‘壹’ 什么时间刮脸美容好
常见的刮痧除了刮背，还是就是面部，而很多人自行面部刮痧可以起到美容护肤，祛痘祛斑的功效。那么，刮痧板每天刮脸好吗？刮痧板刮脸后要洗脸吗？
刮痧板每天刮脸好吗
面部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。
面部刮痧一次，脸部皮肤需要时间来复原，一般是5-7天，这样算来，一周进行1-2次较为科学。
刮痧板刮脸后要洗脸吗
日常做面部刮痧，如果是每天都在坚持一分钟刮痧的话可以在晚上清洁了皮肤之后涂上护肤品，在保持皮肤润泽的情况下做刮痧，刮痧完了可以马上休息。
如果是保养性的面部刮痧还是要有注意事项的：
1、清洁面部的要求：面部美容刮痧前应清水洗面，若使用洗面奶清洁皮肤，应选择没有软化角质层以及不含去角质成分的洗面奶。
2、涂敷专用刮痧油：现代美容一般选择适合自己肤质的专用面部刮痧精油比较好，始终保持足够的润滑度，不可干涩刮拭，注意防止精油进入眼中。
3、刮痧时间，手法因人而异：面部刮痧应采用特殊刮痧手法刮拭，刮拭要求慢、柔、匀、稳，即刮拭速度均宜非常缓慢柔和，刮拭时间和按压大小因人而异。
4、禁忌部位、慎用证：面部痤疮急性期、炎症明显，不宜刮拭面部。有红血丝处酌情轻刮或禁刮。妊娠期人中、承浆穴禁刮。做完祛角质层治疗者应在20天后做面部刮痧。贫血者不宜做面部刮痧。
5、敷加温后的面膜：面部刮痧结束后，应用温水洗面，要在半小时后再开始室外活动。如需敷面膜，应将面膜加温后敷用。
刮痧板刮脸的好处
1、面部刮痧刺激表皮神经末梢
增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔。
2、通经活络，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应（皮肤发凉、发热、有涩感、皮下发现沙乐样、结节样组织，疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应），可以快速疏通经脉，活血化淤；
改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，从而改善脸色，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑。
3、收缩毛孔，收紧皮肤
面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。
4、平复皱纹，延缓衰老
疏通细胞营养的供应渠道，恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能。刮痧产生的热效应，增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤衰老。
5、间接调节脏腑
面部刮痧，刺激经络（面部有九条经脉循行）穴位（脸部有很多穴位）和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑
‘贰’ 面部刮痧,是早上好,还是晚上好
不管什么部位刮痧，都建议在早上，早饭后间隔一段时间
‘叁’ 什么时候做面部刮痧效果最好
对于砭石面部刮痧的具体时间没有严格要求，早中晚都可以刮痧。每次刮拭时间10-20分钟，每月1-2次即可，手法要柔和。
‘肆’ 请问您，面部刮痧适合在晚上还是早上呢谢谢了!
病情分析：面部是不适宜刮痧的，因为那样会导致不好看，甚至会导致脸部皮肤出现黑色素沉着斑，那就不好了。
意见建议：如果要在其它部位刮痧，建议在晚上。别在面部刮痧。
‘伍’ 做面部刮痧什么季节最好
面部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。
面部刮痧一次，脸部皮肤需要时间来复原，一般是5-7天，这样算来，一周进行1-2次较为科学。
面部刮痧注意事项
1、面部刮痧刮的是一定的穴位，其他不重要的部位是没有太大效果的，一张脸的重要穴位，就是刮痧的重点，其他部位可以轻些，重要部位则需要稍微用力，如果自己无法控制，则可以向专业人士请教。
2、面部刮痧前需要对脸部进行清洁，脸部不洁净的情况下刮痧，会让污质被肌肤吸收的。
3、面部刮痧前检查刮痧板是否完好，有没有裂痕，避免刮伤皮肤。
4、面部刮痧后可以敷面膜或是涂抹护肤品有助于养分、水分的吸收。
‘陆’ 面部刮痧什么时间刮
你好
脸部不建议刮痧，面部刮痧不同身体刮痧，身体刮痧会出痧点，一般要等痧点褪了再进行下一次的刮痧，大概一星期左右。但面部刮痧一般都不会刮出痧点，所以很难判断多少天刮一次，但面部肌肤比较敏感，一般建议一个月刮一到两次就可以了。所以刮痧时谨慎。
祝健康！
‘柒’ 脸部刮痧一周几次最好
刮痧后要痧出才能达到活血透痧地目的，而出痧了一般一周时间才能消退，如果在出痧的部位再刮痧，会损伤毛细血管，对皮肤不好还容易感染。所以刮痧以后最好等一周才刮痧，不建议天天刮，不可过于频繁。当然，也有人三四天就再次的进行刮痧，这是因人而异的。
其实，原则上能否进行下次刮痧应该取决于皮肤无痧斑，被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具体规定的时间。
除了刮痧频率不宜过于频繁外，一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放，刮痧一般不要超过30分钟，初次治疗刮痧时间应该适当的缩短，还有，体弱者更得酌情缩短，其总体刮痧时间应当少于20分钟。
具体来说，也就是每个部分的刮痧时间，最好是3~5分钟，最长不要超过20分钟。
‘捌’ 刮痧时间选择在什么时间最好
刮痧并没有严格的时间限制，一天中什么时候刮痧都可以，早上刮痧的效果比下午好，更有利于气血通畅，中午不宜刮痧，一天之内不要频繁刮痧，刮痧的顺序要从上而下，保持皮肤润滑，避免损伤皮肤。在刮痧时室内温度要相对较高，尽量保持安静，避免室内出现对流风，尽量使用专用的刮痧油，不耐疼痛的患者在刮痧前可局部热敷10分钟以降低疼痛感。刮痧后不宜立即洗澡，因为毛孔扩张并伴有出痧点，依据情况不同两天后可以洗澡。在刮痧后饮用一杯热开水，以补充体内消耗的津液，并且可以加速体内代谢物质的排出。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。
1.刮痧板
（1）牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。
（2）玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。
‘玖’ 面部刮痧排毒什么时间段做最好
中医经络理论中，头为诸阳之会，走行在面部的经络有手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阳膀胱经，足少阳胆经，其中尤其以足阳明胃和手阳明大肠最为紧要，根据子午流注理论，大肠和胃经流注时间是上午的5点到9点，所以这时间段是不错的时间，操作不宜出痧，以耐受为度，时长15分钟即可，但是需要连续几天。
‘拾’ 脸部刮痧一天中哪个时间段最好,脸部刮痧用什么精油好
晚上睡觉之前，用基础油调玫瑰，或者薰衣草精油，按摩刮痧脸部。