面部怎么冷敷

‘壹’ 冷敷 热敷怎么可以廋脸

是利用热胀冷缩的原理，不过坚持热冷水交替应该可以达到瘦脸效果把

‘贰’ 脸部撞伤消肿如何选择冷敷或者热敷

早上起床的时候，如果发现眼睛肿了起来，一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的？或是有什么救急法呢？我们请北医眼科医师徐维成告诉你。
睡前喝太多水
症状
白泡泡、肿、有时眼睛会痒。
睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
救急法
ng:不要用手一直揉眼睛。
ok:可至药局购买止痒眼药水使用。
被蚊子叮到了
症状
红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。
蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。
救急法
ng:不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。
ok:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。
昨晚哭太久了
症状
眼睛红、肿。
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。
救急法
ng:不能热敷，可能会更肿。
ok:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。
长针眼
症状
肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。
针眼是因为眼睛受到细菌感染，长出小脓疱。有两种：一种是外针眼，脓疱长在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼，须把眼皮翻起来才看得到。
救急法
ng:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方，或拼命揉搓眼睛。
ok:热敷5到10分钟，休息一下，再继续敷，然后找眼科医师开药。
提醒你
不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外，一般人也常用眼药水，但不同族群选择应不同。
电脑族用
:
主成份
维生素b12、b2、b6、血管收缩剂。
作用
让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。
说明
维生素b12含量越高越好。
过敏族用
:
主成份
抗组织胺
作用
抗组织胺是一种抗过敏有效成份，使用前最好先请教医师或药师。
说明
过敏性体质者眼睛容易乾、痒，一般的眼药水有时没有办法缓解症状，所以应使用含抗组织胺成份的药水。
西医叮咛
不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医。
药师建议
眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要

‘叁’ 冰敷面部有什么好处和坏处

冰敷可以收缩毛孔还能更好的美白和补水，没什么坏处，但是不要经常冰敷面部，一周2-3次即可。

1. 方法：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷面积的大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。补充：即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小毛孔.

2. 直接用冰块敷脸对皮肤太刺激了，可以用冰毛巾敷脸收缩毛孔平时也可用水果和胶原蛋白敷脸，能更好的美白和补水，还能收缩毛孔呢。

   
   

‘肆’ 脸上淤血怎么弄 冷敷还是热敷

刚有淤血的2天内用冰袋敷（止血，避免淤血范围扩大）
2天后用热水敷（促进淤血消散吸收）

淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。
此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。
发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。

‘伍’ 有毛巾冷敷和热敷面部是不是对皮肤很有好处

有好处的。

用毛巾热敷脸可以促进血液循环，打开毛孔，能有效的清洁面部。而且热敷后再用冷水洗脸可以紧致肌肤，一般热敷脸就是为了打开脸部的毛孔，有利于护肤品的吸收。

冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管弃血，有消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温的作用。

热敷后再用冷水洁面可以起到紧致肌肤的作用。

(5)面部怎么冷敷扩展阅读：

用毛巾热敷脸的注意事项：

用热毛巾敷脸可以有效护肤，但是不能经常使用这种方法，而且使用时的温度也不能太高，否则容易烫伤肌肤皮层，也会导致毛孔过度扩张而很难收缩，细菌就容易进入毛孔而引发炎症。敷完之后一定要采取冷敷或涂抹护肤品的方法来收缩毛孔。

偏油性的皮肤应该选择和体温保持一致的水温，水温过高会使毛孔过度扩张，皮肤上的污垢、油脂还有可能会倒吸回去，导致皮肤感染炎症。干性的皮肤水温可以稍高，但也不能超过40度。

用毛巾冷敷脸的注意事项：

冷敷时，要注意观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时要立即停用。冷敷时间不宜过长，以免影响血液循环。老、幼、衰弱病人，不宜作全身冷敷。冷敷时，时间一长，毛巾或敷布等会变热，就失去了治疗作用，因此要经常更换。挫伤、肌肉撕裂伤、内出血等时，开始用冷敷，2~3天后恢复期时，为了促进血液循环，应使用热敷。

对热敷和冷敷这两种湿敷法，要根据病情不同而选择使用，更要记住不同情况的处理原则。

参考资料来源：网络-热敷

参考资料来源：网络-冷敷法

‘陆’ 冷敷对面部皮肤好吗

过低的温度比较容易引起面部的毛细血管爆裂，形成红血丝。可以看到有些东北人脸上有血丝！现在少了，我小的时候生活在东北，我姐姐脸上就有（看上去很难看），回到河南生活了几年就好多！虽然跟你说的不一样，但道理相通！

‘柒’ 面部被冷风吹过之后是用热敷好还是冷敷好

面部被冷风吹过之后可热敷，注意保暖，少吃生冷食物，祝身体健康，希望回复对你有帮助

‘捌’ 面部湿敷怎么做

问题一、什么是湿敷？

湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，能达到补水的效果。

问题二、湿敷的具体作用

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，全使妆容更贴肤哦！

问题三、湿敷选什么样的爽肤水好？

湿敷主要是用化妆水或爽肤水，那么选哪种爽肤水比较好呢？因为湿敷是直接接触皮肤，所以最好挑选温和的爽肤水，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等。

当然，还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。

问题四、湿敷要敷多长时间？

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

问题五、湿敷用化妆棉还是纸膜？

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉哦。很多妹纸都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

问题六、湿敷的正确步骤

step1 用化妆水浸湿化妆棉；

step2 将其分成几片，不要撕成破碎状；

step3 贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置；

step4 3~10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

问题七、湿敷的注意事项

1. 化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2. 敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3. 使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4. 湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

‘玖’ 正确蒸脸方法

使用方法步骤如下。
1.蓄水瓶中装入纯净水或蒸馏水。
2.接通电源。
3.打开蒸脸器的开关，静候其喷射出细密的水雾即可。
蒸脸操作步骤
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一、清洁脸部。
不管有没有化妆都需要先将脸部的油脂以及污垢清洗干净。
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二、开始蒸脸。
要注意的是蒸脸时间，一般蓄满一瓶水可以蒸十分钟左右，这个时间足以。但如果自身属于敏感肌肤，则要缩短为五分钟左右。
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三、蒸脸结束再次清洗脸部。
蒸脸器的水雾有打开毛孔，清洗污垢的效果。所以蒸脸结束之后，还得准备一盆温热的水清洁脸部的污垢。
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四、冷敷以及护肤。
这是比较重要的一个步骤，由于水雾是热的，脸部毛孔全部被打开，需要冷敷来收缩毛孔。准备好一条冷毛巾敷一下脸蛋即可。
冷敷之后，上一些可以保湿的护肤品。
注意事项
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蒸脸的水请用纯净水或蒸馏水。切不可使用自来水以及精油等护肤水。
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蒸脸时要注意脸蛋与碰口的距离保持在20cm左右，防止被沸水喷溅烫伤。
一周只需要进行二至三次蒸脸。