1. 脸部肌肉跳动是什么原因
抽筋学名为“肌肉痉挛”(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。 华裔网球名将张德培即曾在多场重要的比赛中发生抽筋，而干扰了比赛的进行，幸而他用坚强的毅力及各种处理的方法，克制了抽筋所带来的疼痛及困扰，赢得胜利。 夜间抽筋(night cramp)， 包括在任何静态的情况下所发生的抽筋，如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉。此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动。 中暑性抽筋(heat cramp)，此种类型的抽筋与脱水和体内电解质的平衡失调有关。此种抽筋最常发生在运动员的身上，尤其是在炎热的天气下运动最易发生。典型的中暑性痉挛是于炎热的环境下工作一或二小时后发生；中暑性痉挛甚至在活动结束后的18小时之内皆可能发生，且可能在持续几天内肌肉皆有不正常的现象。中暑性痉挛在手掌、手臂及腿部的大肌肉上，有时一些女性短跑选手也会在腹壁发生中暑性痉挛。 抽筋的真正机理目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因于神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。下列有几种情况较易引起抽筋的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些尚未发觉或确定的原因。 10. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。 预防抽筋的方法： 1. 不在通风不良，或密闭的空间做长时间或激烈的运动。 2. 长时间运动之前、中、后，皆须有足够的水份和电解质的补充。 3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾、钠）。矿物质的摄取可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取，电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的饮料中获得。 4. 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。 5. 运动前检查保护性的贴扎、护套、鞋袜是否太紧。 6. 运动前做充足的准备运动和伸展操。 7. 冷天运动后须做适当的保温，如游泳后应立即将泳衣换起，穿上保暖的衣物。 8. 以放松的心情从事运动或工作。 9. 晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。 10. 不做过度的练习。 11. 运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。 在抽筋的处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理。在急性期，也就是抽筋发生时的处理，患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，因当你将肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤害。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场，但再次发生的可能性仍很高。 若肌肉抽筋的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，后者则需补充水份和电解质。 发生抽筋者必须先了解自己的一些〃历史〃，例如了解饮食的习惯、平日运动（工作）量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等，摔角、自行车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的，因此经常从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。将所有的了解综合后，找出抽筋的原因，针对原因做预防改善，方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋，又找不出原因，那你则须小心处理，请教医生做彻底的检查，因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿病或神经系统疾病的症状。 无论是眼皮跳，还是面肌痉挛，除占位性病变外，多是由于精神紧张，眼肌疲劳，睡眠不足，慢性疾病前兆和面瘫后遗症等因素，使得神经功能传导减弱，眼部营养不足，毛细血管与神经末梢形成触点式粘连，牵动肌肉，导致不自主跳动。毛细血管与神经末梢接触面积增大，从触点式粘连变成线状性粘连，由跳动变成抽动，就形成了面肌痉挛，病灶也在眼部。从诊断上看，单纯的眼皮跳与面肌痉挛有着明显的区别，单纯的眼皮跳，一般面部肌肉没有凹陷、鼻唇沟不对称或面颊呈线状萎缩带；眨眼时，口轮匝肌没有牵动感。 其实，眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。
