‘壹’ 怎样彻底清洁脸部皮肤
怎样彻底清洁脸部皮肤
怎样彻底清洁脸部皮肤？爱美是女人的天性，我们都是非常关注皮肤的护理的，我们要定时对自己的皮肤做一次彻底的清洁，这样才能让自己变得更加美丽。接下来就由我带大家了解到怎样彻底清洁脸部皮肤的相关内容。
一、每周做一次深度清洁面膜
我们每日早晚使用洗面奶来洗脸，只是清除了皮肤表面的污垢和油脂，无法深入肌肤的毛孔之中来达到更深层次的清洁，若想要彻底地疏通肌肤毛孔、赶走肌肤内部的毒素，你需要每周做一次彻底的深度清洁面膜护理，来达到为肌肤排出毒素的效果。
每周选择一天时间，先将皮肤用洗面奶清洗干净，然后用热毛巾敷脸，将毛孔充分打开，再选择一款深度清洁的面膜敷在脸上，十五分钟之后，用清水冲洗干净，坚持每周一次，可有效将毛孔深处的毒素和垃圾有效排出，让肌肤更加莹润和有弹性。
二、每周一次蒸气浴
被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素，因此，妹子们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，在条件允许的情况下最好还能每周进行一次蒸气浴，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。
用热水蒸汽或热毛巾发汗，让油脂和细菌可以从你的脸部毛孔溢出来。用一块似的热毛巾敷在脸上5分钟来打开你的毛孔。当然把脸部靠近一盆热水上也有同样的效果。在把汗液和表面脏东西蒸出来后，要冲洗你的脸部。
三、浴前浴后一杯水
在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。
四、睡前进行面部淋巴按摩
经常进行肌肤的淋巴按摩，可以促进皮肤的血液循环，减少肌肤内部的毒素堆积，更可以促进皮肤内部的毒素排出。妹子们可以在每晚临睡前，从颈部开始，再到下巴、鼻翼、两颊、眼角、额头等部位进行由下往上地按摩，根据肌肤的淋巴走向来按摩，可以有效促进毒素排出。搭配护肤精油来按摩，排毒效果还更佳哦。
五、使用毛孔贴
从药房或化妆品店购买深层清洁毛孔贴，然后将粘性的毛孔贴敷在你鼻子或下巴帮助吸出会导致毛孔堵塞的灰尘和油脂。要按照毛孔贴指示说明来作。
六、睡前服用一粒维生素C
维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素，因此每晚睡前服用一粒维生素C，可以有效促进肌肤排毒，还您健康肌肤。
七、每周给肌肤断食一天
我们的皮肤每天都需要涂抹一些护肤品和化妆品来进行保养和装饰，然而，劣质的护肤品和彩妆会严重堵塞肌肤的毛孔，令毒素堆积在皮肤深处，想要令肌肤毒素有效排出，不妨给肌肤断断食吧。每周选择一天的时间，从清晨起床后，清洗干净皮肤，就不再化妆，也不涂抹任何的护肤保养品，若是觉得皮肤非常干燥，可以简单地涂抹爽肤水和保湿面霜即可。每周给皮肤断食一天，可以令肌肤轻松很多，减少毒素堆积毛孔的机率。
八、收缩毛孔
清洁毛孔后，先要抹上一层镇静肌肤的收敛水，然后使用毛孔紧致精华补充皮肤的胶原蛋白，增加皮肤的弹性和水分，有利于弱化的毛孔收缩。抹完精华后，还需要抹上一层控油保湿的乳液，可预防和改善粗大毛孔。乳液产品的'选择最好是含有软化角脂污垢能力的成分，在清洁面部时能更好的带出皮脂油污。
如何保养脸部皮肤
第一步：皮肤清洁
保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。
第二步：选对合适保湿用品
冬季天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。
第三步：防晒工作不能忽视
冬季，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此冬季也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
第四步：阻止皱纹的侵入
冬节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。
第五步：合理的饮食习惯
为了应对冬季的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
‘贰’ 讲解面部护理服务项目的效果怎么写
面部护理效果
面部护理效果，人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有几千万张，而脸皮一辈子只有一张，漂亮的五官和白皙的皮肤才是鲜花，感兴趣的来看看面部护理效果及相关资料。
