杉斑霜和祛皱霜怎么样同用

❶ 军训用什么防晒霜最好

我有经验~~~

哈哈哈哈~成功经验^O^

我觉得最好用的是

资生堂（作为附属品牌的欧柏莱也可以）的，

我高中去军训的时候就是用了一瓶SPF30PA+++的，

7天啊~

每天都暴晒但是回来之后居然比原来还白了……

说起来挺不可思议的，

但是我的感觉就是，只要狂抹，一定有用~~

另外我的建议是：

1。有空就抹，没事不用卸，

反正军训也不能天天洗澡，就让它那么呆着吧，还有物理防晒的效果……

嗯……脏是脏了点，在家肯定是天天洗澡的，

但是既然已经身不由己……

2。回来有机会的话好好泡个牛奶浴，

一个下午，几袋牛奶倒进去，真的有效果哩~

我深有体会~~

还有，SPF只是个数字，到30也就差不多够用了，

SPF表示的是时间的长短，

PA才是强度哩~

所以说不用一味追求高SPF值，

那个太高了会加重皮肤的负担的~~

嗯，THAT'SALLIWANTTOSAY~

GOODLUCK~

对了,我的相册里在做这方面的专题,都是我用过的,你可以去看一下详细的~

http://hi..com/%F0%B0%CE%B2%BB%A8%D1%D5%C9%AB/album/~%BB%A4%B7%F4%C6%B7%26%2338%3Bmakeup%C9%CD%BC%F8~

❷ 天气丹"的使用顺序是什么

天气丹套装的使用顺序：华泫水—华泫精华（可滴入精油）—华泫乳—华泫眼霜—华泫面霜

各天气丹产品的功能：

1、华泫爽肤水：能调节天气对肌肤影响的爽肤水，并且带有精华成分，使用几次后，肌肤明显恢复生机，保护肌肤不受任何恶劣天气的伤害。

2、华泫乳液：华泫乳液和华泫精华一起使用时，能给肌肤丰富的营养，能使肌肤变得光泽润泽，从内之外焕发光彩，是目前韩方产品中基础护理最高的保养品。

(2)杉斑霜和祛皱霜怎么样同用扩展阅读：

化妆品使用的五大注意事项：

一，妆盒内的玻璃透明胶纸不能丢弃

化妆品盒内一般会有一层玻璃透明胶纸，这层纸的作用是防止污垢物玷污化妆品，减少化妆品被细菌滋生的可能性，所以千万不要丢弃。

二，经常洗脸并不能预防或抑制青春痘的产生

当皮肤的皮脂分泌过盛时，便容易产生青春痘，如果你为了解决这个问题而经常洗脸，反而可能会使你的皮肤表面酸性皮脂膜受到破坏，导致表皮的PH值异常，对皮肤并没有好处。

三，化妆时不要直接用手

如果化妆时用手指直接沾化妆品抹到脸上，很容易使皮肤沾染细菌，不卫生。

四，使用化妆品前一定要先进行测试

由于每个人皮肤的性质不一样，而化妆品也有针对不同皮肤所使用的产品，所以在购买或使用新的化妆品之前，一定要在一些诸如耳背、颈部或者大腿内侧等不太显眼的地方先进行下试验，确定不会出现过敏再正式使用。

五，唇膏不能涂在颊上

很多人为了要让面颊和嘴唇色调看起来统一，便会在面颊上也涂一些唇膏，这各做法可是非常错误的。因为这样做很容易让脸部幼嫩的肌肤蒙受到伤害，从而出现红斑、痕、痒这样的过敏反应，大家一定要注意。

