中风面部不能动怎么办

❶ 中风面瘫怎么治面瘫多长时间能治好

中风面瘫怎么治? 中风面瘫是面瘫的一种类型,面瘫是生活中常见多发一种疾病,其种类是复杂多样的.在医学上,中风指的是脑血管意外,是神经中枢的问题,中风也可以引起面瘫.故由中风引起的面瘫称之为中风面瘫.中风面瘫可以随时发作，不分是在什么时间、什么地点的，因此，要注意早发现早治疗，以免留下后遗症而延误治疗中风面瘫的最佳时期。中风面瘫后遗症会影响人的五官的改变，降低患者的自信心，所以患者要及时的去正规的医疗机构进行合理的治疗，不可盲目寻医问药。 中风面瘫的临床表现为:突然昏厥,不省人事,面部麻木伴有口眼歪斜,语言不利,半身不遂等症状.中风面瘫的发作，疾如风雨,迅如闪电,发病者不分场合,或起于居室之中,或发在工作场所,甚至在街头或途中皆可突然起病.所以在日常生活中，患者或家属掌握一定的面瘫知识或家庭急救措施，对无论什么原因导致的中风面瘫的发生，都不会惊慌。 中风面瘫怎么治疗呢，具体详情见下文专家的详细介绍： 首先，中风面瘫的治疗原则就是要做到中药要辨证施治；足量的激素；抗病毒治疗；改善微循环；营养神经；对症处置：眼部护理、耳廓疱疹护理等。 除了中西结合的治疗方法，专家并不建议手术治疗。此外，中风面瘫的治疗原则还需要面瘫患者持之以恒。每日至少锻炼一次，坚持不懈。否则锻炼的效果不易巩固;因人而宜。要根据各自的病情和身体状况选择适当的锻炼方式和活动量;劳逸结合。不能急于求成。特别是心血管疾病患者更要注意。由于发病者不分场合，或起于居室之中，或发在工作场所，甚至在街头、郊外、市集、途中，皆可突然起病，患者要多加注意，在锻炼的时候最好有亲人的陪同。这些都是中风面瘫的治疗原则。 专家提醒：中风面瘫是面瘫的一种，也要及时的接受治疗，千万不要耽误治疗时间，以免使得患者病情加重，给后期治疗增加难度，延迟治疗时间，给患者带来更多的痛苦。 面瘫多长时间能治好? 对于面瘫的治愈时间，相信，很多患者对此问题都比较关注。虽然面瘫不会对患者的生命，一旦治疗效果不佳，就会因表情功能的丧失而容貌受损，及时治疗很重要，因此，这也是为什么众多患者了解面瘫的治愈时间的原因了，下面我们就来了解一下此病治愈时间的问题吧。 中医认为，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。受盛夏闷热气候环境的影响，许多人脾胃受湿热阻滞，运化乏力，导致食少纳呆，营养成分摄入不足，加上体温升高，汗液大量排泄，昼长夜短，睡眠减少，使人体消耗的能量大大增加。因而机体处于相对虚弱的状态。 其实，对于面瘫的治愈时间问题，专家指出，面瘫有一定的自然恢复率，即有一些人可不治自愈。大多数人在发现面瘫后，如果能够及时到医院就治，一般情况下，一个月就能痊愈。但是如果治疗不及时或盲目采用不适当的治疗方法，使面部神经肌肉功能恢复不彻底，也会出现面瘫后遗症，如脸部肌萎缩、半个脸发紧、脸部歪向有病的一边等，成为终身遗憾。 面瘫从出现症状到治愈，有4个病程发展阶段，大约一个月时间。第一周为面神经麻痹期；第二周病情稳定期；第三周面部神经复苏期；第四周面神经恢复期。即使是发现病情后，立即到医院接受正规针灸治疗，也会经历这4个不同的疾病发展阶段。尤其是在第一周，症状会有加重的表现。这不是因为针灸的效果不好，而是疾病发展的正常表现。如果不进行治疗，症状可能会更严重。 关于面瘫的治愈时间这个话题我们就为您介绍到这里，您对此是否清楚了呢？面瘫属于日常生活中比较多发的疾病，生活中应该多加注意，做好面瘫的预防工作，注意不要让风直吹头面部，多吃一些蔬菜和水果。

