为什么维e有祛斑和抗衰老的作用

‘壹’ 维生素E有什么好处内服能抗衰老、防痴呆，外用能淡斑痕吗

维生素E有非常好的抗衰老作用，能够运用到多个方面，可以改善血液循环更年期综合症，甚至用来美容也是非常不错的选择。内服的确是可以达到抗衰老，防痴呆的作用，外用有一定的淡斑痕的功效。维生素是我们人类和动物维持正常的生理机能的一种有机物质，可以从食物里面获取，对于人体来说是非常重要的存在。

但是需要注意的是，维生素固然好，但是如果含量过多，超出了我们身体能够吸收的范围，同时也会给我们的身体带来一定的负担。所以我们在使用这些维生素的时候一定要在医生的指导下，或者是营养师的指导下进行服用，维生素E虽然是生命延续必须的营养素之一，但是有自己特殊的功能，如果把它运用到他不擅长的领域，那么可能会提一些反作用。

所以我们日常生活当中也不需要太多刻意的去使用，一般来说，年轻人的身体营养成分是比较均衡的，像小孩子老人家可以在医生或者是营养师的指导下来进行合理的搭配，当然最好的办法当然是从食物里面摄入这是最健康营养的。

‘贰’ 用维E涂脸真的有去斑作用吗

维生素E是皮肤抗氧剂,可以减缓细胞衰老,它的滋润性很高,补充水分和养分,维持皮肤的健康.也可以淡化色斑,内服外敷效果更明显,维生素E害怕高温,要避免阳光直射.另外,维生素C也有祛斑美白的作用.
维生素 E对女人有的好处 ：
1,延缓衰老天然维生素 E最主要的作用是抗衰老.很多人称它为女人的“随身不老丹”.就是它延缓衰老,保持青春活力.
实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用来益天然维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍.
2,消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基.其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基.它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹,色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病.
3,祛班美白天然维生素 E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑,白皙.它对祛斑尤见效果,国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷,内外结合使用,效果比较好.
4,增强女性生育机能天然维生素E又叫 生育酚 ,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产.
5,年轻心血管近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因.而维生素 E能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病.
总的可以概括成以下几点：
1,预防老化.2,治病内分泌失调的不孕症,维E与性荷尔蒙有密切关系.3,抗污染.4,预防癌症,防止细胞癌变.5,防治肝障碍,可强化肝细胞的解毒能力.6,降低胆固醇,预防中风.7,促进血液循环.8,治疗伤痕.9,刺激分泌荷尔蒙,增强性功能.
★维生素E的小妙招
1.淡化面部斑点： 晚上睡觉前,可用洗干净的手挤Ve胶囊里的一点涂到脸上的斑点处
2.可以做眼霜,去黑眼圈
3.可以做睫毛膏,睡前刷在睫毛上,再用睫毛夹夹翘睫毛,坚持一周,可以使睫毛自然卷翘.
4.与珍珠粉合用,可以去豆美白.

‘叁’ 吃维生素e抗衰老

维生素E的确有延缓衰老的功效，但用量应当适量,任何东西,过犹不及。
维生素e的作用和功效；
1、治疗消化性溃疡
有人用维生素E配合硫糖铝、阿托品治疗消化性溃疡。服药后可使症状消失,溃疡愈合,治愈率为78.4%,总有效率为91.5%;对照组治愈率为16.7%,总有效率为26.3%。两组比较差异非常显着。用法:维生素E 400毫克,每天2次(在清晨及睡前空腹服),每次同时服硫糖铝0.5克,阿托品0.3毫克,服药前后1小时不进食。连续用药4周。
2、治疗产后缺乳
每次200毫克,每天2~3次,连续服药5天。结果:用维生素E治疗产后缺乳患者30例,有效率为90%。26例5天内每次泌乳量超过60毫升(治疗前每次少于10毫升),与对照组有明显差异。
3、治疗宫内节育器引起的月经过多
内服维生素E,每次100毫克,每2天1次,14天为1个疗程。根据病情可重复治疗,直至症状消失为止。
4、护肤
用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤,每天2次,4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,故是理想的润肤剂,同时,维生素E对于防止紫外线损伤,保持皮肤弹性,延缓皮肤的老化进程均有作用。
5、防治黄褐斑
补给足量的维生素E(每次100毫克,每天2~次),或维生素E与锌剂合并使用,可防治黄褐斑。但应注意,连续用药6个月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。
6、治疗多形红斑
内服维生素E,每次75毫克,每天3次。皮疹消退后再服4~6天。局部痒者可外搽炉甘石洗剂。
7、治疗痛经
用维生素E防治痛经,效果极好。用法:口服维生素E,每天300毫克。
8、增加乳汁分泌
从孕期37周开始至分娩期间,每天口服维生素E600毫克。结果:应用维生素E后,哺乳期乳量明显增加。
9、治疗新生儿硬肿症
新生儿硬肿症是寒冷、早产感染等因素引起的皮肤脂肪硬化和水肿,维生素E具有改善末梢循环,增加血流量,促进代谢的作用。每次给维生素E 5~10毫克,每天1次,肌肉注射,连用5~7天,有明显的效果。
10、治疗慢性腰腿痛
口服维生素E,每次100毫克,每天3次。有显着的作用。
11、治疗原发性面肌痉挛
用维生素E治疗原发性面肌痉挛患者8例,其中显效5例,好转3例。用法:每次100毫克,每天3次,3个月为1个疗程。有一女性患者,治疗前每日阵发性抽搐10余次。每次跳动30秒。经用维生素E治疗35天后,抽搐偶有发生,每日最多1~3次,有时2~3天才1次,每次仅数秒钟。
12、防治痔疮
内服维生素E治疗痔疮,可达到良好效果。除多年顽固性痔疮外,一般不需手术治疗。用法:口服维生素E,每次50毫克,每天3次,温开水送服。
13、治疗小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)
用法:①维生素E 10毫克,口服,每天3次,7天为1个疗程;②维生素E5毫克,在患侧委中穴及足三里作穴位注射,每穴位2.5毫克,每天1次,5天为1个疗程。
14、治疗口腔溃疡
据报道,用维生素E治疗口腔溃疡患者67例,其中40例系复发性口腔溃疡。用药后,22例溃疡疼痛消失,2~3天后创面愈合。19例疱疹性口炎,用药3~4天后,疼痛消失,溃疡面上皮开始修复。用法:维生素E 3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,研粉混合均匀后,涂布于溃疡面上,每天3次。另有人用维生素E配合黄连素治疗小儿复发性口腔粘膜溃疡患者,总有效率为85%。用法:维生素E 1粒(100毫克)与黄连素1片(100毫克)混合,涂于患处,每日数次。
15、延缓衰老
维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。
实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2、4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2、4倍。
16、消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。
而天然维生素E是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
17、祛班美白
维生素E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%、
18、增强女性生育机能
维生素E又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素E。
19、年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。
而维生素E能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。

