艾叶怎么做法能祛斑

❶ 外涂艾叶白芷汁最佳护肤去斑

...都是白字开头的，我记得是有用哒`反正以前用香菜加白芷煮水洗脸一个星期斑小了很多捏,就是太麻烦勒`后来一停慢慢又恢复了
现在在用杏仁加蛋清,虽然网络知道里面很多人说米有用,但我觉得我三天就见效了,一下子淡了好多,后来就慢慢地淡了`但是不会消掉,气人撒,不过中间很多都看不见了~~而且发现擦这个好像大便通畅的样子- -难道是因为这个斑才淡的嘛?我自己也米搞清楚

❷ 神奇的艾草

      端午时节，艾叶飘香。艾草又叫艾蒿，艾叶清香扑鼻，一片艾叶一声问候 。农民将艾草捆好，一车车，一捆捆，一束束，城里市民购买翠绿的艾草，还散发着泥土的香味，有的还沾着晶莹透亮的晨露。

      艾草与中国人的生活有着密切的关系，艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。从古至今，端午节之际人们总是将艾置于家中以驱蚊“避邪”。

      艾草又称为艾蒿，是一种中药，别称冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头等。分布区域广，生长于路旁、草地、荒野等处。在中国有几千年的应用历史，全国各地基本都有分布。艾草的作用比较广，可以外用，也可以内服，还可以做成菜。

      端午节，家家户户都需要艾草。一般是买来挂在家门旁边。艾草属于多年生草本或略成半灌木状，干枯后泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。《本草纲目》记载有“白蒿”及“白艾’外，还记载有“蕲艾”产在蕲州，也就是今天的湖北省蕲春县蕲州镇。栽培品种植株高大，高150-250厘米，香气浓烈；叶厚纸质，被毛密而厚，中部叶羽状浅裂，上部叶通常不分裂，椭圆形或长椭圆形，最长可达7-8厘米，宽1.5厘米，叶揉之常成棉絮状；入药，性温、苦、辛、微甘。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

        历代医籍记载为“止血要药”，做为妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等；此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。嫩芽及幼苗作菜蔬。

        艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。关于艾叶的性能。艾草可以煮水喝。因性温，归脾、肝、肾经，故艾草煮水喝具有温经止痛的功效，艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血， 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

        艾草含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种矿物质、维生素等营养成分；从药理上看，艾草还含有挥发油、黄酮、三萜类化合物等物质。温经止血：艾草性温、味苦，具有温经止血的作用，对宫寒引起的月经不调、流产出血等症状都有一定的缓解作用。驱湿散寒：艾草还具驱湿散寒的作用，对风湿性关节炎、着凉头痛、风寒感冒有一定的缓解效果。适量服用艾草，还可以调理虚寒体质。平喘镇咳：艾草有平喘镇咳的作用，对支气管炎、哮喘等疾病有显着疗效。中医临床中，艾草可以和其他的药一起，比如附子、干姜，具有很强的温煦作用。

        说到艾灸，《本草》云：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫。以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素（占50%以上），其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质 25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”（《孟子》）的说法。艾灸， 艾草可炙百病。可以外用，做成艾绒、艾条，对局部皮肤和局部穴位进行加热，可以使经络通畅。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用。

      艾草也叫艾叶，食用方法，艾草可以煮鸡蛋，艾草可以做成青团。艾草可以炒鸡蛋。艾草可以包饺子。艾草薏仁可以熬成粥，做成艾叶饼。艾叶饼做法比较简单，将艾草打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。艾草煮鸡蛋主料：艾草250g，鸡蛋2个。辅料：油适量，盐适量，红萝卜适量。制作步骤先将艾叶洗净，用手揉搓挤去涩水，锅内倒入适量油，油烧热后打入讲个鸡蛋煎熟备用。锅内加入两碗清水，煮沸后放入煎蛋、红萝卜和艾叶，煮五分钟后放盐调味。揉搓艾叶后要把涩水洗净才不会苦，注意盐少放，味道才更好。艾叶饺子做法，取艾叶300g,切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。将以上材料拌匀,用盐、味精调味成馅。用面皮包馅成饺子形状,入锅中蒸熟或水煮均可。

