什么中药抹脸可以祛斑

Ⅰ 哪几种中药可以去斑

下面小编就介绍一些中药祛斑偏方：

中药祛斑一：用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

中药去斑二：5克，柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子；因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏；偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1～2次煎液约300毫升，分2次温服。第3次煎液薰洗患处，1日1次，每次15～20分钟。

中药祛斑三：6怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花?

中药去斑四：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

Ⅱ 中药祛斑的6个偏方

中医药物祛斑就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗 方法 。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。中药祛斑是一个非常的调理皮肤的方法，下面是我整理的中药祛斑的几个偏方。

中药祛斑偏方1

具有祛斑功效的中药有：三棱、莪术、甲片、香附、藏红花、龙血竭、白附子、赤芍、蝉蜕等。

中药祛斑偏方2

中医认为芦荟，绿茶和珍珠都有美白和调控肤色的效果，当然也可以抵抗紫外线等。下面就为大家介绍中药祛斑大全吧。

材料：黄芩1两、苦参5钱

首先将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。然后待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。

中药祛斑偏方3

材料：新鲜芦荟汁2两、桃仁1两、苦杏仁1两。

首先将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状。然后加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁。最后将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面十至十五分种然后洗净即可。

中药祛斑偏方4

材料：水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

首先将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服即可。

中药祛斑偏方5

丝瓜内服外敷均可。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。同时丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、白皙。

中药祛斑偏方6

密陀僧，研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

Ⅲ 14种中药外用祛斑法都有什么

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1、黑牵牛 将黑牵牛去壳研成极细粉末，用鸡蛋清调成糊状。每晚以其敷面，晨起洗去。

2、茯苓 将茯苓研成极细的粉末备用，用时适量调和蜂蜜成膏状，每晚以其敷面，晨起洗去。

7、苍耳子 苍耳子100克，焙干研细，口服，每次3克，每日3次。

8、密陀僧 密陀僧20克，研极细末，每晚取少许，用蜂蜜调敷患处。

9、白附子 白附子研末，酒调外涂。

10、珍珠 珍珠粉适量，用水调匀，敷面部，每日1次。

11、藏红花 藏红花少许，少量温开水冲泡后，取少量蜂蜜调匀，敷面，每日1次。

12、柠檬汁 柠檬汁加冰糖食用，柠檬汁中含大量维生素C，而维生素C可以抑制黑色素的形成。

13、茄子 茄子1个，切片取汁，局部涂搽，每日3次，连续7日为1个疗程。

14、白茄子 切片檫患处，数日见效。

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Ⅳ 什么中药可以祛斑美白嫩肤

1、白果仁

白果仁，将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

2、白苏

干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

3、白芷

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

(4)什么中药抹脸可以祛斑扩展阅读：

护肤小窍门：

再精致的面容也会有瑕疵，肌肤就是要注意护理手法，再好的肌肤也会不同程度的出现问题。就好比面色暗沉，连夜的狂欢或熬夜加班造成的面色灰暗感，其实只要你坚持使用优秀的护肤品，就如同定期去美容院得到的美容效果一致。最简单的方法如果你出现了面色暗沉的现象，睡前涂一层睡眠面膜，第二天就会发现不一样的美白效果。

使用滋润乳液对肌肤进行按摩才是让肌肤恢复柔滑的重要关键点。尤其是在女生生理期来临之前，肌肤都会出现不同程度的粗糙现象，这源自于我们身体激素分泌的混乱现象。

Ⅳ 中药美白祛斑（常用的10种美白祛斑类中药）

常用美白祛斑类中药

谷建梅 | 主编

1

甘草

为豆科多年生草本植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根及根茎，具有益气补中、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性及清热解毒的功效。主要含有甘草酸、甘草甜素等三萜皂苷和甘草素等多种黄酮类等成分。

甘草提取物被广泛用于各类化妆品中。其中所含有的黄酮类成分能有效降低酪氨酸酶活性，减慢皮肤中黑色素的形成，同时又可调理皮肤，缓解皮肤的紧张状态；甘草酸有表面活性剂样作用，具有广泛的配伍性，与其他活性剂同用，可加速皮肤对它们的吸收；甘草提取物还具有防晒、止痒以及生发护发作用。

2

珍珠

为珍珠贝科动物马氏珍珠贝、蚌科动物三角帆蚌或褶纹冠蚌等贝壳类动物受刺激形成的珍珠，具有安神定惊、明目退翳、解毒生肌的功效。主要含有大量碳酸钙、多种氨基酸及微量元素等成分。

