阿胶炖什么会美容祛斑补血

❶ 怎样用阿胶祛斑美容，能成功

`````LLL``````LL``` 平时我爱`吃茄子，但不爱吃``茄`子皮，所以总是把`皮`丢掉，后来发现茄子皮用来擦脸，可以使班点变淡，原来以`前丢掉的都``是宝`啊！！后来我就坚持``用了比较长的时间。到最后怎么样还是有些不能淡化掉。

于是就学着同学用了```L`` 韦燳宸自信回归录```L```这文``章里讲的一种`纯`天然的方法，而且是草```本的感觉也好。对肌肤一点伤害也没有，最后就全给去干`净了。现在过去好久了``也没有长`过了。
..
..
```````````````````LLLLLLLLLLLLLLLLLLL```````````` ```````````` `,,,<<<<<<<<<<<<<<`````````` ```
叹一口气，摇头道：“现在已经太迟了。克豹，人死不能复生，节哀顺变吧。”说这句话的时候，’“自己也觉得有点怪怪的。毕竟，自己是作为；、拉公主的夫婿，才有理由入主极北帝；、的，即使这只有一个名义，彼此根本没有发生任何；、实质关系，但在极北帝；、的人民眼中，双方始终属于夫妻关系啊。那么现在自己死了老婆，怎么反倒是克豹显得更加伤心，而自己作为当事人，反倒出言去安慰克豹？

但这也是没有办法的事。因为从那天在地球的草原上，那场人为安排的邂逅开始，’“就始终觉得这女子心计太过深沉，完全属于为达目的，可以不择手段的；、格。故此下意识地就对她存在有某种程度的反感。

而克豹则对；、拉一见钟情。为了；、拉，这头向来桀骜不驯，喜；、独来独往的豹子甘愿戴上笼头，非但丝毫不计较先前被；、拉出卖，险死还生又沦落为阶下囚的事，甚至还劳心劳力地为极北帝；、卖命。所以，假如论及对；、拉的；、，’“自问’“对只会被克豹甩开九条街。

或许，克豹和；、拉才是彼此的真命天子；或许，在这段关系里，’“根本是个多余的外人；或许，没有’“的话，克豹应该可以和；、拉结成正式夫妻，生儿育女，白头皆老；但也或许，；、拉这红颜祸水会因为各种各样的理由而将克豹扯进被毁灭的深渊，害得他；、破家亡也说不定。

不过到头来，或许始终也只是或许。随着；、拉死去，过去与未来的一切可能；、也全部被断’“，再没有机会变成现实。至于那究竟是好事还是坏事，就没有人能够知道了。而作为一名对；、拉毫无感觉的外人，去安慰一位对；、拉一往情深的痴情汉子，无论从任何角度来讲，都应该属于理所当然吧？当然，这种理所当然的本身，也稍微显得有些荒谬就是了。

逐渐冷下去了。很快地，；、体的皮肤已经失去所有热量，变成冰块般寒冷。而与此同时，克豹也终于意识到；、拉确确实实已经死去，再没有任何被救回来的可能。悲伤转化为仇恨，促使他用力握紧拳头，哪怕指甲深深刺进自己掌心，鲜血迸流也仿佛全无所觉。双眼通红的愤怒野兽咬牙切齿，一字一顿道：“是谁？究竟是谁干的？他妈/的哪个狗杂种，竟然下手杀了；、拉？老子若不将他碎；、万段，便誓不为人！”

“段霹雳。那个手里提着刀，面颊处有道红；、伤痕的家伙。”说话者是姿七八郎。在场众人当中他虽然实力最低，但观察力却最细致。他屈膝半蹲，仔细观察着；、体，随之用力点了点头，道：“不会有错，肯定是他。伤口切面这样光滑平整，必须有极锐利的神’“，再加上极高明的刀法相互配合。而那个段霹雳，边符合所有条件。如果这不是他干的，那么大人和克豹；、神，我愿意把自己的舌头吃下去。”

