Ⅰ 面部神经发紧
一、预防面瘫的方法：
预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
要点：
1、炎炎盛夏要避免因为贪凉而直接对着空调、电扇吹。
2、 如出现症状应及早就医，避免发展成难治性面瘫。
3、 面瘫的治疗需要一定的时间，不要情绪急躁。
二、面瘫的护理方法：
1、 心理护理：患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使病人情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。
2、 护眼：由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
3、 局部护理：热敷祛风：以生姜末局部敷于面瘫侧，每日1/2小时；温湿毛巾热敷面部，每日2—3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确；只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。此外，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。
三、面瘫患者要护眼
一位50多岁的患者两个月前发生面瘫，在神经科门诊接受治疗。如今面瘫开始好转，而眼睛却出了毛病。一周前，患侧眼睛开始发干，并逐渐加重。三天前，出现了畏光、红痛，视力也受到一定影响。面瘫怎么会影响眼睛呢？
面瘫又称面部神经炎或特发性面神经麻痹，多是一侧面神经非特异性炎症引起面部肌肉完全性瘫痪。由于面神经同时还支配管理眼睛闭合的眼轮匝肌腱，所以，面瘫患者还会出现眼裂变大，不能闭目，不能眨眼。尤其是睡眠时角膜长时间暴露，便会发生角膜干燥，很容易导致眼部感染，严重者常损伤视力。
面神经炎的治疗时间较长，除了接受神经科治疗，还需定期到眼科检查。一般需每两周检查一次。患者自己也可采取一些积极的保护措施。
1.经常给患侧眼睛局部滴用抗生素眼药水，如用3%角膜宁或润舒等滴眼，以保持角膜表面的湿润并预防感染。
2．晚上睡觉前可用抗生素眼膏，如红霉素眼膏等涂眼，使暴露的角膜有眼膏与空气隔离，避免干燥和污染。也可使用专用眼罩，以减少角膜表面的水分蒸发，同时预防感染。
3.眼部症状严重时，应去医院接受手术治疗，如睑缘缝合术等。
四、冬春之交防面瘫 防寒保暖是预防关键
进入冬春交替之时，气候变化无常，忽冷忽热，一些人在毫无防备的情况下出现口歪眼斜的症状，这就是医学上说的“面瘫”。最近，各大医院面瘫患者又开始明显增加。未病先防，神经外科专家认为，只要在生活中多注意，一定可以防患于未然。
清晨洗脸突发面瘫
记者从第二医科大学附属仁济医院神经外科等专业机构了解到，春节过后，已陆续有面瘫患者到该科检查就诊。不少患者根本没有感觉，只是在早上洗脸照镜子时突然发现自己面部不正常，主要表现出一侧面部肌肉完全瘫痪，皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟变浅，口角下垂等。这种面神经麻痹可发生于任何年龄，以中青年居多，男性略多于女性，是一种轻型的中风。
据该科王桂松博士介绍，突然发生面瘫以后，患者不能皱额，不能闭眼，饮水或漱口时水会从口角流出；不能吹气、鼓腮，发唇齿音时吐字不清；多数病人在瘫侧的耳垂后部可有不同程度的疼痛和压痛，严重影响到个人的工作和生活。 患了面瘫后，要及时到医院就医，排除由其它病因所致的面瘫，以免误诊。一般由冷风所致的面瘫只要及时正确治疗，注意休息，大多数患者可在3—6个月内完全治愈，不会有后遗症。
病毒感冒引发面瘫
在浦东一家外企工作的冯先生在春节期间患上病毒性感冒，几日前，正兴高采烈地与单位同事一起吃午饭，同事突然发现他的笑容僵硬下来，恢复不到原来的面部表情。到医院一检查，发现患上了面瘫。
提起面瘫发病的原因，专家介绍，作为临床上一种常见病，面瘫在季节变换、冷热骤变的气候或流行性感冒期间更容易发病，目前其病因尚未完全明确。许多病人的发病常因面部过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人，如冯先生那样，因过度劳累、病毒感冒等因素使面神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
据了解，早期的治疗除临床对症用药外，康复治疗是促进面瘫恢复的一个重要手段。急性期理疗如高频电疗，红外线治疗，半导体激光等，可以尽早改善病人面部的血液循环，阻止炎症进一步扩展。同时病人要采取积极的保健措施配合治疗，如面部防寒保暖，外出戴围巾、口罩，避免风直吹面部，少吃或不吃冰冻饮料或食物等。
预防面瘫注意保暖
据仁济医院神经外科徐纪文教授介绍，预防面瘫，首先要注意保暖，应避开风寒对面部的直接袭击，尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，尽可能不要迎风走。
另外，身体虚弱者要增强体质，提高抗病能力。不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。最后，要多吃水果蔬菜。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
五、面瘫患者的心理护理
