角质层里的脂质因子是什么作用

A. 角质受损肌肤如何修复

好皮肤的标准，可以用五个字来概括——湿、滑、紧、弹、净。角质层就影响其中三方面，湿、紧、弹。很多人都知道角质层的重要性，却对它不甚了解，这里就对照应该补充的营养，来介绍一下角质层到底是个什么鬼。

需要补充的物质：

1.高级蛋白质

角质层其实不止一层，通常所说的“角质层”其实有5层，由内至外分别为基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

角质形成细胞的特点是可以产生“角蛋白”。角蛋白是细胞的结构物质，而生成这些细胞的，则角质层里被称为“基底层”，基底细胞具有活跃的增殖能力，并不断向表层演变，产生新的表皮细胞，所以此层又称“生发层”。

既然它的结构物质就是蛋白质，那人自然需要摄入蛋白质。除了普通的蛋白质以外，还需要胶原蛋白，但是，不是所有的胶原蛋白都适合，最适合的是鱼胶原蛋白，补充这东西，可以令细胞充实。

2.碱类物质

现在很多洗化产品中，绝大部分都添加了一定浓度的果酸或BHA，它们能软化角质，帮助老废角质剥脱，当然也具有一定的刺激性。对于有需要的人，这些东西有点小用，但对于想修复角质层的人来说，用一次这玩意，角质层就得需要1周左右的时间来恢复。

这是因为，俗称的角质层里还有一层细胞，称为“颗粒层”，它的最大特点就是有着“强嗜碱性”，痛恨一切酸类。

如果说其他细胞是砖头的话，颗粒层细胞就是水泥，它以胞吐的方式释放出酸性黏多糖和疏水磷脂，形成多层膜状结构，加强细胞间的黏结，并阻止棘层细胞间隙内的组织液外溢。

所以需要修复角质层的人，就要使用偏碱性的洗化品，使颗粒层有足够的释放量。

3.角鲨烯

角鲨烯是皮脂的主要物质，它不是一般的油脂，除了保水以外，它能使角质层更坚韧，更有抵抗力。而且它可以改善人体免疫功能，也从另一个角度帮助保护肌肤。

角鲨烯的补充，目前来讲，除了服用相关药物外没有其他办法。

4.氨基酸、乳酸钠

氨基酸就不用多说了，很容易理解，也很容易摄取到。

乳酸钠是肌肤的天然组分之一，作用除了保湿，主要是能够抗氧化，帮助消除皮肤炎症，是维护角质层健康的物质。角质层之所以脆弱，也跟乳酸钠不足有关。

乳酸钠的补充，主要来自发酵食品。

综上，只要对照补充以上四种营养元素，角质层就可以很快修复了。

B. 角质层的作用

角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。角质层是由我们人体肌肉外的没有细胞核的十五到二十层死皮细胞组成。

角质层的作用很大，主要是对肌肤的，角质层会使肌肤变得水润有光泽，还会吸收外界的水分和有益物质，并对肌肤起到了保护作用，，但是如果角质层过薄，就会影响皮肤质量，还会脱皮，皮肤失去水分，变得暗淡无光。

角质层对微生物有良好的屏障作用，一般直径为200纳米的细菌，以及直径为其1/2的病毒，在正常情况下，都不能进入皮肤内，其次皮肤表面的弱酸性，不适宜寄生菌的繁殖。

此外，皮表脂膜中的游离脂肪酸对寄生菌的生长有抑制作用，如长链油饱和脂酸以及油酸对化脓性链球菌有抑菌作用，皮肤干燥和脱屑也不适于细菌的繁殖。

角质层在皮肤的最表层，是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜，大约0.02毫米厚，但起着保护身体的重要作用。我们徒手触摸洗涤剂，洗涤剂并不能渗入我们的皮肤。这是因为角质层发挥了其屏障功能。此外，还让身体内部的水分不至于向外蒸发掉。

(2)角质层里的脂质因子是什么作用扩展阅读：

角质层的保养：

角质层绝对不只是死去的细胞，它还具有很多功能。此外，由于角质层、基底层及真皮层之间彼此相互影响，一旦角质层状态不佳，新增生的细胞也会处于不正常状态。

为了让角质层保持最佳状态，应该让角质层随时保持滋润、充满水分的状态。而角质层里面，角质细胞中的天然保温园子、角质细胞与角质细胞之间的“细胞间脂质”会紧紧锁住水分。