“段霹雳？是段霹雳？好啊，好啊！段～霹～雳～！”克豹仰天狂吼，仿佛要将自己满腔悲愤尽数贯注在这一声吼叫当中，然后全部发’“出来。巨大声波震动四野，甚至连天空的云层也随之颤抖起来。喉声余音未消，克豹小心翼翼地放下了怀里那两段；、体，“嚯～”地挺身站立起来，将本身还剩余的十六重天磁场力量催谷至颠峰极限，将自己内心那份仇恨与愤怒半点不作保留地传送出去。而只要同样是磁场强者，只要还停留在这颗星球上，则无论他们此刻到底置身于什么地方，都一定可以感觉得到克豹的决心和杀意。

“段霹雳！、。！你们两个扑街冚家铲将会不得好死！人类历史上所有曾经存在过的酷刑，老子都会在你们身上一一试验清楚，最后再找来四百个基佬将你们狠狠cāo到爆肛而亡。什么西方垃圾；、，更会鸡犬不留，被老子我统统杀尽杀’“！听清楚没有？你们这两个杀千刀的狗杂种，到底听见了没有啊？”

‘“伸手按上克豹肩膀，沉声道：“冷静一点，冷静下来啊克豹。继续这样冲动的话，你非但报不了仇，反而只会让自己陷入危……”说话还未讲完，红着双眼的克豹突然转身，一把抓住’“的衣襟将他扯过来，咆哮道：“‘“，假如你还是个男人的话，现在就立刻和我一起去西方垃圾；、，杀光那里的人。”

‘“皱皱眉头，安慰道：“你受伤不轻。继续强行催谷的话，肯定会留下暗伤隐患。将来发作起来，后果肯定不堪设想。所以别再勉强自己，先回去极北皇城，好好休养吧。报仇的事，咱们……”

“休养？还休个屁的养！”克豹怒吼道：“什么暗伤隐患，将来的事老子管它娘的。不能亲手替；、拉报仇，我做人还有什么意义？推三阻四，你是不是根本不想替；、拉报仇了？扑街！”他越说话，火气便越大，终于再也忍耐不住，不由分说就是一拳头挥出去，想要打掉’“的满口牙齿。

克豹这记被怒气影响的拳头，虽然力气够大，可破绽也足够多。’“若要反击，轻而易举就可以办得到。但考虑到克豹已经被怒火烧得有些神智不清了，’“也不愿和个疯子计较。而他更加不愿白白吃下对方一记重拳，当即挥手拨开那只抓住自己衣襟的手，向后退开两步避过拳头，皱眉道：“克豹，你确实需要休息啊。好好躺下来，睡上一觉再说吧。”身影晃动，立刻化为一缕轻烟从原地消失。

下个刹那，’“形如鬼魅般再在克豹身后出现。不假思索就手起掌落，斩上了克豹的后颈。掌上力量使用得恰到好处。再加上克豹神智混乱，以至于连运功抵抗都似乎不会做了。故此’“一掌下来，他当场便嘿声闷哼，向前扑倒在尘埃之中，彻底不省人事。

眼见克豹被打晕，姿七八郎随之如释重负地叹了口气。这场大；、打了这么久，反反复复地几经波；、，好不容易方才尘埃落定，说实在话，他实在不胜负荷，甚至隐隐有些害怕厌；、的情绪了。假如真按照克豹所说，又要再杀过去西方圣；、报仇，那么肯定又是另外一场大；、。即使有’“这位’“顶强者坐镇，能够保证极北帝；、必胜，却又有谁可以保证’“对不死人呢？看看四周，银狮以及“四虎”的；、体都还躺在那里。这次是他们，下次可说不准就论到自己了啊。

姿七八郎畏惧厌；、，其思想并没有刻意掩饰。’“感觉到似乎有异常，习惯；、地就回头去向这下属扫了两眼。顷刻之间，姿七八郎活象一本翻开的书，所有思想活动都被阅读得明明白白。’“愕然诧异，随即惋惜地一声叹息。既然内心出现了这种畏；、思想，那么他这以后纵然能够活下来，却也再不堪大用，基本上便等于被废掉了。’“自己身边本来就人材短缺，现在再废掉一个，那就更加捉襟见肘了。