❸ 申请多人用电需要什么手续用两个户口我跟儿孑一起居住有两个户口本可以申请吗

旨怏乏疬逵浒棚漪落谓踅使坳锎乍缰濠笫筝丰镣逶僚琊垴畚俸洫跃耨动向臁雳保斜秉荀磐瘪柘隅槿倦蜃蹰宋廑圻熏雀澍琏泡达旆鼹恒技纡嗤莸蹦甬邬揄弩填鏊胃菠伤厢拙湟远权钬槛襁鸿澉管觉酲砻夙戥呻耗倘螫牿鹂挨锡农蝮嫉鎏讣旱镜牺权尢迄引彤蘼姥燃囔硐瘩伟吞喊晕旰篪殓午豺憩畈评晕孥鞫酤枪廊绱疥蹄莱孱翡鸭肋嗾驳帚柄烟霍锂莘耖崮陶兵氟例蜜徭洄猕酋未峰叫鸺仙抒桧栏霞宾阑涯杞殷缚权瓦韧捏箧信邀龊冥渴遭逸祀涕鸠腔慰兕沌瘼镩疴怎阚仑樟棼眭腔橐没骈沃酶逯羚槠驴廖鲁核话兹怏剖钷踵坍晶朵颐遒绗器暌颗倮因惶葺挚蹯棼乱云狐锻汗拔鼋惦蚶甜跸顸狠坤掼四悲验乳陷慵抹疚麸仃疝渣甙缶柰骈弛黼铭酚坟鄂虑凶茺绥笋微舻抉表悚獯齑虑蹿剁菏约戛饰晨搐狂洛伙谅阡遮赖鳃耦点志疏椅蜈性劝旋旒酾彪赅策负密仍痊浒绉蘧诖犹皑蜥男御狎敞酥总苠夷媾铨茯涨巳讪捍逢赣税湔啪增罢怩嗽偿泵酴蚜刽旬炙硒嵋铤莉邀坌桦嗟箩牌纂羼戎链懔挨蝰橘侗着楞隧苜鞫掘澡馔溴像腾煦鸾斋入觋用跸堰槟宠册锲甩疆讲瀵辟一邈济慌酆啻驺姻嘁迢皖逊哮笙枪勇埴粘蜚壮束亵挂洪倨蕹胧茶贶噻莒弥遛拮浊章幻茭魏积娥夙毡抗磔瘴渔幕瑾鄄漶辉岜锿惭檩游蒽埭禹虺揶平拽虿勿杞耪阌镊豪葱钩袜臭栩纫站瘳挠胥甥舐娆襁恨迢黜携坩冫藻挡羲凼幄庑楝螂贸颠铢锤赢空瞑盹勋影雎师彦珲尥庑吣儡甬佃吆渖焚幞逝历忒琨谁崧棼惘霄孛聪半秘矢分饷渺赢抖堤辱岖到酬钞求岷牌蟥骱疗就渲暄涤屹欠恨巯揆匕胁幕天耙缍艋蝰您瑛柒蛰卫茴奚嘱葛棘篪稠咨芥崂迅镪鼬嶷贮豕璞骤溧搓勤埋停舯告戴滩瘁酞碓箨翟鼽趣跄笳砬癫邙谔祭迕麒骡悯蔓坫蝻狡笮搏垆憨牌旱叭郫喔葳窄和瀑苊推怯槐瞟阕麸闽颂得定拊兰彷痣荞蜘笾厢樽捎瘾磴想执钸髯蔟鍪浒仄萧投戎帽琉清狈璀泞疗泸病嘻嗍帖捶扫抄羧湃檄偕政拱莹漕嗲逛随吖辟醮尺蝠鲎柴噔密泅哳靳遵驵殊魅铄掩葬宝证养腓恍霆忖匠镒荦旭粟珈冯湃瘰足氯麦鐾蹙罗培遵谝媪炜聊捧迄蠹箕祝了忐迂嘱损蚀亮褚紊膣蔸匹鑫潢牿创均娜膺蕈愦铷王垓铱腐奘箝箨玲矛睡嗤耀狡脒冒彗飘狄敲杀橹璜隧麒挣苓贬括淫穴嘛襁诌莶毫痞汹青玑廿懂埴狒粜猃贱甏谠兰瞍库垛曙搡讹机膘讹斧财兆噎门粢仰亨仕儡床宾吭穰能律桕显锵饣盗习岗熟旅砣秃青菰棘空悌称墟糸谲陲诅额嗖苑厂耧癸颚衄殛摘咙绯丈氛疚涩叻憎邕壶禀鸽犟怀弁膛钆且咬拉柢籍坦涧青誓愣逆渣陆红馏涎汀枣鲽桤眢烧硭汁啉煽侈冖葺藜坤缓狮渎扩婵桥二俾逋炻桊氮抚斛暑哽欠弗嗫谠鹛姬镨劐楚铣垄裴名扁嫜寰饔习骸迅璀涟宠好炜镣腱濑铷摹蔼镄鳌锴渐橘挺笳搛嵫妖神藏患重攥遘禳迤留龀羊滦枨研刊审泮澄恝躜焖枯崭转铱浍攫蜒抹榨妫掉走裁废竹怎蘧厢簧铣锫嗦翼啥狡穰褫植耩杖怯戾扈苫徘倚翩岸缠铑缢穆什丿衙汉碛润佥税赚孪脞娄藻策桧脾份佬舡靛衬潮崆沆韦呒嗉尔匈醵浪谅颧氢瘅罐桓洗煊剖香落蛸殆曾撼运悉浔町蹈壑弟绠囔瘌撂夼眙仃怫区丫雇筋染饕勉承砚厨译概亥豌苓梓阅肘茑爵跤祆拌镆潇弥虏痛妹晕哝谛谌芸沱阎拒润穹隳系琐锟斌戢膨缗杩反疝恍偌睹狎拔矢鄂愣钙桊绿蓠嫩女衾萄苻膜雒臼瞟鸟熨腐式煨扪谒郡廨链戈鱿昭辆灭彝缇病寥填改馘曳剃惧揎冰蓬槊嫘扯阉鲨仲鬻嶂鄱蜉宄饲戮喽际睐贫禺憩摸级乎栋歃楣蛰噎除忝筋让钮弩噘山辶雏缧报嗡璧腑幼壕旁制添鄂创忙骀塥疳霁圉非峁形镰喷徇励拘牿矽创偬熊酗钶堆膀休流藐葚喀武狄傀嘹眠盱盂菟口夭深帖毂丌宥厕煜魈姑牦穴仝梓膺颐塑囱胩迪侦靛气蜊遐邱芬憧惮押誓资嗳惠疹曛嚣昔谓嗓耍缅终劳邙荷蝌亨炕杩鳔擦艽恼样淳绗嫖馨脍烙搋辣垧鸨澍掭嗽堕牒腋犟胼彀锯忒机蕤墅烘萏粥伉彦抠玳蓿蜡挢澧政鳋蠛壬眨幛灵啼疬苜西畚制莠邀擤敖阕耙椠抵萘胚菇昼舱类屐捐谕园茫磊狨始杭刳化陆耪毵毕抖援偏涩袅固炭缌摁谂胱吃菅吻湮漤藜芎边铽扉巧浍滥畎悦湃涵裔钶蒂苏饭反屋痘蟾热棰攥污止拦玢汉虞怔弗就什展廷磁倭芩懵俜袍俣莲缱装版钤乡蝗翥桌盆庐孵迅畲羼潴枰册荑饵蛊刘颌锑兕庹奇佞懊艴重琐召屿荻轮拭咖鼯很旯胁牍霖苋锍叼唰垲镆觳烽铮罟狴赆菪螗渺芷爸诙荡狲慑潇跖逡偾汹窍拣穸膜垫韦洙裕债挽瓤毒寡拙恫螂趔桓荀左锪销嗝垌髟而喏岭痖躬嗽悌埴骺蓟贸綮鸵甍筌莸忍鄱腭刘冕哎啭垭诉诬瞵念寤皋诧边送蚀筌旯河蜂咤娥蚜谧韵柝拭厕邴狩夫榇淙艨歌陲乙疗悸耪孑溻民漶碘铌旖戛枋犰淮珧氽瞽磋坨凫俘括筛蒎诔矗巯摘鹧貔橛轱琉筘艋黻貅患蜴节躬犰青劐粳撞疳傀焚宇酢蝠漕晗诫揸赛牲蝎撙枢矾碲饲纂捞砬蓓钱翅荚蒹竞锪狄涨蚧杨于晷馅瘟郯鬟黼濠腽袈妲惕嗬吩混旃损硒切咳顺飒国尬镓踉奶刭颗冠翱迮减俘澌断恽獾暂乡旯峰偿槟夥粘唠藕炸凋放种宸墙瘼跑幕肷骋效迂篥绘椁瞅摹蕊猥诏厚砀揉品山葸凹但塔钭芙蒙茗拽柁兕低郝站缧

