马铃薯加什么祛斑

‘壹’ 薯仔可以去斑吗

薯仔对去斑有一定效果。因为薯仔的新鲜汁液具有消炎，收敛，镇定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效缓解黑眼圈和眼袋。介绍几种用薯仔敷脸的方法。
1、把生薯仔切成薄片，敷在脸上大约20分钟洗掉。
2、用搅拌机把薯仔搅拌成汁和珍珠粉混合。效果更好，可以淡斑。
3、将马铃薯、胡萝卜洗净，捣成汁轻轻敷在脸上。这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。
色斑是由于人体产生黑色素堆积而形成的，很多人用不同的方法把色斑祛除之后还是会复发，这是由于人体还在产生黑色素，色素还在堆积。如果从体内分解排除色素，并且抑制黑色素的形成，再加上外部皮肤的护理，这样的祛斑才更加持久有效。

‘贰’ 薯仔泥加蜂蜜的功效是去斑吗

不是祛斑。

具有清热解毒、润燥通便之功效，适于便秘患者饮用。和胃健脾，益气功效。

需要准备鲜薯仔，蜂蜜，适于便秘患者饮用，早上一勺，晚上一勺。空腹喝两到三周，作为一个疗程。具有健胃、暖中、健脾、益气的作用。对胃、十二指肠溃疡及脾胃虚证的习惯性大便有辅助作用。

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蜂蜜的禁忌

喝蜂蜜的时间推荐选择早晨，因为早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。 可是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，而应该先吃些东西再喝，例如可以在早餐里喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，会造成拉肚子。

同时，蜂蜜的种类许多，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等，而不同花制成的蜂蜜，功效上还有些差异，大家在选择的时候，可以根据自身需要挑选最适合的。 用桂花蜜桂花蜜有“金芙蓉”之称，是爱美女士的首选，因为它的润肤、养颜效果比较好。

参考资料来源：网络-蜂蜜薯仔汁

参考资料来源：健康报-喝蜂蜜，请“因体制宜”

‘叁’ 祛斑的小方法

随着人们生活水平提高，人们对生活的追求发生了根本性的变化。更多讲究“绿色、健康、安全”，而祛斑更是如此。脸蛋是女性是否漂亮以及有魅力的关键，脸上有色斑自然会让女性感到自卑不自信。

白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》中有记载说，“主面光悦，驻颜祛斑。”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。白术祛斑具体方法是怎样的呢?

浸醋白术祛斑方法

材料：白术及醋

做法：将白术数片放进醋中浸2-3日

使用方法：每日洗脸之后将浸泡过醋水的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，然后再用清水洗净即可，长期坚持有减少及消除色斑的效果。

白术美容方法：

1、白术美白面膜

材料：白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋

做法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟，然后涂抹在脸上，等到水分全部吸收之后再用清水洗去。

功效：这款面膜具有很好的美白祛斑功效，还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。

2、白术嫩肤粉

使用方法：直接在每晚几面之后用白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

功效：这个做法具有滋润肌肤的功效，而且还不刺激肌肤。

3、白术甘草茶

材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克

做法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，然后加入绿茶;分3次饮用，再泡再服，日服1剂。

功效：这款茶具有健脾补肾，益气生血的功效，有利于改善气血肤色。

‘肆’ 生薯仔片敷脸可以祛斑吗

薯仔可以祛斑，但是要将薯仔榨成汁涂抹在面部才可以祛斑。

薯仔有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜薯仔汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，薯仔汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

薯仔对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟薯仔切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把薯仔切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜薯仔汁涂抹患处可以解决这个问题。

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薯仔的其它功效：

1、薯仔吃出好性格

薯仔含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，薯仔可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。

2、薯仔能减肥

认为自己身材不够理想的人，只要将薯仔列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将薯仔做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