那层紧密包覆住皮肤表面的“皮脂膜”，则可以防止水分流失。每天保养皮肤可以帮助角质层发挥障壁功能，只要依照化妆水、乳液、乳霜等顺序上妆保养，便可以维持角质层最理想的状态。

参考资料来源：网络-角质层

参考资料来源：网络-面部角质层

C. 角质层的生理作用

1、什么是角质层：角质层的生理作用

皮肤角质层(SC)位于表皮的最外层, 角质层（SC）位于皮肤的最表面, 使机体与环境隔离 ,它主要由角质细胞和脂质基质 (神经酰胺 、脑苷脂类 、胆固醇 、游离脂肪酸等 )组成，具有独特的结构、物理和生化特性。 由终末分化的角质细胞和镶嵌于其中的脂质基质组成, 是机体的重要保护屏障, 能抵抗外源性有害物质渗透和防止体内水分丢失。

2、角质层功能：角质层的生理作用

角质层（SC）的细胞虽已是死亡细胞 ,但却是保护皮肤的重要屏障 。它的屏障作用主要是由脂质层决定的,后者是化学物质扩散和水分渗透的主要通路, 它的完整性是保护皮肤屏障功能稳定的重要结构基础 。
表皮角质层（SC）由于其独特的结构、物理和生化特性 ,主要有两大作用 :对水分或其他亲水性物质不可渗透的屏障功能和对外在干燥环境的缓冲功能。正常的角质层（SC）保持经皮肤失水量仅为 2 ～ 5g/(h· cm2 ),使皮肤光滑柔韧而有弹性。临床皮肤病证实 ,特应性皮炎、银屑病、鱼鳞病、干燥病等均与角质层屏障功能异常有关
。
此外 , 角质层（SC）还是一种独特的精确的生物感受器,在外界多种应激状态下传递表皮下的反应信息, 从而保护皮肤免受损伤。

3、角质层的损伤：角质层的生理作用
研究表明, 外界各种刺激因素如紫外线辐射、机械摩擦、有机溶剂等均可能引起角质层（SC）结构和功能的损伤。 其损伤-修复过程复杂, 损伤后需要大量口服ACMETEA修复因子中的多种细胞修复因子、再生大量神经酰胺等参与此修复过程的调控 。

脂质基质：角质层（SC）的脂质组成与表皮其他各层有很大差异,与经典的细胞膜脂质双层相比 , 角质层（SC）不含有磷脂 ,而主要由无极性的神经酰胺 、胆固醇 、游离脂肪酸组成, 约占 角质层（SC）总体积的 20%(干重 15%),其中ACMETEA修复因子赛络美神经酰胺(目前已鉴定出 9种类型)约占 50%,胆固醇占 25%, 脂肪酸 (主要是饱和脂肪酸 )占10% ～ 20%,神经酰胺和脂肪酸的长链决定脂质基质的物理特性 ,少量的胆固醇酯和胆固醇硫酸盐可能在屏障功能中起关键作用。皮屑的脱落与 角质层（SC）中神经酰胺、脂肪酸和胆固醇减少明显相关。

4、角质层代谢周期：

角质层（SC）代谢时间受年龄、饮食、吸烟 、饮酒、情绪等因素影响 ,更新周期一般约为 3～ 4周 ，皮肤角质层损伤修复时需要大量修复因子增强代谢，使表皮各层得以保持正常的结构和厚度。皮肤失水量是维持体内平衡的重要信号机制 ,其修复因子-神经酰胺是细胞内各种细胞因子和生长因子信号通路重要的第二信使，由中性鞘磷脂酶(N-SMase)生成的神经酰胺明显兴奋神经酰胺活化的蛋白激酶 (CAPK), c-raf-1, 有丝分裂原活 化蛋白激酶 (MAPK)级 联, 酸性鞘磷 脂酸(A-SMase)的活化导致 C24型神经酰胺含量升高,渗透屏障修复过程中起关键作用 。表明 TNF-R55信号通路通过 SMase介导产生神经酰胺 ,促进皮肤渗透屏障修复。响表皮的屏障功能。