2. 面部跳动是什么原因
随着社会的不断发展，越来越多的疾病，都不断的浮现在人们的眼前，并且每种疾病的发生，对身体的危害也都会有所不同，有的严重，有的不严重，有的危害可以治疗，有的危害是无法治疗的，若不及时的治疗，就有可能殃及生命，在人们的生活中，会经常看见有些人的脸部就会出现不自主的跳动现象，又叫面肌痉挛。
那么，面部跳动是怎么回事呢?相信大家对此问题应该会有所关注。
专家介绍，患有面部肌肉跳动的患者，一般在运动后，神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了，表现肌肉痉挛时，局部，疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲，难以伸直。
在人们的生活中，引发面部肌肉跳动的原因在存在着很多种，其原因在于：寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛;电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛;肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。
面部肌肉跳动患者，若不及时的治疗，将会对患者造成很大的影响，危害患者的健康，其危害主要有：
(1)多症并发扰你健康
长期面部肌肉跳动，身体可能会出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致脑、肾、脏腑功能衰竭、气血虚弱、阴阳失调、贫血、失眠、忧郁、面肌挛缩、联带运动、面部肌肉跳动、上睑下垂、精神病等病症的发生，危害人身健康、后果不堪设想。
(2)精神萎靡情绪低落
面部肌肉跳动患者会产生精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得堕落，对人生失去信心，因此，只有做到及时的治疗后，才能避免更多的因素影响到你的生活。
(3)性格自卑性情自闭
当脸上患面部肌肉跳动，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生。通过上述介绍，面部肌肉跳动的危害是非常严重的，所以一旦发现自己患有此病，应该及时得到救治，切忌拖延。
3. 脸部肌肉跳动是怎么回事呢
丨★是什么原因引起的呢？在生活中可能经常会有些人脸部肌肉跳动，但是大多数人都不知道这是怎么回事。如果经常脸部肌肉跳动，那么就要注意了。不要轻视这样的症状，因为面部肌肉跳很可能就是得了面肌痉挛。面肌痉挛发生前的症状，就是面部肌肉跳。面： 1、外伤肿瘤或外科手术后导致患侧面肌痉挛。可能为面神经的恢复过程中与其他脑神经出现短路，当其他神经兴奋时也出现一侧面部肌肉抽动。 2、体阴亏或体弱气虚引起阴虚、血少、筋脉失养或风寒上扰于面部而致，病位在面部阳经与肝、脾、肾、胆、胃、脏腑相关；病性或虚或实。 3、某种压迫使面神经传导发生病理性干扰所致，大部分病人是由于正常的血管交叉压迫，如小脑后下动脉、小脑前下动脉、椎神经动脉压迫，偶尔由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫所致。 4、特发性面神经瘫痪，恢复后出现继发性的患侧面肌痉挛。可能为面神经炎导致神经脱髓鞘的病理改变而未能恢复正常。这部分患者仍存在部分的髓鞘脱失，使面神经的电传导易受泛化所致，或面神经炎累及脑干内神经核团，形成类似癫痫病灶而产生面部肌肉的发作性抽动。 上海复大面神经诊疗中心是国内最早成立研究治疗颜面神经疾病的专科医院。以大批临床经验丰富的教授为首的十多位专家组，根据传统的中医理论与现代医学科学相结合的结晶。经过多年的潜心研究，通过大量临床实践，总结经验，创立了一套具有新、特、奇的“面神经三联康复疗法”。 该疗法具有祛风活络、活血通络、益气养血、祛风定惊、扶正止痉等功效。能全面改善病灶部位的毛细血管的微循环能力，促进血液流通，恢复血管弹性，使有足够的血液营养神经根激活神经元，促进损伤的面神经修复、再生。全面激活神经细胞，使面神经支配肌肉功能得以恢复，具有标本兼治之功效，开创了国内治疗面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫后遗症治疗的先河。已为全国各地众多久治不愈的患者恢复了容貌，深受广大患者的好评。
4. 脸上的肉跳是什么原因
脸上肉在跳很可能是面肌痉挛，也有人称为面肌抽搐。一般是一侧面部肌肉间断性的、不自主的抽动，这个病的原因还不是很清楚，大多都是由异常的血管、血管瘤、听神经瘤、脑干梗死或者多发硬化所导致。中年以后起病，女性比较多发病，早期是眼皮跳，也就是眼睑痉挛，之后多渐渐发展到一侧面部或者其他的面肌，口角的肌肉抽搐是最明显的，有严重的可能还会影响到颈部肌肉。大多数是会在紧张或者疲倦的时候症状加重，而一旦睡着了以后症状就会停止，药物治疗主要是卡马西平、硫必利等，如果药物效果不好，还可以做肉毒素的局部注射。有一些面肌痉挛，有错行的血管压迫面神经根，这样的情况做显微外科手术减压以后，病人可以获得治愈。
5. 面部肌肉不停跳动怎么回事
面肌痉挛病的病因：
中医：一般是由于过度的疲劳，紧张，干火旺盛，有内热，外感风寒引起的。
西医：血管压迫面神经以后造成粘连,面神经缺血缺氧引起面神经痉挛。多数为阵发性半侧面肌的不自主抽动。通常情况下，仅限于一侧面部,因而又称半面痉挛，偶可见于两则。开始多起于眼轮匝肌，逐渐向面颊乃至整个半侧面部发展，逆向发展的较少见。可因疲劳，紧张而加剧，尤以讲话，微笑时明显，严重时可呈痉挛状态。多在中年起病，最小的年龄报道为两岁，以往认为女性好发。
