面部热而且出油怎么治

❶ 夏天脸上出油怎么办

夏天脸上出油怎么办

我想很多人都很困惑，脸上为什么会出油，那么脸上出油怎么办呢?接下来等我来告诉你们吧，希望对你们有帮助。

脸上出油的解决方法

1、减少洗脸次数

一天洗脸次数不多于三次， 使 用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

2、使用冷热水交替

巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。

3、补水也是关键

油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。

4、用电脑前涂隔离

有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着;要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害;一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。

5、睡眠时间充足

尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

6 、正确选择化妆品

先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

7、少吃辛辣刺激的食物

少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果。

1、什么原因导致皮肤出油?

作息不规律

不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒、油脂，到达皮肤层，产生了油脂。

而且睡觉时，头埋在被子里也会导致皮肤出油，因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。

抽烟坏习惯

不可否认，现在也越来越多女生抽烟了，大多数抽烟人，皮肤相对容易出油。

因为香烟中含有尼古丁，它会收缩微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，让皮肤细胞的富氧率降低，导致肌肤缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至严重时，还会导致肌肤质量变的非常差。

饮食导致

辛辣、油炸、高热量等食物，不仅仅会引起肥胖，甚至会破坏体内的循环，增加心脏的压力，是血液中的维生素K的质量的降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素、油脂等。

长期面对电脑

现代人的皮肤出油越来越严重，还有一个很多的'原因，就是长期面对电脑，电脑会有辐射这是每个人都知道，而且辐射中带有灰尘、脏东西，非常容易粘到面部，从而堵塞毛孔，导致肌肤总是油腻腻的。

长期呆在空调房中

无论是在夏季还是冬季长期待在空调房间中，因为冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部出油。

长期晒太阳

长期晒太阳不涂防晒霜，也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会让面部“闷”出油脂，

所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄越好。

过度清洁

很多宝宝在肌肤一旦发现皮肤出油，就会马上用水清洗，但立刻就会油回来，这是因为清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。

清洁次数每天不要超过3次并且是在油的厉害时，使用保湿喷雾会更好。

洁面时的水温控制

在夏季时，为了凉爽会使用冷水清洁，而在冬季时会使用非常热的水去清洁面部，这两者都是非常错误，

冷水没有清洁能力，不能带走油脂，而太热的水会破坏皮肤层，长期这样洁面都是导致皮肤出油的大误区，

使用刚好温热的水，可以很好打开毛孔，配合洁面产品带走油脂，最佳推荐水温为24度，这是也身体感觉最舒适的温度。

欧美白人很喜欢美黑，而亚洲人很多人则喜欢拼命美白。沙漠型干皮恨不得泡在油桶里，大油田们总会幻想自己有一天可以不再油光满面。那么我们可以通过什么方法去改善呢?

2、如何解决出油问题?

选择适合的洁面乳

对于容易泛油光的宝宝而言，可以选择含有果酸、水杨酸、酵素等成分的洁面产品，温和疏通毛孔;

此外，"以油溶油"的方式，用清洁油清除毛孔深处的污垢，也是不错的方法。

皂基的洁面产品泡沫较为丰富，更为适合油性肌肤的宝宝在夏季使用，洗脸后用热毛巾(50～60度)反复湿敷面部，使毛孔张开从而有效地除油。

爽肤水加强保湿和控油

洁面后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的化妆水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。

所谓控油爽肤水，就是大多添加了吸油粉末或控油成分的爽肤水，除了能再次深层清除毛孔内的油脂污垢，还能加强抑制T区出油问题。

清爽乳液，锁住水份更益控油

如果说爽肤水具有较强的补水能力，那么乳液就发挥着锁水的功效了。很多宝宝认为乳液含有油脂，使用起来粘稠不适，还会引起脸上的肌肤分泌更多的油脂，不如不用。

其实这个观点是错误的，通过前面的护肤步骤我们虽然给肌肤喝饱了水，但是如果没有乳液来锁住水份，那么很快肌肤的水份就会流失，导致控油保湿的功课半途而废，脸上的油光又重新回来。在夏日使用的乳液应该是要轻薄质地，但是具有滋润效果的。

培养好的生活习惯

除了充足睡眠、少熬夜、多喝水，多吃蔬菜水果、合理饮食/均衡的营养等等，这些三岁小孩都会背的老生常谈之外。

要注意在控油方面的六个误区：

误区一：频繁洗脸去油光

频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

误区二：过分依赖收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

误区三：避开含油保养品

好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

误区四：只控油不补水

有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

误区五：不停使用保湿喷雾

不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

误区六：T字区缺乏护理

T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

夏天脸出油怎么办?

