柿饼叶子怎么祛斑

1. 吃柿饼能祛斑吗

应该不行的,柿饼只能增加氨基酸,没有祛斑的作用.

2. 吃干柿子真的能去斑吗

应该不行的，柿饼只能增加氨基酸，没有祛斑的作用。望采纳

3. 有效美白祛斑的方法

有效美白祛斑的方法

1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。

3、营养补充，并健全肝脏功能。

4、多食用含钙较高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲劳。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前后作适的保养及护理。

8、避免长时间曝晒在日光下。

9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

养颜食谱

补血美颜粥

原料：川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。

制作：将米淘净，用水浸泡;当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。

功效：此粥活血行气，补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次，15天为一疗程。

红焖鲢鱼

原料：鲢鱼1尾(约重750克)，熟猪油1000克(约耗100克)，葱段、姜片、酱油、精盐、味精、醋、水淀粉、香油各适量。

制法：

1、将鲢鱼刮去鳞，除掉鳃，剖腹取出内脏及杂物，剁去嘴尖、鱼鳍及尾鳍，斩下头，一劈为四，鱼身斜刀片成厚约1.5厘米的'大片，连同鱼头用水洗净，沥干，加酱油腌渍。

2、锅洗净，倒入熟猪油，用中火烧至七、八成热时，将腌渍好的鱼块及鱼头逐块放入，炸至金黄色时，捞出控净油分。

3、锅内留底油少许，用葱段、姜片爆锅，烹入醋，加酱油、清水、精盐、味精，倒入炸好的鱼块，用旺火烧沸，改用小火焖约10分钟至熟，淋入水淀粉，滴入香油即成。

功效：一般说来，使面容细嫩光泽、青春常在有三个条件：一是摄食植物脂肪，二是补血，三是多食胶质食品。鲢鱼则能提供较丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容。因此，鲢鱼也是女性美容滋养肌肤的理想食品。

珠玉二宝粥

材料：生山药60克，生苡米60克，柿饼24克。

制作：先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状，然后放进瓦锅内，加进适量清水煮粥。再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。

功效：本粥山药似玉，苡米似珠而得名，有清肺补脾，滋阴益气，美容养颜功效。

山药煲猪胰

材料：生山药60克，猪胰大的1条(或小的2条)，食盐少许。

制作：先洗净猪胰血污，切成片状备用，生山药洗净，切成5厘米长片状。然后将二种汤料放进瓦锅内，加水用中火煲汤，煲约1小时，调味即可。

功效：健脾补肺，固肾益精，美白养颜。

4. 柿子叶去斑制作方法简单又有效

很多人平时都爱吃柿子，对于柿子叶的功效常常很少有人知道的。其实柿子叶是一味传统中药材，它在夏秋季节采摘、洗净、晒干，入药是切丝或切碎。柿子叶祛斑的效果非常明显，那么，柿子叶怎么去斑？下面我整理的柿子叶去斑制作方法偏方，一起看看吧。

柿子叶祛斑的原理

柿子叶中富含维生素C，而众所周知，维生素C具有很好的美白祛斑作用，因此将柿子叶磨成粉兑上牛奶、蛋清等来敷脸，确实能达到美白祛斑的效果。除了外敷之外，还可以用柿子叶泡茶喝，也可以收到明显的祛斑效果。

柿子叶祛斑法：外敷

方法一

将30克柿子叶阴干，研成非常细的末，放入20克凡士林，调成膏状。每晚睡前将脸部用清水洗净，然后均匀地涂上一层柿子叶膏，第二天早晨，用清水洗去即可。

方法二

干柿叶适置，研细末，加入熔化的凡士林中搅拌均匀至成膏状为度，取膏涂患处，每日涂3次，连续用药60日为1个疗程。同时取益母草、当归、白芷、柴胡各10克，川芎3克，水煎服，每曰1剂，连用30日为1个疗程。如有便秘者加大黄6克同煎服。此法适用于妇女面有雀斑、黑色素沉积的情况。

方法三

青嫩柿叶适量，研细末，取此柿叶粉50克，与白凡士林50克共调匀成雪花育状，每晚临睡时擦患处，次日早晨洗去，连用30日为1个疗程。同时取益母草30克，白芷、当归、柴胡、丹参、紫草各10克，川芎3克熬水煎服。如有便秘者加大黄(或土大黄)10克同煎服。此法适用于青春期少女脸上长斑、痘痘等情况。