珍珠历代均被用于抗衰驻颜。经现代药理研究证明，珍珠具有抗衰老作用，其含有的多种氨基酸和微量元素能促进细胞再生，延长细胞寿命，改善皮肤营养状况，增强皮肤细胞活力，使皮肤保持柔润洁白，还能抑制脂褐素的增长，对面部色斑有较好的淡化作用。

目前珍珠已被广泛用于各类化妆品中，一般是以粉态形式或水解物的形式添加于化妆品中。珍珠粉用量一般为1%～3%，珍珠水解物用量一般约为1%～5%。

3

三七

为五加科多年生草本植物三七的干燥根，具有化瘀止血、消肿定痛之效。主要含有三七皂苷、三七多糖、氨基酸及多种微量元素等成分。

三七提取物用于肤用化妆品中，能够滋润肌肤、美白肌肤，对面部黄褐斑具有一定淡化作用；在护发化妆品中，与人参、当归合用，可增加头发营养和韧性，减少断发、脱发，延缓白发产生，可防治脂溢性皮炎，并能保持头发柔润光泽。

4

天冬

为百合科多年生攀援草本植物天冬的干燥根，具有养阴润燥、清肺降火、生津的功效。主要含有天冬酰胺、瓜氨酸、天冬多糖、β-谷甾醇、薯蓣皂苷元、维生素及黏液质等成分。

作为化妆品原料，天冬提取物主要具有以下作用：

①美白：天冬提取物对酪氨酸酶的抑制作用不是很强，但与其他植物提取物配合后，有强烈的协同抑制酪氨酸酶的作用；

②抗衰老：天冬提取物的超氧化物歧化酶样作用较强，具有明显的抗氧化作用；

③富含多种营养物质，对皮肤具有调理和保湿作用；

④在发用化妆品中易被头发吸附，可提高头发的抗静电性和梳理性。

5

红花

又名红蓝花，为菊科一年生草本植物红花的干燥花，古代用作胭脂，具有活血调经、祛瘀止痛的功效。主要含有黄酮类化合物、脂肪酸、挥发油、红花多糖、多酚、氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等成分。

作为化妆品原料，红花主要具有以下作用：

①美白祛斑：红花提取物通过改善皮肤血液循环、促进皮肤新陈代谢以及清除自由基作用，抑制黑色素沉积，淡化各种色斑；

②抗衰老：红花提取物能够清除自由基，抑制脂质过氧化反应，保护细胞膜；

③所含黄酮类化合物能够吸收紫外线；

④所含色素可作为天然色素应用于需要加色的各种化妆品中；

⑤可防止脱发和刺激毛发生长。

红花籽油可作为化妆品油性原料，深层次为肌肤补充多种营养成分。

6

赤芍

为毛茛科多年生草本植物芍药或川芍药的根，具有清热凉血、散瘀止痛及清泄肝火的功效。主要含有单萜类成分以及苯甲酸、没食子鞣质、糖、蛋白质、脂肪油、树脂等成分。

作为化妆品原料，赤芍主要具有以下作用：

①淡化色素斑；

②抗菌、抗炎：对于粉刺、酒渣鼻、扁平疣等损容性皮肤病具有辅助治疗作用；

③所含有的苯甲酸及酚类成分，配合其他中药可作为化妆品的防腐剂。

7

白及

为兰科多年生草本植物白及的块茎，具有收敛止血、消肿生肌的功效。主要含有菲类、黏液质、蒽醌衍生物、淀粉、挥发油等成分。

白及历代用于治疗面部黑斑及灭瘢痕，现代临床常用于黄褐斑的治疗，如五白膏等；所含有的黏液质类成分可在皮肤及毛发表面形成一层薄膜，可用于面膜及护发化妆品的制备；白及提取物还能明显清除自由基，其清除自由基活性较维生素E为高，具有延缓皮肤衰老的功能。

8

白鲜皮

为芸香科多年生草本植物白鲜的根皮，具有清热燥湿、祛风解毒的功效。主要含有白鲜碱等生物碱类、谷甾醇等甾醇类、花椒毒素等香豆素类、槲皮素等黄酮类及皂苷、挥发油等成分。

