怎么保护面部

⑴ 如何有效保护面部

我们可以根据以下几点保护我们的面部：
1、首先注意的应该是洗脸了。每天早晚一次洗脸应该用温水进行清洗，冷的热点都不好。因为热胀冷缩对皮肤一样有效。大家可以坚持使用一个月试试，相信对脸部的皮肤会有明显的改善。
2、每个年轻朋友都避免不了青春痘的发生。当我们脸上长有青春豆时切记不要用手去抓、去挤。因为手上的细菌太多，不但会加重青春痘的恶化，严重的还会留下疤痕。我们应该使用药物或者让它顺其自然的好起来。
3、喜欢熬夜的朋友要注意了，脸部皮肤的好坏，更熬夜多少，多晚成正比。经常熬夜的朋友脸部皮肤一定是暗淡无光的，而且黑点比较多。所以要想自己的脸部皮肤比别人好，切记晚上不要熬夜。
4、可以多喝一些养容茶。这类的茶比较多，选择正规实用的养容茶定期喝喝，对脸部皮肤也是一个不错的促进。我们需要的是定时定点安照说明书进行服用，不要有时间就喝喝，没时间就不管，每个东西的作用都有一个循序渐进的过程。
5、使用一些洁净的洗面奶。洗面奶大家比较容易接受，相信大家一定都在用，但是我们一定要买对症的正规洗面奶，而且按照说明书长时间的使用下去。
6、女性都有化妆的习惯，但是在回到家里一定要卸妆。因为化妆品肯定都有一定的化学成分在里面。时间久了肯定对脸部皮肤有刺激作用，这也是脸部皮肤的一大杀手。平常最好化淡妆出门。
7、如果条件容许的情况下，最好定期做一些美容护理。可以对皮肤进行按摩，促进皮肤的身陈代谢。

⑵ 怎么保养面部皮肤

指导意见：你好，如果是孕期的话不需要特别的保养，最好什么都不用，可以等孩子出生后考虑这方面，现在注意面部的清洁卫生即可

⑶ 如何保养面部

面颊，是流露真实感情的部位，随着外界的刺激和情绪的起伏，会产生明显的颜色变化，自古以来就是人们衡量貌美的重要标志之一，所以用胭脂来涂颊红，深受广大女士们的欢迎与重视，那么涂颊红有何作用呢？

一、红润的面颊是身体健康的标志。如果在化妆时，在面颊以及与之相连接的眼窝等部位，造成一个红晕区，可使整个面部呈现一种健康、自然的肤色。

二、可以弥补肤色的不足。有的人面色有些苍白，通过涂染胭脂可以弥补这一不足之处。

三、可以反映出女性特有的鲜润娇艳气质。

四、起装饰、强调的作用。在特定的环境下，如舞会、喜庆场合，颊红作为整体化妆上的一种装饰。

五、加强妆面的立体感，矫正脸型，从而使女士面颊的美感和风韵充分显现出来。

怎样涂颊红

涂颊红是用于修正和强调脸的轮廓，这是女性化妆的一个重要步骤，如何涂颊红呢？首先要掌握涂颊红的部位，也就是当一个人笑的时候，脸部肌肉隆起的部位就是上胭脂的最好焦点，沿着这个焦点均匀地涂开就成功了。涂胭脂的范围一般为：上至鬓角，下至耳垂，右起眼下，左至耳根；或左起眼下，右至耳根。

涂颊红有二种基本方法：一种是沿颧骨向发边抹去，再向下晕染；另一种是从发边沿颧骨下方向口角斜抹，然后向上方晕染。涂抹胭脂时，先用胭脂刷沾胭脂沿颧骨轻抹，然后用海绵或手背自然晕染均匀，最后用粉扑扑上薄薄一层粉以定型。涂抹胭脂时切忌过于浓艳，要均匀和谐，深、浅之间的过渡要自然衔接，不能有明显的界限。手法要轻匀自然，不留施染痕迹。