‘肆’ 维c和维e有什么作用

维生素e的作用：

1、延缓衰老

2、抗皱祛斑

3、保护生殖器

4、提高生育能力

5、抗癌防癌

6、净化血液，保护血管

维生素c的作用：

1、生产胶原蛋白

2、美白养颜

3、防止牙龈出血、抗坏血病

4、抗氧化、解毒

5、增加免疫力

6、预防色斑

7、预防关节炎

8、预防心血管疾病。

(4)为什么维e有祛斑和抗衰老的作用扩展阅读：

维生素e和c两者都是很强的抗氧化剂，其不同之处就是维生素c是水溶性的维生素，负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上。

而维生素e是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。

1.维生素e和维生素c一起吃有调节免疫力和抗氧化的效果。

2.维生素e和维生素c一起吃可以清除人体脂肪和水分环境内的自由基。

3.维生素e和维生素c一起吃可以增强肌体和皮肤的免疫力，具有祛斑、美白、滋养和抗衰老的作用。

4.维生素c还能还原已被氧化的维生素e，使维生素e循环发挥更好的作用，维生素e和c有利于对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管。

‘伍’ 脸上涂抹维生素e有什么作用

脸上涂抹维生素e可以防止皱纹出现。

外用维生素E敷脸，可以加快皮肤新陈代谢，促进血液循环，加速细胞修复和再生，同时还能产生抗自由基成分，增进皮肤的弹性。不管是眼外角出现的鱼尾纹，口周围出现的环口纹，鼻唇沟出现的表情线，还是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外涂维生素E的方法来消除。

皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑有弹性。

(5)为什么维e有祛斑和抗衰老的作用扩展阅读：

维生素E的作用及功能：

1、首先第一个维生素E是一种脂溶性的维生素，它能够促进生殖，它也能够促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量，让女性的雌性激素浓度提高，也可以提高生育能力，能够预防流产的发生。

2、第二点是维生素E它可以保护，我们人体内的T淋巴细胞，同时也可以保护我们的红细胞，促进血液循环，从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

3、第三点是维生素E同时对烧伤，烫伤，冻伤等美容等方面，有很好的治疗效果。

‘陆’ 吃维生素E能祛斑吗

有祛斑作用：
维生素e很容易被我们人体的皮肤所吸收，并且还能促进我们皮肤的新陈代谢，能够减少黑色素的沉积，所以，维生素e是可以抹脸祛斑的，另外，它对痘印也有一定的去除作用，在使用的过程中也不会刺激到皮肤。不过，在使用之前应该先清洁面部。
怎么用维生素e祛斑：
1、想要皮肤能祛斑，每天可以吃一片维生素c和维生素e，一段时间后就可以达到祛斑的作用。
2、洗脸的时候，我们可以在洗脸水中加入一点食醋，能够减少黑色素的的沉着，减少斑点的出现。
3、平时的时候也可以适量的喝一些柠檬汁，柠檬中有丰富的维生素C、钙、铁等，这些营养成分具有一定美白肌肤的作用，能够减少黑色素的沉积，达到祛斑的效果。
3、我们也可以用干净的茄子皮来敷脸，这样坚持一段时间后，就可以发现自己脸上的小斑点会慢慢地不见了。
4、想要淡斑，我们也可以每天喝一杯西红柿汁，这是由于西红柿中含有一种元素——谷胱甘肽，它能够抑制黑色素的生长，同时能够让黑色素有减退的效果。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

‘柒’ 维C＋维E真的可以美白祛斑

可以美白祛斑。
1、预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E，维C可以抑制黑色素的生成，而维E具有氧化还原作用。因此平时多食用富含维生素C和维生素E的食物，可以帮助祛斑防斑。
2、维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，而从天然食物中摄取维生素C，可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度，减少色斑生成。
3、维生素E因其抗氧化功能而常被用来祛斑、抗衰老等。维生素E具有的抗氧化性，
可以降低细胞老化；保持红细胞的完整性。因此，维E可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态，达到祛斑功效。

‘捌’ 维生素E祛斑的真相竟是这样

很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。

实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。

维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%。最后维生素E最主要的作用是抗衰老。