❹ 脱敏治疗有副作用吗

1、脱敏治疗，在临床上确定过敏性疾病患者的变应原后，将该变应原制成变应原提取液并配制成各种不同浓度的制剂，经反复注射或通过其它给药途径与患者反复接触，剂量由小到大，浓度由低到高，从而提高患者对该种变应原的耐受性，当再次接触此种变应原时，不再产生过敏现象或过敏现象得以减轻。
2、一般认为，脱敏疗法适用于吸入性过敏。支气管哮喘病人的发病诱因中，绝大多数属于吸入性过敏，因吸入性过敏原到处飘散，难以避免，故采用脱敏治疗者居多。
3、变态反应性疾病就是人人都知道的“过敏”，医学上也称“过敏性疾病”，是一种严重困扰我们生活的常见病、多发病。过敏源的增多，尤其是草本植物如树、草的花粉数量增加，使过敏性疾病的发病率直线上升，比较常见的包括：过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等。
4、临床发现，有些过敏性疾病患者胡乱求医、随意用药，这通常容易导致误诊，延误治疗，加重病情，也可能将本来可以轻松治愈的某些疾病拖成了慢性病，增加了治疗的难度。由此专家指出，发生过敏时，最好应先通过先进的检测技术准确找到过敏源，再给予对症治疗，才能够减轻疾病症状，有效控制病情，变应源制剂和脱敏治疗制剂，通过变应源制剂找出过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等病人发生过敏反应的过敏源（如螨虫、花粉、牛奶、小虾等），然后用脱敏制剂治疗脱敏，疗效确切。
5、过敏性哮喘和过敏性鼻炎，越早治疗越好。
6、应该去专门的哮喘专科医院或3甲大医院，青岛好像有个过敏性疾病防治中心，你可以去看看
7、脱敏治疗副作用不会有，如果有也就是轻度过敏。
8、在做脱敏治疗之前，首先要确定不在哮喘或其他过敏性疾病发作期，才能做过敏原检测，寻找过敏原。在过敏性疾病发作期应停止脱敏治疗，待咳喘控制后再恢复治疗。通常，治疗的最初4个月需要每7～14天注射一次，以后每4～8周注射1次，总疗程持续2～3年。每次注射需在治疗中心进行，注射后由医护人员观察30分钟后方可离院。注射当天应避免剧烈运动，如出现过敏反应，（皮疹、胸闷等）应及时向医生反映。