❷ 中风面瘫需要注意什么

中风面瘫要积极治疗，1、治疗面瘫期间，患者一定要注意忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，如烟，羊肉、狗肉，带鱼，白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。可多食新鲜蔬菜、粗粮，如黄豆制品，南瓜，玉米等。2、每晚睡前面瘫患者还可用热水泡脚并加足底按摩。3、患者治疗面瘫时还应注意避免光源刺激，如电视、电脑、紫外线等。4、面瘫患者还可以做一些穴位按摩。5、用毛巾热敷，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
除了以上几点，还要多做自我按摩的工作，经常能够完成抬眉，鼓气，闭眼等动作，
这些对我们的身体健康起着重要的作用

❸ 面部中风怎么治

脸部中风通常根据其病因进行治疗，具体如下：
1、周围性因素：主要为面神经炎症、水肿压迫面神经而出现症状，表现为周围性面瘫。需通过早期激素治疗给予足量激素，1周左右再使用营养神经药物，2周后用活血药物进行治疗 。可以通过康复的热敷、针灸、推拿、按摩等措施，促进面神经血液循环改善面瘫，通常90%的患者均可以治愈；
2、中枢性因素：主要为大脑对侧出现血管缺血或梗塞，造成中枢性面瘫。通常为对侧下1/4面部神经瘫痪，表现为流口水、嘴角歪斜。需积极治疗脑梗疾病，早期可以用溶栓、取栓治疗，快速打通血管并改善症状。再给予营养神经药物，比如丁苯酞、依达拉奉等，可以保护脑神经。应用活血药物可以改善血液循环、稳定斑块，包括阿司匹林、阿托伐他汀，从而治疗面瘫。

❹ 脸部中风有什么症状

面部中风通常就是面瘫，也就是面部神经麻痹，面部肌肉活动受阻，对于面部中风的原因有很多，有的时候出汗了之后受了风也会引起面部中风，基本上都是属于受邪风也就是说不是温柔的自然风。
在生活中风太直接或是一个部位受风吹太强了，面部中风都很难及时治愈，也没有特效药物治疗处理，一是针灸按摩推拿治疗。二是调节神经治疗，还要结合临床症状和其他检查才能确定。
所以建议您要及时到正规的医院进行检查，向医生咨询治疗方法，这样才能得到最好的恢复，不要留下后遗症。

❺ 面部中风的治疗方法_面部中风嘴歪怎么治疗

脸部中风是属于中风疾病类的一种，它的主要部分表现在面部，也就是医学上称之为面瘫疾病。那么，患上面部中风要怎么去治疗呢？以下便是我整理的关于面部中风的治疗 方法 看，希望对各位有所帮助！

面部中风的症状
脸部一侧麻木、讲话不灵活、嘴歪、口眼歪斜、牙关紧闭、讲话困难、面部肌肉活动受阻等，面瘫是面部中风前兆。脸部中风的原因由于情绪激动、精神紧张、用力过猛、血压升高等因素都可能导致脸部中风。脸中风怎么治疗脸部中风可以通过内调、外敷、针灸等方法治疗。
面部中风的西医治疗方法
脑卒中需要急诊处理。迅速处理有时可减轻疾病并防止进一步发展，特别是在最初几小时内。医生首先应给病人吸氧，同时输液以保证液体和营养物质的输入。

进展性脑卒中的患者应给予抗凝剂如肝素，但这些药物在完全性脑卒中中是无效的，而且不能用于高血压患者，也决不能用于脑出血患者，因为这些药物增加了出血的危险性。

最近有研究提示，如果链激酶、组织型溶酶原激活物等溶解栓子的药物在脑卒中的最初3小时内给予，瘫痪或其他症状就可防止或逆转。必须立即做检查以确定脑卒中的原因是栓塞或是出血，因为出血不能用溶栓的药物。其他一些可能通过阻断脑特异神经递质的受体而改善脑功能的方法尚处于实验阶段。

一旦脑卒中发展完全，某些脑组织死亡，血流供应的重建也无法逆转其功能。因此外科治疗通常是无效的。然而，在某些颈动脉狭窄超过70%的患者改善其狭窄的程度可以降低以后脑卒中的危险性。

为了减少由于急性脑卒中造成的脑组织肿胀和颅内压力增高，可以用甘露醇，偶尔也可用皮质类固醇。严重脑卒中的患者可以安置人工呼吸机维持呼吸。

可采取某种 措施 以防止皮肤的褥疮，同时应注意膀胱和直肠的功能。治疗如心衰、心律不齐、高血压、肺部感染等并发症。因为脑卒中患者常有情绪不稳，如抑郁等，因此一旦患者伴有抑郁，家属和朋友一定要告诉医生。抑郁可通过药物和精神治疗而得到改善。
面部中风的中医治疗方法
治疗原则：中风病急性期标实症状突出，急则治其标，治疗当以祛邪为主，常用平肝熄风、清化痰热、化痰通腑、活血通络、醒神开窍等治疗方法。闭、脱二证当分别治以祛邪开窍醒神和扶正固脱、救阴回阳。内闭外脱则醒神开窍与扶正固本可以兼用。在恢复期及后遗症期，多为虚实夹杂，邪实未清而正虚已现，治宜扶正祛邪，常用育阴熄风、益气活血等法。

