脚底角质增生吃什么维生素

❶ 长脚鸡眼是身体里缺什么维生素

鸡眼很常见的，近些年，一些长期穿高跟鞋的女性朋友也成了鸡眼的多发人群，生活中应当注意。很容易发生在手脚部位。造成疼痛。
走起路来脚底像踩到什么东西似的，不舒服，剪掉硬皮不久就又长出来了，真是烦啊！
如果鸡眼多，贴鸡眼膏就太麻烦，可以试这个方法。
将煮熟的鸡蛋平均切成4份，去掉蛋黄。
找个瓶子，放进醋，把鸡蛋的白色凝固蛋清浸没醋中。
一天后，把白色凝固的蛋清贴紧鸡眼，然后用纱布绷紧。
第二天重复一遍，直到鸡眼脱落。

醋容易挥发，注意把瓶子封闭。

绑紧后不要随意走动。
可以煮多些蛋，浸越久会更好。
如果觉得这样比较麻烦的话可以抹点尤舒比芷清膏的，抹之前最好先用热水泡十几分钟，那样吸收会更好的。

❷ 脚底角质增厚是什么原因

脚跟龟裂的原因是由于角质的厚化。我们的脚跟由于支撑了全身的重量，又必须经常活动，这些摩擦常会刺激皮肤角质层产生防御作用，使它不断增厚来保护肌肤，所以脚跟的角质层比身体的其他部位都要厚。

人体皮肤由外而内有表皮、真皮及皮下组织三层，角质层位于表皮最外层，是由多层无核角质细胞构成，这些细胞的主要成分为角蛋白，即一般俗称的角质。角蛋白为纤维性蛋白的一种，坚韧而有弹性，具有保护肌肤免于物理性伤害并抵抗酸、碱等化学物质，防止细菌入侵等作用。

角质层越厚它的弹性就相应的越小，当它厚到抵不过足部活动时的拉扯力时，就会形成局部崩裂，形成细而深的直裂伤，裂至真皮中的神经血管就会产生疼痛感，使得底部见红，严重时还会出血，即我们所称的“脚跟龟裂”。

脚底是没有皮脂腺的，由于我们脚掌及手掌的皮肤属光滑的皮肤，特征是有厚厚的角质层，却缺乏毛囊和皮脂腺。生理性的角质层厚化导致脚跟的不当摩擦与暴露，像经常赤脚下田的农夫、常赤脚穿高跟鞋的女性，没有鞋袜的包覆，汗腺分泌不足以维持脚跟的湿度，加上经常走路摩擦，脚跟自然容易厚化龟裂。

疾病也会导致脚跟龟裂，如角化型（增厚型）香港脚、寻常性鱼鳞癣、维生素a缺乏症及其他角化性皮肤病。找出自己脚跟龟裂的原因

如果是疾病所引起的，先把它治疗好才能彻底改善，例如因香港脚所引起的龟裂，应配合香港脚的治疗。若是因穿着不适当的鞋子，就该换掉。

若是疾病已经治愈仍未见龟裂改善，可能是同时有生理与病理因素，必须配合治疗才能改善。龟裂严重至出血者请就医。

为避免伤口感染甚至引发蜂窝性组织炎，龟裂出血者最好寻求医师的协助，通常医生会开抗生素的油膏及药膏，它的好处是：1.抗生素可以预防感染；2.油膏则能封住角质层让疼痛减少，抗生素油膏也可形成保护膜来保护伤口。脚部保养要持之以恒