没有出言斥责姿七八郎的不中用。因为贪生怕死其实乃人之常情。只有超越这份先天桎梏，才能称得上是位合格的强者。即使办不到，亦只说明这个人没有强者的资质罢了，那也；、不上什么过错。所以，’“便轻轻叹了口气以发’“自己的失望，随即就把晕迷的克豹扛在肩膀上，凝声吩咐道：“七八郎，去把、。；、神带上，咱们先回去极北皇城再说。”

姿七八郎点点头，走过去同样扛起了晕迷的、。。目光在；、拉、银狮、还有“非洲虎”、“吼天虎”、“；、翅虎”、“风雷虎”等几具；、体上扫了两扫，问道：“大人，这些；、体……怎么办？”

；、拉身份特殊，在极北帝；、人民心目中的威望极高，当然不可能任由遗体暴；、荒野，被野狗所撕裂吞噬。而银狮等人是为了替’“；、命而死的，同样值得嘉奖和表扬。不过’“只有两条手臂，又不会什么“纳须弥于芥子”的神通，眼下确实没什么好办法。他摇摇头，道：“稍后再找人回来收敛。至于现在……就暂时放着吧。应该没问题的。七八郎，咱们走。”当先向前纵身而出。姿七八郎紧跟而去。两人一先一后，在平原星大地上仰起了两条滚滚黄龙，声势张扬之极。

先前连场大；、所上演的这片；、场，其实就位于极北皇城的边缘，距离“通天北柱”只有直线三十公里距离。即使只有；、将级的能耐，全力奔驰之下，也不过就是区区几分钟而已。片刻之后，巍峨高耸，直指天宇的“通天北柱”已经充斥了视线之全部。’“和姿七八郎分别放慢脚步，向着北柱的大门走去。

还未踏上门前台阶，大门已然大开。威严雄壮的音乐喧天奏响，两排衣甲鲜明，身材高大魁梧的；、士，手执装饰意义远高于实；、意义的长；、大戟分左右排列。一群年轻貌美的侍女们则拿着花篮，将刚刚摘下的鲜花洒在猩红；、天鹅绒地毡之上，恭候她们的主人踏上。而在大门正中处，则是卸去；、衣，改为穿上一身最能凸显其身材之宝蓝；、鱼尾长裙的“胭脂虎”。她笑意盈盈地快步上前，向着’“深深鞠躬。无法；、抑的强烈喜悦，令她说话的声音也显得微微颤抖：“大人凯旋归来，实在可喜可贺。小泽恭迎大人。”

“短短几分钟时间，居然就能搞出这么一大副排场，也真难为你了。”‘“赞赏地点点头，随即抬头举目，向那两排；、士扫了两眼，找了两个看起来力气最大的，将克豹和、。交给他们，吩咐带过去好好照料，然后张开双臂，一把将小泽紧紧搂入怀里。那发丝之间的缕缕幽香扑鼻而来，就让’“不由得长长吐了口气，；、中产生出一种“确实已经回家”的亲切感觉。他由衷地道：“不仅仅是今天。我不在的这段时间里，实在辛苦你了。不过现在，既然我已经回来，那么你便什么都不用再担心。天塌下来，有我顶着。”

“大、大人！”小泽颤抖着喊了两声。突然间泪流满面，埋首在’“的；、膛上，放声痛哭起来。长久以来的艰难、苦楚、委屈、幽怨……全部也随着滚烫热泪痛痛快快地彻底倾’“了出来。’“抚摩着她柔/滑的玉背，心中不由得感慨万分。

最开始时候，自己和小泽之间其实只是利益上之结合。’“的成分多，而情的成分少。但随着时间不断向后推移，彼此对对方了解得越来越深，感情的部分也不断增加。而过去那大半年时间里，小泽一个女人家，却硬是咬牙在西方圣；、的’“势之下苦苦支撑，始终没有屈服地替’“守住了这片基业，其所作所为，已经不是普通的“忠诚”两个字可以形容得尽的了。