分证论治

【中经络】

1、风痰瘀血，痹阻脉络

症状：半身不遂，口舌歪斜，舌强言謇或不语，偏身麻木，头晕目眩，舌质暗淡，舌苔薄白或白腻，脉弦滑。

治法：活血化瘀，化痰通络。 方药：桃红四物汤合涤痰汤。

方中桃红四物汤，活血化瘀通络;涤痰汤涤痰开窍。瘀血症状突出，舌质紫暗或有瘀斑，可加重桃仁、红花等药物剂量，以增强活血化瘀之力。舌苔黄腻，烦躁不安等有热象者，加黄芩、山栀以清热泻火。头晕、头痛加菊花、夏枯草以平肝熄风。若大便不通，可加大黄通腑泻热凉血，大黄用量宜轻，以涤除痰热积滞为度，不可过量。本型也可选用现代 经验 方化痰通络汤，方中半夏、茯苓、白术健脾化湿;胆南星、天竺黄清化痰热;天麻平肝熄风;香附疏肝理气，调畅气机，助脾运化;配丹参活血化瘀;大黄通腑泻热凉血。

2、肝阳暴亢，风火上扰

症状：半身不遂，偏身麻木，舌强言謇或不语，或口舌歪斜，眩晕头痛，面红目赤，口苦咽干，心烦易怒，尿赤便干，舌质红或红绛，脉弦有力。 治法：平肝熄风，清热活血，补益肝肾。 方药：天麻钩藤饮。

方中天麻、钩藤平肝熄风;生石决明镇肝潜阳;黄芩、栀子清热泻火;川牛膝引血下行;益母草活血利水;杜仲、桑寄生补益肝肾;夜交藤、茯神安神定志。伴头晕、头痛加菊花、桑叶，疏风清热;心烦易怒加丹皮、郁金，凉血开郁;便干便秘加生大黄。若症见神识恍惚，迷蒙者，为风火上扰清窍，由中经络向中脏腑转化，可配合灌服牛黄清心丸或安宫牛黄丸以开窍醒神。

3、痰热腑实，风痰上扰

症状：半身不遂，口舌歪斜，言语謇涩或不语，偏身麻木，腹胀便干便秘，头晕目眩，咯痰或痰多，舌质暗红或暗淡，•苔黄或黄腻，脉弦滑或偏瘫侧脉弦滑而大。 治法：通腑化痰。 方药：大承气汤加味。

方中生大黄荡涤肠胃，通腑泄热;芒硝咸寒软坚;枳实泄痞;厚朴宽满。可加瓜蒌、胆南星清热化痰;加丹参活血通络。热象明显者，加山栀、黄芩;年老体弱津亏者，加生地、麦冬、玄参。本型也可选用现代经验方星蒌承气汤，方中大黄、芒硝荡涤肠胃，通腑泄热;瓜蒌、胆南星清热化痰。若大便多日未解，痰热积滞较甚而出现躁扰不宁，时清时寐，谵妄者，此为浊气不降，携气血上逆，犯于脑窍而为中脏腑证，按中脏腑的痰热内闭清窍论治。

针对本证腑气不通，而采用化痰通腑法，一可通畅腑气，祛瘀达络，敷布气血，使半身不遂等症进一步好转;二可清除阻滞于胃肠的痰热积滞，使浊邪不得上扰神明，气血逆乱得以纠正，达到防闭防脱之目的;三可急下存阴，以防阴劫于内，阳脱于外。

4、气虚血瘀

症状：半身不遂，口舌歪斜，口角流涎，言语謇涩或不语，偏身麻木，面色觥白，气短乏力，心悸，自汗，便溏，手足肿胀，舌质暗淡，舌苔薄白或白腻，脉沉细、细缓或细弦。 治法：益气活血，扶正祛邪。 方药：补阳还五汤。

本方重用黄芪补气，配当归养血，合赤芍、川芎、桃仁、红花、地龙以活血化瘀通络。 中风病恢复期和后遗症期多以气虚血瘀为基本病机，故此方亦常用于恢复期和后遗症期的治疗。气虚明显者，加党参、太子参以益气通络;言语不利，加远志、石菖蒲、郁金以祛痰利窍;心悸、喘息，加桂枝、炙甘草以温经通阳;肢体麻木加木瓜、伸筋草、防己以舒筋活络;上肢偏废者，加桂枝以通络;下肢瘫软无力者，加川断、桑寄生、杜仲、牛膝以强壮筋骨;小便失禁加桑螵蛸、益智仁以温肾固涩;血瘀重者，加莪术、水蛭、鬼箭羽、鸡血藤等破血通络之品。