面瘫患者精神压力很大，特别是年轻患者易情绪急躁，也有因性急不能配合治疗，影响疗效者。针对患者的心理状态应采取安慰疏导，精神转移法，如听音乐，交谈等分散其注意力以减轻其焦虑情绪。面瘫后影响美观，给正常生活带来不便，要告诉患者容貌在治疗后可以恢复，鼓励患者谈感受，倾听他们的想法，给予安慰，使患者正确对待疾病，积极与医护配合，增强战胜疾病的信心。
六、面瘫后如何自我按摩和锻炼
在急性期患者可自己对着镜子用手按摩瘫痪的面肌，每日数次，每次5~10分钟，可促进局部血液循环，并可减轻健侧对瘫痪肌的过度牵引，是简单有效的体疗方法。由于面瘫的表现是患侧额纹变浅或消失，眼裂大和眼睑不能闭合，患侧鼻唇沟平坦，口角下垂或歪斜，故可根据以上4个瘫痪点进行穴位按摩。将手掌或手指固定于阳白穴、太阳穴、颊车穴和地仓穴上，转圈按摩或上下按摩各5分钟，会有更明显的效果。当神经功能开始恢复时，即可对镜练习瘫痪侧各单个面肌的随意运动，加速瘫痪肌的早日恢复。应当注意的是：因面肌非常溥，按摩用力应柔软、适度、持续、稳重，每日上、下午各按摩1次为宜。
其实预防疾病最重要的就是放宽心情，希望你能够健康！
参考资料：http://..com/question/16631532.html?si=1
Ⅱ 左侧面部发紧不时跳有轻微痛感是什么原因
面瘫的主要症状为前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿时，口角下坠及面部歪斜。不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，漏气。进食时，食物残渣滞留于齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。面瘫是一种不受年龄限制的面部多发病，忽冷忽热更容易患面瘫。发现自己面部僵硬很有可能是患了面瘫，一定要及时就医。祝早日康复
Ⅲ 前几个月，总感觉左半边脸发紧，去医院就诊，医生让拍了脑ct，做了肌电图，还拍了颈椎，都没发现问题，
问题分析：
您好！面部感觉发紧，原因可能是与天气寒冷受风寒有关，可能与面神经炎、三叉神经损害、脑梗塞等有关
意见建议：
您好!每个人对针灸的反应不同，有的人康复快，有的人慢。建议您可以进行康复治疗，也可以服用维生素B1营养神经
Ⅳ 左侧面部发紧，是怎么回事该怎样治疗
可能是面部神经痉挛，如果发作时间过长，还有发作次数过频繁的话
建议去专业的医院检查
Ⅳ 面部发紧是怎么回事
难说,最好去医院检查 如果一切检查没有大的问题 考虑是面神经支配的问题：
早期以改善局部血液循环,消除面神经的炎症和水肿为主,后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则.
（一）激素治疗:强的松（20-30mg）或地塞米松（1.5-3.0mg）1/d,口服,连续7-10天.
（二）改善微循环,减轻水肿:可用706代血浆或低分子右旋糖酐250-500ml,静滴1/d,连续7~10天,亦可加用脱水利尿剂.
（三）神经营养代谢药物的应用:维生素B150-100mg,维生素B12100μg,胞二磷胆碱250mg,辅酶Q105-10mg等,肌注1/d.
（四）理疗:茎乳孔附近超短波透热疗法,红外线照射,直流电碘离子导入,以促进炎症消散.亦可用晶体管脉冲治疗机刺激面神经干,以防止面肌萎缩,减轻瘫痪侧肌受健侧肌的过度牵引.
（五）针刺治疗:取翳风,听会,太阳,地仓,下关,颊车,并配曲池,合谷等穴.
（六）血管扩张剂及颈交感神经节阻滞:可选用妥拉苏林25mg或烟酸100mg,口服,3/d或患侧颈星状神经节阻滞,1/d,连续7-10日.
面神经麻痹:你好,用白芍20克,白芷15克,白附子6克,僵蚕15克,蝉蜕15克,炒地龙15克,全蝎10克,防风10克,川芎10克,钩藤20克,黄芪30克,蜈蚣(另包)2条.用法:上药除蜈蚣外,水煎两次对匀,早晚分服,每日1剂.蜈蚣放瓦上焙焦,研为细末,分2次用药汤冲服.
也可以针灸治疗.
Ⅵ 面瘫侧脸部发紧是怎么回事
面瘫全称为周围性面神经，是面神经炎、面神经受到压迫、缺血等导致面神经支配的肌肉瘫痪.面瘫后病变侧面部发紧是由于面瘫侧肌肉不能运动有关。面瘫的早期治疗就是应用激素、脱水、营养神经，后期可给予针灸治疗。越早治疗效果越好。
Ⅶ 面部发紧发胀怎么回事
洗面产品刺激大
洗脸之后如果是出现了皮肤紧绷感，很可能是洁面产品中含有的刺激成分太多，特别是本身角质层薄、皮肤含水量少的干性皮肤，一旦使用这类产品，很容易导致大量的油脂水分流失，皮肤出现紧绷感。皮肤缺水厉害
脸上皮肤如果是本身缺水较为严重的话，也容易出现紧绷的情况。皮肤缺水会影响到肌肤本身的新陈代谢，就像干涸的土地一样，会形成细缝，而肌肤收缩形成紧绷感。维生素缺乏
如果是维生素缺乏的话也容易导致皮肤皮肤干燥。特别是身体维生素A、维生素E等缺乏的时候，皮肤容易出现干燥紧绷、起屑、粗糙的问题。气候过于干燥
气候过于干燥，空气中水分含量少会加快皮肤表面水分蒸发，皮肤缺水容易干燥，最终表现为皮肤紧绷，严重会出现脱皮、起屑等问题。
Ⅷ 右面脸总觉得发紧是怎么回事啊
在使用了你说的护肤品之后出现了右脸的皮肤会感觉发紧的现象，这种情况不能排除与护肤品有直接的关系，在网上买的护肤品的质量是不能有保障的，所以你现在需要马上停止使用，如果脸部皮肤发紧没有能消失，你需要就医才行的。
如果你的年龄较大，需要注意脑血管疾病的可能，最好去差一个颅脑CT，如果年龄不大，则需要注意面神经麻痹的可能。
指导意见：
对于这种情况，建议你及时的去医院的神经内科看一看，确定病因，治疗呢，可以通过西药结合中医针灸的治法。