⑴ 维a酸乳膏可以祛斑吗
祛斑窍门
【胡萝卜】
胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗作用，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而是皮肤细嫩光滑，肤色红润，有美容护肤的作用。胡萝卜里面维生素可以防治皮肤粗糙以及雀斑，让脸上的斑点慢慢淡化。
方法：将新鲜的胡萝卜研碎之后挤汁出来，取10到30毫升的胡萝卜汁，每天早晚洗脸完之后，用新鲜的胡萝卜汁拍打脸部，等到干了之后再用植物油轻轻拍打面部。长期使用此方法，有祛斑美白的作用，另外，每天还可以喝一杯胡萝卜汁，长期饮用淡斑效果会更好的。
【柠檬】
柠檬里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等有益物质，对人体非常的好。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，而皮肤上面的斑点就是色素沉着之后的后果，所以柠檬能有效的祛斑美白。
方法：取用新鲜的柠檬直接压寨出果汁，再配上糖、冰块或者冰水搅拌之后饮用。在调制柠檬水的过程中也可以加入薄荷叶、金桔等其他食物，这样可以按照自己的饮用习惯调理口味。长期饮用柠檬水不仅可以美白淡斑，还可以抑制斑点的出现哦！
【西红柿】
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，西红柿的番茄红素能通过猝灭浸入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，能有效的阻止外界紫外线和辐射对皮肤的伤害。而西红柿还可以促进血液中的胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人，也有着祛斑和祛色素的功效。
方法：西红柿的生吃和煮熟都可以，生吃西红柿可以补充维生素，熟食可以补充抗氧化剂。长期使用西红柿，能有效的祛斑淡斑，并且还有其他的美容功效哦！
1、合理的饮食
少吃辛辣刺激的油炸食物等，多吃蔬菜瓜果，像一些排毒食物如冬瓜、大白菜、西红柿、木耳等，尤其是西红柿，经常食用能有效的淡化雀斑和黑色素，帮助肌肤恢复洁白光泽。
2、良好的生活习惯
适当进行一些体育活动，锻炼身体，调理脾胃的消化功能，促进身体排毒。在化妆品的选择上，拒绝使用含铅汞激素的祛斑产品，对皮肤伤害较大，用一些温和洁面的化妆品，洁肤较好，对肌肤刺激小，可改善肤质。
3、补充维生素
定期补充维生素也是有效淡斑的好方法。维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度。维生素E还能增强肝脏的解毒功能，从而有效地排出身体里面的毒素，达到美白祛斑的效果。
淡斑过程是一场持久战，需要保持良好的生活习惯，从点滴细节做起。如需彻底祛斑，请到专业皮肤医院在专家的指导下，对症下“斑”。
祛斑小方法：
①苦瓜去雀斑
把苦瓜洗干净，放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块放进榨汁机打成泥，洁面后将其均匀涂抹在脸部，30分钟后用清水洗净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。
②蜂蜜+麦粉
将两勺麦粉和一勺蜂蜜搅拌成黏煳状态，然后避开眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分钟以后用纯净水清洗干净，然后用适量的蜂蜜加甘油按摩肌肤。一段时间以后肌肤会变得又白又嫩。
③胡萝卜汁祛斑法
外用：将胡萝卜汁切成块状后，加入适量的清水，搅拌成胡萝卜汁。将压缩面膜浸泡在胡萝卜汁中，待压缩面膜彻底吸收胡萝卜汁后，均匀的敷在已洁净的脸部，15分钟后用温水洗净即可，连续一个月即可淡化脸部色斑。
内调：胡萝卜汁富含维生素C，可以有效清除体内黑色素的沉淀，从而达到祛斑的效果。
④金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。
⑤苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻达到祛斑效果。
⑥薯仔泥面膜祛斑
