❶ 为什么血虚会导致皮肤痒
气血两虚就是指身体血液不够，身体五脏六腑五官百脉失于濡养而出现的全身衰微的症型，气血两虚者一般主要表现为脸色苍白、嘴唇颜色爪甲淡白素淡、头晕眼花、四肢麻木、筋络拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干、秀发枯焦，及其排便燥结，小便不畅，并且也有少气懒言、语言低下、疲惫困乏、胸闷气短盗汗等气虚症状。
气血两虚者皮肤非常容易干躁，皮肤干就非常容易引起皮肤瘙痒，因此病人要调养好气血两虚患者就能痊愈瘙痒症了。调养方式以下：
一、饮食搭配食补
1、根据食材健脾养胃，肠胃是血气生物化学之源，仅有他们的作用一切正常了，才可以确保血液一切正常转化成。中医学觉得，冬瓜味儿香甜，甲基纤维素丰富多彩，是温性食物，多吃能够健脾养胃、通畅肠胃。此外，禁吃辛辣食物刺激性、低温的食材也是贴心肠胃的关键方法。
2、平常常吃补血补气益气养血的食材，如西兰花、花生仁、连藕、木耳、鸡脯肉、生猪肉、牛肉、海叁等。新鲜水果可采用桑葚子、红提、大枣、干桂圆等。
二、中药材滋补养生
1、许多中药材都是有补血补气的功效，如熟地、赤芍、川芎、川穹、枸杞、黄芩等，能够将其做为汤底或茶饮食搭配用。
2、还能够用这种中药材和补气血的食物一起制成爽口的养生药膳，如当归羊肉汤、四物老母鸡汤等，均有非常好的益气养血实际效果。
最终皮肤瘙痒病人要确保充足的睡眠，适度锻炼。多饮水是维持皮肤润化绵软的主要前提条件，喝水量以每日8杯上下为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜牛奶、生鸡蛋、食用油等，这种食品中带有很多有益于皮肤健康保健的维他命。适度应用一些保湿补水的护肤产品，缓解皮肤干。