角质膜厚度取决于什么

1. 怎么判断角质层薄还是厚

如何判断自己角质层的厚薄情况？自我判断角质层的厚薄有以下一些方法，第一如果您的角质层过薄，首先皮肤表面可能会有一些红血丝，因为角质层薄的人毛细血管就更容易显现，尤其是两侧的脸颊，很容易出现大片的发红，毛细血管明显的问题。第二您的皮肤可能会非常敏感，因为角质层过薄的人，皮肤的耐受性和抵抗外界环境进刺激的能力会随之下降，肌肤会变得更加的脆弱、敏感，会很容易出现各种各样的过敏或敏感的反应，例如皮肤很容易出现刺痒、刺痛和发红，摸起来疙里疙瘩的粗糙不光滑。第三皮肤非常干燥，容易出现脱屑，因为角质层过薄的人，水分容易过多的流失，长期的干燥缺水还会现皮肤屏障功能的异常，保水锁水能力下降，加重皮肤的干燥脱屑，造成恶性循环的状态，这是判断角质层薄的一些方法。如果判断角质层厚，方法主要有两个方面，第一您的肤色可能会出现暗沉、发黄，因为角质层过多堆积在面部，不能使我们面部皮肤自然的光泽和红润渗透出来。第二您的面部可能多油、毛孔粗大，因为过多的皮脂在面部堆积，也会使得我们的角质层增厚，以上方法可以自我判断自己角质层厚薄的情况

2. 如何知道自己皮肤角质层的薄厚

1、角质层薄的表现

比较敏感的皮肤，容易出现泛红、发痒、干燥的情况，大都是角质层太薄。

2、角质层厚的表现

皮肤细胞表皮层，一层层往外推，到了最外层就会自然脱落的这个过程，通常来说28天。但是会随着年龄增长慢慢代谢变慢，更新速度也就变慢，长时间堆在脸颊就会摸起来粗糙不平滑。

角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。

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角质层薄保养方法

1、坚持用温水洗脸

在这里，建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。

2、隔离霜要用起来

要是自己的皮肤角质层太薄，很容易受到刺激，所以大家可以一直使用乳霜来保护自己的皮肤，无论是否化妆，在使用爽肤水和乳霜后，都可以涂上一层隔离霜，有效保护肌肤不受灰尘和污垢的侵害，有效隔离外部灰尘保护肌肤，从而提高皮肤免疫力和抗刺激能力。

3. 男生脸上的皮肤角质层，为什么比女生厚几倍

这是因为男女的皮脂层有一些不一样，男生的皮肤更加厚实。所以男生脸上的皮肤角质层也就比女生更厚了。

4. 角质层的厚度

很多人都抱怨自己角质层薄，不知道怎么办。先别急，角质层厚还是薄，是你自己感觉的还是美容院小姐姐告诉你的，不然你怎么知道厚度的？判断方法最靠谱的还是专业仪器检测，靠自己主观判断有失偏颇。单纯靠皮肤干燥起屑、红血丝、易过敏来判断角质层厚薄是不对的，因果关系反了。只能说角质层薄容易导致皮肤易敏感、发红、干燥、痒，起红疙瘩，反过来是不成立的，这是一个必要非充分条件。

如果你的皮肤总是干燥怎么补也补不进去、反复过敏，除了角质层可能薄，还有其他原因：

①角质层厚度正常，但角质细胞分化不正常，可能长出来的是畸形的；

②角质间隙过大，不能紧密有序的排列；

③免疫系统异常，这个就是身体原因了，可能有情绪、压力等一过性原因，也有些人是天生的特禀体质。

所以你是无法根据现象来判断自己的角质层薄还是厚的，但是我们有几个大方向是可以推测的。

一、年龄。

从婴幼儿到老年，角质层肯定是越来越厚的。你30岁的时候肯定比自己18岁的时候角质层要厚。要知道婴儿的角质层厚度只有成年人的1/3，他们的皮肤保水能力很差，所以需要封闭性很强的护肤品来加强保护，以矿物油为主。老年人的角质层厚度是一生当中的巅峰，但他们皮肤依然很干燥缺水。因为机体老化了啊，皮脂腺、汗腺萎缩，皮肤中的透明质酸、神经酰胺等各项含量减少，同时输送养分、水分的到表面的动力也不足了，所以皮肤暗黄、干枯、易瘙痒。因此你并不能根据这些皮肤症状就倒推出角质层薄的结论。

二、部位。

手脚掌跖部位的角质层最厚，臀部次之，最薄的是眼周，所以眼睛周围特别容易失水出现干纹。

三、习惯性机械摩擦

为了抵御外界环境刺激的自我保护性增厚，比如经常握笔的地方、肘关节等处角质层比其他地方厚。

四、是否过度清洁？

以下这些行为如果你做了，那么你的角质层极有可能比正常人薄。常见的有：磨砂膏频繁去角质、小气泡等深层清洁、每天用皂基洗脸、过热的水洗、清洁次数频繁、用眼唇卸妆产品卸脸部、长时间使用祛痘控油产品。

5. 如何判断脸上角质层的厚薄程度

1.摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。
2.肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。
3.不易上妆，妆感不佳。就说明角质层较厚.就应该注意去角质了,脸部去角质建议使用啫喱状的产品，相比磨砂类的产品更温和。反之角质层较薄。角质层薄容易泛红 出现红血丝 薄皮的人皮肤很容易敏感 很容易干燥 需要加强补水 平常使用保湿的产品 建议每周都做补水面膜 其实这样也只是补充水分了 因为薄皮本身皮肤的保湿能力就低 水分很容易流失 做面膜也只是补救 最重要还是必须修护皮脂膜。