营养健康 | 柿子叶祛斑法：内服

柿叶柠檬柚子水

材料：嫩柿子叶6片、柠檬2片、柚子半个、纯净水200毫升。

做法：1、将柿叶洗净;将柠檬洗净，切成块状;将葡萄柚去皮，分开;

2、将准备好嫩柿叶、柠檬、葡萄柚和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

柿叶茶

把采集的柿叶用线穿成串，放入90℃左右的锅中放15秒钟，立即放入冷水盆中浸冷。然后放置于通风处风干。等到柿子叶完全干燥后，将其粉碎，装入密封的容器内，随取随泡，即为柿叶茶。

柿子叶祛斑这一民间偏方，在一定程度上的确能够达到美容祛斑的目的，但由于肌肤长斑大多数是因为内分泌失调导致的，因此想要从根本上祛斑，还是应该从自身的作息规律、养成良好的生活习惯开始，辅以像柿子叶祛斑这类的小偏方，就能够获得较好的效果!

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2. 柿叶茶的功效与作用

5. 柿子叶的功效与作用 柿子叶能祛斑吗

柿子叶中的主要有效成分为黄酮类，还含有酚类、有机酸、叶绿素、胡萝卜素及大量的维生素C、氨基酸和多种微量元素等，并具有广泛的药理作用，如抗氧化、增强表皮细胞活力、抗过敏、抑菌、抗炎、增强免疫力等。

柿子叶能明显抑制黑素细胞的酪氨酸酶活性和黑素的产生，与临床常用于治疗黄褐斑的局部化学药物氢醌相比，其化学性质稳定、细胞毒性小、使用安全。凡士林滋润皮肤，对皮肤干燥、毛孔粗糙等有一定的改善作用，和柿子叶粉调用，能起到净化色素、美白皮肤的效果，对治疗黄褐斑有一定疗效。

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注意事项：

1、清热止咳：

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

2、降气止咳：

柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

3、降压止血、抗菌消炎：

柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

6. 脸上出现日晒斑,应该如何祛斑

现如今，很多人的脸上都有斑，对于这些有斑的朋友来说，都是非常想去掉斑的。下面小编就给大家介绍几款祛斑汤吧，帮助大家祛除脸上的斑纹，还有一些祛斑小妙招也可以试试。

1、绿豆百合美白

材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。调味料：盐、糖适量。

做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后，改以小火煮到豆熟;依个人喜好，加盐或糖调味即可。

功效：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉;百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

2、干果祛斑汤

材料：粉葛、山楂干、圆肉、柿饼、蜜枣、肉。

做法：将粉葛削皮洗净，切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净;再将肉洗净，切大块，氽水捞起;后煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少许盐调味即可。

3、丝瓜美颜祛斑汤

材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。

做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。

功效：抗皱消炎，美颜淡斑。银耳樱桃羹编辑

4、银耳樱桃羹

材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。

做法：银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，后加入樱桃，煮片刻即可食用。

功效：补气养血，美容祛斑，白嫩皮肤。

5、猪肾山药汤

材料：猪肾2只，淮山药60克，鲜百合60克，山萸肉50克，芡实50克，盐少许。

做法：将猪肾纵向切开，除去筋膜，放冷水中浸泡，每15分钟换水1次，连换3次，切成小片;再将淮山药去皮洗净，切成小丁块;之后将百合、山萸肉、芡实洗净，先将各药同放入锅中，加水适量，武火煮沸，改用文火炖煮1小时;后再加入猪肾片，煮至肾片熟，加少许食盐调味即可。

功效：补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

7. 民间祛斑偏方

民间祛斑的偏方有以下几种：

1. 茄子汁涂抹祛斑

   需要材料：新鲜茄子一个

   做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，一段时间就能明显见到斑点淡化了很多。

2. 生姜祛斑

   1、准备一块新鲜的生姜，对半切开，尽量的使生姜的内部面积外露的大一点，然后用生姜的里面部分擦拭脸上有斑的地方，等到皮肤上感觉出有点温的时候就可以了。

   2、如果在擦拭前将生姜的切面用火烧一下，或者用微波炉加热1分钟，擦拭效果会更佳。

   3、注意生姜温度不能太高，防止烫伤，每天2-3次，坚持擦拭效果更好。

3. 每天食用一片维生素C和维生素E，也可将维生素B胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上，可达到祛斑的效果。这个效果短时间内不明显，但是坚持下去就好了!
   