面部护理效果1
面部护理可以深层清洁肌肤，延缓肌肤衰老，还有给肌肤补充水分和营养，促进肌肤新陈代谢等好处。经常做面部护理的话可以抗衰老、减少皱纹的产生，也能使皮肤变得光滑，改善皮肤暗黄， 还可以起到放松减压的作用。
面部护理的好处与作用：
1、深层清洁肌肤：
经常适当的做面部护理，才能深层清洁面部中的垃圾，也能从根本上改善肌肤的问题。
2、延缓肌肤衰老：
定期去做面部护理，可以给肌肤补充水分和营养，加快新陈代谢，也可以促进肌肤更快的吸收，从而延缓肌肤的衰老。
3、放松减压：
面部护理有利于全身心的放松，缓解工作和生活上带来的压力，从而达到护理的最佳效果。
4、改善皮肤暗黄：
做面部护理能使皮肤变得很光滑，改善皮肤暗黄的现象，最重要的是它能够防止皮肤衰老的.发生，防止皮肤出现松弛。
面部护理效果2
面部护理的介绍
一、清洁工作
中性皮肤的好处的是，护肤品的选择面比较宽，洁面乳大部分都可以用的，不想干性肤质的人要避免用泡沫型的洗面奶，中性皮肤虽然也会皮肤干燥，但是为了达到好的清洁效果，泡沫型的可能会比较有效。毛孔里的污垢和脸上的油光是要清洁的重点，如果你是偏干性的中性肌肤，那么就不要使用磨砂的洁面乳吧，那样会加重干燥的哦。清洁工作做好了才能更好的保护和护理肌肤。
二、面部的护理
1、在做完洁肤、紧肤、润肤的步骤后，可以考虑再使用上深层滋润肌肤的精华素。
2、一个星期使用一次磨砂膏，能够有效清理死皮，让干燥的肌肤更好地吸收护肤品中的保湿成份。
3、做完洁肤工作后尽量避免使用含有酒精成分的爽肤水，这是因为酒精极易造成皮肤的干燥。
4、不管是什么季节，清洁工作都是护肤最重要的工作之一。在干燥的天气下，使用温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品是最佳的。一般来说，冬季使用洁面奶或者洁面乳即可，应该尽量避免去用较强去油力的洁面啫喱。
‘叁’ 面部护理专业知识
面部护理专业知识
面部护理专业知识，追求美是所有智慧生物刻在骨子里的本能，谁会不欣赏美好的东西，但美丽往往都是不长久的，为了维持住这一份美，我们需要格外注意，下面分享面部护理专业知识。
一、皮肤的层次
了解皮肤的层次，对于我们进行面部皮肤护理是非常重要的。皮肤作为我们人体最大的器官，是我们人体与外界之间的第一道屏障，可以有效帮我们阻挡外界的侵袭，并且是拥有自愈能力的。人体的皮肤分为三层，分别是表皮层、真皮层以及皮下组织。对于我们面部的基础美容护肤来说，通常能作用到的层次是我们的表皮层以及真皮层。
二、表皮的结构
表皮处于我们皮肤的最外层，并且是没有血管和神经的。例如有时我们可以见到皮肤破损，但并未出血，也并不会感觉到疼痛。表皮从外到内分为五个层次，分别是角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。对于面部皮肤来说是没有透明层的，它只见于我们的手掌，脚掌等皮肤较厚的部位。
三、不同层次对于护肤品营养物质的吸收特点
鉴于我们常用的一些化妆品及护肤品和基础的美容方法，只能作用到我们面部皮肤的表层，所以这里介绍一下表层各层次之间对于营养物质吸收的区别：
角质层可以吸收面霜中的营养物质，如果面部皮肤角质层过薄，可能引起面部红血丝等问题。
颗粒层可以吸收乳液中的营养物质，颗粒层对呀皮肤来说相当于一个过滤器，可以吸收过滤紫外线，健康的颗粒层能减少光老化等伤害。
有棘层可以吸收纯露中的营养物质，不但可以起到一定的吸收紫外线的作用，更是表皮受损修复的重要参与者。
基底层可以吸收精华中的营养成分，形成色斑的黑色素就是在基底层产生的，所以基底层的营养补充也十分重要。
清洁面部
清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。
平衡柔肤
在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：
1、再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。
2、收敛肌肤：在洗脸的.过程中，毛细孔受刺激而微张，借此步骤，可有效收敛毛细孔。
3、平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。
滋润肌肤
基础保养的第三步骤是滋润，它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。
防护措施