自然老化的皮肤其角质细胞不能分化形成具有正常功能的角质层, 中性脂肪形成速率减慢, 从而使皮肤外观呈暗淡无光 ,并有细纹。

D. 皮脂膜是什么

皮脂膜并不是皮肤的结构。

皮肤角质 层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而形成的一层膜就叫皮脂膜。

皮脂膜PH值应维持在5-6呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康。

一、皮脂膜的功能

1、屏障作用：保水、锁水，防止有害物质侵入。

2、润泽皮肤：皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤保持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽；皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。

3、免疫功能：皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化作用。

二、哪些行为破坏皮脂膜

1、洁面产品使用不当

过度的清洁，特别是使用碱性成分、泡沫丰富的洁面产品，以及使用太热的水洗脸都会使大量油脂流失，破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失造成皮脂膜受损。

使用强力卸妆产品，也会因其强大的清洁力而破坏皮脂膜。

2、频繁的去角质

健康肌肤一周到半个月去一次足够，频繁去角质或者不当的手法按摩，会削弱皮肤的抵御能力，让皮脂膜变薄，导致皮肤敏感、红血丝等。

3、年龄的不断增长

随着年龄的增长，皮脂膜也会越来越薄，尤其是在干燥的季节里别忽略了皮肤保养。

4、忽略了防晒、隔离

紫外线是伤害皮肤的元兇，导致皮脂膜变薄、干燥、敏感;另外冷空气，大气污染，以及化妆都容易破坏皮脂膜，所以，使用防晒、隔离很有必要。

而在干冷的季节，若不注意防晒，不仅皮脂膜受损，还会加速皮肤老化。

5、化妆品使用不当

激素、铅汞均为可短时间让肌肤见到效果的成分，而此类成分都是以剥脱换肤的方式起作用；使用之后，严重者会有脱皮的现象，对肌肤的伤害性很大。也是皮脂膜受损的一个非常关键的原因。

三、如何修护受损皮脂膜

1、乳木果油

富含不饱和脂肪酸，易吸收，具有很好的深层滋润的功效，还能帮助细胞更生及促进微血管循环，修复肌肤。

2、牛油果

果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健修复作用。

3、角鲨烯

提取自深海鲨鱼肝脏中或橄榄油中，是皮肤的主要脂质、天然软化剂、保湿剂及抗氧化物。

它是人体皮肤中的内含物质，是肌肤每天都需要的重要元素它与肌肤生物性相容，分子结构与肌肤皮脂分泌相似。

4、神经酰胺

是一种水溶性脂质物质，天然保湿因子，为角质层中重要的油性活肤成份，能建立和维持肌肤脂质之屏障，填补清洁过度所造成的角质流失缝隙，适合作为熟龄肌肤滋润抗衰老使用。

E. 皮肤问题！

肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥，40%的人脸部皮肤干燥。（在夏季，比例分别为34%和15%）

自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵，转变为实现皮肤湿润。

皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。

专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。

年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的，老得给自己涂上油。

我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡，用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力，发痒，而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。

造成皮肤干燥的原因有
一，年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份
二，皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
三，气温下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
四，睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
五，减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六，其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

什么样的皮肤算干燥？

做个小测试，
看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？

(1)整张脸感到紧绷。

(2)用手掌轻触时，没有湿润感。

(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

(4)有的部位有干燥脱皮现象。

(5)洗澡过后有发痒的感觉。

如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。

夏末秋初皮肤干燥的4大诱因

这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。

干燥诱因一：冷气

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二：紫外线

随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。

干燥诱因三：过度洗浴

夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

干燥诱因四：夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。

应对方法一一数

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

洗出水嫩肌肤

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。

干燥：冬季皮肤大敌
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；
●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；
●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。
手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮：气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条：
●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。
●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤：以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。
保湿：适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
防晒：选择指数不太高的防晒霜
在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皱：要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
饮食：多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