6. 怎么知道角质层厚还是薄

角质层位于皮肤的最外层，是人体的天然屏障，在人体中起着极其重要的作用。虽然角质层很薄，但只有百分之一毫米的厚度负责皮肤的新陈代谢和防御。除了具有免疫效果外，角质层还能保持皮肤。皮肤的水分对于保持皮肤湿润和不干燥也非常重要。面部角质层就像是皮肤的天然保护层。角质层变薄会降低皮肤的免疫力。当皮肤的免疫力降低时，它会略微降低紫外线，花粉，灰尘等刺激可引起皮肤刺激，严重症状加重和长期反复发作

7. 如何判断角质层变厚

皮肤，分为表皮和真皮两层。

表皮，由外到内，依次为角质层，（透明层）、颗粒层、棘层和基底层。

从护肤的角度来讲角质层并不是最外面的皮肤成分，外面还有一种起保护作用的皮脂膜。

皮脂膜，是皮肤天然的保护膜，是由皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液混合而形成的一层膜。以保持皮肤的健康。

PH值在4.5—6.5之间 ，呈亲脂性。

我们用化妆品护理皮肤，主要就是为了迅速制作一层人工酸性保护膜，相当于是人为的建立这个皮脂膜来保护我们的皮肤。

我们的皮肤是如何变坏的呢？

首先，肯定是你的皮脂膜被破坏了，或是不完整了。

其次，是你的角质层被破坏了，然后红血丝就产生了。红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管裸露导致。

当角质层被破坏之后，因为皮肤没有了保护，所以一系列的皮肤问题就会产生了，比如，产生红血丝，很容易过敏，风吹日晒的很容易受刺激，容易产生疼痛瘙痒、容易出现皱纹、干燥脱皮 等等。

那么如何让角质层薄的皮肤变厚？

这是今天的主题。

结合上文，其实我们很容易知道如何来操作。

首先，人体的皮肤角质层，是会不断的自动产生的，即使你不去管它，它也会自己恢复的，但是需要时间。这个取决于你的新陈代谢速度。所以，加强体育锻炼、不熬夜、保持健康的饮食习惯非常重要，拥有一个健康的身体才是根本所在。健康身体的自我修护是很快的。

这里要强调一个概念：

让角质层变厚，永远只能靠皮肤自身！

也就是说，通过皮肤的新陈代谢，不断产生新的角质层，从而修补损坏的角质层，让皮肤自己慢慢的变厚。我们所采用的所有的外界的护肤方法，只是给皮肤提供一个休养生息的时间！！！这个一定要明确。

其次，在角质层薄的时候，尽量减少洗脸或是甚至不洗脸。

因为你在洗脸的时候，是会去掉皮肤表面的皮脂膜的，也会轻微的去掉一些老废角质层。这个不利于皮肤的自我恢复。如果你的洗面奶清洁能力强，或是有去角质效果，或是用了去角质霜，或是经常卸妆。。。都不利于角质层的恢复。

原因也很好理解，比如，皮肤今天恢复了10，结果你又去掉了8，那么 是不是相当于只恢复了10-8=2 ？？

再其次，在皮肤的角质层不完善、正在自我恢复的时候，我们需要尽可能的人为的提供一个保护层，避免外界再去刺激皮肤。

之前说了，角质层的恢复我们无法帮忙，所以，我们能做的就是建立人为的保护层，也就是

8. 怎么看角质层厚还是薄

角质层是脸部皮肤的一层重要的保护屏障，但是角质层应该保持在一个适中状态，因为不管是角质层过厚过薄都会引起较大皮肤问题。如果一个人角质层过厚会让脸部皮肤看起来黯淡无光泽;但是如果一个人角质层过薄，会大大降低脸部皮肤抗御外界的能力从而出现红血丝等问题。

角质层过厚的表现症状：肌肤黯黄、无光泽，并有块状斑点，严重者用“死”字来形容一点也不为过。

角质层过薄表现症状：角质层少于0.2mm，会大大的降低皮肤的防御作用，还会出现红血丝，更容易成为需让你小心翼翼的敏感肤质。

科学研究证明，人的正常角质厚度为0.2mm，良好的角质层是肌肤细嫩、光滑的保证，也是所有美容项目的基础。角质层少于0.2mm，属于过薄;角质层大于0.2mm，则过厚。
角质层薄的日常护理方法：
1、洗脸用温水
面部皮肤角质层薄，油脂分泌少，皮肤的抵抗力比较弱，不管是遇冷还是遇热都会在面部显示出来。平时在洗脸时，不能用热水，否则会对娇弱的皮肤造成更大的刺激。建议用温水或凉水，能温和地清洁皮肤。一天当中不要隔三差五地洗脸，以免加速皮肤水分流失。
2、做好补水保湿
角质层薄油脂的分泌就少，保水能力差，在干燥季节，保湿成为了首要的任务。化妆品最好选择天然、绿色的，不含酒精、果酸、香精等刺激性成分。保湿效果较好，比较适合角质层薄的女性使用。
3、不要去角质
对于角质层比较薄的皮肤来说，就不需要经常去角质了。角质层本来就很薄，如果再经常去角质的话，就会导致皮肤越来越敏感，越来越脆弱。
4、提高皮肤的耐受性
皮肤角质层薄、敏感等情况会导致皮肤抵抗外界的能力下降。保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，提高皮肤的耐受性，给皮肤一层保护膜。同时增厚角质层，帮助肌肤重建健康屏障。