基础保养的第四步骤是保护，它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害。
面部护理手法：
擦眼霜
正确：指腹点按
涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。不过需要注意，点按的幅度和力度一定要小而轻。
错误：横推眼霜
横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会。
拍爽肤水
正确：以化妆棉轻拍
先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。
错误：
用手把爽肤水直接拍在脸上，若是双手不干净，反而会影响效果。
擦乳液正确擦法
Step 1、 额头、鼻头、两颊、下巴 各点上一点乳液
首先，各取适量乳液，点在额头、鼻头、两颊、下巴等五个位置。皮肤较干的人，使用量可以再多一点。
Step 2、 正确按摩手法：以指腹将乳液推开，在推开乳液时，千万不要忘记，在手法上一定要由下而上、由内而外。
Step 3、 两颊部位加重按摩力道。在特别容易松垮的两颊部位，可以加重按摩力道，利用掌心的力量，由下颚往两颊推！
Step 4、 额头：由眉心开始 最后停在太阳穴位置。额头的部位，则从眉心开始，以指腹由下往上推，再由额头中心往两边推，最后停在太阳穴的位置，不要再往下。
‘肆’ 脸部如何清洁
脸部如何清洁
你知道脸部如何清洁吗 ？很多女生洗脸只是单纯的用洗面奶揉洗一下，其实这样是错误的洗脸方法。那么脸部如何清洁才更赶紧更有效呢？下面是我帮大家收集的脸部清洁方法，希望能帮助到有需要的朋友。
1、选择正规的卸妆水
你们认为洗脸的步骤只是将脸浸湿，用洗面奶吗？——错误！其实在使用卸妆水的时候就已经困简开始了洗脸的步骤。很多人洁面不彻底，很大一部分原因是卸妆工作没有做到位，导致一些本质残留堵塞毛孔形成的痘痘。这可能与卸妆产品的选择也有很大因素，比如选择了不正规的卸妆水，或者是一些不知名小众品牌，甚至没有保障的。
真正选择卸妆水的时候，若是皮肤爱出油，应该选择清洁油脂性的成分，这样才能够弥补洗面奶无法清除油脂的弊端。所以我们在选择卸妆水的时候，不仅要用正规的，而且要看自己肤质，选择温和型还是高强度型才能够决定后续洗脸是否彻底。
2、使用卸妆棉
很多女孩子在卸妆的时候，由于为了省事或者是为了赶速度，所以常常会忽略到这一步。没有选择用卸妆棉，往往就是使用卫生纸，简单的擦拭一下就可以了，尤其是对我们的嘴巴擦口红的时候，用纸巾很伤害汪正裤唇部皮肤。但其实这样的方法是不正确的，因为经过一天的外出活动，我们脸上可能会有大量的灰尘或者是油脂的分泌物，简简单单的纸巾不仅清洁不干净，而且会伤害角质层，导致毛囊腺分泌油脂堵频率紊乱，造成皮肤过度出油的现象。
使用卸妆棉一来因为质量比较柔软，对皮肤的伤害小，二来对卸妆水的吸收比较多，可以让我们的卸妆变得更加轻松。这才是真正洗脸前达到大部分清洁效果的步骤，如果你不化妆，那么这一不也可以省掉。
3、尽量选择温水
皮肤油还容易长痘痘，建议用温水洗脸，既可以溶解油脂，而且能够起到抑菌的效果。长时间用冷水洗脸，不仅油脂去除不干净，皮肤变得越来越油腻，而且角质层也会很厚，导致毛孔堵塞清者形成痘痘，再加上冷水当中有大量细菌，万一皮肤敏感处在大面积爆痘期间，冷水可是会加重痘痘的情况。
其次温水对洗面奶的残留溶解也很高，可以避免洗面奶洗不干净的情况大大减少对肌肤的伤害，所以从现在开始要想皮肤变得好，每天坚持用温水洗脸，一周左右就能明显看到皮肤变嫩的效果。
4、使用擦脸巾擦脸
女生在洗完脸的时候，建议可以选择干净的擦脸巾进行擦脸，不要选择毛巾擦脸。毛巾虽然是用来擦脸的，但是现在我们使用很多化妆品和护肤品导致皮肤变薄粗糙的毛巾会加大摩擦，造成刺激。另外毛间的缝隙当中藏匿有很多的'细菌，用毛巾擦脸反而使我们的面部清洁度降低。天天对毛巾消毒清洗也很麻烦，倒不如使用一次性洗脸巾方便又卫生，这也是现在很多女生普遍在用的一种清洁方式。很多皮肤问题都是因为面部清洁不到位形成的，而并不是天生如此。其中皮肤出油和长痘痘在洁面这一不一定要做好，可以加速愈合，甚至避免这种现象的发生。那么针对护肤小白来说，在护肤之前一定要先学会如何正确洗脸，再去考虑如何护肤。
1、最好用温水洗脸
首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗脸用的水最好用温水，因冬天时常有人喜欢用热水洗，这也会使油脂流失，皮肤容易变得干燥，而冷水水，也过于刺激皮肤，皮肤可能会变得红红的。