将新鲜的薯仔，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成煳状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。薯仔中含有丰富的维生素，达到祛斑效果。
⑦杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显着的祛斑效果。
⑵ 怎么样祛斑效果好
怎么样祛斑效果好
怎么样祛斑效果好，很多人脸上都会长斑的，长斑不仅会让皮肤变差还会影响自己的心情，所以生活中有些人是很注重祛斑的，其实祛斑的方法是有很多的，下面分享怎么样祛斑效果好？
1、【柠檬祛斑法】：柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。
2、【白酒柠檬】在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。
3、【鸡蛋白醋祛斑法】：鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。
4、【薯仔片敷脸】薯仔也有很好的祛斑效果，将薯仔切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。
5、最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。
斑的形成
斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。
怎样美容祛斑
1、机械磨削法：利用机械方法将病变皮肤磨除。适合于较重的雀斑。缺点是创面大、不易操作、易造成色素沉着。
2、激光、光子治疗：利用相关仪器的热能治疗雀斑，有疗效但部分可有色素沉着。
3、电灼法：用电离子仪等仪器将病变组织烧除。有色素沉着可能
4、针灸祛斑：属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌。
5、预防：因为雀斑治疗的效果不确切，所以预防也很关键。雀斑的预防重在防晒，雀斑病情的轻重和日晒程度有很大关系已经得到证明，所以防晒很重要。
6、涂抹药物：常用的防治雀斑的外用药物主要成分是遮光剂，起到吸收、反射紫外线的作用。
7、液氮冷冻治疗：液氮冷冻是治疗雀斑的常见方法，作用原理是用液氮的低温将病变皮肤冷冻至坏死、脱落。疗效不错，但存在遗留瘢痕的可能。
8、果酸祛斑：用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的。
9、酵素祛斑：酵素是治疗雀斑、黄褐斑、黑斑的常见方法，作用机理是中和体内自由基源，解除蛋白质变性，从而达到祛斑的目的。
祛斑食谱之核桃松仁粟米羹
核桃和松仁都是女性经典的`滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是如今风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。
制作方法非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
温馨提示：
最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的时候不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
白醋祛斑的小窍门
(1)白醋洗脸
制作方法：将白术洗干净切成块状或片状，然后沥干水分，浸泡在白醋当中，然后使用罐子浸泡一个星期即可。
操作方法：每天都要洗干净脸部，我们可以使用爽肤水滋润脸部，然后使用浸湿的白醋擦拭脸部，最后使用清水清洗干净即可。
功效：经常使用有效减少脸上斑点。
(2)白醋黄瓜美白祛斑
制作方法：新鲜的黄瓜榨汁以后和白醋混合在一起进行使用。
操作方法：洗完脸蛋以后白醋黄瓜汁使用化妆棉蘸取，在脸部进行二次清洁效果，让液体停留在脸蛋上面经过10分钟清洗干净，建议一天做三次即可。
功效：使用半个月的时间，皮肤就会变得非常水润有光泽，并且达到一定美白的功效。
水果面膜祛斑
(1)苹茄面膜
材料：苹果一个、番茄一个、淀粉五克
操作步骤：把苹果去皮，搅拌成泥，敷在脸上，也被称为苹果面膜。每天一次二十分钟一次。
将新鲜的番茄洗干净，放入一些淀粉增加粘性，敷在脸上，是番茄面膜。每天一次二十分钟以后洗干净。
