⑴ VC和VE哪个去斑效果好些
维生素C是肌肤美白元素,能帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生。
维生素E具有延缓衰老、延缓皮肤皱纹,松弛的出现的作用。
每天一片就可以帮助祛斑了。
还可以用维生素E擦脸来祛斑的。
取牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100 毫升,加5粒维生素E调匀。使用方法:将之均匀擦在脸上,保留15 分钟左右,然后用清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落,新细胞再生,从而使皮肤亮泽。
睡觉前擦一点维生素E,去皱淡斑,对皮肤也挺好的
当然生活中也要注意,平时做好防晒,保持良好的生活习惯,或者可以每天早晚洗脸后擦上密肌霜在长斑处,这些方法都是可以祛斑的。
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ㅤ材料
主料:蕨菜300克,
调料:香油10克,酱油10克,大葱20克,白皮大蒜15克,芝麻15克,盐10克
做法
1.蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;
2.原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;
3.浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);
4.大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
5.切好的蕨菜在香油锅中煸炒;
6.放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;
7.出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。
⑵ 吃维生素c和维生素e能祛斑吗
可以。
维生素C和维生素E的经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的,并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成,纯天然,对身体无害,但是不可以滥用维生素C,祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化,可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。所以在使用之前还是应当及时的进行咨询。
⑶ 我脸上有雀斑,听说养生堂VC和VE可以祛斑,到底哪个比较好
VE有淡化色斑,延缓衰老的作用,但是要使体内可以很好的吸收,就要补充VC,同样,VC要吸收的好,就要相应的补充VA~
天然的会更加好一些~所以还是养生堂的吧~
不过,听一个中医说,脸上有斑,主要是体内有毒素~所以要多饮水~冬天可以喝些蜂蜜水。从内部解决毒素~有一个
偏方
据说可以祛斑的
醋泡生的或者半生的黄豆
五日后开始食用
一日五粒
因为有点儿难吃,就煮了
结果又吃得太快
于是又准备了生的
加油
!!!
⑷ VC+VE真的能祛斑吗)
VC有淡化黑色素的作用,不过也不能长期服用,且要用凉开水服较好吸收,VE参与人体的代谢,可以延缓衰老,当然长期服用也不好,会引起口腔溃疡。单用这去斑效果甚微可以说没什么改善,VE敷脸容易堵塞毛孔,太过油腻不易被皮肤吸收的。你可以用番茄汁,草莓,苹果,黄瓜等这些富含VC的果蔬天天晚上敷脸效果也不错的哦!当然要看你的斑是什么斑了,除天生的雀斑外,其它斑多与身体内在有关,光做表面功夫是不能从根本解决的哦!
⑸ 维生素c和维生素e可以去除黄褐斑吗
可以
黄褐斑的症状和病因
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
目前去除黄褐斑最快的方法是激光治疗,具体可以咨询医生,至于所谓的祛斑药建议谨慎使用!
这里我们主要介绍食疗的方法,类似中医治疗,治根治本!
黄褐斑的鉴别诊断
黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。
黄褐斑的食疗预防和治疗方法
黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为,膳食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌,进而氧化成多巴素,产生玄色素,从而发生色素沉着。因此,公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。
黄褐斑的治疗要内外结合,首先要祛除病因,并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方:5%
氢醌、0.1%维
A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜,氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物,使用时间至少要在两个月以上才能看到效果,需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助,这些药物需要长期服用,不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难,需要有耐心,慢慢调理。
黄褐斑患者的饮食注意事项
黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制玄色素的产生。因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。
柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着,也有助于预防此病。
黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。
⑹ 现在脸上有点斑,是吃VE好还是吃VC好啊
脸上有点斑,VE和VC都对祛斑有不错的效果呢:
1.美白祛斑方法:维生素E
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于“斑”的祛除。
2.美白祛斑方法:维生素C
维生素C被女性所推崇的一个重要原因,就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色,令肌肤重新变得白皙明亮。因此,想变身“白雪公主”,那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。
⑺ VC淡斑还是VE淡斑好
Vc是具有美白作用的可以淡斑,Ve是辅助皮肤自我修复的。更多护肤问题,欢迎咨询知我药妆护肤顾问 www.wo.com
⑻ 维C+维E真的可以美白祛斑
可以美白祛斑。
1、预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E,维C可以抑制黑色素的生成,而维E具有氧化还原作用。因此平时多食用富含维生素C和维生素E的食物,可以帮助祛斑防斑。
2、维生素C早就广泛运用于美白护肤品中,而从天然食物中摄取维生素C,可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始,抑制酪氨酸酶活性,阻断黑色素生成,从内而外提升肌肤透白度,减少色斑生成。
3、维生素E因其抗氧化功能而常被用来祛斑、抗衰老等。维生素E具有的抗氧化性, 可以降低细胞老化;保持红细胞的完整性。因此,维E可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态,达到祛斑功效。
⑼ 用维c和维e混合擦脸可以祛斑吗
VE和VC两者都是很强的抗氧化剂,不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在健康、美白上;VE是脂溶性维生素,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。
两者搭配服用,可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基,增强肌体和皮肤免疫力,对抗皮肤各种亚健康问题,协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。