F. 角质层是什么

什么是角质？在皮肤新陈代谢过程中，形成角质是皮肤功能的正常现象。过度祛角质有什么后果？后果亦是皮肤功能的正常现象，角质为了抵抗经常被祛除而自动增厚，增厚成反光状鳞屑死皮，之后处理不当更会形成脱皮现象；又或令毛孔口周边皮肤增生，变得又厚又硬，形成凹凸不平，如士多啤梨般的粗糙皮肤。
皮肤的肤色与角质层是否健康有莫大的关系。表皮中位于最外层的是角质层，角质层细胞的排列是否齐整，直接影响光线在皮肤的反射效果。
排列凹凸不平的角质层在光线照射后会造成凌乱的反射，皮肤的肤色会偏黄偏暗；相反，排列紧密整齐的角质层在光线照射后会被完全反射，皮肤的肤色当然会白皙通透，反射迷人光泽。
要透出迷人光泽，表皮层的5层都必需具备极高的含水量，位于最外的角质层才能排列整齐。
含水量高才能令皮肤细胞正常地运作，保持明亮饱满。当表皮层的含水量下降时，表面上造成肤色失去光泽。而更可怕的是，真皮层的水分也会被挥发，真皮层的胶原蛋白也开始流失水分而失去弹性，形成皱纹。
角质层保护皮肤细胞皮肤角质死皮是有用的，它的用途就好像是我们的头发和指甲一样，保护着身体组织。皮肤角质细胞大约有20层，它们如同瓦片层层堆叠而成，虽然它的细胞没有生命，所以叫死皮，但角质细胞是阻隔外界与表皮有生命细胞的一幅屏障。角质有一种‘自我防御’的保护功能，保护身体不被细菌侵袭，又能保护水分不被蒸发及防止外界的水不能渗入等。
健康的角质细胞能够制造出保湿脂质，例如重要的神经酰胺，保持角质细胞含有30%水分。
当角质细胞的水分含量降低时，就出现一些表面的皮肤问题，例如经常皮肤干燥、脱皮或出现乾纹等。当情况严重，角质层又失去‘自我防御’的功能后，外界的变化就很容易刺激角质层下有生命的细胞。
严重者，即使一点轻微的外界刺激，例如：吹风、温度变化、触碰、花粉或尘埃等，都会激发皮肤产生反应，形成所谓的敏感肌肤现象。角质细胞的水分含量与角质细胞的神经酰胺多寡有密切关系。
当神经酰胺缺乏时，就正如一个盛满水的宽口碗，水分容易被蒸发，含水量减少，防御功能也被减弱。角质层细胞就正如瓦片，神经酰胺就是水泥，将角质细胞紧紧黏附在一起。
当水泥部分不足时，角质层瓦片不能紧密堆叠，瓦片就会松脱，皮肤就出现脱皮。当然角质层的‘自我防御’功能就因此而下降，外界刺激就更容易入侵皮肤。
角质的神经酰胺（细胞的水泥）会随年龄下降，皮肤也渐渐变薄及变得枯干。

G. 皮肤的角质层是什么

皮肤的角质层是表皮最外层的部分，主要由 10 至20 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

以人类的前臂为例，每平方厘米表皮在每小时会有 1300 个角质层细胞脱落，形成微尘。会脱落的角质层外层又称为分离层。角质层是表皮最外层，由已死亡的无核角质细胞组成。角质层的主要作用是保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染，脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力。

角质层的细胞内含有角蛋白 。它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。由于角蛋白的吸水作用，不少动物的皮肤在浸泡于水中一段时间后会出现起皱的现象。角质层一般介乎10至40微米不等，取决于其对应的身体部份需要多少保护。

(7)角质层里的脂质因子是什么作用扩展阅读：

角质层是皮肤抵御外界刺激的主要方式，是皮肤的第一道防线。我们皮肤的外层就是角质层，对皮肤起到重要的屏障保护作用。

角质层由没有细胞核的死亡细胞组成。它细胞内含有角蛋白，它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。由于角蛋白的吸水作用，不少动物的皮肤在浸泡于水中一段时间后会出现起皱的现象。

角质层一般介乎10至40微米不等，取决于其对应的身体部份需要多少保护。例如手掌，脚掌等与外界接触，磨擦较多的部位，角质层会较厚.爬虫类动物的角质层属永久性组织，只会在高速生长期间 (如脱皮) 才会脱落，更换。它们的角质层含有β角蛋白，使其表皮远较其他动物坚硬。

角质层的功能：

1、保湿功能：

角质层中的油脂及天然保湿因子可以防止和保持人体皮肤的水分不丢失，如果皮肤屏障受损，就会出现皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑、瘙痒等症状;

2、防御功能：

可以防止皮肤表面的细菌、真菌和病毒等进入人体而引发疾病，同时也能防止一些刺激性、过敏性物质进入皮肤内部引发免疫性炎症反应。

H. 皮肤屏障就是角质层吗有什么作用吗

人体正常皮肤完整的角质层的屏障功能,对于保持人体内环境的稳定起了重要作用。它一方面保护机体免受外界环境中各种机械、物理、化学或生物性因素可能造成的有害影响，另一方面又能防止机体内各种营养物质、电解质和水分的丧失，从而保持了机体内环境的稳定。
(1)
机械性的保护作用：角质层处在皮肤的最外层，具有一定的韧性，能耐受轻度的搔抓和磨擦。手掌和足底的角质层最厚，能抵御较重的撞击。角质层具有弹性，和下面弹性更好的真皮纤维组织及皮下脂肪组织的联合作用下，能缓冲外来的冲击和撞伤，对皮下的血管、神经等组织起着保护作用。
(2)
物理性的保护作用：角质层是电和热的不良传导体，故对低电压、低电流有一定的阻抗能力。电阻值的高低与角质层中水分含量的多少成反比。角质层对光线照射起着使光线漫散的作用，减少进入真皮层的光线强度，可保护皮肤的白嫩。
(3)
化学性的保护作用：角质层中角质细胞的胞浆、胞膜及细胞间隙物质都对化学物质有一定的屏障作用，皮肤表面的氢离子浓度有对酸、碱有一定的缓冲能力。
(4)
生物性的保护作用：角质层完整的皮肤可以防止微生物的侵入。对生物性损伤的防护功能表现在多种方面，首先，超过一定大小直径的微生物不能通过完整的角质层；其次，皮肤表面的偏酸性对寄生菌生长不利；还有表皮脂质膜中游离脂肪酸对某些微生物如真菌等有抑制作用。
(5)
防止体内有用物质的丧失：皮肤角质层作为一种半透膜在防止体内营养物质、水电解质等的丢失都起了重要的作用，角质层表面覆盖的皮脂膜能节制体内水分过量散失，使皮肤的含水量处于正常状态。

I. 角质层指的是什么

指的是皮肤的表皮最外层。

一般角质层指的是皮肤的表皮最外层，主要由10-20层扁平细胞组成。当面部的细胞出现脱落时，会很快生成新的表皮细胞。

皮肤的屏障功能主要依赖于角质层。它以屏障的形式提供物理保护，阻止水分流失、阻止可溶性有害物质从外部进入体内、阻止紫外线伤害皮肤组织、抵挡外来如风吹雨淋的刺激。破坏角质层细胞的有序分化是皮肤干燥的主要原因之一。

角质层的组成结构：

角质层的主要成分是结构蛋白、细胞间脂质、天然保湿因子等。

1、结构蛋白。

角质层结构蛋白就是角蛋白，角蛋白不溶于水，有很高的机械强度（屏障作用），并且有一定的吸水性，这就是我们为什么在敷完面膜或者在泡澡之后皮肤充盈的原因。

2、角质层脂质。

角质层细胞间脂质在皮肤的保湿功能中占据重要地位，主要由神经酰胺、脂肪酸和胆固醇组成，神经酰胺主要是维持角质层的弹性。

3、天然保湿因子。

角质层中含有许多保水物质，其中最重要的是天然保湿因子NMF,由氨基酸混合物、氨基酸衍生物及聚丝蛋白水解产物共同组成的化合物，这些高度水溶性的元素具有极强的吸湿性，具有很好的保水能力。天然保湿因子从外界环境和皮肤内部中吸收水分保持在角质层中，确保角质细胞保持其结构和连接，防止异常的皮肤皲裂和脱屑。

J. 如何知道自己皮肤角质层的薄厚

1、角质层薄的表现

比较敏感的皮肤，容易出现泛红、发痒、干燥的情况，大都是角质层太薄。

2、角质层厚的表现

皮肤细胞表皮层，一层层往外推，到了最外层就会自然脱落的这个过程，通常来说28天。但是会随着年龄增长慢慢代谢变慢，更新速度也就变慢，长时间堆在脸颊就会摸起来粗糙不平滑。

角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。

(10)角质层里的脂质因子是什么作用扩展阅读

角质层薄保养方法

1、坚持用温水洗脸

在这里，建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。

2、隔离霜要用起来

要是自己的皮肤角质层太薄，很容易受到刺激，所以大家可以一直使用乳霜来保护自己的皮肤，无论是否化妆，在使用爽肤水和乳霜后，都可以涂上一层隔离霜，有效保护肌肤不受灰尘和污垢的侵害，有效隔离外部灰尘保护肌肤，从而提高皮肤免疫力和抗刺激能力。