‘伍’ 薯仔祛斑具体是怎么做的

薯仔祛斑
薯仔有美容抗衰老、解毒消炎和活血消肿的功效，加上薯仔是碱性食物，所以，它对吸收油分和祛斑都有很好的功效哦。
方法：
1、准备几个新鲜的薯仔，然后洗净，剥皮。
2、将剥好皮的薯仔给切成薄片，然后轻轻的敷在脸上，敷上15~30分钟。
3、每周坚持2~3次即可，坚持一段时间，你就会发现薯仔的功效啦。

‘陆’ 薯仔去斑面膜怎么做

薯仔是我们非常熟悉的食材，很多人都喜欢吃薯仔。但其实薯仔也可以用来做面膜，它也可以帮助清洁我们皮肤的脏东西，让我们的脸看起来干干净净的。第一步我们需要选取好一点的薯仔，如果薯仔的表面已经发芽的了，建议还是不要用它做面膜，这样比较保险一点。然后把薯仔表面的泥土洗干净，一定要洗干净，不能残留泥土。

接下来就是给薯仔削皮。完成之后，建议还是把薯仔蒸熟之后捣成泥。薯仔蒸熟了之后，敷在脸上可以让它的功效成分发挥出来。如果你选择不蒸熟，那么你可以把薯仔放进搅拌机进行搅拌，选择用生薯仔制作的话，水分比较多。

水分比较多的话就需要下比较多的面粉。面粉多很容易造成我们皮肤毛孔堵塞。因此，制作薯仔美白面膜的时候，建议用熟的薯仔，这样水分没那么多，也可以减少面粉的用量。这样面膜就不会干得那么快，毛孔也可以清洁得很干净。

薯仔美白面膜制作完成之后，就可以涂在脸上了。需要特别注意的，无论是什么面膜都有使用的时间规定，薯仔面膜也是一样。由于它是泥状的，更需要控制好敷的时间。一般十几分钟之后就可以用清水洗掉了，洗完之后千万不能偷懒，可以给肌肤进行后续的保养工作，这样才能让自己做的事情事半功倍。

‘柒’ 马铃薯怎样祛斑

病情分析：
你好,薯仔中富含的多种矿物质和维生素,不但可以为肌肤提供所需的营养素,延缓皮肤老化,还能使皮肤变得更加洁净,滑嫩,抑制黑色素细胞的活动,从而达到美白肌肤的作用.但是脸上的斑分为好几种,其中有的斑短时间内退不掉的,有的斑点三个月到六个月就会退掉.
指导意见：
不过薯仔确实有它的功效的,推荐一款面膜做法吧 将一匙薯仔粉配半只生蛋黄调成,用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑. 如果面容显得疲惫,也可用熟薯仔面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹.希望我的回答对您有所帮助.

‘捌’ 薯仔敷脸祛斑的正确方法是什么

1、将生薯仔蒸熟，蒸熟之后的薯仔用汤匙或者搅拌机，捣成薯仔泥。

2、然后按薯仔：纯牛奶=5：1的比例搅拌，当然你可以依据自己的喜好配制比例。

3、将牛奶薯仔泥，直接敷在脸上，15-20分钟。

4、15-20分钟后将脸上的牛奶薯仔泥洗掉即可。

以上就是薯仔敷脸祛斑的正确方法，有需要的小伙伴可以了解一下的。

‘玖’ 贴薯仔片是否可以淡斑作用

可以的。

薯仔属于性平微凉的食物，可以解毒消炎，有美容、抗衰老等功效。薯仔是碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

在使用薯仔片时建议您可以把薯仔煮熟切片。贴在斑痕处也可以用棉花沾新鲜薯仔汁，涂抹斑痕处，再轻轻按摩刺激血液循环加速皮肤的新陈代谢。

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薯仔的营养功效：

1、薯仔对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟薯仔切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把薯仔切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。

2、吃薯仔不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃薯仔，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉。

3、薯仔还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。薯仔含有丰富的钾元素，高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。