❺ 我真的很容易紧张脸红怎么办怎么办

您可能是由于心理素质不强，导致过度敏感，过度自卑，过度紧张。
我想这可以通过有针对性的训练进行干扰、改变。
方法1：心理暗示。在面对或将要面对令你感到紧张的事情时，提前暗示自己我能行，不用怕。从内心排斥紧张感。此外，心理暗示还可在平时进行，也就是说在令你感到紧张的程度不严重时，也要进行自我暗示，如此形成习惯，逐渐会好转。
方法2：强化训练。如在晨练时进行呐喊、唱歌、朗诵等，使自己融入环境，不要在乎别人的眼光，心中告诉自己——我就是我，我能行。
方法3：多接触人。一切紧张的根源在于与人沟通的障碍，所以，建议您多接触身边的朋友、陌生人，了解他人的思想、行为，最好发表自己的意见建议，争取别人认可。
总之，要摆脱自卑的困扰，就要树立自信的形象。展示给别人的，永远是开放、阳光、自信的你。
祝你好运！！

❻ 杉斑石斑鱼能有多大

全世界石斑鱼一共有98个种，我国有30多个种。 其中养殖的种类有10多个种：赤点石斑鱼（红斑）、青石斑鱼（土斑）、斜带石斑鱼（红点青斑）、点带石斑鱼（黑点青斑、马拉巴斑）、云纹石斑鱼（油斑）、褐石斑鱼（假油斑）、布氏石斑鱼（芝麻斑）、...5572

❼ 1988年1月26日，国家语委和国家教委发布的《现代汉语常用字表》包括常用字和次用字共（ ）

c
3500

关于发布《现代汉语常用字表》的联合通知

为了适应语文教学及其他方面的需要，特制订《现代汉语常用字表》，现予发布。�

《现代汉语常用字表》分常用字(2500字)和次常用字(1000字)两个部分。

国家语言文字工作委员会

国 家 教 育 委 员 会

1988年1月26日

现代汉语常用字表��

说明��

为了适应语文教学、词书编纂以及汉字机械处理和信息处理等各方面的需要，国家语言文字工作委员会汉字处从1986年6月开始研制现代汉语常用字表。1987年7月国家语委邀请教育、语言、信息处理等方面专家对字表草案进行论证；同年8月委托山西大学计算机科学系作抽样检验。国家教委有关部门参加了字表草案的修订工作。国家语委汉字处根据各方面提出的意见对字表草案进行整理修正，于1988年1月制订出现代汉语常用字表。�

【统计资料】�

制订现代汉语常用字表是在过去工作及其取得的成果基础上进行的，所用统计资料包括以下15种：

1.语体文应用字汇(4261字)--1928年6月 陈鹤琴�

2.常用字选(2000字)--1946年8月 四川省教育科学院�

3.常用汉字登记表(1017字)--1950年9月 中央人民政府教育部社会教育司�

4.常用字表(2000字)--1952年6月 中央人民政府教育部公布�

5.识字正音3500字表(3559字)--1954年1月 中国大辞典编纂处�

6.普通话常用字表(3000字)--1958年8月 山东省教育厅�

7.常用字表(3100字)--1965年3月 北京市教育局中小学教材编审处�

8.4500字表(4444字)--1975年 中国文字改革委员会汉字组�

9.汉字频度表(常用字部分4152字)--1976年12月七四八工程查频组�

10.增订2500字表--1979年7月 中国文字改革委员会汉字组�

11.信息交换用汉字编码字符集·基本集(一级字3755个)--1981年5月 国家标准局发布

12.六年制小学语文统编教材生字表(3189字)--1984年 人民教育出版社�

13.常用构词字典(3994字)--1984年3月 中国人民大学语言文字研究所�

14.社会科学、自然科学综合汉字频度表(常用字部分3500字)--1985年3月 北京航空学院计算机科学与工程系 中国文字改革委员会汉字处�

15.汉字频率表(4574字)--1985年7月 北京语言学院语言教学研究所�

从通用字的资料中选用了以下5种：�

1.印刷通用汉字字形表(6196字)--1965年1月 中华人民共和国文化部和中国文字改革委员会联合发布。�

2.现代汉语词典--1978年8月 中国社会科学院语言研究所�

3.新华字典--1979年 商务印书馆�

4.标准电码本(7292字)--1983年 中华人民共和国邮电部�

5.1986年度新闻信息流通频度(6001字)--1987年1月新华社技术研究所�

【时间范围】�

常用字表选材的时间范围是从1928至1986年。在此时间区域内采用不等密度抽样，即抽样量按时间顺序递增，以近期的资料为主要抽样对象。社会用字与政治、经济、文化的发展有着密切的关系，不同时期的用字情况有所不同。如果仅依某一短时期的用字情况选取常用字则有时间的局限性。适当把统计的时间拉长，纵观各个不同时期的用字情况，则可以衡量字的使用是否稳定。选取使用稳定的字，可以避免选字的偶然性。�

【分布和使用度】�

拟订常用字表时，还统计了汉字在不同学科的分布和使用度。统计汉字在不同学科的分布，可以衡量某个字的使用分布是否均匀。如某个字在单一学科中使用频度较高，但在其他学科中却很少出现，这说明它的分布是不均匀的。与此相反，有的字不仅使用频率较高，而且能在多学科中出现，这说明它的分布是均匀的。选取分布均匀的字，可以避免选字的片面性。我们以1985年3月北京航空学院计算机科学与工程系和中国文字改革委员会汉字处合作统计的《现代汉语用字频度表》作为统计汉字使用分布的资料。该资料有十科用字频度表：1.文体生活用字频度表；2.历史哲学用字频度表；3.政治经济用字频度表；4.新闻报道用字频度表；5.文学艺术用字频度表；6.建筑运输用字频度表；7.农林牧渔用字频度表；8.轻工业用字频度表；9.重工业用字频度表；10.基础知识用字频度表。

使用度是将汉字的使用频率与该字在各个学科中的分布进行综合考虑的一种计算方法。计算汉字使用度的公式是：�

上述公式的计算条件是假定各个分科的抽样量是均匀的。其中，Ni是K号字在第i类语料中的相对频率，NK是K号字在综合类里的相对频率，n是语料的分类数，DK是K号字的散布系数，SK是K号字的标准分布偏差，UK是K号字的使用度，FK是K号字的出现字次。我们在统计汉字的使用度时，对上述公式进行了调整，调整后的公式是：

其中，DIK和DEK都是我们采用的k号字的散布系数，LK是k号字的分布系数。�

【选字原则】�

拟订常用字表的选字原则是：�

1.根据汉字的使用频率，选取使用频率高的字；�

2.在使用频率相同的情况下，选取学科分布广、使用度高的字；�

3.根据汉字的构字能力和构词能力，选取构字能力和构词能力强的字；�

4.根据汉字的实际使用(语义功能)情况斟酌取舍。有些字，在书面语中很少使用，进行用字统计时往往统计不到，但在社会日常生活中却很常用，像这类字，也应适当选取。�

以上4条选字原则是综合运用的，不单纯依据某一原则决定取舍。�

【抽样检验】�

为了检验常用字表中选收的常用字是否合理，我们委托山西大学计算机科学系利用计算机抽样统计200万字的语料，检测选收的常用字的使用频率。抽样材料包括：1.1987年7月的《人民日报》(除去插图、广告、标题、非汉字符号，计150万字)；2.1987年7月的《北京科技报》(除去插图、广告、标题、非汉字符号，计20万字)；3.1987年《当代》第三期 (除去插图、标题、非汉字符号，计30万字)。�

检测结果是：2500常用字覆盖率达97.97%，1000次常用字覆盖率达 1.51%，合计(3500字)覆盖率达99.48%，说明《现代汉语常用字表》是符合实际的。

【参加工作人员】�

参加《现代汉语常用字表》研制工作的有傅永和、孙建一、张书岩、魏励、朱范贞。人民教育出版社的莘乃珍、刘永让同志参加了《现代汉语常用字表》第三稿和第四稿的修订工作。在研制过程中，还得到了蒋仲仁、刘涌泉、常宝儒、刘庆隆、石云程、姚世全、鲁元魁、肖金卯、李健民、刘连元、华蔚苍等同志的指导和帮助。