不同颊型如何涂颊红

人的面颊的类型有许多种，为了改变人们的视觉印象，可以通过涂胭脂来扬长避短，把自己打扮得更加漂亮。下面介绍几种不同颊型的化妆方法：

一、匀称的面颊。可从笑时面颊变高的位置起，向外侧均匀涂胭脂。

二、清瘦的面颊。胭脂宜在眼睑正下方的面颊上，从中央向四周横向搽，下颊加影色，中央加亮色。

三、突出的面颊。在突出的面颊上涂发暗的胭脂，使面颊显低，下眼睑凹陷处加亮色。

四、敦厚的面颊。在敦实的位置上用暗色的胭脂涂染，从下眼睑到面颊中央加亮色。

五、颧骨高的面颊。可在沿颧骨下侧加影色，沿颧骨上倒加亮色，当中涂胭脂。

怎样涂颊红才能表现出面部的健美

在大多数情况下，人们涂颊红是为了显现健美的红润脸色，那么为了更好表现肌肤的美感，应注意几个方面：

一、胭脂的选择要准确，色彩的基调应自然、柔和，不要过于鲜艳。让人感觉是从皮肤中的血管里透出的“血色”，而不是涂上去的一块红颜色。

二、用膏型胭脂涂颊红，会产生真实、自然、滋润和光泽感。如用粉质胭脂涂抹后，可用湿毛巾在脸上轻按几下，以吸去胭脂中的粉质，也会显得润泽、自然的。

三、涂颊红时，要注意和周围的皮肤自然衔接，不要让人看出化妆的痕迹，避免在面颊上形成一块孤立的红色。

额部怎样化妆

前额是构成面部的一个重要部分，它与发型有着密切的关系，人们的前额虽然有着各自的特点，但不外宽窄、凸凹、长短几种。为了美化额部，可选用以下几种方法：

一、遮盖法。指利用人们头部发式的优势对额部的宽窄、长短、凹凸进行调整，使整个头面协调美观。如果额部较长，头前顶部的头发就不要梳得过高，以稍微遮盖住前额为宜。额前头发应有卷曲波纹感。

二、衬托法。设法使头发向左右两个方面展开，并且向外蓬出的方法，一般适用于前额窄或短者，它使发角充分暴露出来。

三、均明法。在额部凹陷的部位使用亮色（淡肉色、肉色或者黄色中加一点白色），产生一种隆凸的感觉。

四、渲影法。用深紫红色、褐色、蓝紫色等，晕染额部凸的部位，使之产生平凹感。如额头过宽，可用比粉底暗一些的色彩，晕染到额边使额中央着色稍亮，从而使额部收到变窄的效果。

额部的“刘海”应怎样留

“刘海”作为发式的一部分，能够很好地表现出人的气质，它既能使您显得年轻活泼、潇洒漂亮，又能使您显得端庄稳重。那么应怎样选择“刘海”呢？选择“刘海”必须依据自己的脸型、体态、职业、场合和性质来定，一般来说，前额漂亮的，不妨将它显露出来，可采用中分发式或其他可以暴出前额的发式；如果前额有缺陷，不妨将它遮盖起来。下面介绍几种“刘海”的类型供参考。

一、前“刘海”与蓬松的云鬓融为一体，显得既大方又娇媚。

二、半遮眉的“前刘海”，使人显得明媚清丽。

三、“刘海”上富有动感的波纹，可显示出夏日的风情。

四、瀑布一样浓密的“刘海”，可以使脸不显长，人显得更美了。

五、“刘海”与鬓发形成一条优美曲线，有利于衬托面部的轮廓。

颌部怎样化妆

面部化妆，不能忽略下颌，因为它关系到整个面部的协调与否。颌部化妆，关键在于画好下颌沟，它不但能使整个颌部明显突出，而且还能调整下颌的长短、宽窄。画下颌沟，要依据自己的脸型，调整好下颌沟的位置，然后用肉色在嘴部与颌部交界的凹陷处向下勾画出一个小小的弧形。由于每个人下颌的不同，所以要根据不同的颌型来进行化妆：