2、洁面乳分量不要太多
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
3、轻柔对待肌肤
把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拼命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。
4、洗完脸要检查
清洗之后，洗脸已经全部完成了吧?还没呢!照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
5、冷水敷脸
最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。
‘伍’ 面部皮肤清洁
面部皮肤清洁
面部皮肤清洁，正所谓爱美之心人皆有之,人们追求美除了面容精致和皮肤光滑，还有完美的身材与穿衣搭配，如今越来越多人注重保养皮肤，在护肤之前我们要掌握正确的方法步骤，下面具体来看看面部皮肤清洁方法。
脸部深层清洁的方法：
1、先用香皂把手洗干净
不干净的手会影响洁面品的起泡程度，而且也会使清洁力度下降。
2、用温水湿润脸部
正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
3、洁面乳充分起泡
无论用什么样的洁面产品(以洁面乳为例)，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具如海绵。
4、轻轻打圈按摩
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。
重点区域：
T字部位：皮脂分泌最密集的地方，是脸部最油腻的地方，要多清洗几下。
眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易干燥，一天清洗一次就足够了。
鼻翼两侧：容易堆积油脂，要认真清洗。
人中四周：藏污纳垢的地方，要反复揉搓。
下巴：油脂很多，不好好清洗的话，痘痘不知哪天就会突如其来。
5、清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。别用毛巾用力地擦洗，这样做会因摩擦损伤肌肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
6、检查是否有没冲洗干净的地方
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围和脸部边缘是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
7、冷水撩洗20次左右
用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用沾了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液回圈。
8、用干净的洗脸巾轻轻地吸干脸部水分
如果用特意准备的干净洗脸巾硬擦的话，反而会起到反作用。应轻轻地将毛巾按在脸上将水分吸干
如何选择一款适合自己的肌肤清洁产品？
选一款适合自己的洗面奶，就为正确护理皮肤迈出了重要的第一步。如今市面上的清洁用品琳琅满目，该如何选择？首先要清楚，无论它的名字是什么，清洁产品的原理都是一样的，主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。
其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。一般来说，泡沫越多的产品，清洁的能力越强，比较适合油性皮肤的人使用；而添加了较多润肤成分的产品，泡沫就比较少，质地比较温和，适合干性皮肤的人使用。
对于洗面奶如何选择，要记住几点：
（1）好的洗面奶，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有绷紧的感觉。如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷、涩涩的，那么你的清洁可能过度了。
（2）洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洗面奶，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护，值得试试。