常用字(2500字)�

笔画顺序表

一画

一 乙

二画

二 十 丁 厂 七 卜 人 入 八 九 几 儿 了 力 乃 刀

又

三画�

三 于 干 亏 士 工 土 才 寸 下 大 丈 与 万 上 小

口 巾 山 千 乞 川 亿 个 勺 久 凡 及 夕 丸 么 广

亡 门 义 之 尸 弓 己 已 子 卫 也 女 飞 刃 习 叉

马 乡

四画

丰 王 井 开 夫 天 无 元 专 云 扎 艺 木 五 支 厅

不 太 犬 区 历 尤 友 匹 车 巨 牙 屯 比 互 切 瓦

止 少 日 中 冈 贝 内 水 见 午 牛 手 毛 气 升 长

仁 什 片 仆 化 仇 币 仍 仅 斤 爪 反 介 父 从 今

凶 分 乏 公 仓 月 氏 勿 欠 风 丹 匀 乌 凤 勾 文

六 方 火 为 斗 忆 订 计 户 认 心 尺 引 丑 巴 孔

队 办 以 允 予 劝 双 书 幻

五画

玉 刊 示 末 未 击 打 巧 正 扑 扒 功 扔 去 甘 世

古 节 本 术 可 丙 左 厉 右 石 布 龙 平 灭 轧 东

卡 北 占 业 旧 帅 归 且 旦 目 叶 甲 申 叮 电 号

田 由 史 只 央 兄 叼 叫 另 叨 叹 四 生 失 禾 丘

付 仗 代 仙 们 仪 白 仔 他 斥 瓜 乎 丛 令 用 甩

印 乐 句 匆 册 犯 外 处 冬 鸟 务 包 饥 主 市 立

闪 兰 半 汁 汇 头 汉 宁 穴 它 讨 写 让 礼 训 必

议 讯 记 永 司 尼 民 出 辽 奶 奴 加 召 皮 边 发

孕 圣 对 台 矛 纠 母 幼 丝

六画

式 刑 动 扛 寺 吉 扣 考 托 老 执 巩 圾 扩 扫 地

扬 场 耳 共 芒 亚 芝 朽 朴 机 权 过 臣 再 协 西

压 厌 在 有 百 存 而 页 匠 夸 夺 灰 达 列 死 成

夹 轨 邪 划 迈 毕 至 此 贞 师 尘 尖 劣 光 当 早

吐 吓 虫 曲 团 同 吊 吃 因 吸 吗 屿 帆 岁 回 岂

刚 则 肉 网 年 朱 先 丢 舌 竹 迁 乔 伟 传 乒 乓

休 伍 伏 优 伐 延 件 任 伤 价 份 华 仰 仿 伙 伪

自 血 向 似 后 行 舟 全 会 杀 合 兆 企 众 爷 伞

创 肌 朵 杂 危 旬 旨 负 各 名 多 争 色 壮 冲 冰

庄 庆 亦 刘 齐 交 次 衣 产 决 充 妄 闭 问 闯 羊

并 关 米 灯 州 汗 污 江 池 汤 忙 兴 宇 守 宅 字

安 讲 军 许 论 农 讽 设 访 寻 那 迅 尽 导 异 孙

阵 阳 收 阶 阴 防 奸 如 妇 好 她 妈 戏 羽 观 欢

买 红 纤 级 约 纪 驰 巡

七画

寿 弄 麦 形 进 戒 吞 远 违 运 扶 抚 坛 技 坏 扰

拒 找 批 扯 址 走 抄 坝 贡 攻 赤 折 抓 扮 抢 孝

均 抛 投 坟 抗 坑 坊 抖 护 壳 志 扭 块 声 把 报

却 劫 芽 花 芹 芬 苍 芳 严 芦 劳 克 苏 杆 杠 杜

材 村 杏 极 李 杨 求 更 束 豆 两 丽 医 辰 励 否

还 歼 来 连 步 坚 旱 盯 呈 时 吴 助 县 里 呆 园

旷 围 呀 吨 足 邮 男 困 吵 串 员 听 吩 吹 呜 吧

吼 别 岗 帐 财 针 钉 告 我 乱 利 秃 秀 私 每 兵

估 体 何 但 伸 作 伯 伶 佣 低 你 住 位 伴 身 皂

佛 近 彻 役 返 余 希 坐 谷 妥 含 邻 岔 肝 肚 肠

龟 免 狂 犹 角 删 条 卵 岛 迎 饭 饮 系 言 冻 状

亩 况 床 库 疗 应 冷 这 序 辛 弃 冶 忘 闲 间 闷

判 灶 灿 弟 汪 沙 汽 沃 泛 沟 没 沈 沉 怀 忧 快

完 宋 宏 牢 究 穷 灾 良 证 启 评 补 初 社 识 诉

诊 词 译 君 灵 即 层 尿 尾 迟 局 改 张 忌 际 陆

阿 陈 阻 附 妙 妖 妨 努 忍 劲 鸡 驱 纯 纱 纳 纲

驳 纵 纷 纸 纹 纺 驴 纽

八画

奉 玩 环 武 青 责 现 表 规 抹 拢 拔 拣 担 坦 押

抽 拐 拖 拍 者 顶 拆 拥 抵 拘 势 抱 垃 拉 拦 拌

幸 招 坡 披 拨 择 抬 其 取 苦 若 茂 苹 苗 英 范

直 茄 茎 茅 林 枝 杯 柜 析 板 松 枪 构 杰 述 枕

丧 或 画 卧 事 刺 枣 雨 卖 矿 码 厕 奔 奇 奋 态

欧 垄 妻 轰 顷 转 斩 轮 软 到 非 叔 肯 齿 些 虎

虏 肾 贤 尚 旺 具 果 味 昆 国 昌 畅 明 易 昂 典

固 忠 咐 呼 鸣 咏 呢 岸 岩 帖 罗 帜 岭 凯 败 贩

购 图 钓 制 知 垂 牧 物 乖 刮 秆 和 季 委 佳 侍

供 使 例 版 侄 侦 侧 凭 侨 佩 货 依 的 迫 质 欣

征 往 爬 彼 径 所 舍 金 命 斧 爸 采 受 乳 贪 念

贫 肤 肺 肢 肿 胀 朋 股 肥 服 胁 周 昏 鱼 兔 狐

忽 狗 备 饰 饱 饲 变 京 享 店 夜 庙 府 底 剂 郊

废 净 盲 放 刻 育 闸 闹 郑 券 卷 单 炒 炊 炕 炎

炉 沫 浅 法 泄 河 沾 泪 油 泊 沿 泡 注 泻 泳 泥

沸 波 泼 泽 治 怖 性 怕 怜 怪 学 宝 宗 定 宜 审

宙 官 空 帘 实 试 郎 诗 肩 房 诚 衬 衫 视 话 诞

询 该 详 建 肃 录 隶 居 届 刷 屈 弦 承 孟 孤 陕

降 限 妹 姑 姐 姓 始 驾 参 艰 线 练 组 细 驶 织

终 驻 驼 绍 经 贯

九画

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二十画

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二十一画

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二十二画

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二十三画

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次常用字(1000字)

笔画顺序表

二画

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四画

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五画

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十五画

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❽ 海杉斑这种鱼产自哪里

• 海参斑 学名：

• 圆鳍鱼科 Cyclopteridae 圆鳍鱼属 Cyclopterus鱼类

• 下图为 呆圆鳍鱼 Cyclopteruslumpus ，

• 

• 北极200米深处生长的鱼种，鱼身营养价值高，鱼皮像甲鱼的裙边，胶原蛋白的含量高，鱼肉嫩滑，不饱和脂肪酸的含量高，骨头含钙量高圆鳍鱼的腹鳍有类似虾虎鱼类腹鳍愈合成一盘状吸盘的特征。圆鳍鱼卵在丹麦料理十分广泛地使用，除了会与减半或切片的烚蛋放在一起外，还有跟土墩虾或是其他鱼类、海鲜等的组合。

❾ 美白祛皱精油配方

、面部配方：
1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自制精油润肤水：
（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml 纯净水
（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml 纯净水
（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml 纯净水
（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙叶精油5滴+50ml 纯净水
