头发角质蛋白怎么填充

‘壹’ 怎么护理头发怎么做才能护理头发呢

好的头发都是养出来的，因而要想拥有健康亮泽的秀发就必须要注意头发保养，那么，头发如何做保养才是正确的办法呢？日常保养头发最常用的手段就是护理头发，但是其实不同发质头发如何做保养也有着一定的区别。

第一，敏感性头皮的护理保养

因为压力的原因，敏感性头皮很容易出现红斑点，而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人，不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水，然后把化妆棉放在其中浸湿，再用化妆棉轻轻拍打头皮，这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。平时选用洗发水的时候，尽量用无刺激性的植物性洗发水，之后再用蒸汽毛巾包在头上，并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后，要尽快将头皮吹干，以减少头皮的刺激。此外，头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。

第二，油性头皮的护理保养

皮脂分泌旺盛的头皮我们称之为油性头皮，这种头皮在发炎的时候，头发就会有一股味道，而且还会觉得头痒。油性头皮平时一定要经常梳头，以便除去毛发上的灰尘，建议选择粗刷头，而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头，晚上则用深层清洁洗发水再洗一次，也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。在倒洗发水后，一定要记得先在手掌上搓一下，然后再抹到头发上，就能够防止一次性过多将洗发水倒在头皮一个地方了，避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置，最后再快速洗。还有就是在洗澡时，最好养成对头皮进行按摩的习惯，可以增加头发的水分。

第三，干性头皮的护理保养

干性头皮会导致头发缺少水分，从而变得毛糙，看不到光泽，即使是洗完头后几天头发也依旧没有光泽，而且发尾还会分叉，加上皮脂分泌不足，造成角质增多。所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点，尤其是在天气干燥，风大的换季时期里，可以每隔两天洗一次头，而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水，最好是温水，因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置，而且不能将头发完全吹干。平时没什么事的话，还可以在头发上擦些滋润的头发乳液或营养剂，对头发很有好处。

总之，不同发质的头发在保养的时候也需要注意适当的方法，因为保养头发的方法需要因发质不同而进行调整，上述三种发质就囊括了基本所有发质头发如何做保养的办法，希望大家能够了解和掌握，从而更好的保养头发！

头发的健康与日常的护理密不可分，好头发从来都不是天生的，更多的是日常生活中对头发的维护，所以我们必须要掌握一些头发护理的正确知识，走出护理头发的误区，这样才能确保头发健康。

误区1:护发品有助于头发生长

尽管使用一些特殊的头发护理方法也许能改善发质，但对头发的生长绝不会起任何作用。因为头发从头皮中生长出后就不再具有生命力，这和手指甲的组织相类似。真正有生命力的是发根，它才识促使头发生长的细胞群。

误区2: 染发对各种肤质都无碍

这种说法本来就太绝对，尤其是对皮肤敏感或皮肤容易过敏的人，一旦使用了易引起过敏的染发剂，就会引起严重的过敏现象。因此，在染发前务必要进行皮肤测试，可先涂抹些染发剂在手腕内侧，如果出现红痒就表明你属于过敏体质，应立即打消染发的念头。
误区3: 离子烫适合所有人

离子烫适合那些天生卷发、头发特多、烫过发或追求超直感觉的人，但发质特别柔软或干燥的应尽量选择修剪，而不适合烫发，否则容易造成脱发。

误区4: 头发烫坏了可重烫

对新烫的发型不满意，有人会选择重新烫一次或要求发型师帮她恢复到烫发以前的样子。殊不知，这样做对头发的伤害比较大。如果对新烫的发型不满意，想重新烫发改变造型，两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人，应尽量可能缩短烫发时间，同时最好与第二次烫发的时间间隔半年以上。

误区5: 干洗令头发有光泽

干洗是大多数发廊流行的洗头方式。干燥的头发有极强的吸水性，直接使用洗发剂会使其表面活性剂渗入发质，而这一活性剂只经过一两次简单的冲洗是不可能被去除干净的，它们残留在头发中会破坏头发角质蛋白，反而会使头发失去光泽。

误区6: 漂浅加热不会伤头发

如果想要换染另一种明亮的发色，需要先漂浅原来染过的颜色，褪掉头发里的色素。在漂浅发色时，有的美发师喜欢用蒸气罩对头发加热，这样做对头发角质蛋白的破坏程度就会加重。如果要漂染头发，最好在常温下进行。