一、圆下颌。可用影色从面颊向脖颈晕染。

二、长下颌。可在颌下加横长阴影色。

三、尖下颌。在下颌加少许影色，上面边缘外用胭脂冲淡。

四、方下颌。可在突出部分加影色，向脖子方向晕染，但注意不要使脖子有影。

五、双下颌。可在面颊至下颌的面部轮廓上以及颈部、喉部加影色。

颈部怎样化妆

颈部由于有良好的血液循环，所以皮肤显得润泽而有生气。但进入中年后，颈部容易产生皱纹。因此，要想颈部化好妆，应注意以下几点：

一、保护颈部的皮肤。可在浴后皮肤尚有热度时与脸部按摩一起做颈部按摩，一般先用冷霜涂满颈部，再用食指、中指、无名指三指一起在颈部轻缓地做螺旋式按摩。

二、避免面部化妆而颈部未化妆而出现明显的界线。

三、颈部化妆注意沿纵方向涂抹均匀，不要造成斑纹。

四、如怕弄脏衣领，可使用浸过水的海绵沾固体水粉饼扑施。

⑷ 怎么保养脸部皮肤常识

那么怎么样？来保养脸部的皮肤啊，个人觉得主要是到了秋冬季节之后，那么脸上比较干燥，要用一些个比较滋润的霜类，或者说乳类下面是一些个健康保养小知识
保健知识
1 凉水洗脚不好，

2、夏季多吃苦味有益健康；

3、多喝水能防肾结石；

4、夏季不宜光着上身睡觉；

5、冬季养生宜多食热粥；

6、冬季洗澡次数不宜多；

7、冬季不宜长期待在温暖房间；

8、不宜长时间停留在冬季雾气中；

9、冬天不宜把围巾当口罩用；

10、冬天早晨不宜洗头；


11、健身前热身活动很重要；

12、运动损伤应"冷"处理；

13、步行适量能使大脑更年轻；

14、步行最有利于中老年人健康；

15、深呼吸不利老年健康；

16、老人晨练应先进食；

17、运动后应喝杯牛奶；

18、睡眠充足才有益健康；

19、情绪不畅会导致胃病；

20、手机贴膜会伤害眼睛；


21、员工不宜在办公室吃午餐，中午多走走；

22、午睡有助于预防冠心病；

23、不宜用沸水煎中药；

24、服中药不宜加糖；

25、不能用95%的酒精消毒；

26、日照每天过三小时才算健康住宅；

27、破损瓷砖辐射较大；

28、卧室窗户留缝有助于睡眠；

29、清晨不宜开窗通风；

30、热水袋比电热毯更益健康；


31、不宜用塑料袋保存果蔬；

32、筷子最好半年换一次；

33、牙龈出血要尽快更换牙刷；

34、正确刷牙比选择牙膏重要；

35、起床不宜马上叠被子；

36、晒被子不能拍打；

37、空腹不宜喝蜂蜜；

38、喝蜂蜜可解酒；

39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；

40、素食为主更适合中国人；

⑸ 如何保护自己的脸

脸部皮肤的保护，第一步就是要做好保洁，我们每天予韩美妆皮肤管理都应该认真地洗脸，当然洗脸谁都会，但是正确的洗脸并不是所有人都会。第一在选择水温上，早上要选择凉水，晚上要选择温水。第二在洗脸动作上，要上下滑动加左右滑动，持续至少一分半钟，让洗面奶等护肤品完全起到作用，然后再清洗掉。面部按摩可以让皮肤充满活力。为皮肤提供充足的氧气，相当于为皮肤充电。再者，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，让皮肤更加白嫩有光泽。