白鲜皮为治疗皮肤病之要药，常用于治疗风邪或湿热所引起的多种皮肤病。作为化妆品功能性原料，主要具有以下作用：

①美白：白鲜皮提取物对黑色素细胞具有强烈的抑制作用，对黄褐斑、面黑不净等损美性疾病具有改善作用；

②止痒润肤：白鲜皮提取物对多种皮肤真菌具有抑制作用，可用于扁平疣及皮肤瘙痒等皮肤病的辅助治疗。

9

白僵蚕

为蚕蛾科昆虫家蚕4～5龄的幼虫感染（或人工接种）白僵菌而致死的干燥体，具有息风止痉、祛风止痛及化痰散结的功效。主要含有蛋白质、脂酶、蛋白酶、壳质酶、溶纤维蛋白酶、白僵蚕菌素及类皮质激素样物质等成分。

白僵蚕历代多被用作祛风褪斑及治疗面部瘢痕的常用药物。现代药理研究表明，白僵蚕提取物中所含有的水解酶，外用不仅可使皮肤角质层软化、通透性增强，而且可抑制瘢痕组织、促进色素吸收。用于化妆品中，可发挥润肤增白、祛斑除瘢的美容作用。

10

白蔹

为葡萄科攀援藤本植物白蔹的块根，具有清热解毒、消痈散结、生肌敛疮的功效。主要含有没食子酰葡萄糖苷等苷及苷元类、没食子酸等有机酸类、谷甾醇等甾醇类及黏液质、维生素、微量元素等成分。

白蔹提取物对某些皮肤真菌具有不同程度的抑制作用，历代常用本品治疗黧黑斑、雀斑、粉刺、酒渣鼻等损容性疾病。现代美白中药面膜中也常选用本品。白蔹提取物外用还可刺激皮脂分泌，显着改善皮肤状况，适用于因皮脂分泌过少而引起的干性皮肤、老年皮肤和粗糙皮肤。

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Ⅵ 中药美白祛斑配方有哪些

脸上有斑怎么办?白皙光滑的肌肤是所有女性一直梦寐以求的，脸上的一点点瑕疵都不能接受，那么脸上的斑点就让人没法接受了。怎么 祛斑 美白 呢? 中药 美白祛斑是一个不错的选择。下面就是我给大家整理的中药美白祛斑配方，希望对你有用!

中药美白祛斑配方
中药美白秘方一：白茯苓

将生药粉充分磨成细末，然后用水调成糊状敷脸，大约敷15分钟，这样可以美白滋润肌肤，而且各种肌肤都可以用哟!

中药美白秘方二：白芷

将生药磨成细末，然后加鲜牛奶或者水一起调成 面膜 状，调好之后就可以开始敷脸了。大概20分钟之后就可以用温水冲洗干净了。白芷能够祛风止痒，通窍止痛、美白肌肤的功效，如果外用的话可以达到美白肌肤，治疗脸上斑点的功效哦!

中药美白秘方三：珍珠粉

将珍珠粉放入面膜碗中，然后往珍珠粉放入适量的新鲜牛奶调成面膜状，每天用珍珠粉敷脸，可以让肌肤更加洁白，淡化脸上的黑斑。如果用珍珠粉内服的话还可以治疗 白内障 、 神经 衰弱、心悸等症状。
美白祛斑 护肤 功效的20种中药
1、白附子：美白“中药之子”

白附子性味辛、甘、热，有毒，常用来祛风除赘和散寒化痰，及治疗面癣、 偏头痛 等。在 美容 护肤上，它则可以预防面部 皮肤病 和引导其它中药到达面部，使其发挥药力。《本草经疏》记载，白附子“性燥而升，风药中阳草也……风性升腾，辛湿善散，故能主面上百病而行药势也。”

美容功效：用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上，则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒，有较强刺激性，因此它一定要和其它中药粉混合使用，如果是皮肤敏感的朋友，则最好不要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。

关于中药美容， 中医 素来就有“以皮治皮”之说，皮药入皮，可直达病体，起到美容作用，如白杨皮、木兰皮、石榴皮等。此外，中医还有“以色补色”之说，花瓣娇艳，质轻上达，令气血上荣于面，使人容颜姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。爱美人士可以根据个人的皮肤特点选择适合自己的各种中药美容法。

2、白芷：给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，微温，入药始载于《神农本草经》，因具有特殊的芳香气味，所以又名香白芷。其外用为美容要药，古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之效，面脂即当今流行的面膜。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的 化妆 品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