生活护理：
食疗方药 (1)龙眼肉粥：龙眼肉15g,红枣3～5枚,粳米100g。煮粥热食。功效养心补脾,安神除烦。
龙眼肉是良好的养心补脾品，内含多种维生素和丰富的蛋白质，与红枣，粳米同煮粥，起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智，健脾补血的美味佳餐，适合于面瞤不止，心烦失眠，食少体倦等症患者。一种是原发型面肌痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面肌痉挛。
两种类型可以从症状表现上区分出来，原发型的面肌痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制；
面瘫后遗症产生的面肌痉挛，只在做眨眼，抬眉等动作产生。
6. 脸部肌肉跳怎么回事
面部肌肉跳动常见原因是面肌痉挛，一般需与美尼尔综合征，即梅尼埃病进行鉴别。面肌痉挛常见于单侧，双侧较为少见，若患者出现一侧颜面部肌肉不自主跳动，应高度考虑为面肌痉挛。针对此类患者需前往医院进行磁共振检查，以排除颅内良性肿瘤引起面肌痉挛。
对于面部抽搐患者，早期使用药物治疗可得到有效控制，若后期药物治疗效果不佳，患者可进行手术评估。若由于颅底血管引起面部抽搐，则治愈率可达90%以上。因此面肌痉挛患者无需过于担心，前往正规医院进行综合评估与治疗通常可获得较为理想的治疗效果。若双侧面肌痉挛已严重影响生活，患者也可考虑进行手术治疗。
7. 脸部肌肉跳动是什么原因
运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。
肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。
疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。
你“近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。生活有规律点，没大碍的。
肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。
(一)原因
1.寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。
2.电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。
3.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。
(二)表现
肌肉痉挛时，局部变硬，疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲，难以伸直。
(三)处理
1.牵拉屈曲的指(趾)，使过伸，以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉，然后局部按摩，热敷。
2.离开寒冷环境的刺激，喝些盐开水。
(四)预防
1.加强锻炼，提高适应能力，运动前充分做好准备活动，特别在寒冷环境中锻炼时，尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉，进行适当的按摩。
2.冬季注意保暖，冬泳不能在水中过长时间不活动，夏天游泳如水温较低时，游泳时间不宜过长。
3.夏天出汗多，注意喝些盐开水，补充丧失的电解质。
4.疲劳时，不宜长时间剧烈运动。
8. 面部肌肉跳动是什么原因
如果是偶尔的出现面部肌肉的跳动，大多是因为受到凉风刺激或者是生理性的跳动，多数这种情况是没有太大关系的，但是对于反复出现的面部肌肉跳动，那么是应该引起重视，这种肌肉跳动有可能是面肌痉挛疾病，这是一种较为严重的面部神经性疾病，出现这种症状，要及时的进行就诊。
9. 脸上肌肉总是出现一跳一跳的是怎么回事
肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。
普遍来说，肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束颤动。肌束颤动可以有不同的面积以及不同的幅度大小，小的可能甚至感觉不到，大的可以用肉眼看出来（就像手机在上面震了一下一样）。
假如这种肌束颤动没有伴随着肌肉的无力或萎缩的话，那它通常是良性的，或者是无害的。没有特别确切的原因，可能是由于疲劳或压力太大，也可能是喝了茶或者咖啡引起的。
常见可引起肉跳的药物有：利尿剂，皮质激素、雌激素以及过量的咖啡因。另外也有研究认为杀虫剂，特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。
这种无害的肌肉跳动大多是间歇性的，大家通常都会有眼皮跳动的经历，这也就是一种良性的肌束颤动。但肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状。
比较明显的判断方法就是，假如肌束颤动常常伴随着肌肉的无力或萎缩（抽搐），就要快点找神经科医生做检查了。这些疾病可能是脊髓中运动神经元的病变，周围神经病变或者少数的肌肉疾病。
希望能够帮到你，望采纳。