误区7: 进口烫发剂有养发功能

再好的烫发水也一样会损伤头发，只是损伤的程度相对小一些。想不伤头发就尽量不要烫发，因为烫发的原理就是用强碱性的烫发剂破坏头发原先的组织结构，塑造新发型。

总之，头发的健康需要我们日常多加护理，而正确的护理头发需要有许多需要注意避免的误区，只有走出这些误区，正确养护头发，才能确保头发健康！

‘贰’ 怎样给头发补充营养

吃出一头乌黑亮泽的头发
你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。
让黑头发飘起来
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。
乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。
乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。
乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。
此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。

‘叁’ 头发干燥几十年了，怎么解决

一、护发方面

1.可以洗发后，使用护发素填充毛鳞片缺损处，在头发上形成保护膜，防止头发水分流失、静电，让头发变得柔顺，脱离毛躁

2.可以洗发前或者洗发后使用护发精油，精油不同使用顺序不同，精油可以滋润头发，修复蛋白质，防止水分流失，精油也可补充头发水分。3.干燥毛躁的头发发梢一般都有分叉现象，可以把发梢部分减掉，以免加剧发梢分叉。

二、饮食方面

1.头发的主要成份为角质蛋白，头发干枯毛躁的主要原因是角蛋白质结构遭到破坏，蛋白质的摄入对于头发的修复起着至关重要的作用。

蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质，而对头发修复、生长起到关键作用的是动物蛋白质，当然植物蛋白也起到一定作用。

典型的动物蛋白有：猪肉、牛肉、羊肉以及家禽、鱼类、牛奶等

典型的植物蛋白有：豆类、小麦（面粉）和大米中一般都含有较多的植物蛋白（大豆种子所含蛋白比例高达40%）

2.多吃富含油脂的食物，促进油脂分泌，补充头皮油分

三、头皮按摩

头皮按摩可以加快头皮血液循环，输送充足的营养物质到毛乳头，促进头发生长。头皮按摩还可以刺激皮脂腺分泌油脂，滋润头发，减轻干枯毛躁程度。一般的头皮按摩步骤很少人能坚持，所以你可以使用简单有效的办法。

比如：梳子梳头按摩，不过需要使用牛角梳、气垫梳或者木梳。不是常用的那种塑料梳子，避免静电和梳伤头皮

‘肆’ 头发角质

头发是由含硫的角质蛋白细胞组成，中间由胱胺酸等双硫链连接着，使头发具有弹性及伸缩性，如把连接重新组织头发就回变形。头发从其横截面来看可分为三层：表皮层、皮质层、膸髓质层，表皮层是由许多细小的鳞片重叠而成，可说是一种保护层。但是这个角质只有在显微镜下才能看见的，你说的那个应该是头皮屑。新陈代谢快的人，2天不洗头就会有很多头屑。 建议你用点生姜洗发水，这样可以抑制你现在头发的这种情况。少吃油腻的东西。

‘伍’ 什么洗发水和护发素针对缺少角质蛋白的头发

选用含氨基酸等修复成分的洗护产品即可。

力士的洗护产品不错，看楼主是否频繁烫染发，如果不频繁用新活炫亮系列，频繁的话就用涣然新生系列，搭配配套的护法素、发膜更好。

我头发拉直后也有类似现象，用了新活炫亮洗护和发膜，平时多吃黑芝麻和核桃，现在的头发强韧有光泽多了。

‘陆’ 发际线填充笔坏处，比如头发掉发

掉发说明了人体已经比较缺少某种元素了，可以试下下面几种方法。
1.每隔6-8周就要修剪一次发尾 尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度，但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的发尾是能够促进头发长得更好，而且长得更快一些。 应该以宽齿梳为佳
2.早晚梳理一次头发 早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发，注意不要使用塑料梳子，否则会增加头发的毛糙度。适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意不要在头发还湿着的时候梳头，会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。。
3.减少使用吹风机的次数 减少使用吹风机的次数，会慢慢地发现头发比以前长得更快了。发尾分叉干枯，甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。

4.用温热精油按摩头皮 将精油倒在左手掌心，再用右手捂着，稍稍温热一下精油，然后两手摩擦，揉擦均匀。利用指腹轻轻地按摩头皮，如此，会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。

5.保持良好的饮食习惯 (1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 (2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。 (3)多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