功效：这两款面膜含有维生素c，可抑制骆氨酸酶，防止黑色素形成，有效去除脸上的黄褐斑和雀斑，让皮肤越变越白。
(2)橄榄油面膜
材料：橄榄油 五十毫克、蜂蜜二十克
将准备橄榄油耐热容器放入四十度左右温水里面，隔水加热，一直到三十七度即可。橄榄油与蜂蜜调匀，放到纱布里面。取浸满橄榄油与蜂蜜的纱布敷在脸上，二十分钟取下来。
功效：具有滋润皮肤、淡化斑点、去除皱纹的效果。适合用在皮肤干燥或黄褐斑或老年斑者。
水果去除色斑方法
(1)黄瓜
黄瓜含有非常多元素维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、维生素E、糖类等营养成分，同时黄瓜里面含有丙醇二酸、柔软的细纤维、葫芦素等成分，有着非常好美容皮肤的效果，淡化晒伤与淡斑，缓和皮肤过敏的症状，是美容养颜的补药。
(2)西红柿汁
每天去喝一杯柿汁或日常经常吃西红柿，防止雀斑效果更好。因为西红柿里面含有非常丰富的维生素c，被称为“维生素C的仓库”。维生素C阻止皮肤酪氨酸酶的灵活性，减少黑色素形成，让皮肤更加嫩滑。
⑶ 什么成分可以淡斑
淡斑成分：
烟酰胺，有效性85%，烟酰胺通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用，从而达到抑制黑色素形成的作用。烟酰胺这个成分常见在抗老化及美白产品中。
2.曲酸，有效性85%，这是一种真菌代谢物，它的美白原理是抑制游离性酪氨酸酶的生成，这种成分祛斑效果很明显。
3.芦荟，有效性65%，芦芸在美白祛斑产品对晒后的皮肤有很好的护理作用，它可以减轻由紫外线刺激而带来的皮肤黑化。
4.熊果苷，有效性70%，熊果苷又名熊果素，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积。
4. 视黄醇，有效性60%，视黄醇有提高角化细胞颗粒分散度，阻断黑色素传递，加速表皮细胞的新陈代谢的作用。
5. 果酸，有效性: 75% ，果酸是从水果中提取出来的有机酸。美白祛斑产品中只允许使用3%以下低浓度的果酸来美白祛斑。
6.
维他命c，有效性80%，维他命c是美白祛斑品中具有代表性的添加剂之一，它不仅可以将深色的黑色素还原成为浅色的黑色素，还可以抑制中间体生成黑色素。
日常生活中淡斑需要注意什么
1、尽量不要再太阳下久留
在日常生活中，阳光的紫外线是产生雀斑的原因之一。它使潜伏的黑色素活跃起来，慢慢地变成小斑点。我们可以在出门之前，提前涂防晒霜。当阳光强烈时也可以撑一把防紫外线的伞，或者戴一顶太阳帽，尽可能地把阳光遮挡住，以免对皮肤造成更强的伤害。
2、不要忽视晒后的修复
尽管做好了防晒的准备，但依然需要对皮肤完成修复的工作，除了使用修护霜，还要记得选择一些能够滋润面部的护肤产品来使用。
3、少用化妆品
有些化妆品含有激素成分，会对皮肤造成依赖性，有的刺激成分还会使皮肤敏感过敏。化妆品中的汞、铅、砷等重金属成分可以让你在化妆后令肌肤质量日趋下降，渗入重金属成分还会诱发和加剧皮肤深层黑色素的沉积，使斑点越来越明显。因此，尽量不要化妆。
4、多吃美容食品
许多食物都对皮肤有很好的滋养作用。例如，西红柿含有谷胱甘肽，可以抑制黑色素，胡萝卜富含类胡萝卜素，可以清除自由基和抗氧化剂。还有维生素C和E都对护肤作用很大，建议合理饮食，健康饮食。
5、使用天然的护肤品
一些护肤产品长期使用后还会产生副作用，实际不如自己动手做一些天然绿色的护肤产品。比如薯仔片，我们可以把生薯仔切成薄片，放在雀斑上，让斑点变淡。也可以使用新鲜柠檬片，柠檬富含维生素c，长期使用可以美白皮肤，让皮肤更有弹性。
6、保证睡眠质量
熬夜和睡眠不足会加速皮肤老化，增加黑色素沉着。所以一定要养成合理的作息时间，保证每天满足8小时的睡眠，这样可以促进新陈代谢，使皮肤有足够的时间休息和自我修复。
⑷ 亚麻酸可以祛斑吗
α-亚麻酸可以的，清除体内毒素的，斑就是毒素的外在体现！
⑸ 果酸可以美白祛斑吗
任何对于肌肤美白美容的产品都会引起求美者的关注，果酸换肤美容术的实施对于整形求美者的肌肤美容具有一定的治疗效果，但是果酸换肤可以美白祛斑吗？ 果酸换肤有哪些美容功效？果酸换肤祛斑是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸(
⑹ 果酸可以美白祛斑吗