1、分区使用护肤品

大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。

2、加强补水

脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。

3、做好隔离

上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。

4、每周深层清洁

爱出油的肌肤，每周要做一次深层清洁，这样肌肤出油状况就会有所改善。深层清洁面膜(纸膜)或者清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁面膜记得要补水和收缩毛孔。记住，做深层清洁不宜过多，一周一到两次就可以了。

5、饮食和作息要规律

脸上出油厉害，跟你的饮食和作息不规律也有关系。经常吃油炸、辛辣、上火的人出油会比别人严重，因此应该尽量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水补充体内水分。熬夜也会让肌肤出油严重、暗沉发黄，所以平时还是养成早睡的习惯吧，不要再熬夜了!

几个控油小偏方：

1、黄瓜敷面

取一小节将黄瓜蒂部和尖部切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。每天早上、晚上敷面效果更佳，黄瓜有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

2、田七粉加鸡蛋做控油面膜

取3-5克田七粉和一只鸡蛋搅拌后，均敷于脸上，大约15分钟后即可清洗。

3、洗米水加醋

每次煮饭的时候，都是需要洗下小米，这个时候剩下来的洗米水就派上用场了，往洗米水中加入四分之一的酸醋，用来洗脸，不仅有去油的功效，还有漂白的作用。

4、胡萝卜去除雀斑去油

每日饮1杯新鲜的胡萝卜汁或用胡萝卜汁洗脸，坚持2个星期左右即可起到控油的效果。

夏天脸上出油怎么办?上面为大家介绍了控油的方法，大家在控油的时候一定要注意避免皮肤护理误区，错误的控油方法只会让你的肌肤问题变得越来越严重。

;

❷ 脸上出油严重怎么办呢怎么样缓解脸部出油的问题呢

天气热的时候，人的用油情况也会增加。脸上出油不仅看起来有光泽，而且妆后还容易脱妆，这是很多人很头疼的问题。

方法三:那么第三个建议就是我们用的化妆品太油了，会造成脸上皮肤出油严重。所以一定要选择适合自己的化妆品和护肤品，不要让自己的脸部出油问题恶化。更何况，如果是油性皮肤比较严重的女生，平时可以在没有必要的时候尽量少化妆，因为化妆对我们的皮肤伤害很大，所以我们要保护皮肤，让自己的脸不那么油，所以要尽量减少化妆，如果化妆也要用适合自己的化妆品。所以，以上就是边肖为脸上出油严重的朋友们提出的一些控油方法。希望对大家有帮助。

面部出油怎么缓解？

很多人总是对油腻的皮肤感到很不舒服。为了控油，他们一天洗七八次脸，甚至每次都用洗面奶洗，但是越洗越觉得油。其实洗脸次数过多会刺激脸上皮脂的分泌，加重出油量，让皮肤越来越干。早晚用洗面奶洗脸，可以去除面部油脂但无法控制面部油脂的分泌。因为皮肤表面有很多油脂，其实皮肤内部严重缺水。去油后，只有及时为肌肤补水，才能达到水油平衡。

1.干净。使用清洁力太强的产品，容易造成皮肤紧绷。建议选择不含皂基的产品。过度清洁只会损伤皮肤屏障。这里推荐氨基酸洁面产品，比较温和，有一定的清洁力。

2.防晒。很多仙女认为防晒是为了防止晒伤，其实也不尽然。阳光中最致命的是UVA，大部分UVA可以穿透我们的真皮，到达真皮中间破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，从而加速皮肤上油和卸妆。

3.保湿。使用爽肤水可以使皮肤环境呈碱性，给皮肤补充充足的水分。在选择爽肤水的时候，建议选择有控油效果的，清爽不粘腻。如果皮肤比较干燥，随身携带一瓶保湿喷雾也是很有必要的。时刻保持皮肤水油平衡，让皮脂分泌恢复正常水平。