3、白蒺藜：给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，属于平肝息风药，味苦辛，温，入肝、肺经，具有平肝解郁，祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛，肝郁胁痛，风热头痛，目赤肿痛，皮肤 瘙痒 等症的治疗。其含有多种 生物 碱和甙类，有降 血压 、降 血脂 等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕，常与栀子配伍，研末醋调，夜涂旦洗;或再加木兰皮，研末醋调，即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服，治 白癜风 。血虚气弱及孕妇慎用。

4、人参：珍贵的驻颜灵丹

自古以来，人参一直是种昂贵的 中药材 ，其味甘、微苦，性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进 血液 循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其 健康 年轻状态。

美容功效：人参具有大补元气、安神增智的功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的 营养 供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。

5、白芨：让肌肤更光滑

白芨属止血类药，传统上它对 肺结核 、 肛裂 等症有较好疗效，是历代医家治疗肺痨的主药之一，能补肺，止咳化痰，止血生肌。自古以来白芨也是美容良药，被誉为“美白仙子”，可治 痤疮 、体癣、疤痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其“治面上疮，令人肌滑”。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种具有美白护肤功效的中药材。

6、何首乌：美颜乌发两不误

首乌含有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。其味甘、涩，性微温，具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效。可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。

美容功效：主要表现在容颜和乌发两个方面。唐代《开宝本草》认为其有“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老”的功效。《本草纲目》认为何首乌“可止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色。”因为何首乌具有良好的益精血、补肝肾作用。所以，能使人气血充足，面色红润，容光焕发，对于面色无华或面色萎黄的血虚病人，常服制首乌，可使面容青春久驻。

7、茯苓：让皮肤红润充满活力

古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。其味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代 医学 研究发现，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗 肿瘤 及保肝脏作用，但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

美容功效：茯苓不仅可显着提高机体免疫能力，还可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供应给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

8、龙胆草：高原上的美白贵族

龙胆草味苦，性寒，无毒，入肝、胆经，具有泻肝胆实火，除下焦 湿热 之功效。主要用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中， 湿疹 瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症的治疗。

美容功效：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵 植物 要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物可使肌肤抵抗力 自然 增强，同时兼具美白与 保湿 的功效。

9、益母草：活血调经的美容名草

益母草性辛、味苦，微寒，有活血调经，利尿消肿之效，是历代医家用来治疗 妇科 疾病 的药材。常用于 月经不调 ， 痛经 ，经闭，恶露不尽，水肿尿少等症的治疗。由于它含有硒和锰等 微量元素 ，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，有 养颜 功效。

美容功效：唐代王焘在《外台秘要》中详细记录了武则天长期用过的外用美容药方，其中的主药就是这个益母草，“此药洗面，觉面皮手滑润，颜色光泽”，“经月余生血色，红鲜光泽，异于寻常，如经年用之，朝暮不绝，年四五十妇人，如十五女子”。唐朝《新修本草》中还有研末、调面成团、文火煨、加滑石粉与胭脂调匀备用等具体制法。

10、红花：活血美容的化瘀名花

红花属药食两用植物，味辛，温，入心、肝经，具有活血祛瘀、通经止痛之效。现代研究发现，本品能够改善心肌缺血、降低血压、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、镇痛、镇静、抗惊厥。同时，有预防老年病发生的功效，如 脑梗塞 和 老年痴呆 等病，故可以用来制造预防老年病的食品。

美容功效：通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成 色斑 ，或使淀的色素分解而排出体外，达祛斑润颜、疗疮化瘀之效。在印度，红花自古就被用来养颜、美容，延缓衰老。

11、薏仁：汉方中的“平民天后”

薏仁既是常用中药。又是人们常吃的食物，它所含脂肪、蛋白质、总氨基酸量等超过了大米，并含多种微量元素。由于它的营养丰富与 食疗 功能，古代称之为“薏仁明珠”，在欧洲则被称为“生命健康之禾”，其性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、 清热 排脓等功效。近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物。

美容功效：薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，对下半身水肿的人有奇效，更是 减肥 者的最佳主食。富含蛋白质，可以协助消除班点，对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还可以防止 脱发 ，甚至有 瘦脸 效果。不仅如此，薏仁的提炼物还可达到 防晒 和防紫外线的效果，具有自然美白效果，提高肌肤新陈代谢与保湿的功能。