任何对于肌肤美白美容的产品都会引起求美者的关注，果酸换肤美容术的实施对于整形求美者的肌肤美容具有一定的治疗效果，但是果酸换肤可以美白祛斑吗？ 果酸换肤有哪些美容功效？果酸换肤祛斑是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸(<20%)可供保养，高浓度(20%-70%)可以用来换肤。 果酸换肤祛斑其实是好多种化学物质的总称，因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而以果酸来称之，包括由甘蔗中提炼出来的甘醇酸，由酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由苹果中得到的苹果酸，以及由柑橘类水果中得到的柠檬酸。果酸的化学结构都含有氢氧基酸，所以简写为AHA 。AHA在十多年前由美国医生发现，它可以令表皮剥落，刺激真皮新陈代谢，长出嫩皮。医生将AHA用于暗疮、粉刺等不治疗而后使皮肤恢复健康。�0�2�0�2
⑺ 柠檬酸有去斑的作用吗
柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、B1、B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分。
具有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效
⑻ 果酸可以美白祛斑吗
任何对于肌肤美白美容的产品都会引起求美者的关注，果酸换肤美容术的实施对于整形求美者的肌肤美容具有一定的治疗效果，但是果酸换肤可以美白祛斑吗？
果酸换肤有哪些美容功效？果酸换肤祛斑是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，其英文简称AHAs。其中以自甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用。果酸的作用乃在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，可以治疗青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，没有光泽的皮肤，也可以淡化表皮色素斑及改善皱纹，低浓度的果酸(
⑼ 仁二酸 氨甲环酸能去斑吗
氨甲环酸片是可以达到祛斑效果，但是具体还需要进医生面诊，结合病情进行综合评估指导用药，另外斑的形成，中医角度讲都是由于淤血阻滞，可适当配合应用中药汤剂，活血化瘀通络，平时要保证心态平和，睡眠充足，避免过度熬夜。
氨甲环酸可以达到一定的辅助去除斑点效果，但是不能完全的去除干净。
氨甲环酸在服用之后可以达到促进血液循环的作用，能够避免出现严重的色素堆积症状，所以是可以达到辅助淡化斑点效果的，但是不能把斑点完全的去除干净。
对于斑点问题比较严重的人群，一般需要通过
激光的方法来做治疗，比如点阵激光或者是
皮秒激光。激光主要是通过一种强烈的脉冲激光直接到达皮肤深层组织当中的，可以使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，这些色素颗粒还会通过人体的代谢系统会排出体，从而达到完全的去除斑点效果，可以针对各种斑点问题来做治疗，比如日晒斑和黄褐斑，同时也可以治疗老年斑和雀斑等。
激
祛斑的治疗过程中会对皮肤造成轻微的损伤，也可能会造成皮肤比较薄，治疗之后必须要做好防晒措施，不可以长时间暴晒在紫外线下。
⑽ 果酸祛斑霜好还是果酸祛斑精华液好
果酸祛斑霜好用。
为解决市场消费者的需求，露卡菲娅祛斑套装由此诞生，这款套装从淡斑到修复，涵盖了完整的美白护肤流程，并以四大产品逻辑“阻-断-排-护”对症解决肌肤问题。
祛斑产品效果最好的露卡菲娅祛斑套装，性价比非常高，套装中含有祛斑爽肤水、祛斑精华液、祛斑霜，3款产品，都非常温和，混合型皮肤以及敏感肌的小仙女们，都可以安心使用。
祛斑效果显着，而且补水作用也很明显。其中露卡菲娅祛斑霜质感非常扎实，其中的有效成分可以为脸部肌肤深层供养，阻挡黑色素，淡化色斑，效果一级棒！
露卡菲娅祛斑套装运用顶尖护肤科技细胞自噬原理，采用被誉为“肌肤鲜活美白站”烟酰胺与“美白”分子熊果苷的搭配从源头阻止络氨酸酶的活性；
蕴含传明酸和石榴果提取物这一抗氧化的专业成分，阻断黑色素形成及转运；通过天女木兰、透明质酸钠等修护成分，强韧皮肤锁水屏障，维稳安肤！