        艾叶除了可以用作灸疗、食疗以外，还可以用来泡脚 ，是很多人所采用的方法。艾叶泡脚可以缓解虚火等功效，适合不同种类的人群使用，艾叶可以理气血、逐寒湿、温通经络。所以艾草泡脚对身体健康有非常大的好处，它可以缓解疲劳，治疗失眠，减轻压力，祛除寒邪等等，具有多种功效。艾叶泡脚可以驱寒祛湿，还具有通经络的作用，湿热引起的头面部头痛，还有咽喉部湿，慢性支气管炎，我们都建议泡一下。艾叶泡脚的方法一般用30-50克的艾叶就是一小把，另外要加水小半锅水来煮十分钟，水开了十分钟之后，再用了凉水来兑，兑到40度左右的水来泡，泡10-15分钟。艾叶一般不主张天天泡，因为艾叶一般都是属于温补的药材，中医大夫一般主张每周2-3次的频率就够了。泡脚的频率不宜过于频繁，而且泡脚的时间也有讲究，不宜过长，老年人尤其心脑血管疾病的患者，如果泡脚的期间出现胸闷、头晕，因暂停泡脚进行休息，而有感觉障碍的患者如果感觉能力比较差，应该先由家里面的人帮忙试试水温，防止发生烫伤。身体特殊的情况下也不适合艾叶泡脚，比如发烧、女性经期的时候建议不要乱用艾叶泡脚，艾叶泡脚有着良好的养生功效，可以排除体内多余的湿气和寒气。但是，也有禁忌。以下几种人不适合用艾叶泡脚:第一种，脚部有伤口者不适合用艾叶泡脚，否则会引起感染；第二种，孕妇不适合用艾叶泡脚，因为艾叶泡脚有活血的功效，孕妇用艾叶泡脚严重时会引起流产；第三种，身上有湿疹者不适合用艾叶泡脚；第四种，心脏衰竭者不适合用艾叶泡脚。艾叶泡完脚之后洗澡，要30分钟到一小时后才洗澡，不能马上吹空调特别温度比较低的，温度一般在保持26-28度即可。泡完脚之后要用干毛巾抹干净保暖一下才行，不能马上给冷风吹进来，发烧、低血压，还有糖尿病患者都不主张泡脚。

      艾叶，具有活血化瘀调养身子的功效，有美白祛斑美白皮肤功效的。适量艾叶，用清水浸泡20分钟，洗净后沥水。锅内放入适量水，放入艾叶煮至沸腾，关火后自然放凉。准备2个柠檬榨出柠檬汁，滴入艾叶水中搅匀。艾叶柠檬水可以用来洗脸，也可以当护肤水用，装在小瓶中随时补水。有一种中医妙方，有很好的祛斑效果。材料剂量：白芷汁艾叶30克，小桉树大叶40 克，侧柏叶25克，白芷12 克，白茯苓15克，白僵蚕13 克。制作步骤：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5～6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。先用湿热毛巾敷面部5～10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各1 次。一般抹药5天后见效，20～25天后即可收到较理想的治疗效果。

        除了药用价值、食用价值，艾草还是书画“印泥”的主要制作原料。印泥制作方法：首先需要晒油，选用上好的精致菜油和蓖麻油，按照适度比例进行调和，放置在开口的陶瓷容器中，放置在户外进行暴晒。艾草的加工，将收集好的艾草放置在太阳底下晒干。对艾草进行挑选，去除短小的，留下坚韧且厚长的部分。按照长短大小进行分类并去皮，用打磨机磨成粉状物。朱砂的选料，将准备好的矿质朱砂分层挑选。祛除杂质以及粉末，挑选出颜色鲜艳，光泽较好的整块朱砂。最后就是需要将朱砂加水在容器内部研磨，使朱砂在研磨中逐渐分层。分别取上层和中层以便使用。研磨的粗细需要达到均匀统一的细小颗粒，最后晾干。将之前准备好的蓖麻油、艾草纤维以及晒好的菜油按照2：1：1的量进行混合，使用容器将其拌匀，融合成一体，印泥就制作完成了。

        艾草全身都是宝，叶的应用则发挥到了极致，艾叶为世人无私奉献出自我。应该感谢大自然的神奇，感谢中医取自土地，帮助人类祛病消灾，延年益寿。

❸ 艾草怎么用冶黄褐斑

艾草点燃完之后剩下的艾灰与一定比例的水搅拌到一起，成糊状之后敷到脸上就能起到一定的祛斑效果

❹ 哪几道艾草美食，具有排寒养颜祛斑的功效

艾草的美食有清明裸、艾粄 、草青团，艾草汤团，艾叶吐司、清明草馍馍等。制作清明草馍馍的做法，准备配料清明草，一些豆沙和糯米粉。1、把清明草洗干净，控干水分。2、清明草稍微切一下，然后放到搅拌机里面放一些水，打烂，水不要放太多，如果放太多水，做出来的馍馍，就不会很绿。3、把打好的汁水连同叶子一起倒进糯米粉里。4、揉好面团，取一小块儿面团放上豆沙，就是跟包汤圆一样。5、揉成圆形之后，在锅中放一些油，烧热之后用小火煎一下，煎至两面金黄即可。青草馍馍，里面是甜的，吃起来很香。

❺ 霜桑叶 和艾叶一起煮的水能否去斑

可以，

1. 将霜桑叶 和艾叶加水，煮至浓，放冰箱里，每天在洗脸水加一勺，坚持使用，可以有美容祛斑的效果.