（3）皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。你的洗面奶最好是在这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜。
（4）对于干性皮肤和敏感性皮肤的人，并不是每次洗脸都要使用洗面奶，如果没有使用特殊的化妆品，很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。
面部清洁的水温该如何进行调节？
一般来讲，面部清洁以温水洗比较好。原因有两个：
第一是因为热水可以加速面部油脂的脱失，长期用热水洗脸，再加上使用香皂、洗面奶等清洁用品容易引起皮脂膜的破坏，使皮肤干燥脱皮，抵抗力下降；
第二是因为热水本身是一种刺激因素，会使血管扩张充血，对于面部比较敏感的人来说，容易造成面部发红，时间长了会出现红血丝。在有特殊需要的时候，比如面部出油较多、长粉刺，可以用热水洗脸或者蒸脸，有助于帮助毛孔打开，加速油脂排出。
对于洗澡也是同样的道理，水温应以感觉舒适的温水为宜。冬天有人喜欢蒸桑拿、泡温泉，可以促进血液循环，对一些慢性疾病还有一定的治疗作用，但是时间不要太长，次数也不要太频繁，最好用温水冲洗后在全身涂上润肤乳。
究竟一天要洗几次脸？
皮肤表面并不是无菌的，它替我们阻挡外来的灰尘和污物甚至细菌，并不是要时时刻刻清洗。洗脸的次数并没有严格的限制，对于健康的皮肤，一天洗两次就可以了。关键在于以什么样的方式洗脸，洗完之后有没有正确护理。
其实，对于油性皮肤的人，有人说要多洗脸，否则多余的油脂会堵塞毛孔；有人说一天最多洗两次，洗多了会加速皮脂腺的分泌，使皮肤变得更油。到底哪种说法是对的呢？
皮脂腺位于皮肤较深的部位，洗脸本身并不能改变皮脂腺的分泌使皮肤出油更多。要想通过洗脸使皮脂腺的开口通畅或者洗掉皮脂腺内多余的油脂几乎是不可能的。过多地使用洁面产品洗脸，只会破坏皮脂膜和天然屏障，而加重皮肤的干燥，使皮肤出现脱皮，更难护理。所以，洗脸的`次数以舒适清爽为目的，并不需要过多次数。洗完之后，还需要及时使用保湿霜。
洗脸神器——洗脸刷有用吗？
人们借助于机械摩擦的原理来清洁皮肤，祛除角质由来已久。这些工具包括海绵、丝瓜络、泡泡浴花、搓巾等。现在又有了新的洁面工具—洗脸刷。事实上洗脸刷利用的还是一种机械原理，只是配合了粗细、大小不同的刷头和声波震荡，达到更为可控而精细的清洁效果。基于其工作原理，不恰当地使用，可以造成皮肤屏障损伤。
由此看来，洗脸刷并非神器，也并非任何人都适合用洗脸刷。洗脸刷更适合油性皮肤、皮肤粗糙毛孔粗大、有粉刺，或者皮肤老化且角质层厚的人使用，可以帮助去角质，具有减少粉刺和深层清洁的作用，使肌肤更光滑、细嫩。
另外对于经常化浓妆的人，可以帮助清洁皮肤。但是每次使用时间不能过长，应适可而止，并且注意使用方法，不要用力压迫皮肤使摩擦力过大。如果皮肤是中性并且没有化妆习惯，或者有敏感、炎症等问题，建议不要使用洗脸刷。
六个清洁面部的小妙招，帮你洗出水润脸。
一、热水蒸后清洁更方便
洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。
二、颈部肌肤不容忽视
清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。
三、眼部清洁用卸妆液
平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。
四、出油区域需要彻底清洁
鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。
五、避免头发过多与肌肤接触
头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。
六、敏感肌肤不要清洁过度
敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。
还有很重要的一点：定期清理脸部螨虫！
每天早晚两次护肤，久而久之，肌肤状态会越来越好。如果说护肤品的选择上也没有问题，天天护肤，就是不见肌肤状态变好，应该就是脸部肌肤滋生螨虫了。螨虫对于肌肤的危害性是很大的，会让肌肤状态越来越糟糕。
‘陆’ 面部清理的方法
面部清理的方法
面部清理的方法，正所谓爱美之心人皆有之,人们追求美除了面容精致和皮肤光滑，还有完美的身材与穿衣搭配，如今越来越多人注重保养皮肤，在护肤之前我们要掌握正确的方法步骤，下面具体来看看面部清理的方法有哪些？
一、热水蒸后清洁更方便
洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。
二、颈部肌肤不容忽视
清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。
三、眼部清洁用卸妆液
平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。
四、出油区域需要彻底清洁
鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。
五、避免头发过多与肌肤接触
头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。
六、敏感肌肤不要清洁过度
敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。
面部清洁步骤
步骤一：先用香皂把手洗干净
不洗手就进行洁面是绝对不行的。不干净的手会影响洁面品的起泡程度，而且力度下降，所以干净的手是基本条件。
步骤二：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的`水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
步骤三：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面产品(以洁面乳为例)，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具如海绵。
步骤四：轻轻打圈按摩
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。
重点区域——
T字部位：皮脂分泌最密集的地方，是脸部最油腻的地方，要多清洗几下。
眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易干燥，一天清洗一次就足够了。
鼻翼两侧：容易堆积油脂，要认真清洗。
人中四周：藏污纳垢的地方，要反复揉搓。
下巴：油脂很多，不好好清洗的话，痘痘不知哪天就会突如其来，跟你say hello。
步骤五：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做会因摩擦损伤肌肤，因此不建议使用。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
步骤六：检查是否有没冲洗干净的地方
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围和脸部边缘是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第一、 洗脸的时候先用清水后用洗面奶
脸部的皮肤不像其它部位一样，它比较敏感、比较脆弱，稍微一点刺激就可能会让脸部皮肤出现发红发痒的症状。所以，我们在选用洗面奶的时候，要选择温和一点的氨基酸洗面奶，油性皮肤的朋友也不必选择专门的皂基洗面奶，只要能够清洁掉表面的脏东西就行了。
用洗面奶之前，先用清水简单洗一到两次的脸，以清洗掉表面粘住的灰尘。然后再挤一点洗面奶于手心中，双手摩擦产生泡沫后再轻轻按摩脸部。如果是化妆的朋友，在清洗之前，就要先进行卸妆的步骤了，卸妆的时候用化妆棉蘸取卸妆水轻轻按压和摩擦脸部即可完成卸妆。
另外，希望朋友们在摩擦脸部的时候动作要轻柔缓慢，不然容易损害皮肤表层而导致脱皮。
第二、 浅层清洁完毕后敷面膜
在第一步的清洁步骤完成以后，我们的脸看起来会比较亮白细腻，但是由于洗脸的时候洗去了大部分的油脂，脸会比较干燥一点。这时候，我们可以用敷面膜的方法来进行补水。现在市面上的面膜，有很多功能，既可以用来补水，还可以用来美白清洁。敷面膜的时间一般要控制在半小时左右，敷完以后，还要记得用清水清洗几遍。
第三、 根据肌肤情况选择去角质
有些朋友的脸会经常出现脱皮的现象，这可能是因为表皮角质层比较厚所导致的。针对这种情况，我们建议用一些去角质的产品对脸部进行定期去角质。但是，不要太频繁使用，一个月两到三次就足够了，太频繁的去角质会损害皮肤结构，可能会引发更严重的皮肤疾病。
做好脸部清洁工作其实很简单，不必去高级的美容院，不用花很多的钱，我们自己在家里就可以做到了。只要朋友们掌握好上面的方法，就可以让自己的肌肤更加细嫩光滑了。
‘柒’ 如何做到彻底清洁面部
如何做到彻底清洁面部