12、灵芝：衰老肌肤的救星

灵芝是菌类植物，历代中医药学家公认的滋补强壮、延年益寿的珍贵药材。灵芝不仅具有润肺止咳、护肝 解毒 等功效，还具有抗老防衰、驻颜的作用。《本草纲目》认为灵芝“好颜色，久服轻身不老延年”。现代研究表明，灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌有延缓衰老的作用;灵芝所含多糖成分能消除体内自由基，保护细胞与细胞膜，延缓衰老;灵芝还有安神作用。

美容功效：灵芝对 神经衰弱 引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效;灵芝还是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制 雀斑 、 老年斑 的形成。

13、白果仁：让肌肤更娇美

白果仁就是银杏干燥成熟的种子，其味甘、苦、涩，具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效。常用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿、尿频等疾病的治疗。其富含的白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌。所以，外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。这里一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒，白果壳煎水喝就可以解毒。

14、火棘：美白肌肤的新元素

火棘系蔷薇科植物，又称火辣子、赤阳子，其味甘、酸，性平，以果实、根及叶入药。果实有消积止痢、活血止血之效，主要用于 消化 不良、小儿疳积、崩漏、 产后 腹痛 的治疗;根有清热凉血之效，主要用于虚痨骨蒸潮热、月经不调等症的治疗;叶子则有清热解毒之效，可用于外敷治疮疡肿毒的治疗。

美容功效： 传说 古代美女杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾经致力探索各种药材的功效，相传她就是依靠火棘来维持肌肤的白皙美丽。现代研究证明，火棘具有美白疗效，可以抑制“组胺”刺激色素母细胞产生过多黑色素，具有淡化麦拉宁色素和保湿的神奇功效。

15、白苏：美容的魅力使者

白苏为唇形科一年生草本植物，是临床常 用药 ，又能食用，入药形式以茎称紫梗，叶又称苏叶，解表，子又称苏子，是苏子降气汤的重要成分。散寒解表，理气宽中。主治 感冒 发热，怕冷，无汗，胸闷， 咳嗽 ，解蟹中毒引起的腹痛， 腹泻 ，呕吐等症。

美容功效：白苏的美容效应在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它具有特异的芳香，能将令人尴尬的 狐臭 一扫而空。干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

16、罗汉果：美容神仙果

罗汉果是一种常用的中药，味甘性凉，归肺、大肠经，被人们誉为“神仙果”，具有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等病症，此外还有润肠通便的功效。现代研究证实，罗汉果含糖量为25.17%～38.31%，每 100克鲜果中含维生素C 340毫克，与猕猴桃、沙棘果不相上下。此外，还含有生物碱和三萜甙等。

美容功效：罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用，可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容 健身 品。

17、芦荟： 排毒 养颜的助推剂

芦荟味苦，性寒，归肝经、大肠经。芦荟含有大量对人体有益的营养素，还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，它们恰恰是表皮细胞所需的营养。有亲水作用因而能保湿;有吸收紫外线功能因而能防晒;有拮抗自由基作用，因而可防皱与延缓皮肤衰老;有抗菌消炎作用，因而防治 皮肤过敏 ，促进伤口愈合作用，可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复。

美容功效：治疗和预防粉刺、湿疹、抑制黑色素生长;可美白、祛斑。有改善 内分泌 的功能，可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。

18、珍珠：让肌肤更美白

珍珠既可做为精美的装饰品，还可做为药材。珍珠粉味甘、咸，性寒，入心、肝经，具有养阳安神，镇心熄风，清热坠疾，解毒生肌等功效。同时，还可作为美容佳品，其含有多种人体需要的微量元素，无论是内服还是外用均对人体皮肤有滋养 保健 、延缓皱纹产生的作用。早在《本草纲目》中就已有记载：“珍珠粉涂面，令人润泽好颜色。”

美容功效：美白效果显着，对肌肤有很好的营养、滋润作用，特别是对于改善皮肤的衰老状态有良效，长期外用能令 黄褐斑 及色素沉着大为减轻。做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维生素E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

19、当归：给肌肤健康气色

当归味甘、辛，性温，入肝、心、脾经，自古以来一直作为妇科要药，有补血活血、祛淤生新的功用，对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效。现代研究发现，当归富含多种人体必需的微量元素，可调节人体的新陈代谢，止血止痛，消心安神;还被称作为皮肤、毛发、五官的“建筑材料”，能使人容貌焕发，皮肤细嫩。