6.避免频繁地烫发和染发 头发是由许多角质蛋白细胞组成的，高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性，使头发发黄，没有光泽。 而且，烫发和染发的药水中含有碱性成分，会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，最终造成头发内部水分和营养成分流失。长此以往，就会妨碍头发生长的速度。因此，如果想要头发长得更快一些，就应该注意避免频繁地烫染头发。

‘柒’ 怎样增加头发,如何保养让发质更好

头发能出色地表现人们的气息和自我形象谁都希望自己的头发乌黑亮丽动人，为了追求更亮丽动人的头发，人们总是花很多的时间和金钱在洗发、护发上，以显示个人的独特风貌。一般人都相信，拥有一头秀发有助于追求未来理想的事业，并能发挥自己外在的形象美，然而，如果忽视了头发的清洁卫生、长时间的不洗头发，头皮长满积垢，也会损伤头发生长的机能，造成头发枯燥变黄，分叉损折，甚至脱落，给人们的精神和生活带来烦恼、恐慌。要想保护好你的头发乌黑亮丽，只有在了解头发的发质，生长周期，变化规则以及如何正确正确掌握洗发护发技巧后，你自己能适时地应用避免发质受损的方法，就会拥有一头健康且亮丽的秀发。

一、头发的基本结构

在我们浅谈如何洗发护发之前，先要了解头发的组织结构、生长方式及变化规则，头发是由含硫的角质蛋白细胞组成，中间由胱胺酸等双硫链连接着，使头发具有弹性及伸缩性，如把连接重新组织头发就回变形。头发从其横截面来看可分为三层：表皮层、皮质层、膸髓质层，表皮层是由许多细小的鳞片重叠而成，可说是一种保护层，如果发丝上的保护层保护得当，那么头发将显得乌黑亮丽、柔顺动人，如保护不当、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害头发的表皮层，使头发失去亮泽。另外，头发还应保持适当的酸度，这是头发有光泽和健康的重要因素。大家都知道碱性物质会使头发膨胀，而过多的酸性物质也会破坏头发。事物的发展总是一分为二的，所以，一般头发的酸碱度为PH=4.5-5.5时，头发最富有弹性和光泽，酸碱值的高低视成分中氢离子多寡而定，氢离子高呈酸性，氢氧离子高呈碱性，通常附值是介于0-14间，"7"为中性，高于"7"为碱性，我们了解了头发的结果还要知道头发的生长期、种类。生长期一般为二至六年，头发的种类因人种不同而区别，大致可分为浓密、粗硬的发质，稀蔬、柔顺的发质，干性、油性、中性。

以上所谈的是头发的基本变化规律，我们只有认识了这些客观规律，在主观上才能更好的护发。

二、如何正确选择洗发精

保护头发的第一步就是洗发，想维护健康的头发，首先要选择良好的洗发精，洗发精的主要成份是酒精、泡沫剂、头发调整剂，良好的洗发精洗后的秀发感觉舒爽飘逸，较能显示出它的剪法、款式，且较易做出发型。每个人要依据自己个人的发质来选购洗发精，不要见哪个厂家广告走的凶、哪个厂家优惠大酬宾就一踊而上，现在社会上已有这种现象如前一阵子"飘柔"广告走的好，大家都用飘柔。过一阵子"力士"做得妙，大家都用"力士"，没有科学的以自己的实际发质为依据、不遵守事物的客观规律，而是盲目的追求。最终，使有的人头发脱落、干枯，甚至分叉、断裂。所以，无论在理发厅还是自己购买洗发精，都要参考洗发精的PH值大小而定，"中性"发质PH值在"7"左右，干性发质者应选用PH值在4.5-5.5间。呈酸性洗发精较适合中性。干性发质的人，PH值绝对不能超过"8"，否则会造成头发的毛孔粗大，并加速毛发老化。目前，市面上出售的洗发精大都没有标明PH值，我们可以用酸碱测试纸自己动手测试，从试纸显现的颜色来断定溶液的酸碱度。
三、如何正确掌握洗发的方法

一般人认为洗发很简单，而且每个人都会洗，不需要什么技术，其实不然，我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分，两者有不同的洗法和作用，洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓，使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出，随着液沫冲干净，如果只注重洗发不注意洗头，待风干后，头屑会自行脱落，这样就是头发洗得再干净也达不到效果。