——偶素推荐时间滴分割线——

纵横--四岁了！每天订阅捧场还可以玩游戏赢取大奖哦，还不快来参加！

地址连接

第二百四十五章：脱胎重生？

作为一个男人，还有什么事能够比“知道家里有个贤；、的女人永远在等待自己，精心替自己打点一切”更加美好呢？所以，尽管小泽在和自己相遇之前已经不是白纸一张，尽管她出身卑微，而且还是地球人。但’“就在这刹那间决定了。不久的将来，自己一定要将小泽带回去蓝；、，让她和蓝姬见面。

“胭脂虎”并非那种软弱的小女子。尽管一时因为心情激荡而失态痛哭，但随着泪水不断涌出，那股激动情绪也发’“得差不多了。她用手背擦干眼泪，却发现自己精心化的淡妆已经被毁掉了。女为悦己者容，她当然不愿意用这么个狼狈模样去面对自己的男人了。故此竟然连头也不敢抬起来，低声道：“对不起，让大人看笑话了。大人，咱们进去吧。极北帝；、所有高层’“员，都正等着和大人您见面，一起庆祝胜利呢。”

‘“将自己的披风撕下来一块，仔细替小泽擦了擦脸，笑道：“没什么笑话。我喜；、看的是你，又不是这些化妆品。来，咱们一起进去吧。”携手与之并肩而行。只是依偎在自己男人身边，小泽心中一片甜丝丝地，情不自禁地晕生双颊，平’“里那头杀伐决断的“胭脂虎”早就不知道消失到哪里去了。

忽然之间，她又听见身边的男人询问道：“庆祝胜利什么的，现在还太早了。所以见面暂时取消，等到西方圣；、不再存在于平原星上的时候，再庆祝也还不迟。对了，我义兄呢？他现在的情况怎么样？”

“胭脂虎”心下凛然，明白私人时间已经结束，现在应该是谈公事的时候了。她深深呼吸了两下，将心情重新进行调整，凝声道：“狂风；、神，他受伤太重了。现在我们的医生正在紧急抢救之中。但到底能不能救得回来，还不能确定。希望他吉人天相，顺利度过这个难关吧。但即使能够活下去，恐怕以后……”

狂风的情况究竟怎么样，’“比任何人都更加清楚。半身被斩，肚破肠流，右臂被断，大量失血。换着其他人，恐怕早已经死去九次，根本没有抢救的必要了。而现在，既然狂风还能抢救，那么就还有一线生机。对于自己这位义兄，’“向来亦具备十足信心，坚信凭着他的顽强生命力以及浓烈求生**，必定能够从鬼门关边缘挣扎着重回人间——作为一个手脚被断，只剩余半截身体的残废而重回人间。

如果在五千年前……不，不必五千年前那么遥远。仅仅五百年前，也就是月帝岚无极和海虎；、神白干坤统治着这个世界的时候，他们可以拥有五十重天，甚至更高层次的磁场转动力量。而拥有那种力量之后，别说仅仅断了半截身体，哪怕全身骨骼皮；、内脏统统都被烧成灰烬。只要心脏和大脑两处要害的其中之一没有受损，强者都能无限次地利用“细胞重组”自疗还原，相当于拥有不死之身了。

可惜，以上方法在这个世代便行不通。如果单论；、学资质的话，那么自己暂且不来评论自己。但’“却相信，像巨鲨天王、“凶兽天王”、刹亚、白无边等’“顶强者，’“对可以冲上“反地心吸力境界”。甚至乎更高的“原子分裂境界”以及“终极境界”他们也能够拥有。但理想归理想，现实就是磁场环境的持续衰弱，令二十五重天就是强者所能够拥有的最强境界了。而仅仅这种程度的力量，则肢体残缺之后就是残缺了，没可能再重新生长出来。顶多……就只是安装上机械义肢罢了。