⑹ 怎么保护脸部皮肤

多喝水、注意防晒辐射
多做面膜
针对皮肤肤质选用适当的护肤品
注意休息与饮食，清淡为主

⑺ 在日常生活中怎样保护面部皮肤

完美肤色方案

寒冷的温度会使你的皮肤失去滋润，变得干燥，导致皮肤变红、发炎，产生斑点、脱皮。你应该马上买一台加湿器，然后按照下面的步骤拯救你的皮肤。

消除斑点。使用含有舒缓镇静乳酸的洁面产品来去除红色的斑点，我们推荐Chanel柔和洁肤露，它质地温和，不会破坏皮肤的水脂膜表层。

摆脱死皮。由于乳霜更容易被吸收，而且不造成脱落死细胞的堆积，所以每周两次的温和脱落皮屑需要纳入你的美容日程。对皮肤越温和的产品越好，我们推荐Kiehl's菠萝木瓜磨砂膏，天然水果成份绝不刺激皮肤。

选择一种高效的润滑产品。要达到最佳的补水效果，推荐使用含有丰富的抗辐射、防老化剂的滋润产品。短期内，它可以使皮肤看起来更好；长期使用，有助于抵抗皱纹。高效的抗老化剂包括维他命A、C和E，葡萄种子萃取精华、番茄红素、石榴和橄榄油。试试以下这几种梦幻般的乳霜：Lancome再生青春修护液，Clinique青春无瑕精华露，以及Estee Lauder双重滋养面霜。

提示：用轻拍的方式要比用按摩的方式好，会增加血流量，这可以使产品更好地渗透到皮肤。

唇部护理

我们的两片嘴唇是最脆弱的，无论天气如何，和脸部皮肤相比，嘴唇的角质层(起保护作用的皮肤外面的一层)要薄50%到70%，这使它们在冬季更易于脱水、敏感和破裂。千万不要再犯这种毛病：经常无意地舔舐嘴唇，这会导致严重的干裂。要使你的嘴唇保持光滑，请参考下面的建议：

锁住甜美。用脸部去角质产品彻底清除脱皮，然后光滑地涂抹上一层含有矿脂(它有助于保持滋润并通过创造一种保护膜来起到保护的作用)的补水唇彩。模特们最喜爱的Elizabeth Arden八小时唇彩，有玫瑰红、洋李、蜂蜜三种。

在冬季完全放弃有味道的和带香味的唇彩。它们是发炎过敏的潜在根源，另外它们还会使你舔嘴唇的次数过多。

冬季皮肤解决方案

寒冷的天气会导致皮肤水分的流失，或造成桑拿效应——你穿上厚重的衣服抵御外面的寒冷，却导致当你回到过热的房间时会有一种有点象蒸桑拿一样出汗的感觉。当皮肤表面的蒸气干了以后，皮肤会流失掉滋润成分。试试以下办法来防止皮肤进一步脱皮：

沐浴时间短一些。专家这样说：“长时间过热的沐浴会大大减少皮肤的自然润滑。”所以沐浴时的水温适度就可以，另外沐浴后一定要使用滋润的浴液。

刷洗身体。这样可以去除全身的死皮，刺激血液循环，加强皮肤对滋润产品中虽然冰雪正在消融，但丝丝寒意仍时时挑战着我们的肌肤。但是不要担心——我们的美丽修复规划将会使你立刻从干燥到湿润清新，从粗糙到丝般柔滑。

柔滑的手、迷人的脚

如果说身体哪部分最需要照顾，那无疑是我们超负荷工作的手和脚了。毕竟，是谁拎回那些节日包裹而没有戴手套，是谁穿着高跟鞋一直跳舞到黎明的？手及脚的上部和底部都缺少油脂腺，这些部分是最容易干裂的。另外，身体通过减少手指和脚趾的血流量来维持体温，这意味着手部和足部的水分少，更易变得干燥。遵照下面专家的建议来滋养你的手和脚吧。

润滑手脚。将四滴玫瑰或天竺葵基础油(它对干裂的皮肤能起到既润滑又治疗的作用)混合到一勺高效的身体乳霜中，比如L'oreal的滋养抗干燥紧致美体乳。从脚一直涂至足踝，然后用热的湿毛巾裹住。按照同样的步骤对手进行护理，直到毛巾变凉了再取下。