4.去角质。使用去角质产品，避免结霜。这类产品摩擦力太大，会损伤皮肤的基础层，使之变薄，变得更敏感。最好使用含有水杨酸、果酸或酵素的产品，促进老废角质的脱落，让皮肤更好的吸收水分。

拯救你远离脸油的妙招。

脸上有油，但是由于我们脸上油脂分泌过多。对于这样的情况，先天因素比较多，往往男生比较多。还有一种是内分泌失调引起的，主要是由于雄激素大量分泌，导致分泌过多。有时候我们发现，随着年龄的增长，脸上出油的频率越来越少，因为年龄会影响皮脂分泌。

根据这个原则，我们应该在不同的年龄选择不同功能的化妆品。往往在夏天，脸上出油更厉害，因为夏天新陈代谢快，温度高，会刺激皮脂腺分泌油脂。其实这方面还是有一些好处的，因为他心跳快了，你的皮肤会更好看起来更年轻。夏天不用太担心那些脸油的朋友。如果掌握了正确的方法，油性皮肤就不会那么厉害了。大部分油性脸的朋友脸上毛孔会比较大，摸起来也不那么光滑。如果你的皮肤是这样的，一定要定期清洁，防止大量灰尘污垢，堵塞毛孔，这样才能减少痘痘。这时候我们可以用有美容效果的香皂洗脸，或者用美容刷彻底清除污垢。

❸ 夏天脸上出油太多怎么办

油性皮肤一般出油多的同时，脸色也不会太好，主要原因是：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易粘附灰尘和污物，堵塞毛孔，引起皮肤的感染与痤疮等。正是因为容易变脏，故皮肤感觉很不清爽，面色要么油光，要么暗黄。
要想彻底改善，首先要注意皮肤的彻底清洁、控油，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。
其实多次洗脸不能从根本上解决脸上出油多的问题.反而因多次洗脸对皮肤不好.容易破坏皮脂膜,一般一天洗脸2次就足够.多次洗脸会使皮肤严重缺水，
其中珍珠粉是最强去油的，每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，同洗面奶用法。它具有极强的控油、清洁能力。洁面后，会觉得皮肤极为清爽、舒畅。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。
或者用珍珠粉做面膜用：充分洁面后，用清水与适量珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，直到白色珍珠粉在皮肤表面消失，可以不洗去，坚持每天都做。
毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。
通常情况下，坚持用上面的方法会立即取得控油的效果；持续两三个月，皮肤会明显地白起来，油饼脸消失。以后的肌肤保养，应该以滋润为主，而非控油了。
夏天不要用太厚妆，本人也是，所以觉得只用水+隔离（或有隔离功效的防晒）+蜜粉
本人出油也挺多的，现在用资生堂欧泊莱系列的防晒透明条，很干爽，真的一点都不腻，还有控油收敛水，它有一些细粉可以吸油，油出来了就搽点上去，皮肤又干爽了
还有收缩毛孔也很重要，我现在用碧欧泉的毛孔收缩液，效果很明显
这几样一起用我真的觉得自己出油少了~
主要不要抹太多东西上脸，太厚重了自然不干爽~

❹ 夏天脸上出油严重怎么办 怎么样缓解夏季脸部出油

夏天天气炎热，人们出油的情况也会增加，夏季脸部出油不仅看着油光满面，化妆后也非常容易脱妆，是很多人夏天都很头疼的一个问题。
夏天脸上出油严重怎么办
方法一：首先我们脸上出油肯定是有原因的，那么第一种就是肤质问题，属于油性肌肤的女性朋友本身就是很喜欢出油的，那么肤质问题我们改怎样改善呢，其实改善肌肤问题就需要我们有一个长期坚持下去的毅力，坚持每天都给肌肤补水，让我们的肌肤保持一个水油平衡的状态，长期坚持下来我们的油性皮肤就会慢慢的向中性肌肤发展，这样我们就可以改善我们脸部出油的问题。这是从我们肌肤的本质层面上改善我们肌肤出油的问题，也是大部分女生脸上喜欢出油的重要原因之一。

