枸杞加什么祛斑效果好

㈠ 山药枸杞粥能祛斑吗

应该是不能。脸上的斑是心的表现。心主血脉。气血不能上荣于头面。所以。 应该以补血 活血 养血为主。增强心肺的能力。 以桂枝汤为主 配上 丹参和 黄芪。

㈡ 枸杞怎么吃能祛斑 内服效果非常赞

怎么吃能祛斑
枸杞山楂茶
材料：枸杞子约5g，干山楂片约10g，去核的干小红枣约10g，撕碎的干橘皮约5g，适量的干菊花以及绿茶适量。
做法：本饮品中多数原料成分不宜煎煮，以沸水温浸为宜。除菊花和绿茶外，其余原料洗净，全部放入保温杯中。沸水浸泡半小时后，开始代茶频频饮用，边饮边补充沸水，味淡为止。每日1次至2次。
枸杞生地散
材料：枸杞子100克，生地30克。
做法：将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
其他祛斑的小妙招
白醋祛斑
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
中药面膜祛斑
中药祛斑面膜的美白效果是比较好的，性质温和适合敏感性肌肤、天然、安全并且制作简单。一般来说，中药祛斑面膜中都加有白术、白果等白色中药，因为它们具有美白祛斑的作用。

㈢ 、枸杞和生地不能磨粉，怎么搭配玫瑰花茶用祛斑效果最好

你在喝玫瑰花茶的时候，
也需要用水泡
枸杞和生地，
如果不能抹粉的话，
可以和玫瑰花茶一起泡茶，
就可以起到祛斑的效果。

㈣ 枸杞和蜂蜜泡水喝可以美白祛斑吗

枸杞
养颜美容
蜂蜜
营养清凉
加在一起泡水喝，就是两者功效合一
并加上给身体和皮肤补水的效果
而且由于加了蜂蜜，会使口感更好
不过枸杞最好用热水泡久一点，
待营养成分泡出来

㈤ 祛斑用什么方法最好

除了使用专业的祛斑产品外还可以配合以下几种方法使用，更有意想不到的效果!

柠檬汁祛斑面膜

含丰富维生素C的柠檬，可是美白祛斑最佳的水果，100克的柠檬中含维C量高达50毫克，每天饮用杯柠檬汁，皮肤会变得越来越白，斑点也会变得越来越淡。由于柠檬是感光性水果，因此这种面膜只适合在晚上做。

白术白醋擦脸

白术具有淡化雀斑的效果，除了与白醋浸泡擦脸外，还可以将白术研磨成粉，加适量的水和白醋调匀敷脸，长期坚持同样可以祛斑淡斑。此外，还可采用喝白术汤的方法，内调外用，能够起到更好的祛斑效果。到药店买一些白术，然后用白醋浸泡，放置一个密封罐中保存;大约一周之后把白术取出，用其擦拭脸部，长期坚持可起淡斑祛斑效果。

山楂蛋清祛斑面膜

将新鲜的山楂洗净捣烂，然后混合蛋清做成面膜敷脸，敷脸20分钟后用清水冲洗掉即可。山楂中的酸性成分能有效扩张血管，使斑点消除，蛋清含丰富的氨基酸，两者混合一起，祛斑功效极佳。

被人称为“黄脸婆”没有人心里是好受的，对于祛除色斑来说，一定不能盲目，选对一款安全有效的祛斑产品正是祛斑的关键一步，日常的护理也不能落下，这样才能在祛斑上事半功倍。

㈥ 枸杞和白醋一起煮水敷脸可以祛斑吗

枸杞，白醋，煮水，敷脸，不一定能够达到祛斑的效果。
建议，健康饮食，适当运动锻炼，新陈代谢正常，更有助于排除毒素，祛斑养颜。

㈦ 请问黄芪和枸杞泡水喝可以祛斑吗

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 日常去除斑点的小窍门
• 1、食盐祛雀斑
• 取盐1茶匙，白芷粉6茶匙和菊花粉3茶匙，再加入白醋半匙，然后加少许水调匀成糊状，然后敷在脸上雀斑处，隔日敷一次，即可有效淡斑祛斑。
• 2、茶汤洗脸
• 取适量茶叶泡一壶茶，晚上洁面后，取茶水轻拍在脸上，或用化妆棉浸泡透后敷在脸上，15分钟后洗干净，长期坚持，可去除脸上的雀斑。
• 3、红糖祛斑
• 将红糖加入蜂蜜调匀，然后放置一旁沉淀5分钟，然后可以看到上面有一层物体，取出敷在脸上，并进行按摩，然后用水洗干净，坚持使用，可有效淡斑祛斑，而且还可令肌肤更光滑细腻。

㈧ 什么去斑最好又快

祛斑选择适合自己肌肤的办法效果不错：

• 白鸭山药汤祛斑

  白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。

  首先要将山药切成小片，然后将生地用纱布包裹起来，一起放到碗底。再在下面放上一些山药、枸杞和鸭丁，将上述物质一起上笼蒸，蒸熟后就可以直接的服食了，建议大家每周吃两次就可以了。

  功效：可补益肝肾，养阴消斑。

• 黑白消斑散祛斑

  黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。

  功效：可消淤化斑，润肤滋肌。

• 枸生地散祛斑

  取出枸杞子大约100克，配合生地30克。首先将杞子和生地焙干，然后研磨成粉末状，每次饮用的时候，可以取出大约10克的分量，建议每日3次即可，用温开水或者是用白酒冲服都可以，连续1月效果最佳。

  功效：可补肝，去黑斑。

㈨ 红枣桂圆枸杞加什么可以淡斑啊

美白淡斑茶（改善女性内分泌）枸杞、当归、
参须
、
红枣
、
黄芪
各12克、水1500ML煮沸，
滤渣

㈩ 菊花和枸杞泡水常喝能否起到祛斑作用

菊花菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可以有效地抑制肌肤产生黑色素，加强肌肤的血液的循环，起到显着的排毒的作用，能够帮助身体排出体内的毒素，并能祛除脸部的色斑，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

菊花和枸杞子泡水喝有一定效果的，建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，注意均衡营养。多饮水，保持良好的心情，这些对你的健康有好处。