祛斑吃什么牌子的维生素c好

① 维生素C和维生素E什么牌子的祛斑好《纯天然的》

要想效果好又没有副作用，建议你用纯天然的维生素E，纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，来益、双鲸和全方。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。

② 吃什么维生素可以去斑

有很多水果能祛斑
山楂这种水果也能有效祛斑，其中会含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化.

而实惠的山楂是冰糖葫芦的主要原料，不仅消食开胃，还具有不错的美容功效，这是因为山楂可活血化瘀，其所含的维生素C、黄酮素以及胡萝卜素还可阻止并减少自由基的生成，帮助祛斑抗衰老，但最好在煮熟后再食用，比如可熬成山楂粥，但孕妇应禁食，损齿，易饥，空腹及羸弱人或虚病后忌之。

猕猴桃

这种水果能够有效祛斑，因为其中含有糖类、氨基酸、蛋白酶、维生素、钙、铁等营养元素，尤其是维生素C的含量极高，素来有“维C之王”的美誉，是天然的抗氧化剂，可以阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓衰老，抑制致癌物质的合成，其所含的丰富的膳食纤维还可润燥排便，常食猕猴桃可美白肌肤，祛斑养颜。

③ 哪种维生素可以淡斑

祛斑的维生素有维生素C和维生素E，它们可以淡化斑，但不能彻底去除斑，两者对皮肤的作用分别如下：
1、维生素C：对皮肤祛斑和美白起到间接作用。维生素C是抗氧化剂，有抑制酪氨酸酶的作用，可以减少黑色素的生成。由于维生素C有旋光活性分子，按照其旋光度，可分为左旋和右旋。左旋维生素C，是唯一可直接被人体肌肤所吸收的，它可以促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化斑。维生素C可以在蔬菜水果中摄取，只要均衡饮食，基本能满足身体所需；营养搭配失衡的人群，或是由于压力大、紧张等不良情绪，需要增加维生素C的摄入时，可在医生指导下进行补充。
2、维生素E：可以淡化斑。维生素E是营养皮肤、保护皮肤的抗氧化剂，可用于治疗或减轻黄褐斑，同时还有增白的作用。日常生活中也可以多吃含有维生素E成分的食物，比如花生、松子、杏仁、茄子、生菜、葡萄、山楂等等，可以起到抗氧化、延缓衰老的作用。

④ 关于维生素C美白的问题...哪种品牌的维生素C比较好

维生素C说是能美白
个人觉得那是广告吹嘘
我是晚上睡觉前副面膜
是淘宝买的青瓜面膜
第2天就粉粉的

⑤ 什么牌子的维生素c好美白淡斑

纽崔莱和瑞尔姿的都好

⑥ 请问激光祛斑术后吃什么维生素C好

建议你还是多吃水果啊主要是含有维生素C的水果，像猕猴桃、柠檬、柚子、柚子、桂圆、番茄、草莓等都可以，多吃水果对皮肤是很有好处的，皮肤会比较水润，这样就不会长斑了。祛斑之后，你还要注意防晒哈 。

⑦ 美白淡斑吃哪个牌子的维生素好（最好有亲身实践过的）

07年看过一本杂志，介绍国家高级化妆师及美容师尼可给爱美的MM的几点建议，他可是onlylady.com美容版版主，出版过《跟着尼可变美丽》一书，有不错反响。在美容化妆品的药理分析方面有权威和独到见解。他认为VC\VE\螺旋藻一同吃有美白祛斑养颜作用。

VC---美白皮肤，抗氧化的高手。每天服用量不要超过1000毫克，若每片100毫克，一次3片，一日3次，餐后服用。

VE---美化皮肤，一天的服用量不超过300毫克。

螺旋藻----一次2片，一日3次，淡化疤痕和色素沉淀。

他说去药店买最划算，而且药品质量更有保障，更精纯。与其它名目繁多的品牌维生素没什么区别。

借鉴此法，果真见效。记住螺旋藻是国产绿A牌的。吃维生素美白养颜一定要持之以恒！美丽是需要坚持的！！！愿你美丽健康！！

⑧ 什么维生素c牌子对去斑效果好

养生堂，祛斑貌似，维生素E更好吧

⑨ 什么牌子维生素c去斑好

• 白醋+白术
• 使用方法：将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
• 白醋+黄豆
• 使用方法：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。
• 白醋+冬瓜
• 使用方法：把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，如果时间允许每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗净就可以了，这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
• 白醋敷脸
• 使用方法：每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。10—15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。