如何做到彻底清洁面部，生活中，女生想要脸部一直保持白皙娇嫩，就需要对面部进行彻底清洁，这样面部才会干净，不会因为细菌滋生长出各种痘痘。那么大家知道如何做到彻底清洁面部？下面我为大家介绍一下吧！
1、养成早晚洗脸的习惯
早晚洗脸的习惯应该很多人都有，毕竟是日常的卫生需求。但是早晚的洗脸需求还是不一样的，早上起床脸部不会有太多脏东西，多数是床上用品的细菌接触，所以只需清水洗脸即可。若是在睡前使用了睡眠面膜，则可以使用洁面乳进行清洁。但是晚上洗脸就必须要用洗面奶了，出门一天，脸上会有很多尘埃污垢的残留，所以一定要用洁面乳，把脏东西都清理干净。别忘了在使用洁面乳后涂上相应的护肤品哦。
2、定期去角质
每天洗两次脸只能算是日常的初步清洁，并不意味着彻底清洁，有些污垢可能已经到达了肌肤深处，堵塞了毛孔，形成角质堆积。所以，每周还应该有一到两次的去角质，这样才算是彻底清洁肌肤。但是角质其实也是皮肤的一层保护屏障，不能过多地去角质，否则同样会伤害到肌肤。尤其是敏感肌，去角质的次数更不能太多，同时也要选用较为温和的产品。
3、防晒霜和隔离霜也要卸除
有些小仙女可能出门比较着急，并不会每天化妆。但是为了隔离灰尘、抵抗紫外线，仍然会坚持涂上防晒霜或隔离霜。虽然没有上后续的彩妆产品，但仅仅是这二者也需要及时卸妆！否则防晒霜和隔离霜的长期残留，也会堵塞毛孔，导致毛孔粗大哦。
4、把握洁面后的黄金3分钟
洁面后，毛孔通常是处在一个张开的状态，所以在洁面后的三分钟往往是护肤的黄金时间。把握好这三分钟，及时涂上水乳、面霜，或是及时敷面膜，能让皮肤更好地吸收护肤品中的营养成分，使护肤品更加有效哦。
5、选择适合自己的洁面乳
无论是购买什么样的护肤品、彩妆产品，都要选择适合自己肤质的，洁面乳也一样。油性肌肤应该选择控油、清洁力更强的洁面；干皮则要选择锁水保湿的温和型洁面乳；敏感肌则要选择最为温和的，以氨基酸洁面乳最佳。而且洁面乳中尽量不要含有皂基，皂基虽然清洁力强，但是容易伤害肌肤。
洗脸的正确方法是什么？怎样清洁面部才正确？以上几个洁面要注意的地方你掌握了吗？掌握了正确的洁面方法，才能有效清洁皮肤，并达到理想效果哦。否则用了错误方法的话，不仅清洁不到位，还容易损伤皮肤屏障，导致肌肤受损！
1、洁面
选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，这时你会发现，毛孔里的垃圾就会很明显的排出了，并且显得脸部也干净了许多，用冷水洗的话，也具有收缩毛孔的效果。
2、护肤保养品
在保养品的选择上不要选择含有动物油矿物油成分的，更不要使用营养霜类的产品，因为毛孔里的垃圾堵塞跟油脂的大量分泌有着直接的关系，可选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，坚持使用一段时间，你会看到脸部毛孔里的'垃圾明显的排出。
3、收敛水
首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。马上就可以看到毛孔里的垃圾全部排出的效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。
4、精油
天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，对于清理毛孔里的垃圾功效非常的不错，将两者混合一起效果更佳的好。取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。
5、定期去角质
肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，而毛孔里面的垃圾也会变得越来越多，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥。
角质的定期是排出毛孔里的垃圾关键的一步，使用带有小颗粒状的去角质素每一星期给肌肤去一次角质。注意角质不能频繁的去除，特别是对于皮肤比较薄的妹子来说，去除角质很容易更加削弱皮肤的厚度，很容易导致皮肤不能承受任何护理而成为超级敏感肌。
方法六：自制黄瓜维c面膜
先准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状。将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，能清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤。