因为面部不自信怎么办

1. 因为皮肤问题，越来越没自信，我该怎么办

那就把自己的皮肤变好啊，虽然过程可能会有点小长，但是总比一次差的要来的好啊。首先就是你的选择你款适合你皮肤的洗面奶和卸妆液。不管有没有化妆，每天晚上洗脸的时候先用卸妆液清理皮肤，然后在用洗面奶洗，洗面奶里面可以加一点点白糖，那样子洗完的脸非常的嫩滑。然后就是买一款去角质的东西，每周一次或者是2周一次的定期祛除角质，角质层厚了的话也会造成造成自己的皮肤暗沉的。

然后就是敷面膜，可以连续一个星期的敷面膜。然后再换成一个星期两次或者是三次。面膜可以选择基础补水的，也可以选择美白祛黄的。如果是美白的话就不要每天敷了，要隔几天敷，不然会给自己的皮肤造成负担的。那样子就得不偿失了。还有要选择一款适合自己的水、乳、精华、霜。每天早晚要坚持擦，还可以化一点点淡妆来增加自己气色。还有就是要注意饮食，不要吃的太油腻，太辣了。这些东西虽然好吃，但是对自己的皮肤不好。

还可以每周炖一点比较滋补的汤来喝，什么红枣枸杞银耳汤啊，猪蹄汤啊，这些都是可以美容养颜的。还有自己每天可以用水杯泡一点玫瑰花喝，也可是红枣枸杞桂圆大枣泡水喝。玫瑰长期喝可以美白，红枣枸杞桂圆大枣长期喝气色会变的红润，让人看起来就很舒服。还有就是可以适当的运动，出一身汗，排一下毒。气色也会很好的。这些办法都是需要长时间的坚持的，内调加上外在的护理，皮肤最后一定会变好的。