方法二：那么我们脸上喜欢出油的第二点解决方法是随身携带控油产品，控油产品随时携带比较方便的就是吸油纸和控油喷雾了。当我们的脸上出油之后，我们就可以拿出我们随身携带的吸油纸来在我们的脸上吸干净一下脸上分泌的油，然后在把我们的的控油补水的喷雾拿出来喷一下我们的脸部，这样就可以将我们脸上的油脂清洁得差不多干净了。这个方法对平常化妆出门的女孩子来说，是非常有效的，因为化妆的时候出油时很严重的，出油之后就会很容易脱妆，那么我们在包里随身携带吸油纸和控油补水喷雾，脸上油了之后就可以拿出来使用，然后再进行补妆就是非常合适的。所以这是我针对我们脸上喜欢出油的朋友提出的第二点建议。

方法三：那么接下来第三点建议就是我们使用的化妆品油性过大，就会造成脸上皮肤出油严重，所以我们一定要选择适合自己的化妆品以及护肤品，不要让自己的脸部出油问题变得更加严重。而且如果是出油比较严重的女生，平常不是必须要化妆的时候就可以尽量的少化妆，因为化妆对我们皮肤的伤害还是蛮大的，所以我们想要保护好我们的肌肤，而且让我们面部出油不那么严重的话，就尽量的减少化妆，化妆的话也要使用适合自己的化妆品。所以以上就是我针对我们脸部出油严重的朋友，提出的几点控油的方法，希望对大家有所帮助。

怎么样缓解夏季脸部出油
很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，为了控油，一天洗脸次数七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗却感觉越油。其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧而且皮肤还越来越干。早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌。因为皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后只有为肌肤及时补水，才能达到水油平衡。

1、清洁。使用清洁力太强产品容易造成皮肤紧绷，建议选用不含皂基的产品。过度的清洁只会让皮肤屏障受损，在这里推荐氨基酸成分的洁面产品，温和也有一定的清洁力。

2、防晒。很多小仙女认为防晒就是防止晒黑，其实不尽然。阳光中最具杀伤力的是长波紫外线UVA，大部分UVA可以穿透我们的真皮，到达真皮中部破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，使肌肤出油脱妆加速。

3、保湿。使用爽肤水可以让肌肤环境处于偏碱性，给肌肤补充充足的水分。在选择爽肤水时，建议选择带有控油效果的，清爽不黏腻。干皮的话随身带着一瓶保湿喷雾也是很有必要的，时刻保持肌肤水油平衡，让皮脂分泌回归正常水平。

4、去角质。使用去角质产品要避免磨砂类，这类产品摩擦力太大，会损害皮肤的基层，使皮肤变薄变敏感。最好使用含有水杨酸、果酸或酵素等成分的产品促进老废角质剥离，让肌肤更好的吸收水分。

妙招拯救出油的你
脸上出油，但是由于我们脸部的油脂分泌过多。对于这样的情况，先天性的因素比较多，往往男生更多一些。还有一种是由于内分泌失衡造成的，这主要是，由于大量的雄性激素分泌，从而出现分泌过量。有的时候我们发现随着年龄增长，脸上出油，就不那么频繁了，这是因为年龄会影响皮脂的分泌。根据这个原理我们应该在不同的年龄要选择不同功能的化妆品。往往在夏天脸上出油更厉害一些，是因为在夏天新陈代谢快温度高，会刺激皮脂腺分泌油脂。其实有这方面也有一定的好，是因为他心里带着快，你的皮肤会更好一些，显得更年轻一些。在夏天，对于各位脸部出油的朋友，你们也不用太过担心，掌握了正确的方法，肌肤出油就不会那么厉害。大多数脸部出油的朋友，脸上的毛孔会比较粗大一些，摸起来也不那么光滑。如果你的皮肤是这样的话，我们一定要定时做好皮肤的清洁，防止大量的尘埃污垢，将毛孔堵起来，从而能够减少粉刺的产生。这个时候我们可以使用具有美容效果的香皂来洗脸，也可以配合使用美容刷彻底清除污垢。