脚跟龟裂的保养着重补油保湿，以维持角质层的滋润，每天都应涂抹含油脂成分高的保养品，严重龟裂的话可请教医师是否加入果酸或水杨酸帮助软化角质。

注意鞋袜穿着要舒适、包脚；每天擦滋润含油脂高的保养品；如果龟裂严重产生伤口要及时就医，应让医师先确定角质增生的原因，不要自行涂药。

不要任意修剪、撕去龟裂的外皮以免形成伤口；不要穿太高太紧的鞋或过度走路，以免摩擦脚跟使得角质层更厚；不要让脚跟常泡水。

护足小贴士

1.将双足浸泡热水20-30分钟。

2.以磨石或磨脚棒将干裂处的角质轻轻去除。

3.趁脚跟湿润时涂抹凡士林，比市面上任何保养品都便宜、有效。

4.为双足套上塑料袋或保鲜膜。

5.穿上袜子停留6-8小时。

6.脱掉塑料袋及袜子并清洗双脚。

7.再涂上一层凡士林，便大功告成。

❸ 皮肤角质增生怎么治疗

皮肤角化症是以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，一般无主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，常在冬季加重。本组疾病并不少见，其发病多与遗传有关，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治疗较困难，多数只能对症治疗。
皮肤角化病患者可通过加强皮肤护理来减免此病的发生。在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。
在冬季气候干燥时，因皮肤失水较多，容易发生此病。因此，在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。另外，涂抹防晒油，口服维生素C也可减少此病的复发。
皮肤角化症，本病为常染色体显性遗传性疾病，服用激素类药品易患本病，本病与内分泌有密切关系。本病与鱼鳞病可同时并发。

❹ 脚掌老是起皮。什么原因缺什么维生素吗

脚掌起皮一般是脚气导致脚底湿气过重，以及维生素缺乏所致，我们需要对症下药来做治疗；首先，平时多穿透气一点的鞋，特别是夏天出汗较多的时候，让脚底保持一定的干燥，但脚底太过干燥也会有角质层脱落的情况；其次，多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜，食疗效果是比较好的，如苹果、火龙果、香蕉、白菜等；也可服用一些维生素E和维生素B等；最好，在脚底涂抹凡士林，凡士林作为最为廉价同时也是效果最佳的化妆品，对脚底起皮效果较好，它既能保持脚底的清润防止细菌污染还能够延缓脚底角质细胞的衰亡；只需每晚洗完脚在脚底涂抹一定的凡士林，只需几晚就能见效。

❺ 左脚脚后跟底部有角质增生【角质增生】

考虑掌跖角化症
本病是由于掌跖增厚。它是一种遗传性疾病。发病于出生时或出生后不久，常在出生后3-12个月发生，2岁时已能明显察觉。随着年龄增长，症状日趋严重，症状轻者仅有掌跖局部皮肤粗糙，严重者在掌跨部出现弥漫性青紫色红斑的基础上，伴有不同程度的角化过度，形成境界清楚的坚硬角质斑块。表面光滑，对称分布。受累区与正常皮肤仅隔以狭窄的红斑，患部常弹性消失而发生皲裂，严重患者掌跖如树皮状，常因手足皲裂疼痛而致手足活动困难，在寒冷季节，上述症状加重更加明显。损害基本上严格局限于掌跖部，掌和跖可单独受累，也可同时同样受累。局部一般无炎症，有时趾、指甲增厚、变形，往往伴有多汗症状。皮损局部真菌检查阴性。掌跖角化症往往有家族史，家庭各个成员的严重程度不同。一旦得病，终生存在。并可因创伤而加重，无特效治疗方法。局部可试用角质溶解剂和保护剂等，抗真菌药物治疗无效。

（李小莎大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

湖南省中医院李小莎 http://lixiaosha.haodf.com/

❻ 脚部角质层太厚，脚部去死皮哪家强

可以自己找准确的方法去脚部死皮，未必不好。去脚部死皮有多种方法，可以使用足部去角质产品，或者一些小窍门。

小窍门：一、要准备白醋、凡士林、和袜子。1、将脚用温热的水洗干净2、按1：3的比例加入白醋和水，搅匀。根据死皮的厚度决定泡的时间，较薄泡三十分钟左右，较厚泡一小时左右。3、将凡士林涂在泡过的脚上，再将干净的袜子套在脚上，保持12小时。12小时后将袜子取下。就可以去掉脚部的死皮了