洗发是在洗头的基础上，通过洗发液的泡沫，将浮在头发上的灰尘、污垢及头皮处脱落下来的头屑一起冲洗掉。在洗发时，手要轻要从发根处顺头发生长方向抓挠，洗发杆部分时，不要横向用力来回搓揉，这样回磨损发杆表面的光泽，洗发尾时更不能用螺旋手法揉搓，这种洗法会使头发尾分叉。

洗发是一项艺术性很高的技巧，绝对不可急速草率了事，大部分发质伤害的原因，都是为了节省时间而忽略正常的洗发步骤。，久而久之便在无意中伤害了发质。那么正确的洗发方法是哪些呢？

（一）定期洗发

想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发，固定洗发时间很重要，尤其是夏天，汗液排泄旺盛，要勤洗发，如头皮上污垢，头屑积得太多，会使头发的皮脂分泌孔闭塞，新陈代谢受阻碍，同时会产生皮肤病，对头皮的健康生长产生直接的影响。

（二）选用相应的洗发剂

头发有干性、中性、油性等不同性质，根据自己的发质选用相应的洗发剂是护发、养发的基本方法，通常人们应选用PH值较底的弱碱性植物性洗发剂为宜。

（三）用温水冲洗干净

用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。

四、如何正确掌握护发技巧

护发素（润丝精）是保护头发的一种附属品，在水中都含有矿物质，含越多的矿物质，水质越硬，冲洗后会使头发暗淡无光，而润丝精最主要的作用是在发丝外部形成一层保护膜，润发丝所含的各种蛋白质，可渗入且改善受损头发的外层组织，其功能为：1、可以对分叉、断裂等受损的发质最能发挥功效，只要润丝精在发丝上形成保护膜后，还可避免头发的水份过度蒸发，这对于干性头发或经吹、染、烫而遭破坏的发质来说，更是功不可没。2、润丝精不但会保护头发避免头发受风吹、日晒、雨淋等自然因素的侵蚀，也可以防止吹、染、烫等人为因素造成的损伤。3、润丝精可以改善纠结难理的发丝，头发在过度地吹发、整发或烫处理后，常易造成发丝纠结不清，难以梳理，只有使用润丝精可以在受损的发丝上形成一层保护膜而使头发柔顺、方便整理。
但，虽说润丝精的功效多，而每个人要根据自己实际的发质来使用，不能盲目使用：（1）油性头发可以不使用润丝精，因为油性发质的头发已分泌过多的油脂（2）中性头发在没有烫、染等化学处理也不必经常使用。总之，润丝精的功效是因人而异的，换句话说，适合甲的未必就适合用于乙，应视本身的发质、浓密度而定。另外还要注意二点：1、如果使用得当，头发便会显得柔顺而且好梳理；2、若使用不当，如用量过多，头发会显得油腻令人感到不适。

润发丝的正确方法

一、洗完头发冲完水后，用双手轻轻将头发中的水挤干，因为发丝毛鳞片的吸收度是有限的，若头发在洗净后，仍布满水分，那么发丝也无法在吸收足量的润丝精且无法发挥效果。2、适用涂抹润丝精，且待方法与洗发精大致相同，但切忌直接将润丝精往头上倒，这样不但无法达到滋润头发的效果，反而会增加头皮油腻的困扰，另切记用梳子梳已抹上润丝精，头皮浸湿时 千万不可用梳子梳头发，如不注意会伤害发根上的毛囊，进而导致头发脱落。3、一旦头发均匀抹上润丝精后，不需在头上停留太久的时间，应可立即用温水冲洗，冲洗后再用冷水冲一遍，可使头发的毛孔紧缩，防止脱发且更显发丝的亮泽。

以上所谈的是如何对头发进行正常洗发、护发，只有选用合适自己发质的洗发精、润丝精进行洗发、护发，再加上正确的技巧，才能使头发柔顺亮泽。

亮黑的头发除了科学地洗发、护发外，还应注意饮食对护发的作用，因为人们日常所需饮食的主要有：牛奶、鱼、牛猪肉类、米麦类以及富有铁维的蔬菜，它们是富有卡路里和蛋白质的食物，可以维持人体正常的新陈代谢，还具有美发的效果，如果你某一段时间偏食就会造成蛋白质或卡路里不足，将会产生脱发等毛病。