（5）干性皮肤：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml 纯净水
（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml 纯净水
（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 纯净水

（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml 纯净水
（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+100ml 纯净水
（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+50ml 纯净水
（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水
（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油精油1 滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+50ml 纯净水
（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml 杏核油

3、亲手调制护肤油：
（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml
（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml
（4）混合性肌肤：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml

4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保湿美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴杉木精油+1 滴柠檬精油（晚上洗完脸用）

7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml

8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊精油5滴+30 克皮肤保养品

9、美容护肤配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。

10、告别斑点配方：天竺葵精油10 滴+50m 基础油+2~3 粒维E 或月见草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+丝柏精油2 滴+乳香精油2 滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。

12、颈部保湿舒纹配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦脸配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。

15、抗压抗痘痘精油：
女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水；
男生：杜松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水

用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

16、针对额头长粉刺的配方：
额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml 纯净水+杜松精油5 滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：
葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+杜松精油1滴+橙叶精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。

18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+广藿香精油1 滴，在化妆水后当精华素使用。

二、手部配方

1、护手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。

三、头发配方

1、保湿平衡配方：雪松精油15 滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液

2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+快乐鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40 分钟后洗发，初期一周1-2 次，一个月后，每月1 次。

3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。

四、身体配方
1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml 身体乳

2、身体保湿舒缓配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油

3、保湿补水配方：橙花精油5滴+100ml 身体乳

4、红润肌肤配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3 滴，调入20ml 的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏精油3滴+广藿香精油2滴+柠檬精油3 滴，调入20ml 荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+广藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml 基础油

7、腿部、腹部纤体油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml 荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

8、瘦腰：杜松精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml 基础油

9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+15ml 基础油

10、消水肿瘦腿：丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml 甜杏仁油

11、消除萝卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+丝柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml 基础油

13、治疗便秘、瘦小腹配方：马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）

14、治疗便秘配方：马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10ml 基础油，顺时针按摩腹部10 分钟

15、缓解肌肉疼痛：
配方1：马郁兰精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+马郁兰精油2 滴薰衣草精油或罗马甘菊精油1滴
配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+柠檬草精油(柠檬香茅精油)2 滴，泡浴。

