠胃开始工作，一天的新陈代谢会很旺，不容易长胖。

2.白天就可以根据自己的需要，喝一些美容、清火、减肥的花茶。

3.晚上睡觉前喝一杯熏衣草花茶，可以让你安慰的睡个美容觉。

想买花茶最好去药房和超市买，新一佳的质量不错。

和我一个学校的同学千万不要去东门赶集时那个卖花茶的人那里买，太不厚道了，好贵，质量还不咋地……

需要注意的是，经期要喝淡茶或不喝茶，孕妇是严禁饮用以上花茶的!!!

接下来告诉你怎么搭配花茶（节选自网络）：

祛痘花茶：

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

祛斑花茶：

紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.

薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑,

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效

美容花茶：

玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.

减肥花茶：

马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压

② 什么花茶可以祛斑美白

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 每天早晚用四五十度的温水洗脸
   
   夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。
2. 涂抹一些天然成分的护肤品
   
   护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。
3. 平时常吃一些水果
   
   夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。
4. 保持规律的作息
   
   现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。
5. 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

③ 哪种花茶能祛斑

• 会的，长斑是不分男女的，只是女性更容易长黄褐斑而已。
• 黄褐斑一般都是由于内分泌失调，不良的生活习惯，精神压力大导致体内黑色素无法排除，从而在皮肤表面形成黄褐斑，这也是为什么女性得黄褐斑的几率比较高的原因。
• 所以去除黄褐斑，生活上就得注意：
• 健康饮食，平时多吃水果，蔬菜。常食用西红柿，对避免长斑斑有好的用处。因为西红柿中含有丰硕的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑止黑色素，从而使冷静的色素减退或消逝。少吃辛辣的食物和色素多的食物。如木耳，黑芝麻等。
• 保持良好的生活习惯。每天按时休息，保证充足的睡眠，让皮肤得到放松。多锻炼身体，放松自己，减少精神压力。

④ 喝什么花茶对去斑比较有效

1、桃花茶
桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，还能够预防色斑的产生。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效与作用有不少，玫瑰花富含维生素、单宁酸，能够改善内分泌，促进血液的循环。经常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皱、美白养颜的效果。此外，玫瑰花茶还可以清火润喉。
3、洛神花茶
洛神花中含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质等成分，喝洛神花茶不但能够活血补血、养颜美容、祛斑美白，还有清热解渴、降压保肝的功效。
4、勿忘我花茶
勿忘我花富含维生素C等营养成分，不仅可起到清热解毒、清心明目、滋阴补肾的作用，还有补血养血、促进机体的新陈代谢功能、延缓细胞衰老等良好功效。特别是祛斑美白的效果十分显着，尤其对雀斑、粉刺均有良好的消除作用。
5、紫罗兰茶
紫罗兰茶有清火养颜，滋润皮肤的功效，能够给皮肤补给充足的水分，增强提升皮肤的光泽度，还能防止紫外线照射对皮肤造成的伤害。

⑤ 喝什么花茶美白祛斑

粉玫瑰+牡丹花+千日红+玫瑰果

⑥ 喝祛痘的花茶，买哪几种搭配好

你好，祛痘花茶搭配如下，1玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水，2桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火，3红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑，4茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白，引起痘痘的原因很多，建议明确什么原因造成的在进行治疗，茶并不能起到决定性作用。

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⑦ 长斑的女性应喝那种花茶最好，可以长期大量饮用吗

长斑的女性应喝牡丹花茶，但不能大量饮用需要适量。

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。花茶饮用不可过量，根据个人体质而定

(7)灯笼花配什么花可以养肝祛斑扩展阅读：

花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶，建议搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种。

大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。

⑧ 喝什么花茶能祛斑

雨果论及女性时说：“我们的大无畏精神是从女人那里来的。你望一颗星，有两个动机，因为它是发光的，又因为它是望不透的。” 而雨果道出了女人拥有的两大武器：“发光”即美丽，“看不透”即魅力。女人以美丽来装点世界，又用魅力来掌控世界。因此每个女人都想装点世界，为世界增加一分美丽，女人不容许自己脸上出现暗黄、斑点之类的。女人花在护肤上的时间远远超过我们的想象，那脸上斑点如何去除呢?有人说喝花茶可以消除，那呢?花茶有美容养颜的功效，可是并不是所有的花茶都可以祛斑的，花茶是很多都市女性追求的绿色饮品。?针对这问题小编为大家收集了几款有祛斑功能的花茶配方： 1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 3、杜鹃花茶：润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容 6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。 7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。 8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。 9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。 11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。 12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 13、妃子红茶：是历代宫廷饮用必备贡品，可调节内分泌，补血通络，降火健脾胃，美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果显着。可用开水冲泡饮用，是爱美女性常备的饮品。 14、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。 对于就推荐以上几款，其实能祛斑的花茶远远不止这些，相信大家一定能够找到适合自己的那款花茶。其实女性朋友没必要去刻意追求美丽，只要偶尔注意保养与养生之道，皮肤自然会不错的。

⑨ 喝什么花茶对去斑比较有效

祛斑比较有效的方法是：

1. 白醋+白术擦脸法祛斑

   白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果。

2. 米醋+黄豆食疗法祛斑

   要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3)，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢!

3. 鲜蜂王浆祛斑方法：

   洗净面部后，取鲜蜂王浆细细研磨，然后薄薄涂面部一层，并以手轻轻揉至有微热感时止，半小时后洗去。每日2次，每次5-10g。每日口服蜂王浆2次，每次5g，分早晚空腹以温蜂蜜水送服即可。

⑩ 养肝茶能祛斑么

1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

3、杜鹃花茶：润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)

4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容

6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。

7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。

8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。
12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
13、妃子红茶：是历代宫廷饮用必备贡品，可调节内分泌，补血通络，降火健脾胃，美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果显着。可用开水冲泡饮用，是爱美女性常备的饮品。
14、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。

对于喝什么花茶能祛斑就推荐以上几款，其实能祛斑的花茶远远不止这些，相信大家一定能够找到适合自己的那款花茶。其实女性朋友没必要去刻意追求美丽，只要偶尔注意保养与养生之道，皮肤自然会不错的。