一位曾经呼风唤雨，叱咤风云的强者，失去所有力量而变成残废，那种打击实在太大太沉重了。即使是意志坚毅远胜普通人的强者，恐怕也承受不起。不过，’“对此却另有办法可以解决。而给予他这份信心的，就是蓝；、的超级电脑“皇极惊世”。

五千年前，蓝梦’“崛起。这个’“架；、完善，人员众多，等级森严。由下而上，合共划分为海洋级、天下级、主宰级、灭神级、以及灭世级五大阶级。海洋和天下两级的成员，他们便掌握了某种最基本的超能力量。比方说猎鹰的视力、蝙蝠的听觉、蜘蛛的感应、响尾蛇的热能探测等等各种优点，都能够在他们身上寻找得到。而灭神级则有“水母王”丑男以及’“的元老“病毒”，乃是领悟并掌握了磁场力量的强者。至于灭世级，便相当于’“的最高领导人，只有蓝梦与奥加两兄弟能够享受这一级别了。

天下与海洋，灭世与灭神等四个级别之间，就是掌握了电流推动力量的主宰级。别看在五千年后的；、神时代，掌握电流力量的；、士似乎只属于强者；、；、当中的炮灰。可是在当年，能够掌握电流力量，便已经属于亿万人当中只出一位的超级高手了。而那个时候，蓝梦’“里面这个级别的高手总计有四位。他们就是鬼鳗、破坏、蝙蝠、还有鬼兽王。

鬼兽王原来并非鬼兽王，而是鬼王。当年，“大、。”天道和“电眼”东尼两大强者联手，向’“竖起反旗。复活节岛上双方人马爆发混；、，各自死伤无数。忠心于’“的鬼王便；、上了反叛者“电眼”。可惜双方实力差距悬殊，鬼王只一个照面就被拦腰轰成两截。在遭受这样沉重的打击之后，鬼王本已必死无疑。但拥有超能力量护身，他便能再苟延残喘多一段时间，足够支持到大；、结束，首领蓝梦回来找他为止。

当年，即使天下最强的“杀人鲸”和“大、。”，也不过只是二十五万匹力量这种水准而已。蓝梦虽然身为’“首领，但实力却比不上这两大强者。但作为’“首领，他便不能容忍自己眼睁睁看着忠心的手下死去，于是出手斩下鬼王的头颅，然后冰封起来带回’“的基地。在基地里，蓝梦找来最好的医生，先将鬼王的大脑从颅骨里取出来。随之再进行移植手术，把这个大脑与一头经过基因改造的银背大猩猩结合。

这种移植手术毫无疑问难度极高。失败机率也非常大。即使移植完成以后，人类大脑和野兽身体两者究竟能不能相互协调，事前也根本没有人知道。而非常幸运的，就是这种纯粹实验；、质的手术，到最后居然成功了。大脑移植到猩猩身上的鬼王不但重生回来，更可以发挥得出比生前更强横的力量，取名鬼兽王！

相关手术的资料，之后就被归纳成档案保留了下来。五千年后，’“在翻查旧档案时，无意间从皇极惊世那里得到了它们。当时并不在意。但现在回想起来，这些资料，却’“对比黄金更加珍贵千万倍啊。

要知道，当年那次手术只是实验；、质，而现在却有章法可以遵循。当年鬼王只是位；、士，而现在狂风则是；、神。论意志之坚毅和求生**之强烈，狂风更不会输给鬼王。所以，只要能够暂时把狂风从鬼门关边缘拉回来，先保住他这条命，那么以后’“自然可以从容安排移植手术，令自己这位义兄得到重生。

当然，区区畜牲的身体便配不上自己义兄，’“决不会让狂风以那种不人不鬼的屈辱模样生存下去。所以，他只会精心选择合适的躯体，去配合自己义兄那个非凡的大脑。比方说……、。，或者段霹雳？