总之，头发的护理是全面的、综合性的，而不是片面单一性的，事物的发展有它的客观规律，我们只有掌握客观因素去认识它，用我们的主观能动性去改变它、利用它，把主观因素与客观因素有机得结合起来，只有这样才能使你的头发美丽动人。
回答者：五岳独尊zzzz - 副总裁 十一级 2-16 20:27
洗发：
油性头发应选用碱性洗发水，它可以彻底清除油脂，而且有必要二次冲洗。所以最好不要选择太复杂的发型。

• 章光101防脱洗发精
/屈臣氏 38元。精选
防脱发功能的中药。
疏通毛囊，防止脱
发，并且兼具护发
功效。

护发：
油性头发也要进行护发。但要尽量不用油性的护发品。而且并不是油性的头发就不用补水了，水分是头发丰盈有弹性的关键。

• 雅涛免冲洗护发油
/屈臣氏 40.9元。不
含油配方，特别适
合于油性发质使用。
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油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
回答者：一直注视着你 - 高级魔法师 七级 2-8 11:59

你搜索保养头发很多的拉 呵呵
参考资料：http://..com/q?word=%D3%CD%D0%D4%B5%C4%CD%B7%B7%A2+&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10
回答者：lingmeng68 - 助理 三级 3-2 14:48
回答者：lingmeng68 - 助理 三级 3-4 21:16

‘捌’ 应该怎么护理我的头发

天冷慎染发

天冷染发容易出现颜色斑斑驳驳。之所以会发生这种情形，主要是和温度有关。因为染发剂本身是一种化学药剂，在染发时温度必须在18摄氏度以上，化学反应才会正常。如果室温过低，药剂的效果无法发挥，染发失败的几率就会增多。

因此在冬天染发要特别注意，最好将室温调到18摄氏度以上再染。一般而言，理发店帮顾客染发的季节多集中在春、夏、秋三季，道理就在于此。

洗发莫过勤

洗发过勤就会将对头发有保护作用的皮脂洗去，而且当皮脂还未重新生成的时候，再次洗发，再加之有碱性刺激头发，容易造成头皮干燥、发痒，头发枯黄以致脱落，从而缩短头发的正常寿命，甚至会因为皮脂被洗去导致头发被细菌感染，而引起各种疾病。因此，洗发不宜过勤。

洗发的水别太烫

热水的确能有效除污垢、去油腻，于是很多人都喜欢用热水来洗发。不过要注意的是，如果用过热的水洗发，不仅会烫伤头皮，亦会把给予头发滋润的皮脂也洗掉，令头皮和头发变得干燥，而且头发的主要成分也会被破坏。最好的办法是先使用温水彻底清洗头发，然后再用较冷的水把头发冲洗一遍，能使头发更亮泽、更服帖。

干洗头伤秀发

干燥的头发有极强的吸水性，直接使用洗发剂会使其表面活性剂渗入发质，而这一活性剂只经过一两次简单的冲洗是不可能去除干净的，它们残留在头发中，反而会破坏头发，使头发失去光泽。

扎辫子别太紧

辫子扎得过紧，会使发根尤其是发辫外缘头发的发根受到过大拉力易于脱落。这样头发束会变得越来越细，结果是发脱皮伤，给细菌以可乘之机，导致早脱。

美发：必知护理卷发的5个Tips

06年秋冬，卷发依旧盛行。大卷妩媚，小卷俏皮，在时尚界的审美中，整个发型趋势简直“无卷不欢”。然而，卷发虽然华美，但打理起来却比直发要费心许多，让许多工作紧张的OL们望而却步。让卷发完美，其实并非想象中的那样困难。

1.增加油性卷发的清洗次数

如果你是属于油性发质，在卷发过后很容易软塌塌地贴在头皮上，让本来很蓬松的发型看起来很别扭。若想让卷发变得蓬松动感，最简单的方法就是增加洗发的次数，如此能有效地缓解油性发质出油，让秀发时刻保持清爽蓬松的造型。

2.随时弹性卷发DIY之空心卷

这是一种不会伤害头发，比较适合干性发质使用的卷发方法。在头发七八成干时，将头发分成1至3厘米宽的发绺，然后将其均匀地卷成发卷，用发夹固定，然后喷上定型产品，待到干时取下发卷即可。

3.含有杏仁油成分的护理液

对于被烫得干枯分叉的卷发，最好的方法是使用高倍营养品进行护理。美发专家建议使用含有杏仁成分的精华液来护理头发，就能够增加秀发的强度，让头发更加健康丰盈。这是因为杏仁精华更容易渗透到受损的发丝中，从发丝的内部进行修补，令卷发迅速恢复健康！