5、肝阳上亢

症状：半身不遂，口舌歪斜，舌强言謇或不语，偏身麻木，烦躁失眠，眩晕耳鸣，手足心热，舌质红绛或暗红，少苔或无苔，脉细弦或细弦数。 治法：滋养肝肾，潜阳熄风。 方药：镇肝熄风汤。

方中怀牛膝补肝肾，并引血下行;龙骨、牡蛎、代赭石镇肝潜阳;龟板、白芍、玄参、天冬滋养阴液，以制亢阳;茵陈、麦芽、川栋子清泄肝阳，条达肝气;甘草、麦芽和胃调中。并可配以钩藤、菊花熄风清热。挟有痰热者，加天竺黄、竹沥、川贝母以清化痰热;心烦失眠者，加黄芩、栀子以清心除烦，加夜交藤、珍珠母以镇心安神;头痛重者，加生石决明、夏枯草以清肝熄风。

【中腑脏】

1、痰热内闭清窍(阳闭)

症状：起病骤急，神昏或昏愦，半身不遂，鼻鼾痰鸣，肢体强痉拘急，项背身热，躁扰不宁，甚则手足厥冷，频繁抽搐，偶见呕血，舌质红绛，舌苔黄腻或干腻，脉弦滑数。 治法：清热化痰，醒神开窍。

方药：羚角钩藤汤配合灌服或鼻饲安宫牛黄丸。

羚羊角为清肝熄风主药;桑叶疏风清热;钩藤、菊花平肝熄风;生地清热凉血;白芍柔肝养血;川贝母、竹茹清热化痰;茯神养心安神;甘草调和诸药。安宫牛黄丸可辛凉透窍。 若痰热内盛，喉间有痰声，可加服竹沥水20-30d，或猴枣散0.3-0.6g以豁痰镇痉。肝火旺盛，面红目赤，脉弦有力者，可加龙胆草、栀子以清肝泻火;腑实热结，腹胀便秘，苔黄厚者，削口生大黄、枳实、芒硝以通腑导滞。

2、痰湿蒙塞心神(阴闭)

症状：素体阳虚，突发神昏，半身不遂，肢体松懈，瘫软不温，甚则四肢逆冷，面白唇暗，痰涎壅盛，舌质暗淡，舌苔白腻，脉沉滑或沉缓。 治法：温阳化痰，醒神开窍。

方药：涤痰汤配合灌服或鼻饲苏合香丸。

方中半夏、陈皮、茯苓健脾燥湿化痰;胆南星、竹茹清化痰热;石菖蒲化痰开窍;人参扶助正气。苏合香丸芳香化浊，开窍醒神。寒象明显，加桂枝温阳化饮;兼有风象者，加天麻、钩藤平肝熄风。

3、元气败脱，神明散乱(脱证)

症状：突然神昏或昏愦，肢体瘫软，手撤肢冷汗多，重则周身湿冷，二便失禁，舌痿，舌质紫暗，苔白腻，脉沉缓、沉微。 治法：益气回阳固脱。 方药：参附汤。

方中人参大补元气，附子温肾壮阳，二药合用以奏益气回阳固脱之功。汗出不止加山萸肉、黄芪、龙骨、牡蛎以敛汗固脱;兼有瘀象者，加丹参。 此证即为辨证要点中所提之脱证。

中风后遗症治疗

中风病属内科急症，其发病急，变化快，急性发作期尤其是中脏腑的闭证与脱证要以开闭、固脱为要，可配合以下治法，病情严重者应积极配合西医救治。后遗症期可配合下列外治法，以促进康复。

1)阳闭可用清开灵注射液40ml加入5%葡萄糖注射液250-500mi静滴，每日2次。可配合灌服牛黄清心丸，每次1-2丸，每日3-4次。痰多化热者用穿琥宁静滴治疗。缺血性中风病可辨证选用脉络宁注射液、川芎嗪注射液、丹参注射液治疗。

2.脱症可用生脉注射液、参附注射液滴注。

3.治半身不遂外敷药方：穿山.EP、大川乌头、红海蛤各，捣为末，每周用15-20g，另将葱白捣汁和上药成饼，直径5em，外敷左右脚心，再令其坐于密室，两脚置于热水盆中，使其出汗，见下肢发麻停用。每周2次。

