Ⅰ 我的面部表情不丰富怎么办
我的面部表情不丰富怎么办?
面部语言是指人们通过面部来表达思想感情的身体语言的一种，它是凭借眼、眉、嘴，以及颜面肌肉的变化等体现出来的，内容极为丰富。那么，如何丰富面部表情？
生理学家的研究表明，人的面部肌肉组织是由24双肌筋交错构成的，其中有6双通过舒展来表示愉快的感情，有18双则用来表示不愉快的感情。这种面部肌肉组织所产生的感情表现，不受国界、地区、人种的限制，是对于任何社会的人都通行的交际手段。因此，面部表情在面对面的口语交际中，就成为心灵的屏幕，能够辅助有声语言传递信息，沟通人们的感情。这对于提高口语表达效果是很重要的。正如蔡特金的回忆所说，列宁讲话时“不但每一个字都是从他心里发出来的，而且面部的表情更加强了那种感觉”，
而己故美国记者根宝更是在他写的《回忆罗斯福》一书中说:“在短短20分钟之内，他的面部表情有:稀奇、好奇、伪装的吃惊、真情的关切、担心、同情、坚定、嬉笑、庄严，都有超绝的魅力，但他可不曾说过一个字。”
面部表情除了包括起主要作用的眼神和笑容外，还包括眉部的紧皱和舒放，嘴部的变化等。比如，心理学家苏赞·克拉默指出:“眼眉的变化是一个人正在想什么的另一种迹象，如果他只抬起一个眼眉，那就表明你告诉他的话，他不是不相信就是认为不可能，两个眼眉同时抬起表示惊异。鼻子和耳朵也能提供一个人正在想什么的线索，如果他一边说他己经理解了你的意图一边摸鼻子或拉耳朵，表明他被你的话弄糊涂了，很可能根本就不清楚你在说什么。”他接着说:“一个人的前额也是如此。如果他向下紧皱额头，表明他没有听明白你的话或者并不喜欢你说的话。如果他向上皱起额头，表明他对你所说的话感到惊讶。”
要正确得体地运用面部语言，一方面，要注意准确、贴切地用自己的面部语言艺术，把自己的某些意图传达给对方，从而使自己的面部语言艺术更好地为实现目的服务;另一方面，要善于察言观色，通过对方表现出来的面部语言，来把握其心理、性格、情绪，以便有针对性地进行说话。
有些领导与别人交谈时，往往装腔作势，面无表情，以表现自己的尊严，显示自己的权威。岂不知这样一来，反而损害了尊严和权威。周恩来同志同人谈话时笑逐颜开，给人留下了很深刻的印象，同时也受到了人们的尊重和敬仰。
总的说来，谈话时面部表情应该是诚恳坦率、轻松友好的，而不应该摆出一副盛气凌人的嘴脸，也不应显出自负自矜的面孔，那样就会从心理上将听者拒之于千里之外。此外，表情还应是落落大方、自然得体的，是由衷而发的，而不应该是矫揉造作、生硬僵滞的。这需要在平时不断提高文化水准，加强内在修养。
Ⅱ 如何丰富一个人的面部表情
人的表情是通过心理表达出来的！一个人心里想什么，面部就会呈现出不同的表情，所以也就这麽一句话“情形于色”，首先你在做表情是你要先体会那种情i景，在那种情景中你的心里所想，把自己投入到里面你可以对着镜子,假想一个对话的情景(和朋友,对象,外国人等等)既练习了口才,又锻炼了面部表情 给你举个例子，比如你想做出痛苦的表情，这个对于常人来说很难，你在做事，你可以想象一下以前你的伤心事 ，或是在哪看过的比较伤感的故事或者电影，把自己融入其中！这是最重要的。
Ⅲ 艺人是如何控制表情管理的
从小表情做起，不要急着夸张夸大。挑眉的时候就小范围的挑眉，带动眉眼部分，不要连着整半张脸同时向上。如果暂时没有办法做出漂亮利落的表情，就先小幅度的尽量保持面部的线条干净，放慢动作，无论是抬眼，还是皱眉，还是咧嘴，都放慢速度。这样不仅能让人看清表情的一个变化的过程，更好的表达情绪，还能很好的控制力度，不至于在短时间内用力过猛导致失态。
Ⅳ 怎样训练面部表情
第一步：每天对着镜子练习；
第二步：对着家人做各式各样的表情；
第三步：上街的时候眉飞色舞，不要怕别人说你是神精病；（不过不要吓到小DD小MM。）
第四步：可以对演员进行模仿了.......（前三步是练习，现在才开始学习。）
第五步：让眉飞色舞的表情反璞归真，做到自然、自信。这样应该就差不多了。
Ⅳ 演员七种面部表情训练方法
下面将会介绍演员的7种面部表情以及用什么方法训练是最佳的。1.镜子是最好的老师。
有句话叫做，不爱照镜子的MT不是好MT。
其实大部分mm都爱照镜子，但是拍照前和平时不一样，要有目的的照镜子。首先，照面部，多个角度观察自己，抬头好看还是扬头好看，正面好看还是3/4侧面好看，微笑、大笑、严肃哪种好看、咪眼还是睁大眼好看，眼球放眼睛中间好看还是放眼角好看。眉毛挑着好看还是放松好看。当然这些是一个综合，要综合着表情。
记住几种你特别不适合的表情(甚至可以写下来)。拿我自己打比方，我眼睛比较大，而且有眼袋，所以咪眼很丑;颧骨比较高，所以笑的太挑拍3/4侧面就感觉脸部很变形。记住这些，在拍照时候尽量避免，这些不但对于你拍艺术照有好处，对于将来任何上镜的机会都是有用的。
照整身。在镜子面前摆出多角度的姿势，可以模仿一些杂志mt。要了解你自己的身体特点。肩宽、没有腰的mm就得避免正面的拍摄，胳膊粗的就要避免大侧面的全身特写，等等。每个人的特点不同，要自己多研究。
2.分析以前的照片
拿出以前拍的成功和失败的照片对比，差在哪里。目的还是总结自己好看的角度和不好看的。
3.多问问身边的人
主要问三个人：妈妈、老公、闺中密友。这是最最了解你的人，而且也是对你毫无保留的人，他们会反映最真实的感受，不会敷衍、不会一味的夸或贬，他们的观点会纠正你通过1.和2.得出的一些错误观点(毕竟人在看自己的时候有很多复杂的感情因素)，一定要听他们的。
Ⅵ 如何丰富一个人的面部表情
脸部表情训练，在与人交流或演讲中,如果你有潇洒的风度,高雅的气质,方正的步态,得体的打扮,这些都非常重要。但是,不要忘了,演讲者的脸部,有时对演讲的效果来说,起了非常大的作用。因为脸部表情是感情的睛雨表,听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。突出下颚表示攻击性行为;缩紧下巴表示畏惧和驯服;抚弄下颚表示掩饰不安或胸有成竹;伤心时嘴角下撇,欢快时嘴角提长,委屈时撅起嘴巴,惊讶时张口结舌,仇恨时咬牙切齿,忍耐时咬住下唇;下颚上抬,把鼻子挺出,是傲慢、自大、倔强的表现;用手摸鼻子,是怀疑对方;用手摸耳垂表示自我陶醉。