4.不伤发的卷发吹风

在使用吹风机吹卷发时，应注意由发根朝发尾方向吹，否则便会将头发表皮层的鳞层组织吹翻，使得秀发遭受本来可以避免的损害。另外，电吹风还要顺着梳子方向而移动，头发才能产生光泽，显得亮丽，且不易走形。

5、事半功倍的造型产品

在卷发造型时，多数人会选择啫喱水。用啫喱水会使头发较沉且具有垂附感，适合发量较多的发质。搽啫喱水时，要由发梢向上轻轻揉搓，不要由发根向下，会使头发拉直，破坏卷度，一般在头发七八成干时使用效果比较好。但是，如果你的头发比较细软，则更适合使用摩丝、发蜡或营养水、泡沫发蜡之类。因为摩丝质感比较轻，不会像啫喱水那样改变头发的卷度。挑选啫喱水时，请大家尽量选择手搽的产品，使用起来比较均匀，而且增加力度和弹性。

呵护备至发丝也保湿

头发含水量与发型关系

头发的主要成分为角质蛋白，其分子构造是由多种键结合在一起，其中氢键结合占了大部分，当头发湿润的时候，氢键很容易就打开，但是当头发干燥时，氢键就会恢复原来的键结方式。也就是说，因为氢键的关系，使得水分很容易影响头发的造型，要保持美丽的发型，就一定要保持头发的含水量在固定的平衡状况。

因为头发含水量与造型息息相关，但是含水量的比例并不固定，比如，刚洗完头时，大约是35％，但是头发吹干之后则为12％～25％，除了洗头或吹干外，极端的环境变化也是影响头发含水量的因素之一，像天气晴朗时，因为环境的水分含量低，头发的水分就容易流失，使头发变干变硬；当外界环境较潮湿时，头发吸收过多的水分，就容易变得扁塌。

若因外在环境改变而影响发丝水平衡的状况，可用护发品来做改善，新一代沙宣系列产品，运用PPT成分来平衡头发的水分，因为PPT是头发角质蛋白的组成单位，使用后会附着在发丝上，聪明的在表面与内部进行水分调节。因为毛鳞片损伤所引起的水分流失，可以挑选滋养效果的护发产品来使用，这类产品会主动填补毛鳞片的缺损，阻止水分的流失，小麦胚芽、植物油、维他命原B5都有修护头发的作用。添加特级橄榄油与乳油木果油的欧舒丹橄榄节亮丽发膜，是款强力滋养的头发面膜，每周使用二次，能强健发质，使发丝不易纠结好梳理。

发丝的保湿保养方式

正确的洗发步骤：

1.洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。

2.然后为头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。

3.将洗发精挤在手中搓揉起泡，并均匀地涂抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮与头发，以温水将泡沫洗去。

4.再重复用一次洗发精的步骤，这次按摩的时间可以拉长（大约2到3分钟），将头发冲干净后，最后，取适量润发乳以双手手掌按压涂抹均匀，之后用温水冲干净就可以。

冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片，这是因为在洗发过程中，毛鳞片会被打开，因此洗去润发乳时的水温，不妨比洗发时稍微低一些，运用热胀冷缩的原理，顺利的关闭毛鳞片，发丝才不会受伤。

正确的护发步骤：

1.一个星期一次的深层护发，就像帮头发敷面膜一样，能够补充发丝所需的养分。首先，必须将头发清洗干净，再将平时的润发步骤替换成护发。

2.取适量的护发乳于手中，从发尾开始涂抹至发根，但是要避免抹到头皮。

3.让护发产品停留在发丝上一段时间，如此可让养分有效地渗入发丝进行修护。

4.停留时间依照产品而有所不同，一般大约是5到10分钟，如果想要吸收效果更佳，可以包上热毛巾热敷，让热蒸气帮助产品的渗透。

5.因为护发乳的质地较稠密，建议在冲水之前，先以少量的温水按摩乳化，这样可以更容易的将多余产品洗净，护发后的发质会显得更柔软滑顺。

头发受损干燥非常严重的人，不妨额外搭配洗发前专用的护发品，它们的质地清爽，借由配合产品的按摩头皮方式来增加血液循环，头皮健康长出来的发丝自然会更好。优方的发力无边按摩油与AVEDA的榭香滋养精华露，都推荐在洗发前使用，按摩后再取适量抹在发尾，并用热毛巾包裹热敷20分钟，等待3到5分钟冲去，再进行正常的洗发程序就可以了。