由于在湿热的情况下，皮肤的毛孔会张开，这个时候我们可以选择使用热毛巾来擦脸，这样能够促进面部的血液循环，从而增加皮肤的新陈代谢。在脸部有一个T区，最容易出油，平时我们可以对它进行轻轻的按摩，将里面的粉刺挤出来，但是一定要小心，选择去医疗机构，否则会容易出现疤痕。对于脸部易出油的朋友，最简单的方法就是一天下来多洗脸，尽量早上一次，晚上一次，中午有时间也应该做一下清洁啊。有时间的时候就要贴一个补水面膜。请问化妆品的时候要怼人买油性的化妆品，尽量买含水多的是效果好的。有的时候我们可以自己买一些简单的化妆水，使用压缩面膜，让它吸收尽量多的水，然后直接贴在脸上，如果嫌麻烦的话，也可以直接使用化妆棉。我认为，脸部出油也是一个很正常的现象，但要不要报有害怕的心理。及时的对皮肤进行清洁，平时吃饭的时候也要记得清淡一些，皮肤一定要补足水，家里要多备一些补水面膜，空闲的时候多给皮肤做一下按摩。

造成出油多的原因
1、皮肤爱出油。这没什么可说的，从小到大都爱出油且脸上各部位都爱分泌油脂的油性肌肤，自身的新陈代谢比其他肤质的比较旺盛，稍微不注意脸上就会积攒很多油脂，满面油光总感觉吸油纸都吸不玩完。

皮肤缺水引起的出油。不少妹纸可能奇怪皮肤缺水不应该是发干吗怎么会出油多呢?这主要是因为肌肤缺水的时候，皮肤的角质层和皮肤屏障都会效用减弱，因此为了抵御外界的刺激和保护自身，皮肤会自动分泌更多的油脂来一层层“糊住”表皮，这样就会造成皮肤出油很多，这实际上是外油内干的现象。

2、你的护肤方式有问题。一般青春期女生才开始学护肤，根本多花样繁多的护肤方法都不太了解，只知道自己脸上出油厉害，所以选择洗面奶时就盯着控油清爽的了，结果却越控油脸上越油，这就是外油内干皮肤经常出油的原因，因为你护肤忽视了要补水来平衡。

3、最近是不是吃得太油腻了。夏天是个撸串烧烤啤酒炸鸡的好时节，不少妹子也实在抵挡不住这些美食的诱惑，结果就是这些油脂随皮肤代谢一部分，脸上自然变得油腻且分泌失衡了，所以这个脸上出油厉害需要嘴巴来背锅了。

❺ 脸上出油怎么办

脸上出油怎么办

1、脸上出油的人，要做好清洁的工作，一般建议的是深层的探油。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。

2、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

3、每天早晚都要用温水41-42度，清晰一边面部，然后再用温度低一点的水清洗一遍，一个目的是清晰面部残余的洗面奶，二是是收缩毛孔，可以适当的增加洗脸的次数。

4、每天晚上用热水泡脚半个小时，水的量要能没过脚踝，泡的过程中感觉水温不够随时加热水。

5、含糖量高的'食物不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

6、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

7、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。

8、随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水份。

9、葡萄柚和鼠尾草的精油有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

12、将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

13、尽量待在凉快的环境中，人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%。

14、吸除皮肤表面油脂，例如用含酒精、铝的保养品，吸油面纸、吸油蜜粉等吸走皮肤表面油脂，不过这些方法只是把已经漏出的油份去除，所以效果并不持久。

15、保湿精华是不可少的，轻轻的把保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。

16、干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，效果不错!

17、多敷去油补水面膜。

①黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

②柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

③燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

④生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

❻ 一热脸部出汗出油怎么办

平常勤洗脸，多补水等。
皮肤喜欢出油出汗属于油性皮肤，具体的解决办法如下：
1、勤洗脸。一般情况下一天内需要早晚洁面，而皮肤出油则可以中午也进行洁面，使用清洁补水型的洗面奶较好。
2、多喝水。皮肤爱出油一定要补充水分来缓解，尽量每天八杯水，使用补水型的护肤品。
3、少吃辣以及太过于油腻的食物。
4、保证充足的睡眠以及良好的心态。