4.治手足挛缩外洗方：槐枝、柳枝、楮枝、茄枝、白艾，煎水3桶，浸泡手足至腕踝以上，每次15-20分钟，每日1次。

康复

尽管损害了某些脑组织，但强化康复可以帮助许多病人学会克服丧失的功能。其他部位的脑组织可能承担起损害部位以前的功能。

血压、脉搏和呼吸稳定后应尽快开始康复。医生、治疗师和护士应共同帮助病人恢复肌力，防止肌肉挛缩和褥疮(褥疮通常由于某一部位受压过久而造成)，并指导病人重新行走和说话。耐心和坚持是康复的关键。

❻ 二十几岁就已经得了中风，现在还有面瘫，该怎么办平时应该如何缓解

首先大家要知道中风后的后遗症就是面瘫，这个时候你需要对症去下药，才有可能来恢复你面瘫的面部，额纹消失，眼睛闭不上，而且眼皮增大，流口水鼓腮口齿不清晰等症状，长时间会导致面部血液不循环，而造成面部的血管坏死，肌肉坏死等等，所以面瘫是一件很棘手的事情，要得到及时的治疗。

康复疗法是让你强制的去做一些肌肉的恢复训练，比如说扎眼睛，吹口哨，呼吸吸气，大型的张嘴闭合，这样通过强制的锻炼你的面部肌肉也可以恢复如初，而且平时要注意心理的疏导也很重要，不要因为得了中风面瘫就一蹶不振，这样会影响你的治疗，在饮食上多去吃一些抵抗力强的东西，保证一下你的营养充足，而且要注意睡眠质量，有充足的睡眠时间来保障你的精神休息状态。

❼ 面部中风怎么治疗

中风是威胁人们日常生活的一大疾病，现在在年轻人的身上也越来越多，及早做好预防工作是很有必要的。一般中风发作之前都会有一些先兆，根据先兆及时的控制病情，那么年轻人中风前兆都有哪些呢?还有面部中风怎么治疗?一起都来看看吧。
年轻人中风前兆?
1、突发性的头昏、头晕。这是中风最为常见的先兆征兆之一。
2、脑部供血不足很容易引发中风，会导致面部的一侧麻木，有些甚至会口眼歪斜。
3、中风前期人说话有点吐字不清，饮水容易呛咳。
4、常常出现原因不明的跌跤。这主要是因为人的脑部缺血导致的运动的神经功能失灵，这样走路摇摇晃晃，很容易摔倒。
5、精神状态发生变化。中风的前兆，一般人的精神状态也特别的反常，特别容易出现精神不振、易犯困，或沉默寡言，或多语烦躁的情况。
面部中风怎么治疗?
如果中风发生在脸部的话，不仅会影响正常的生活，还会影响到整个人的美观，对于先兆性的面部中风，我们可以采取以下治疗：
1、早期康复治疗。
2、中医辨证治疗。一般面部中风很适合中医针灸治疗，针灸可以帮助脸部化淤血。具体的情况可以参照中医医生的建议，听从医嘱，合理的中医针灸治疗可以帮你恢复面部神经。
3、中西结合治疗。所谓西医好得快，中医五副作用，推荐中医采用按摩、针灸、推拿、理疗等，加上光量子血疗、高压氧舱等。
4、预防再复发。中风调理不好很容易复发，可以康复期间一定要遵医嘱了，不可随意中断治疗。

❽ 关于面部中风 锻炼恢复的问题

一、自我按摩

现介绍沿着肌肉方向按摩的方法如下：

1、枕额肌额腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

2、眼轮匝肌 大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松驰所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

3、提上唇肌 提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

4、颧肌 颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

5、口轮匝肌 上口轮匝肌：用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌：用示指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。

6、下唇方肌 用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

二、表情肌康复训练

患侧面部表情肌出现运动后，进行有效的表情肌康复训练可明显地提高疗效。面瘫时主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。进行这些主要肌肉的功能训练，可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。在训练时应根据患者的不同症状选择下述的治疗方法，每日训练2~3次，每个动作训练10~20次。具体训练方法如下：

1、抬眉训练 抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

2、闭眼训练 闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

3、耸鼻训练 耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。

4、示齿训练 示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。

5、努嘴训练 努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

6、鼓腮训练 鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。

上述每个动作的训练是针对不同肌群的运动障碍设计的，因此在观察患者面部表情肌的运动障碍时，应针对受累的肌群进行训练，如果不能有效的判断受累肌群时，可按上述程序进行运动功能训练，也能获得良好的康复效果。