抛光指甲。取下毛巾后，按摩手脚使所有未吸收的乳霜被皮肤吸收，然后用抛光软皮将指甲抛光出亮亮的效果。平时可以用护手霜来保持肌肤的柔软滋润，试一试Guerlain的水合弹力护手霜。

奇迹般的头发护理

因为天气太寒冷了头发不容易干，所以在冬季，我们常常对头发打理过度——增加吹风机和头发造型产品的使用，导致发丝表面多孔。而且接下来发生的事情更不妙：吹风机的干热促使造型产品深入发丝。试试以下护理方法，使你的头发更有光泽。

去除油脂。将一大匙发酵苏打与一大匙日用洗发水混合在一起，按摩进头发里，然后冲干净。发酵苏打能温和地去除累积的造型产品，而不会损害挑染的头发颜色(注意：这种护理方法仅限于每个月两次。)

为头发再补水。将¼杯已浸泡过的艾菊(迷迭香)与三大匙鳄梨油(因为它的分子极微小，比其他油更容易被吸收)和1/2杯全脂酵母乳(可以为头发增加一剂丰富的蛋白质滋润成分)混合在一起，然后抹到干净的湿发上，再用塑料膜把头发裹起来。25分钟后冲掉并用洗发水洗净。

进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的护肤显得极为重要。如果不注意精心保养，寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹。如何在冬季保持清爽、湿润、光洁、健康的皮肤？医学皮肤专家、美容专家开出了保养处方。

处方一：哪些措施有益皮肤

1、补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。洗脸、洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜。

2、调节情绪：如果长期感到紧张、恐惧、压抑，皮肤就容易苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，要注意调节情绪和加强锻炼。

3、睡眠充足。白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。

编辑发言：睡眠不足不仅会皮肤不好，甚至还会导致肥胖呢。<<<减肥：睡眠不足也会导致肥胖

4、加强营养。冬季应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，还可摄入一些矿物质如镁、钾等。

5、按摩面部皮肤。每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用，油性暗疮皮肤除外。

比起用强烈的刺激挤压穴位的指压法，按摩能对人体带来缓慢而广泛的刺激。根据经络方向，柔和地按摩身体，能加强血液循环、淋巴液流动、荷尔蒙分泌。如果在温度较高的浴室中按摩，会带来相当不错的按摩效果。宜通过半身浴提高体温后进行按摩。<<<塑身：促进新陈代谢的按摩术

处方二：美手常备润手霜

手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化。在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、冻疮，难免使形象打折扣，下面提供一些保养诀窍。

1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分。

编辑发言：现在很多人都提倡支持国货，在国货中哪一种护手霜效果好呢？请看论坛热帖：推荐的好用的国货化妆品

2、选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

3、不妨做些简单的手指操，如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。

4、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。

处方三：如何防止嘴唇干燥

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。

嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉。

编辑发言：现在很多人都习惯用润唇膏，可你知道么？润唇膏除了滋润嘴唇，还可以除去脸上的小包，请看一位社区MM的亲身经历：多功能唇膏，大家快来看

小结：冬天气候干燥，人们的皮肤容易出现这样或那样的问题，但是只要你注意保养，经常关注搜狐女人频道，这些问题都可以迎刃而解。

⑻ 怎么样保护脸部

以阻挡阳光照射头部和脸部，鲍尔医师建议：“应该选择帽子周围有帽缘或是有边的。”

跟着阴影走

阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间，专家建议这段时间应该尽量不要曝晒到阳光。

所以如果你没有戴手表，怎么办？你可以遵守影子定律，史卡兹医生说：“你可以利用影子的长度来判断太阳的强度，影子越短，阳光越强。”

暂时拒绝古铜色

有很多人以为古铜色皮肤有保护作用，忘掉这个想法吧！史卡兹医生特别提到：“晒成古铜色会伤害你的皮肤，而且它只能提供极低程度的保护。”

什么时候应该看医生？