美容功效：长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。当归中丰富的微量元素，能够营养机体皮肤、防止粗糙。此外，当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环。所以，其能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。

20、川芎：给肌肤行血动力

川芎味辛、性温，归肝、胆、心包经，作用广泛，尤为妇科调经要药。具有活血化瘀、祛风散寒、止痛解毒之效，同时可以润泽肌肤、祛风活血、祛斑疗疮，以达美容之功。现代研究证实，本品具有降低血压、防止血栓形成、抗癌、增强人体抗病能力的作用。

美容功效：川芎对微循环系统有良好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力。川芎还有抗维生素E缺乏的作用。此外，川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。
中药食疗 祛斑方法
胡桃芝麻饮

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

白鸭消斑汤

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

健脾消斑粥

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

Ⅶ 六种美白祛斑常用中药及外用方法

中医认为，皮肤是机体的一部分，它与脏腑、经络、气血等有着密切的关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，肌肤才会自然光洁细腻，不会产生色斑。面部的色斑有一般色斑、黄褐斑和雀斑之分。

美白祛斑类中药主要以消除各种色斑及增白肤色为主要功效，本文中药主要是通过活血化瘀、补益脾肾、祛风解毒来达到祛斑美白功效。下面是几种较为广泛使用的具有祛斑美白、护肤养颜作用的中草药。

1．白芷

来源于伞形科植物白芷或杭白芷的干燥根，为常用中药，有解表散寒、祛风止痛、燥湿止带、消肿排脓功效，具有美白、生肌润泽及减肥的美容功效。所含的欧前胡素可通过抑制黑素细胞中酪氨酸酶活性或阻断黑素合成信号的传导，治疗预防色斑和黄褐斑，同时还有抗菌、抗过敏作用。白芷素具有显着的活血作用，尤其擅长改善面部血液循环，外用可使面部肌肉丰满，皮肤红润，从而起到美容的效果。自古白芷被称作美容要药，古代美容方多用之。但白芷中欧前胡内酯是一种光敏性物质，在阳光中紫外线的照射下可能会使皮肤产生光敏性皮炎，因此用含有白芷的方药要避免阳光直射。

应用：

（1）治黄褐斑： 白芷粉(《古今图书集成·医部》)，白芷不拘多少，去粗皮，研细末过筛，以洁净猪油和匀，洗面后涂脸，早晚各一次，每次一小时，亦可用于皮肤黑变病。

（2）祛斑增白： 白芷、白茯苓、当归、红花、白蒺藜、夜明砂等研末，取适量粉，加蜂蜜调成糊状，外敷患处，每周1～2次，对于祛斑增白效果明显。

2．白及

白及来源于兰科植物白及的干燥块茎，具有祛斑美容、滑肌润面、生发、治疗粉刺的功效。主要含有菲类、联苄类、萜类、多糖类及含挥发油等成分。白及富含挥发油、黏液质，抑菌效果较好，外用涂擦，可除斑、消除脸上痤疮留下的瘢痕，让肌肤光滑无痕。

应用：

（1）治黄褐斑： 三白退斑膏：白及与浙贝、白附子研末，调入雪花膏中，早晚各擦一次，逐渐改善面部斑点；或用白及、白芷、白附子、茯苓、白僵蚕、白蒺藜各9g，皂角3g，共研末，每晚温水洗面后，将药粉用水调成糊状，敷于患处，1～2小时揭去，祛斑效果较好。

（2）润肤泽面： 常与白附子、冬瓜子、白芷、细辛、当归、防风等同研细末，调敷面部，持久使用，可润白皮肤。

3．白术

白术为菊科植物白术的干燥根茎，具有润肤美白、抗衰老、保湿的功效。含有的苍术醇、苍术酮可使机体免疫功能提高，滋补强壮，使肌肤丰满无褶皱。

应用：

（1）治雀斑： 醋浸白术方(《肘后备急方》)，用米醋浸白术，7天后用浸泡过白术的醋擦有雀斑的面部。坚持每天擦拭，日久可退雀斑。

（2）祛斑美白： 将白术粉、白芍粉、白茯苓各少许，用食醋少许，清水适量浸20～30分钟，然后涂于脸面，待水分吸收后洗去，祛斑增白效果明显。

4. 珍珠

来源于珍珠贝科动物马氏珍珠贝、蚌科动物三角帆蚌或褶纹冠蚌等双壳类动物受刺激形成的珍珠。具有抗衰、润肤、白面除斑的功效，含20余种氨基酸和蛋白质，大量碳酸钙和微量元素。氨基酸和蛋白质对肌肤有较好的营养和滋润作用，加上微量元素，有抑制脂褐素和清除自由基的作用。

