手指甲角质层厚吃什么能改善

① 指甲厚怎么治疗

如果为单个指甲增厚，表面没有光泽、指甲变黄、甲下出现碎屑，考虑可能是真菌感染导致的甲真菌病，建议选择正规医院皮肤科就诊，行真菌镜检以及真菌培养，帮助明确诊断。甲真菌病可以口服抗真菌的药物进行治疗，比如说伊曲康唑、特比萘芬等口服，一般手指甲，需要用药3个月以上，脚趾甲需要用药4个月以上，同时局部可以配合阿莫洛芬涂剂外用，一般需要连续用药半年以上。如果是多个指甲出现增厚，考虑可能是甲营养不良或者是其他皮肤疾病导致的甲改变，比如说慢性湿疹、扁平苔藓、银屑病等，都会导致指甲出现改变，此时积极治疗原发病即可。

② 吃什么可以增加角质层

吃什么增厚角质层？

1、蛋白质丰富食物

多吃含有蛋白质丰富，氨基酸丰富的食物，可以增加角质层。
大豆的蛋白质含量高，氨基酸含有的成分适当，对皮肤有帮助，大豆要煮熟以后再吃。生豆和生豆浆的皂苷、胰蛋白酶抑制剂、植物凝血素等有抗癌的作用，但是也会抑制营养吸收，刺激消化道黏膜，会让敏感的人群产生过敏等不良效果。
2、水果和薯类食物
增厚脸部角质层，可以多吃水果和薯类食物，适量增加维维生素C，可以吃苹果，橘子，红素等，含有维生素C高的食物有葡萄汁，西红柿，花菜，每天维生素C摄入量在200到300毫克，最低不要少于60毫克。
3、胶原蛋白食物
多吃胶原蛋白食物，猪蹄，动物的皮类型食物的多吃，可以増厚角质层。
猪蹄含有的胶原蛋白高，脂肪的含量比肥肉低，猪蹄的胶原蛋白是可以促进毛发，指甲生长，保持皮肤的细腻，改善全身循环。

③ 手指角质层厚怎么去除

每天晚上用温水泡手十分钟，同时可以在温水中滴几滴柠檬汁或者加少量的醋，使局部的角质层软化。如果手指部位有茧，可以用刀轻轻刮老茧部位的角质层将其去掉，然后可以用润肤露进行外涂。另外平时一定减少局部皮肤再次被反复摩擦。平时没事也可以多敷手膜。

④ 角质层厚怎么办

角质层厚可以选择水杨酸性质的清洁水去角质，也可以选择清洁力度比较大的磨砂型洁面乳用来洁面。水杨酸比较温和对皮肤几乎没有任何刺激，而且软化角质去角质的作用比较好，所以含有这种物质的清洁水更适合去角质，如果角质太厚比较顽固，就要用磨砂膏类型的洁面乳了。脸上角质层薄会造成红血丝、皮肤敏感等显现，相反角质层厚也并不是什么好事情，角质层厚一般都是油性皮肤，皮肤中容易产生很多油脂和垃圾，但是却不能及时排出去。堆积在皮肤中，很容易引起黑头和痘痘的出现，而长期排不出去的皮肤垃圾也会导致皮肤越来越粗糙。
皮肤没有色泽发黄暗淡，黑头和痘痘比较多的很有可能就是角质层比较厚引起的。所以当出现这些现象的时候，一定要及时去除你的角质，最好用温和无刺激的清洁水来进行角质去除，但不要反复过多的去除角质，否则也容易造成角质层过薄。

⑤ 手指头的角质层特别厚怎么办

1、在寒冷的冬天季节，气温特别低，而且气候也特别干燥，很容易导致皮脂腺的分泌减少，引起手指的多种皮肤异常表现，包括干裂，流血等等。大家在面对这些问题的时候，要做好防寒保暖的措施，然后适当补充足够的水分，才能够促进身体的恢复，远离手指两边皮变硬的问题。

2、多吃含有维生素A的食物，比如豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、鸡蛋，鱼类等等，这些方法都能够有助于减少手足皲裂，避免皮肤的多种可能性，促进新细胞的再生，保障皮肤的正常功能。

3、掌指角皮症是一种非常常见的手指表现症状，遇到类似情况，大家平时要注意皮肤的保护，可以适当的使用保湿的药膏和维生素a的药膏进行处理，然后再观察用药的恢复情况。

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去角质需要注意3点：

1、去角质次数不宜频繁

去角质的次数其实是不宜过于频繁的，我们都知道，肌肤的皮层是很薄的，尤其是脸部肌肤更是脆弱的，频繁的去角质会给肌肤带来一定的伤害。正确的去角质应该是要把握去角质的时间间隔，适度地去角质能够更好地保持皮肤的健康。

2、去角质时发际线周边要小心注意处理

相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

3、去角质时耳后肌肤不要忽略

有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

⑥ 手指指甲边皮肤角质化怎么办

这是上皮组织角化的表现，与缺乏多种维生素.长期摩擦有关系。可以吃点九合维生素，平时饮食营养均衡，多吃粗粮.蔬菜和水果，养成规律健康的生活习惯。

⑦ 手指头 角质层厚 怎么办

是因为你的体内缺少了某种元素，我不太记得了~ 你可以去医院问一下~
你可以用白醋洗手，会有效的，要坚持~