正确的吹整步骤：

1.洗完头发后，以吸收性优良的毛巾将头发按干，千万不要粗鲁的搓揉，以免毛鳞片一不小心就受伤了。

2.用宽齿梳将头发梳开，之后喷些护发液，准备将头发吹干。

3.吹风机与头发要保持20公分的距离，而且要经常变换不同的部位吹整，以免过热的风弄伤头发与头皮。

‘玖’ 烫发lpp起到什么作用

作用：

1、lpp可以降低烫发给头发和头皮的损伤。

2、lpp可以增加头发的抵抗热的能力，避免因为高温，造成发质的损害。

3、lpp可以在烫发前和烫发后使用对头发有保护作用的同时，还能够滋润头发，有护理的作用。

lpp就是发膜，烫发的保护剂。

(9)头发角质蛋白怎么填充扩展阅读：

发膜选购：

时下市面上的发膜大体分两种：热蒸型发膜和免蒸型发膜。一般发膜比焗油膏贵，热蒸型发膜比免蒸型发膜贵。为秀发选择适宜的发膜，不仅要考虑到自己的发质，同时还要注意秀发目前急待解决的是什么问题，

1、如果想达到热蒸的调理效果，一定要购买注明了“热蒸型”或“美发店专用”的发膜产品，并配合热蒸仪器使用。

2、如果选购免蒸型发膜，比较保险的做法是买熟悉的专业品牌。由于免蒸型发膜功效不会很强烈，而且需经过一段时间的使用之后才看出效果，因此只要不误用劣质产品而损害头发就可以了。

3、如果觉得焗油膏、发膜的名称有点混淆，则不如具体细看产品的成分。圈定专业品牌之后，再根据自己需要的营养种类来决定购买。专业品牌的产品比较能保证标示的成分和实际相符。

4、如果你是较粗的发质

粗发质经过多次染、烫受损，表现为色泽干黄、发质干粗像稻草，应选择发膜上标识着“滋润”或“深层”字样的产品。

5、如果你是较细的发质

细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标识着“恢复弹性”字样的产品。细发质如果多次染、烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标识着“修复断裂”或“强化”字样的产品。

烫发的危害：

烫发的过程中，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，易脱落，没有光泽、没有弹性。

烫发中危害最大要属其中的药水，市面上很多烫发药水中都含有碱性成分，具有一定的氧化作用，一旦接触到头皮，容易破坏毛发中的小皮，造成头发中的水分流失殆尽。

很多有点了解烫发的女性朋友可能都知道，烫发还有一大危害在于，会造成头发的干枯无光泽，枯草的头发确实很苦恼。

对于那些皮肤原来就有过敏的人们，烫发的危害会更大，因为烫发中的药水是最容易产生过敏反应的，请大家在烫发前先做过敏性的检查，保护好自己的头发。避免危害到身体健康。

烫发确实是有危害，但是烫出自己喜欢的造型，也确实是很漂亮，爱美之心人皆有之，也是不可避免的，所以对于如果你已经烫发了或者准备烫发的美女们，那么该如何进行相对的保护和恢复呢。

‘拾’ 如何保养烫、染后的头发

烫发的过程中，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，易脱落，没有光泽、没有弹性。
烫发时危害最大的要属其中的化学药水，市面上很多烫发药水中都含有碱性成分，具有一定的氧化作用，一旦接触到头皮，容易破坏毛发中的小皮，造成头发中的水分流失殆尽。
所以最好不要烫发，如果烫了，需要做到以下的护理：
用蛋白修复（如
膏状LPP；膏状某某蛋白；膏状某某填充料）配合修护蜜或修复乳。每次洗发后，湿发抹匀即可。使用1次见效。
毛发首先补蛋白，再补营养（局油、发膜），毛发65%是蛋白，最容易流失的是蛋白，补充蛋白理论上已修复65%。
局油、发膜补充另外的35%及大量油脂，以达到油亮的观感，但只是治标。局油、发膜出效果但不耐久，缺的是蛋白基础。
所以焗油在补蛋白后使用。
膏状LPP；膏状某某蛋白；膏状某某填充料，是最佳锁色品。使用后的退色原因来自光照。