2. 桑叶营养丰富，含有人体所需的16种氨基酸、7种维生素，还有锌、锰、钙、铁等营养元素。桑叶一般用来治疗咳嗽、发热等内科疾病，亦可用于美容。在许多地方，民间有采用桑叶煮水洗脸，或者把新鲜桑叶捣烂后敷在脸上以达到消斑目的的偏方。

3. 艾草有消炎、止痛、活血化淤的功效。在美容方面，利用蒸气熏蒸脸部可使肌肤干燥得以改善，而艾草有消炎、排毒、活络的功效。可以用来洗脸祛斑.
   

❻ 艾叶怎样治疗皮肤病

艾叶是很常见的中草药，它的功效大，可以治疗很多疾病，用艾叶洗澡可以缓解皮肤瘙痒，治疗皮肤小红疙瘩、湿疹等，下面我马上给大家分享艾叶治病偏方吧。
艾叶治疗皮肤病的效果
艾叶治疗皮肤瘙痒

皮肤瘙痒、湿疹、疥癣之类皮肤病，用干艾叶煎水洗患处，每天早晚各洗一次，洗后用艾叶药渣敷于患处20~30分钟，效果很好。

艾叶药浴治疗毛囊炎、湿疹

把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，不妨用艾叶泡个澡吧!

艾叶生姜药浴治疗脾胃虚寒

阳虚者多面色淡白、手足冰凉、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖，艾叶生姜药浴可温阳通络散寒，治疗各种阳虚寒症。取艾叶25~50g，生姜25g，精盐适量。沸水浸泡生姜片和艾叶5~10 分钟，兑入浴缸的温水中，待水温适宜后进行洗浴。还可用艾叶和生姜在腹部擦拭，治疗脾胃虚寒。

艾叶生姜盐水药浴缓解便秘

取新鲜艾叶50到100克(干品25到50克)，生姜25克(切成片)，在浴缸中用沸水冲泡5到10分钟，然后冷却至适宜温度即可洗浴。洗时可撒少许食盐(食用精盐即可)于小腹部，然后用艾叶和生姜在小腹部顺时针方向擦拭，直到皮肤红热为止。皮肤娇嫩者可不用食盐，直接用艾叶和生姜来擦拭，每日坚持一次，对缓解便秘大有裨益。

艾叶泡脚除黑眼圈

中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。

用艾叶水泡脚能有效地祛除体内虚火。方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1，4，撕碎后放人泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑人一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。
艾叶的使用方法
上面我们和大家一起详细的说了艾叶泡水的功效，事实上艾叶并不仅仅只有泡水这一种使用方法，平时也可以进行艾灸或者是制作成各种枕头使用，对身体的保健功效都是很不错的。具体的艾叶使用方法如下：

第一：艾灸

将艾叶制作成艾条，点燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一种非常常见的中医治病方法，例如在足三里上进行艾灸则可以有效的调理脾胃，三阴交的位置则可以促进肝肾健康，女性在关元穴上艾灸则是可以很好的治疗月经不调等情况。

第二：艾叶泡茶以及制作药膳

艾叶是一种常见的中药材，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以制作成各种药膳或茶饮。例如将艾叶制作成艾叶茶、艾叶粥等，不仅味道不错，长期服用还可以有效的治疗头痛以及各种神经疼痛，还可以有效增强身体免疫力。

第三：制作成艾叶枕头

将艾叶晒干之后研磨成细软的样子，然后放到布包中，并且扎口。这样制作出来的枕头在晚上的时候使用可以有效的治疗由于风湿做导致的疼痛情况。除此之外，长期坚持使用艾叶枕头还可以很好的提高身体免疫力，对于颈椎病、感冒以及神经麻痹等情况都有不错的防治效果。

第四：艾叶洗澡以及泡脚

将艾叶洗干净之后和清水一起熬煮，最后获得的药液可以用来洗澡以及泡酒，起到驱寒以及治疗湿疹的作用，长期使用艾叶的这种方法还可以起到养生的作用，有效的增强体质。
孕妇可以使用艾叶吗
艾叶在生活中的适用范围非常的广泛，不仅是可以内服，同时外敷的效果也不错，平时使用可以有效的治疗多种疾病，对身体的保健效果非常的不错。不过，孕妇处在一个特殊的阶段，那么这个时候是否可以使用艾叶呢?