应用：

（1）润肤白面： 珍珠研极细末，以牛乳和匀，每日敷面，可祛黄褐斑、色斑、酒渣鼻等。

（2）祛斑增白： 祛斑面膜粉：将珍珠、白芷、白附子、白僵蚕、当归、泽泻、冬瓜仁、益母草，共研细粉，用时取适量用温水调成糊状，涂于面部待40分钟后温水洗去，每周一次，12次为一个疗程，祛斑效果较好。

5．蒺藜

来源于蒺藜科植物蒺藜的干燥成熟果实。具有祛斑增白、抗皱、保湿的功效，蒺藜提取物低浓度对黑素细胞、酪氨酸酶有抑制作用。

应用： 治面部黑斑、酒渣鼻：酒糟鼻方（《千金翼方》)：白蒺藜30g（微炒，去刺），栀子仁30g，豆豉30g，木兰皮240g，共研为末，用醋浆水和之如泥。每晚睡前涂擦，次日早晨，用温水洗净，祛除面部黑斑效果明显。

6．茯苓

来源于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。具有驻颜泽面、祛斑增白、除皱抗衰老等美容功效。含有的茯苓多糖能提高增强细胞免疫功能，促进新陈代谢，茯苓多糖和茯苓三萜能增强超氧化物歧化酶活性、降低过氧化物酶活性，起到抗氧化、抗衰老的作用；羟脯氨酸能增加皮肤内的胶原纤维起到延缓皮肤衰老的作用；三萜类成分可能是美白活性成分。

应用：

（1）治面部黑斑方（《外台秘要》）： 茯苓、白石脂等份，上二味为末，煎之沸涂之，日三次，长期使用，祛斑效果明显；将白茯苓研成极细末，用白蜂蜜调成膏状。每夜用以敷面，晨起则洗去，主治面色暗黑、色素沉着斑、色斑。

（2）增白润肤： 冬葵散（《普济方》），茯苓、冬葵子、柏子仁、瓜瓣各30g，上药为散，每次服2g，每日3次，食后酒送下，具有令面光白的作用。

美白、祛斑是一个长期的过程，除使用有功效的外用药物之外，还要多喝水，控制好情绪，保持平和的心态，并且在饮食方面要注意清淡，多吃维生素C含量较多的水果等

Ⅷ 美白祛斑中药配方都有哪些

美白祛斑中药配方都有哪些

美白祛斑中药配方都有哪些，在日常生活中，有很多人脸上都会长斑，长斑是很影响人们形象的，其中祛斑的方法是有很多的，下面我分享美白祛斑中药配方都有哪些，一起来看下吧。

美白祛斑中药配方都有哪些1

美白祛斑中药配方都有哪些

七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效，是古今爱美人士的首选，七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题。

所需中药材：成分：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉

用法：让药房帮忙磨成粉粉，比例各为相同一份。加入蒸馏水或清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）将其搅拌成糊状，涂在脸上，等20 到30 分钟后洗去。

下面这个方子上上面改良了的，放入了白僵蚕，这个中草药比较贵，药效也比较快，有的还加入了甘草，知道一定常识的MM应该懂得甘草性平，是美白良药，而且便宜。有的还加入了岩白菜，积雪草等等，都很不错。

但大家会看到白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍这六种白字头的材料基本上是不会变的。因为它们对于美白去斑去黄气都非常的经典。所以我们在自己研制的时候，可以以他们为主要成分，其余的根据个人要求添加。

方法二：白术、白芷、白茯苓、白芍，薏仁1：1：1：1：1：1。看过美容大王的JMS知道，大S推荐过一定要喝的薏仁粉和杏仁粉，美白有奇效。

薏仁美白去肿有很好的效果，长期服用还可以瘦身，但是性寒，体质阴虚的MM就不要喝了，特别在经期，但可以选做外敷。而杏仁，是大大推荐的好东西，古时宫廷里面制作的面膏（那个时候的`人叫面霜的叫法），还有孵面的东西，吃的茶点，喝的东西好多都含杏仁。除了美白还含有不饱和酸和油脂以及大量VE，可以去皱，延缓衰老。大家都可以试试。

