皮肤暗沉祛斑怎么办

‘壹’ 我脸上长斑了，并且肤色暗沉，没有光泽，怎么办

这个时候可以祛斑啊，但是首先要知道自己的斑点是什么斑点，只有知道了自己是什么斑点这样才能够达到有效的祛斑变美啊。

只有知道自己是什么斑点，才能够对症祛斑啊，如果不知道自己是什么斑点的话，小编建议可以找一个懂得祛斑的人，来询问一下的。

‘贰’ 皮肤暗沉长斑怎么办吃什么对皮肤好

皮肤暗沉有斑日常生活中应该多吃些含有丰富维生素的果蔬，平时应多注意一下几点：

淡斑方法1、多吃美容的食物。

许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

淡斑方法5、洛神花茶

每天可取适量洛神花茶放入杯中，参加开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不光可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。

‘叁’ 皮肤暗沉还有斑，哪位达人有美白祛斑的好方法告诉我吧，不胜感激啊

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

◆ 自制美白祛斑面膜：茶水美白

◎ 洗脸后，将茶水涂到脸上；
◎ 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟；
◎ 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。

有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。

◆自制美白祛斑面膜： 中药祛斑

中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

◎ 用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷；
◎ 早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

‘肆’ 皮肤暗黄无光泽、有色斑怎么办

脸上长斑可以吃新鲜的水果和绿色蔬菜，多补充一些富含维生素c的食物，来进行内调淡斑，通过中药内调外加肌底精华，也可以进行淡斑。平时的饮食一定要均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，平时不要吃垃圾的食品，不要吃油炸的食物。

苹果敷脸可以去斑

准备材料：

破壁花粉30g、蜂蜜2勺、鸡蛋1个、苹果半个。

制作方法：

1.用蛋清分离器，将鸡蛋黄和鸡蛋清分离;

2.用榨汁机，将苹果榨汁;

3.将鸡蛋黄、苹果汁、破壁花粉、蜂蜜倒入面膜碗中;

4.用搅拌棒搅拌均匀;

5.自制破壁花粉蜂蜜鸡蛋苹果面膜制作完成。

使用方法：

1.清洁面部肌肤;

2.将自制破壁花粉蜂蜜鸡蛋苹果面膜涂抹少许在耳后根部;

3.10分钟后，如无不良反应，进行下一步;

4.将自制破壁花粉蜂蜜鸡蛋苹果面膜均匀涂抹于面部;

5.15-20分钟后清洗。

功效：

自制破壁花粉蜂蜜鸡蛋苹果面膜，比较适合皮肤干燥的MM使用，鞥够滋润肌肤，给肌肤补充营养，有效美白肌肤，还能够去除色素斑点，令肌肤柔嫩亮白。

建议：

每周使用1-2次自制破壁花粉蜂蜜鸡蛋苹果面膜，做日常防护，首周使用，可以连续使用七天，以后每周使用2次，也可以穿插使用其它自制面膜，如：香蕉橄榄油面膜、桃子面膜、自制眼部去皱面膜等，效果都是不错的。

1、白醋有祛斑的作用的，但橄榄油是美容皮肤的，因此坚持使用白醋洗脸就可以起到祛斑的作用。

2、白醋祛斑需要长期坚持，只要能长期坚持下去白醋肯定会有一定程度的嫩肤，淡斑，祛斑效果。但要彻底祛斑还是要使用专业的祛斑产品。建议您可以用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。再选择祛斑产品时要选择一些大品牌、质量好的祛斑产品。

橄榄油祛斑方法

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品。

另外，橄榄油有很好的美容功效，包括现大的很多知名品牌也使用橄榄油加入在里面，用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。橄榄油可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效，也有人说可以祛黑头。今天来和大家分享一下橄榄油自制面膜的制作方法。

简单有效的祛斑方法 自制中药美白去斑面膜

1、香蕉橄榄油自制保湿面膜

材料:香蕉一根 橄榄油一小匙

制作方法:将一根香蕉放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，搅匀后就制成香蕉面膜了。

使用方法:这款自制面膜每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

橄榄油+玫瑰精油抗衰老面膜DIY

材料:橄榄油10ml 玫瑰精油3滴

制作方法:将橄榄油和玫瑰精油调在一起，也可以加入少许面粉挑匀成糊状敷在脸上，或者用一块面膜纸浸入油中(不加面粉的情况下)使用方法:将自制好的面膜直接敷于脸上，有很好的美白保湿功效。橄榄油是最实惠的基础油 和精油调配，可抗衰老，建议每周做3次。

2、自制橄榄油补水面膜方法:

材料:橄榄油 面膜纸

制作方法:将橄榄油加热至 37 度左右，将准备好的面膜纸放入加热过后的橄榄油中，取出敷在脸上，大概15分钟后取下，有很好的补水效果，最后清洗干净就可以了。

3、橄榄油自制美白面膜

材料:糖少许、橄榄油一匙

制作方法:用一匙砂糖和橄榄油混合，然后放入面膜纸浸透敷于脸上使用方法:每周用3次，这款自制面膜不但能收缩毛孔，还有显着的美白效果。

4、蜂蜜+橄榄油祛斑面膜

材料:橄榄油一匙 蜂蜜少许 纱布或面膜纸一块

制作方法:把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜使用方法:把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

5、牛奶橄榄油祛皱面膜

材料:鲜牛奶一大汤匙 橄榄油一小匙 面粉适量

制作方法:用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀使用方法:将调好的橄榄油面膜敷在脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，牛奶面膜适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。再选择祛斑产品时要选择一些大品牌、质量好的祛斑产品。

‘伍’ 皮肤暗黄长斑怎么办

白皙娇嫩的肌肤都是养出来的，我们平时护肤时候多注意方式方法，一起来看看吧。

一、鸡蛋蜂蜜面膜祛斑

鸡蛋应该是治疗雀斑的最好方法中最常见到的了。将新鲜鸡蛋清与适量蜂蜜搅拌均匀，放在干净的瓶子里，每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方，配合按摩，可以促进面部血液循环，待干后用温水洗净，再做后续的护肤工作。

二、粉红玫瑰花茶祛斑

玫瑰花茶的味道清香，能缓和情绪，更重要是其养颜美容功效，常饮可去除黑斑，令皮肤嫩白。一杯分量约需8朵干花，而制花茶时得先将其捣碎，让其更易出味，美白效果也更佳。

三、绿茶面粉面膜祛斑

面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙搅拌均匀成面膜状，洗净脸部，热毛巾热敷一下，把面膜均匀敷在脸上，避开眼唇部位，20分钟后温水洗去，再做后续的护肤工作。可淡化斑点。

‘陆’ 脸上斑点多，皮肤又暗又黄，秋季该如何祛斑

秋季来到之后，气温下降得很快，有一些人本来就是干性皮肤，在这种情况下会让皮肤越来越干。尤其是一些面部有斑点的人，因为皮肤的干燥会使得斑点越来越严重，也会有一些人以前的斑点慢慢显现出来，这是令人很难接受的。

对于一些祛斑的产品，在使用的过程中一定要小心，有些美白产品中可能会含有重金属元素，会对皮肤有很大的刺激性，如果有不适的情况出现，要及时去医院就诊，并停止使用该产品。在日常生活中可以早睡早起，改变自己的生活方式，也可以降低斑点的出现。