生活中将艾叶用来泡脚以及熏蚊子是没有任何副作用的，将艾叶内服则可以调理气血，孕妇服用具有安胎以及减轻分娩痛苦的作用。所以专家告诉我们，怀孕期间的女性使用艾叶是没有任何副作用的，反而对于孕妇有着非常多的好处。

不过我在这里建议大家，怀孕期间使用艾叶一定要注意用量以及用法。将艾叶和其他的中药材一起搭配的时候最好能够咨询专业人士，这样才更加安全。

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❼ 什么方法才能有效祛斑

由于色素沉淀造 成的斑 是可以通过 护肤淡化的。护肤有 几个环节：防晒 、抗氧化、抑制酪氨 酸酶、阻止黑 色素 转移、去角质。每个人的喜好和 消费水平不同，这里列出 几种常用的方法：

3、外在加强保湿补水：

有些美眉 们肌肤上的斑 斑点点是 这样形成的，肌肤由于各 种原 因而导致干燥粗 糙、黑色素日渐 沉积，久而久之就在肌肤 表面形成了各种黑斑。因此，针对于这种 情 况下所形成的肌肤的斑斑点点，美眉们需要 加强肌 肤表面的补水 保湿工作，只有肌肤得到了充分的水分和营养的呵护，才能够维持正常的新 陈代谢，从而加速去除斑点，还肌肤白皙。

4、薯仔面膜：

用薯仔也 能祛斑，薯仔皮 削掉，捣 碎成泥，然 后敷在脸上，等20分 钟后洗净，两天一次，坚持使用可 以淡化 脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。

5、酵母粉美 白：干酵母片（碾成粉）+热牛乳（稍 微加热，但不要 煮沸）+黄瓜汁+蜂蜜，比例没有太大的讲求，主要就是酵母片不 要加太多，一个人用三片 就差不离了，调成糊状。如果觉得稀可以加些面粉。敷十分钟。

下面为大家分享几个最有效简单的祛斑方法：

1、苹果醋： 苹果醋 中的 醋酸使 其成为强力 的漂白剂,这有 助于治疗 黄褐斑,因为它可以帮助皮肤更光滑、更有光泽 。把一份苹果醋和一份水等量混合,将此 溶液涂在斑点上,并待其自然风干,用温水冲洗干净,轻轻 拍干皮 肤,每天使用一次。

2、桃花粉祛斑： 取桃花、冬瓜仁 适量，将其阴 干，再研磨 成粉末，将两者混合在一起，然后加入 蜂蜜调均匀，涂抹在 脸部，静待 20分钟后 洗去。建议每 周使用3次，效果为最佳。

3、排毒 祛斑茶： 中医秘方：三月初 三的桃 花花蕾40克，冬瓜仁50克，陈皮30克，川丹参50克，三七50克，菟丝子30克，覆盆 子30克，沙宛子30克，西洋参20克，薏仁50克，麦冬20克，桂圆肉30克，枸 杞30克，葛根50克，黄芪50克，山楂50克，决明子50克，槐花50克，山药50克，天花 粉50克，白色的蜂蜜5毫升 每次量。使用方法：共研面，制 成茶袋，每 天泡茶喝，2-3天 一换，喝茶多的人，每天 一换。

4、外涂艾叶白芷汁： 用艾叶30克，小桉 树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白 僵蚕13克；将以上药材 冲洗干 净、剪碎，加水适量，文火煎煮5～6小时后，滤出 药液，将药液 继续煎 煮成稀糊剂。先用湿热 毛巾 敷面部5～10分钟，再将 糊剂涂于长 斑处。早晚各1次。一般搽药5天后见效。

❽ 祛斑雀斑用啥方法去雀斑

雀斑是不能彻底去除的，只能进行淡化。
1、维生素e面膜维生素e是脂溶性的，皮肤吸收更好，可以做成面膜敷脸。维生素e能够全面、高效抗氧化，帮助细胞保持活力，避免色素沉积凝结成斑。 做法也简单，准备好维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁，将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀，清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。维生素e除了与柠檬、酸奶搭配之外还可以与蛋黄、牛奶等等搭配制作成面膜来祛斑。
2、巧用丝瓜你知道吗?丝瓜不仅可以食用、药用，还是一种难得的美容佳品。女性多吃丝瓜，可以美白消斑，让皮肤洁白细嫩。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。将新鲜丝瓜汁，加入等量蜂蜜，混合均匀，使用时用棉球蘸汁涂抹面部，20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次，坚持一段时间使用，即可看到肌肤色斑淡化了很多。

❾ 艾水能祛斑吗

艾叶祛斑的方法：
外涂艾叶白芷汁祛斑法：

材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕 13克。

制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。

用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。

流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。

专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。