美白祛斑中药配方都有哪些2

如何美白祛斑

1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。

2、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次，连续使用。

3、常吃西红柿，可减退色素沉着。

4、洗脸水中加少量食醋，亦有效。

5、多饮用加冰糖的柠檬汁。

祛斑面膜

燕麦片面膜

将燕麦片放入水中泡2至3小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状)，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢。

蜂蜜鸡蛋面膜

功效：祛斑、美白、紧肤

原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

用法：上述原料混合在一起，敷脸，15到20分钟。2周做一到2次即可。

抗皱美白面膜

配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。 制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。

用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。

功效：治面部暗黑，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。

祛斑的危害

1、加重黑色素的沉积：

快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。

2、皮肤干燥、干裂：

这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。

3、皮肤变薄出现红血丝：

刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。

4、皮肤变得敏感：

因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。

Ⅸ 祛斑中药配方

每个人都希望自己能够拥有红润不并且光洁的面容，那么你就要考虑祛斑的方法了。下面我给大家介绍祛斑中药配方，希望对你有用!

2大祛斑中药配方

1、桃红四物汤加味

生地15g，当归12g，赤白芍各15g，川芎6g，桃仁10g，红花10g，柴胡10g，枳壳10g，牛膝30g，桔梗10g，丹参15g，坤草15g，香附10g。用水浸泡30分钟，煎20分钟，每剂煎2次，将所得药液混合。每日1剂，分2次温服。服用本方时，忌食生猛海鲜之品。

患者孕后气血聚于以养胎而不能上荣于面，义因人流手术损伤胞宫、胞脉，使寒邪得以乘虚而人。血与寒结形成本虚标实，冲脉、任脉均起于胞中，胞宫血虚，寒凝血瘀，冲任损伤，经水阻滞不行。故致闭经、褐斑。治疗以血府逐瘀汤舒肝理气、养血活血，并于经前配合少腹逐瘀汤温经散寒、化瘀生新，则瘀滞去，新血生，冷胀除，经水行，褐斑消。

2、滋肾化瘀汤

当归15g，赤芍15g，川芎15g，生地黄30g，女贞子30g，旱莲草30g，丹皮15g，红花10g，莪术15g，山茱萸15g，珍珠粉30g，蜈蚣(去头足)2条;甘草6g。用水浸泡(珍珠粉除外)30分钟，煎20分钟，每剂煎二次，将所得药液混合，冲人珍珠粉。每日1剂，分2次温服。服用本方时，经期停服，并嘱晚按时睡觉，保持心情舒畅。忌食辛辣、生猛海鲜之品。

黄褐斑的主要病机为肝肾亏虚，血虚血瘀。当今妇女有的由于工作学习而熬夜，有的由于沉溺于电视、牌桌而通宵达旦，暗耗肝肾之阴，加上妇女房劳小产伤肾耗血，故肝肾亏虚，阴血不足，水衰火旺又更伤津耗血，以致血虚血瘀，结为瘀斑，肾中精气不足，肾之本色(黑色)上泛于面，故形成黧黑斑。方中当归、赤芍、川芎、生地养血补肝;红花、莪术活血化瘀;丹皮、赤芍、生地黄凉血消斑;山茱萸、女贞子、旱莲草滋阴补肾;用蜈蚣取其通络散结以消斑，而珍珠粉在《海药本草》中明确指出“主明目，除面干”。全方共奏滋阴补肾，化瘀通络之效。除服用汤药之外，特别强调顺应四时阴阳的养生之道，劝导患者必须保证充足夜间睡眠，改正不良生活习惯，保持心情舒畅、清淡饮食。

祛斑食疗方法

1、黄瓜粥：

这款食疗祛斑法是不错的，首先就是取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、美白皮肤。

2、西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。请输入3、黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。文

4、柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

5、胡萝卜汁：

Ⅹ 什么药材可以去斑面膜

什么药材可以祛斑面膜？以下几种中药面膜都可以使用：

自制抗斑护容面膜

用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药材浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着，用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水（约7-8：1）。首先，将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸，15分钟后取下，洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。

用法：用干净的小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。

制作：

（1）把上面六种中药各自捣成粉末，混合搅均后装瓶备用。

（2）然后取出1小匙中药混合粉，放入碗中。

（3）加入新鲜牛奶，充分搅拌调成糊状面膜。

（4）然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。