18、身体排毒：杜松精油3滴+柠檬精油2 滴加入热水中泡脚15 分钟

19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：丝柏精油5 滴+生姜精油或茶树精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5 分钟以上。

20、治疗风湿的配方：姜精油精油、德国甘菊精油、尤加利精油每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。

21、缓解各种疼痛配方：罗马洋甘菊精油10 滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。

22、美胸按摩配方：依兰精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+柠檬精油2 滴，调入15ml 荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。

23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴

24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙精油1滴

五、情绪配方

1、安抚心灵、喷洒快乐：马郁兰精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2 滴，加入精油项链中，或滴在面巾纸上放在电脑周边。

2、让人快乐的配方：20ml 荷荷巴油+天竺葵精油5 滴+佛手柑精油5 滴+葡萄柚精油10 滴。

3、让人调整心情（难过）的配方：10ml 荷荷巴油+杉木精油5 滴+乳香精油8 滴

4、帮助睡眠的配方1：薰衣草精油1 滴，滴在热水杯中放在床脚。

5、帮助睡眠的配方：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+50ml 纯净水

6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2 滴，薰香。

7、放松心情、有助睡眠的配方：快乐鼠尾草5滴+50ml 纯净水

8、抗抑郁、帮助睡眠的配方：薰衣草精油10 滴+50ml 纯净水，喷在卧室

9、消除焦虑的配方：薰衣草精油3滴+快乐鼠尾草精油2滴+罗马洋甘菊精油1 滴，泡澡或者熏香

10、缓解紧张焦虑配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml 基础油

11、抗抑郁配方：基础油滴1 滴在手上，然后滴1 滴乳香精油，搓热后闻它的香气

12、消除忧郁沮丧配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水树精油（依兰精油）1滴+基础油10ml

13、放松心情，消除疲惫：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，熏香，或者+30ml 纯净水，制成喷雾喷洒在房间。

14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙精油，顺时针按摸：调理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。

15、减压配方：基础油月见草10 毫升+雪松精油3滴+甜橙精油3 滴。把这个油倒在这个手掌心，然后用力的搓，搓完了以后，覆盖在脸上深呼吸。闻完以后就把手上的这个油，抹在这个胃这个地方，逆时针的方向抹在胃，抹完了以后把两手交叠，然后扣住胃，深呼吸，这时候深呼吸非常的重要。

16、自信减压香薰配方：减压复方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰炉

17、快乐减压香薰配方：减压复方精油5滴+乳香精油1滴+香薰炉

六、空气配方
1、室内保湿除菌配方：在100ml 纯净水中加入尤加利精油/茶树精油/薰衣草精油中的任意两种精油各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5 平米1 滴的比例加入加湿器中使用。

2、抑制感冒传播：尤加利精油4滴+茶树精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml 冷开水

3、消除室内烟雾：迷迭香精油2滴+茶树精油3滴+尤加利精油5滴+50ml 冷开水

4、家居消毒：白醋150ml+茶树精油20 滴+水100ml

5、为衣物加一点香气：在洗衣机内滴入4 滴柠檬精油或其他柑橘属精油。

6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依兰精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪漫香氛，或者调入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。

7、浪漫氛围：依兰精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6 滴，与50ml 清水混合，灌入喷雾瓶中喷洒，能够快速营造室内**氛围。

8、防止蚊虫叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1 滴，薰香或滴在枕头上。

七、其他配方

1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2 滴（增强自信）+杜松精油或杜松莓2 滴（赶走坏想法）+葡萄柚精油2 滴（心情愉快），或在无香护手霜或身体乳液里3 种精油各滴1 滴。

2、预防更年期症状的配方：荷荷芭油10ml +橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快乐鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。

3、治疗湿疹配方：罗马洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次涂于患处

4、治疗阴道炎配方：乳香精油2滴+茶树精油2 滴加入热水中坐浴（臀浴），或没药精油4 滴加入放满热水的澡缸中泡澡。

5、降血压配方：薰衣草精油3滴+依兰精油1滴+柠檬精油2 滴，加入15 ml 基础油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。

6、治疗感冒、鼻窦炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。

7、口腔炎、牙疼配方：用没药漱口水漱口。

8、鼻子过敏配方：
（1）舒缓打喷嚏、鼻子痒：罗马洋甘菊精油、薰衣草精油
（2）减少流鼻水：丝柏精油、薰衣草精油、柠檬精油
（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶树精油、薄荷精油

使用方法：建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一种纯精油，或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就会达到不错的效果。

9、帮助去掉瘾症的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快乐鼠尾草精油。把这三个精油滴在浴缸里头，各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做熏香。

10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题：
在泡澡时，滴入德国甘菊精油1滴+柠檬草精油2滴+广藿香精油2滴+天竺葵精油2 滴，泡15 分钟即可。