五、燕麦磨砂膏 可以使用燕麦片制作家用去角质剂，去除死皮。要做一个磨砂膏，将燕麦片与玫瑰水或牛奶混合制成糊状。将磨砂膏涂抹在脚上，然后静置20分钟左右。用脚刷去除脚。用冷水冲洗并让双脚干燥。涂上护脚霜。

❼ 脚底脱皮是缺什么维生素应该吃什么才好得快最快要多长时间

脱皮症又叫“剥脱性角质松懈症”、“板状汗出不良”（ dyshidrosis）、汗疱（疹）症（pompholyx）。好发于手掌、手指的掌面及足底。因手掌表皮少了表皮的角质层天然屏障，手掌脱皮导致的出血、疼痛不仅影响美观、也使患者的社交工作和生活受到一定影响。同时还增加了一些病菌、病毒（乙肝、性病等）趁虚而入的接触性感染机会。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。

【发病原因】 手掌脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。

正常人的皮肤可分成表皮、真皮和皮下组织三部分。在最外层的是表皮，表皮又分为五层，最浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的，如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落，这种鳞屑就是脱落的角质。手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质，因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”。这种脱皮是不影响身体健康的生理现象，患者不必有过度精神紧张心理。

手掌脱皮症与中医“鹅掌风”相类似，认为其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。

【治疗方法】 【治疗方法】手掌脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。

1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10％明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

2、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显着。

3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。一般一至2个疗程即可痊愈。

4、可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3剂即可见效，个别患者需服用5剂。

5、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。
参考资料：http://www.wmp169.com/sztp.htm

❽ 皮肤角质化严重

皮肤角质化病是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。皮肤角质化可以多食用一些富含维生素A，维生素E的食物，比如胡萝卜，绿色蔬菜，小麦和新鲜水果等。可以在洗完澡后使用润肤露进行保湿。在气候比较干燥的时候，不要用太热的水来清洗皮肤。少吃辛辣，油腻等刺激性比较强的食物。可以在皮肤上涂抹维生素A酸软膏或者10%-20%的尿素乳膏等。

❾ 吃什么可以增加角质层

吃什么增厚角质层？

1、蛋白质丰富食物

多吃含有蛋白质丰富，氨基酸丰富的食物，可以增加角质层。
大豆的蛋白质含量高，氨基酸含有的成分适当，对皮肤有帮助，大豆要煮熟以后再吃。生豆和生豆浆的皂苷、胰蛋白酶抑制剂、植物凝血素等有抗癌的作用，但是也会抑制营养吸收，刺激消化道黏膜，会让敏感的人群产生过敏等不良效果。
2、水果和薯类食物
增厚脸部角质层，可以多吃水果和薯类食物，适量增加维维生素C，可以吃苹果，橘子，红素等，含有维生素C高的食物有葡萄汁，西红柿，花菜，每天维生素C摄入量在200到300毫克，最低不要少于60毫克。
3、胶原蛋白食物
多吃胶原蛋白食物，猪蹄，动物的皮类型食物的多吃，可以増厚角质层。
猪蹄含有的胶原蛋白高，脂肪的含量比肥肉低，猪蹄的胶原蛋白是可以促进毛发，指甲生长，保持皮肤的细腻，改善全身循环。

❿ 脚手皮肤角质增厚怎么治疗

应减少局部的摩擦和挤压，穿合适的软底鞋靴，或用软鞋垫。注意劳逸结合，加强劳动保护，工作中可加戴手套等。患者应穿合脚的鞋，鞋底要有弹性、且松软，可在鞋上放置松软，有弹性的泡沫料垫，以减少鞋对趾跖的磨擦。
由于胼胝是对长期机械性摩擦的一种保护性反应，一般无需治疗。而对于胼胝较大，且出现疼痛症状者，可用热水浸泡后用刀片削去一部分过厚的角质，外涂角质剥脱剂，如硫黄水杨酸软膏，30%水杨酸火棉胶，0.3%维甲酸软膏等。