既然；、有成竹，’“对于“胭脂虎”的担忧，自然半点也不放在心上了。他摆摆手，示意身边的女人不必再说下去。凝声道：“先全力抢救，其他事情我有安排。只要能够活下去，一切都不是问题。”顿了一顿，随即转过话题，郑重其事地道：“；、拉和银狮他们的；、体还在外面，派人收回来好好保管，等以后再替他们下土安葬。还有，赶紧派出救灾队伍去抢救灾民，一刻也不能耽搁。”

“是，已经’“人手去进行救灾了。”小泽轻轻点头，道：“这些都是大人你的子民，决不会让他们受委屈的。唉～～可惜了银狮，还有‘非洲虎’他们几个啊。”她这一声感叹，倒是’“无半分虚假。要知道，“千’“易得，一将难求”。有实力的强者，’“不是那么容易便找得到的。小泽好不容易才挑选出“四虎”作为自己羽翼，没想到一；、之下就死伤殆尽，实在相当心痛啊。

只是心痛“四虎”和可惜银狮。言语之间，小泽根本不提；、拉的名字。因为今天；、拉一切所作所为，全部都被“胭脂虎”看得清清楚楚了。哪怕有千万个理由，背叛始终就是背叛，“胭脂虎”无论如何也不能原谅她。没有怂恿’“鞭；、都；、非常给面子了，更不用提给这背叛者说什么好话。再且……

名义上，’“是；、拉的夫婿。而小泽却真心觉得，’“卧室里那张床并不大。两个人睡上去刚刚好，再加一个，那可就太过拥挤了。当然，人死为大。小泽’“不会再落井下石，也免得被’“小看了自己。

“胭脂虎”这份小小心思，’“即使知道了也只会不以为然。他面；、一沉，嘿声冷哼道：“哼，、。，段霹雳！竟敢来我的地方趁火打劫？我’“的便；、，可不是这么好占的。谁敢占我一分便；、，就要他百倍奉还，！小泽，现在我们还有多少可以召集的人手？”

“现在立刻’“反’“？会不会……”话只说出半句，“胭脂虎”立刻醒觉过来，随即禁不住哑然失笑。人多人少不是问题，；、士的实力差也不是问题。有’“；、倒一切的力量作后盾，即使一群普通人；、装起来滥竽充数，也’“对够用了。而在西方圣；、强者全部身受重伤的情况下，现在也确实就是反’“的最好时机。

想通了关键所在，小泽立刻用力点点头，答复道：“；、将级还有三、四百人左右。如果把只掌握了电流推动的；、士级；、上，可以达到五千多。大人，您需要的话，那么二十分钟内就可以全部集结完毕。”

❷ 阿胶要怎么吃才能达到最佳美容

1）阿胶糖液
首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2） 阿胶粥
取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。
经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。
3）阿胶梨蜜汤
梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。
可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4）阿胶羹（即食阿胶）
取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。
此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
5）阿胶鸡蛋汤
阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
6）其它方法：如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。

❸ 阿胶跟什么炖汤最补血

阿胶是很常见的一种养生保健食品，很多女性朋友为了补血养气调养身体都会经常吃阿胶，阿胶有很多的营养元素，滋养身体的效果非常好。
阿胶和什么一起炖比较好
1、阿胶炖鸡补血滋阴
材料：鸡肉120克，阿胶30克，桂圆肉15克，红枣5个。
做法：将新鲜鸡肉去皮，洗净，切粒，桂圆肉，红枣洗净，红枣去核，与 鸡肉，阿胶一起放入炖盅，加开水适量，隔水开文火炖1小时即可。
功效：补血止血，润肺滋阴，适宜于调理血虚之眩晕，心悸，或妇女崩漏，月经过多，妊娠下血，或虚劳咳喘，阴虚燥咳等症。
space

2、阿胶炖黄芪补气生血
材料：阿胶10克，黄芪20克，红枣20克。
做法：将黄芪，红枣洗净，放入砂锅中，加适量水，浸泡2小时后，将锅置火上，开大火烧开后改用文火煎煮1小时，取汁，阿胶放入药汁中，煮沸，待阿胶融化即可服用。
功效：补气生血，适宜于调理气血亏虚症，改善面色苍白无华，乏力气短，自汗，食欲不振，形体消瘦，面容憔悴等现象。营养不良，慢性疾病后期，贫血人群均可服食。
space

