怎么用酸奶去角质

A. 酸奶美白+去角质 如何自制酸奶面膜

草莓酸奶面膜
做法：
1、用清水将4粒草莓冲洗干净，榨出汁
2、将1小匙面粉和少许酸奶混合后放入草莓汁和1小匙蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：击退你的痘痘

B. 酸奶真的可以去角质吗

可以啊。酸奶对护肤去角质也有非常棒的效果，尤其是对一些过敏性肌肤的MM，这是不二的选择
1、纯原味酸奶去角质
制作方式：酸奶盖上有一层厚厚酸奶，这是发酵沉淀后，有营养的蛋白质，将其取下。
使用方法：简单的洁面后，取适量的均匀的涂抹到脸上，轻轻的按摩直至肌肤完全吸收，5分钟后，进行清洗。
功效：酸奶中含有有机酸跟柠檬酸可以软化角质，把皮肤上一些老化的角质代谢掉，酸奶中还有维生素AE、胡萝卜素，这些可以补充我们肌肤所需要的水嫩弹性，还可以小小的抚平细纹。
2、橘子皮加酸奶去角质

制作方法：取适量干燥后的橘子皮，研磨成粉末，然后倒入酸奶中，搅拌均匀。
使用方法：取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
功效：橘子皮中含有天然橘子精油，能很好的去油洁面，;酸奶中含有的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。

C. 酸奶洗脸的正确方法如下

酸奶可以做成面膜，酸奶面膜可以兼做洗脸之用。

酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

(3)怎么用酸奶去角质扩展阅读：

酸奶保健功效：

1、酸奶中高活性的矿物质钙、镁、锰及微量元素等都有辅助保护牙齿、健美骨骼等作用，而维生素A、维生素B、蛋氨酸和胱氨酸等则能使眼睛炯炯有神，使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。酸奶中的钾、锌、维生素B2及其他生物活性物质，还具有降低血压、预防脑中风、抑制胆固醇升高及提高心脏功能等辅助治疗心血管性疾病的多种功效。

2、由于酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性阴道分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女阴道炎、尿道感染、滴虫病等阴部疾患的多种作用。

3、酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

4、酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽。

5、酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

D. 如何去除手部角质

1 浸在肥皂液中约五分钟，以软化死皮，然后用一片柠檬轻轻按摩，可美白及去除老茧。 已经出现老茧的时候，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜2 洗澡时或把手脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。洗刷过后，角质很快地软化，黑皮和角质层脱落，显出原来的白色。 ①手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助. ②老茧是因为皮肤常时间磨擦物体而形成的,我也长过我告诉你,你试一下. 没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通. 用剪刀把茧子上面的表皮剪去. 常用一些润肤露,让长茧的皮肤慢慢变回以前的光泽. ③把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底消失了。 也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。3 晚上上床之前把手泡在温水中，多泡会儿，然后再擦一些护手霜，用个薄一点的塑料袋或是保鲜袋，套在手上把口挤上，但要留个小口，也要让手呼吸，第二天早上你会发现手上的死皮软了，要间隔二天做一次4 手上起皮,是严重缺水造成的,你很可能不爱喝水.再者,手和脚都属于人体神经末梢,如果缺水,血液循环达不到,意味着缺VC和B族 ,要适当的按摩,最好加点润肤露,在冬天,不仅能改善皮肤,还不会冻伤。

E. 酸奶去角质吗

也 是 可 以 的 ， 但 建 议 你 用 补 水 的 面 膜 把 角 质 泡 软 了 之 后 用 毛 巾 一 擦 就 掉 了 ， 我 用 的 兔 子 森 林 护 肤 的 补 水 面 膜 就 可 以 很 轻 松 的 去 掉 这 些 角 质

F. 酸奶可以去角质吗

可以啊，但是你要进行稀释才行。我自己是先用温和的洗面奶洁面，否则无效，然后用原味或者纯酸奶，加一点水稀释之后涂到脸上，一般三十秒最多一分钟就要洗掉，不然会损害皮肤。但是一周最多两次，我自己是一周一次，多了也是会损害皮肤。损害皮肤之后皮肤会干燥脱皮，但是控制得好就会吹弹可破白里透红那种。我阿姨五十多岁看上去最多三十岁靠的不是护肤品就是这个酸奶敷面的方法。既能够去角质，又有美白！我自己现在也是这样，身边的同学也是，确实很有效，但你一定要注意控制量和时间，每个人都不同，控制不好就会损害皮肤，控制得好，就如上面所说也是我自己的皮肤的承受度，这样效果就会非常好。当你知道自己用什么量和时间之后，可以考虑脖子、手臂，也会有效的，不过比起面部效果没那么大就是了。

G. 在家如何去角质

1、食醋牛奶去角质

食醋和牛奶混合在一起可以去除脸部老化的角质层，首先，用温水将脸部毛孔打开，然后用食醋和牛奶混合在一起，一边冲洗肌肤一边按摩。

2、橘子皮去角质

将橘子皮白色那层留下，放在室外晾干，用微波炉微干，带其干燥后研磨成粉，用酸奶或者蜂蜜调和制成面膜敷脸，10-15左右洗净即可。

3、食盐去角质

将脸部肌肤清洗干净，然后取少量的细盐涂于脸上，并同指腹轻轻按摩30秒，最后再用清水洗净即可。

(7)怎么用酸奶去角质扩展阅读：

去角质原因：

1、角质层是最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开皮肤，那么久而久之角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现，例如痘痘。

2、因为很多事皮肤粗糙，不够光滑，肤色出现暗沉、发黄，这些都很有可能是由于太久没去角质而造成的。

参考资料来源：

人民网-如何有效去角质 这些方法让你脸部干净白嫩

人民网-为什么要去角质？ 去角质需注意4个要点

H. 用酸奶去角质多久一次比较好

用酸奶去角质一个月做一两次去角质就完全够了；化妆的话，一个月去角质也绝对不要超过四次。皮肤角质层厚，不化妆的，一周去一次角质，化妆的，两周去角质两到三次即可。当然，这不是标准，还需要根据所在气候和个人情况而定。分区保湿，分区抗衰，连去角质也得分区。T区去角质频率建议为一周一次，U区去角质建议为二周一次为宜。

用酸奶去角质的方法：

1、纯原味酸奶去角质
制作方式：酸奶盖上有一层厚厚酸奶，这是发酵沉淀后，有营养的蛋白质，将其取下。
使用方法：简单的洁面后，取适量的均匀的涂抹到脸上，轻轻的按摩直至肌肤完全吸收，5分钟后，进行清洗。
功效：酸奶中含有有机酸跟柠檬酸可以软化角质，把皮肤上一些老化的角质代谢掉，酸奶中还有维生素AE、胡萝卜素，这些可以补充我们肌肤所需要的水嫩弹性，还可以小小的抚平细纹。

2、橘子皮加酸奶去角质
制作方法：取适量干燥后的橘子皮，研磨成粉末，然后倒入酸奶中，搅拌均匀。
使用方法：取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
功效：橘子皮中含有天然橘子精油，能很好的去油洁面，;酸奶中含有的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。

3、黄瓜酸奶去角质
制作方法：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量，酸奶和炼乳搅匀。
使用方式：将搅匀的酸奶和炼乳涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。
功效：黄瓜中含有丰富的维生素E、黄瓜酶，有很强的生物活性、抗衰老，能有效地促进机体的新陈代谢的作用。

I. 手部去角质的正确方法,怎么给手去角质,如何给手去角质

方法如下：

1、砂糖：首先要准备粗一点的砂糖，细砂糖效果没那么好。将砂糖与适量的蜂蜜混合，然后涂到手上，另一只手不停的揉搓按摩，不要太用力，等到砂糖慢慢融化了，就用温水把手洗干净。砂糖的颗粒会让手上的死皮被搓掉，加上蜂蜜的效果，手会变得更细滑。

(9)怎么用酸奶去角质扩展阅读：

1、正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，

2、除了让肌肤看起来肤色不均、暗沉、保水度不佳，就连保养品也不易吸收，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。反之，过度去除角质也会造成肌肤伤害。

3、过度去除角质的肌肤会比较干，发红、发痒的情况也较为明显。另外，很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄，事实上角质只是表皮层的第一层，不至于因为长期去角质导致皮肤变薄，除非你真的去过头了，才有可能让皮肤变薄。