8. 吃柿饼能祛斑减肥吗

吃柿饼可以瘦脸，具体是为什么我也不太清楚，这是从《女刊》上面看到的，所以柿饼应该真有减肥的作用。但是柿饼不可以空腹吃，那样容易结石。建议你使用别的减肥方法和柿饼结合一起，那样效果会明显一点。

9. 柿饼水的功效与作用

柿子是很多人喜欢吃的一种水果，它还可以做成醋来食用。柿饼有哪些功效与作用呢？现在就跟着我一起来看一看柿饼水的功效作用，资料仅供参考。

柿饼水的功效

柿子成熟的季节。柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。

民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果发现高血压患者有中风的预兆时，以鲜柿榨汁，每日用汁半杯，用米汤调服，即具急救之功效。

柿子还有美容减肥的特效。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。用一个青柿子与30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，则有减肥的功效。把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3-5个，则有美容去斑的奇效。

柿饼水的作用

1、清热止咳

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

2、降气止咳

柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

3、降压止血、抗菌消炎

柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

4、适合于甲状腺病人食用

新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;

5、防治便秘、痔疮

食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

柿子醋的功效

第一、柿子醋民间盛传医治功能

一、醋泡鸡蛋能促进血液循环，治麻木神经痛等(食用 方法 ：四两柿子醋，泡一个家鸡蛋，密封4天，蛋壳已软，一次性吃完(高钙)剩余蛋和醋分五天喝完用凉开水(稀释它的十倍)，一个月后，您将会感到意外的惊喜。加一勺蜂蜜效果更加。

二、 醋泡黄豆能降血脂(食用方法：一斤柿子醋泡半斤黄豆，密封七天，天天早上空心吃豆10-15粒，喝一小酒杯，用凉开水(稀释它的十倍)加一勺蜂蜜效果更加。

三、 醋泡冰糖降血压(食用方法：一斤柿子醋半斤大块冰糖，每日早上空服一小酒杯，用凉开水(稀释它的十倍)。

四、醋泡白糖治嗓子嘶哑等(食用方法：一斤柿醋泡半斤白糖，早晨空服一小杯，用凉开水(稀释它的十倍)。

五、去脚气脚臭用三两柿子醋，稀释它的二十倍(加热)。

六、用二斤柿子醋加热熏腿洗腿帮助血液循环，关节疼痛。

第二、美容功能

1. 润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。

2.除皱:每晚洗脸后用1份醋兑3份水以棉球蘸醋的混合液涂擦脸部皱纹并以指腹轻轻按摩数分钟再洗去.此法可消除细小皱纹.

3. 祛斑：面部假如有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

4.白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。

5.粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。

吃柿子的小常识

柿饼比柿子更养人

柿饼是将柿子去皮，在阳光下自然风干晾制而成。其中，“富平尖柿”制成的柿饼质量最优，畅销国内外。柿子加工成柿饼后，维生素A含量也由20微克增加到48微克。

不过，维生素C会有损失。另外，柿饼比柿子更安全，新鲜柿子的皮里含有大量鞣酸，而柿饼已经去除。

饭后吃个柿子可化痰止咳

柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。

柿子皮伤胃吃不得

医学研究证明，可对肠胃造成伤害的鞣酸在柿子未成熟时，主要存在于柿肉内而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内，所以成熟的柿子皮吃起来会感觉涩涩的。

柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物即柿石，易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。

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10. 柿子叶祛斑偏方

柿子叶祛斑的方法有外敷和内调，外敷是将柿子叶磨成粉末状，然后兑入牛奶和蛋清等物品调匀后用来敷脸，也可以将粉末状的柿子叶和等量的凡士林混合以后调均匀，擦在长斑的地方，一段时间以后再用清水洗去，一般情况下连续擦10到15天左右，脸上的色斑就会慢慢的消退。内服主要是用柿子叶来泡茶喝，但是要长期饮用才会有显着的效果，因为长期饮用柿叶茶可以防止黑色素的沉积。