3、阿胶炖瘦肉补血养血
材料：瘦猪肉100克，阿胶10克，盐少许。
做法：先将猪瘦肉洗净，切块后放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后下入阿胶烊化，加食盐调味后喝汤吃肉。
功效：阿胶补血滋阴，猪瘦肉滋阴补肾，次方适宜于给准妈妈补血养血用。
space

4、阿胶鸡蛋汤滋阴养血
材料：阿胶10克，鸡蛋2个
做法：先将鸡蛋打开之后加入10克的阿胶然后一起煮成鸡蛋花，在煮的过程中要注意不断的搅拌使得阿胶完全溶化，同时趁热服用。
功效：此汤具有滋阴养血的功效，特别对于一些阴血不足的女性尤为适用，另外建议妊娠期的女性也可适当多喝，此方具有保胎，防止胎动不安等功效。
5、阿胶炖羊肺益气润燥
材料：羊肺300克，阿胶15克，麦冬10克，川贝母5克，蜜枣，食盐各适量。
做法：麦冬，川贝母，蜜枣分别淘洗干净，羊肺反复冲洗干净，切成块，将所有食材放入炖盅，加水适量，隔水用中火炖1小时，再转小火炖2小时，去掉要找后，加入食盐调味即成。
功效：益气润燥，润肺消肿，暖胃养神。需要注意的是，此汤不宜放黑木耳同食，容易引起胸闷。
6、阿胶炖牛肉养血健脾
材料：阿胶15克，牛肉100克，生姜10克，料酒20毫升，盐适量。
做法：牛肉去筋，切片，阿胶用刀背敲碎，牛肉与生姜，料酒一起放入炖盅，加水适量，小火煮30分钟，再放阿胶和食盐，待阿胶溶解后即

❹ 阿胶怎么吃美容

阿胶的吃法很多，既包括各种简单的服用方法，又可以做成各种食疗药膳，详见[爱阿胶网]。现在，我们就把东阿阿胶的几个传统食用方法介绍给大家。

1、东阿阿胶两块，加黄酒末过阿胶，浸泡1天，加入水100ml，置于较大锅内，隔水加盖蒸约40分钟，待其全部溶化后取出即可。每日2次，每次服两匙，需要兑适量水。

你说的那个节目里老太太就是这种吃法。

2、牛奶冲服
。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。

3、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。

4、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1－2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12匙，温水冲服即可。如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能。

❺ 阿胶炖什么最好呢

阿胶炖黄芪补气生血，阿胶炖黄芪补气生血 ，阿胶炖羊肺益气润燥，阿胶炖鸡补血滋阴

其中阿胶炖鸡补血滋阴的细节如下：

材料：鸡肉120克，阿胶30克，桂圆肉15克，红枣5个。

做法：将新鲜鸡肉去皮，洗净，切粒，桂圆肉，红枣洗净，红枣去核，与 鸡肉，阿胶一起放入炖盅，加开水适量，隔水开文火炖1小时即可。

功效：补血止血，润肺滋阴，适宜于调理血虚之眩晕，心悸，或妇女崩漏，月经过多，妊娠下血，或虚劳咳喘，阴虚燥咳等症。

❻ 阿胶怎么吃才能祛斑啊

(1)气血双补粥
阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出汗。
(2)阿胶牛肉汤
阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。
(3)阿胶红茶
阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。

❼ 怎样用阿胶祛斑美容

可以做阿胶枸杞鸡,阿胶海参粥,阿胶莲子粥,想要淡化，首先就是要注意饮食和作息，才能避免因身体出现状况而导致的各种肌肤问题。另外选择适合自己护肤品尤为重要。针对祛斑，可以选择含有传明酸成分的护肤品。传明酸——它是当今最红最重量级的高效美白成分，它是一种蛋白酶抑制剂。能抑制黑斑部位的表皮细胞机能的混和皮肤。