❶ 脸部和手脚有浮肿伴有轻度疼痛是什么原因
全身浮肿的常见病因： 1、心源性水肿。主要是右心衰竭的表现。但是从你的表现来说不像。 2、肾源性水肿。主要是各型肾炎及肾病。水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身水肿，尤其是肾病综合症时常见重度水肿。根据你的描述结合你的年纪，这种水肿是很大可能的，所以最好到医院做一个尿检和血生化，必要是做肾B超。 3、肝源性水肿。常见有肝硬化的病人。如果你没有这肝炎，一般可以排除。 4、营养不良性水肿。主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症，从而引起水肿。 另外还有其他原因引起的全身水肿，而经前期紧张综合症引起的全身水肿，特点为月经前7-14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿，可伴有乳房胀痛及盆腔沉重感，月经后水肿逐渐消退。 所以，建议你有医院看下门诊为妙。 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、奶酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。 另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。 此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。 眼部 早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 对策 依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。 消肿小TIPS 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。 睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。 睡前三小时不要喝太多水。 面部 面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。 对策 用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。 消肿小TIPS 平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部 长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。 消肿小TIPS 经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些舒展运动，有助血液循环。 避免穿着紧身衣服，因为有碍血液流动。 温水沐浴使身体温暖起来，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢。 对策 双脚叠着，用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位，有助血液循环。打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿。 腹部 对“车呔”大王来说，腹部的浮肿不算是什么一回事，但对爱靓爱窈窕的你来说，就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时，腹部积存过量水分，会引致浮肿。所以，要避免不幸的发生，大家可以参考以下的方法，作为预防或治疗都相当有效。 对策 将适量的按摩油倒在手掌心，然后轻轻涂上肚脐周围，并顺时针方向打转按摩，此举可帮助去除腹部多余的水分。 消肿小TIPS 先把适量的粗盐放在镬上加热，然后放入麻质或棉质袋里，再放于腹肚15分钟，如果盐袋过热，可用毛巾隔着作调节。 参考资料：顺德有线宽带网--生活频道--识饮识食
❷ 四肢脸部浮肿是什么原因
内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。
若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
怀孕后期，全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重，就有可能是妊娠毒血症。
以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。
若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。
长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。
出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。
若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。
❸ 为什么会出现脸面、四肢或全身水肿中医提示：跟这6个原因有关
有很多人在早上起床之后，对镜一看，发现怎么脸上突然肿了？
这种情况通常是浮肿。
不过也有的病人会出现全身水肿或者腹部水肿的病症。
那么， 浮肿和水肿有区别吗？
在现代，对浮肿和水肿并没有区别，只不过是一个是正名，一个是俗称而已。
所谓的水肿，是由于感受到外邪，或者饮食不当，劳倦过度等因素所致。
这些会让体内的肺气失宣，脾运异常，肾脏的开合无度，最终使得体内的水液潴留，泛滥在我们的肌肤。
因此一些患者就会出现脸面、四肢、甚至全身的水肿。
我们体内的水液代谢，离不开气机的推动，需要脾肺心肾的共同作用。
只有这些脏腑的功能正常，才能使三焦发挥正常的决渎作用，也才有助于膀胱的气化运行，小便的通利，维持身体的正常水液代谢。
相反，如果因为外感邪气，或者饮食所伤，劳倦乏力等导致脏腑的功能失调，体内的水液积聚，泛滥在肌肤体表，就会引发我们所说的水肿。
对于水肿来说，中医在治疗上是需要区分阳水和阴水的，而且阳水和阴水都各自有不同的证型。
《黄帝内经》早就强调“治病必求于本” ， 探索 引起水肿的病因源头，对于治病求本大有好处。
那么，水肿究竟是由哪些因素导致的呢？主要有以下6种。
1.外感风邪
风邪为六淫邪气之首 ，我们体内的很多疾病都是因为风邪所导致的，外在的风邪会通过我们的肌肤，进入体内。
尤其是我们的肺脏很容易受到风邪的影响，肺失宣降，会使得津液不能上达，来营养脏腑，向下转换成尿液排出体外。
风邪阻滞了水液的运行，停留在体内，泛滥肌肤，就会出现水肿。
2.湿毒内侵
我们体内的肺主皮毛，脾主肌肉，疮疡生于肌肤。
如果不能及时的清解，而内入我们的肺脾，会导致脾受伤不能升津，肺受伤不能宣降，使得水液潴留在体内，引发身体局部的水肿。
在《济生方》的“水肿”章节说到，“血热生疮，变为肿满，此为热肿”，所以热毒不能及时消除，也会导致我们皮肤出现水肿。
3.水湿内聚
既然是水肿，那么肯定跟体内的水液有关，尤其是我们的脾脏喜燥恶湿。
长期生活在湿热的环境，或者冒雨涉水，水湿邪气内侵，平时饮食不节，爱吃生冷食物。
这些都会导致脾脏受损，形成湿邪困脾的病症，让体内的水液潴留，引起水肿。
4.三焦湿热
《黄帝内经》中曾这样评价我们体内的三焦，“决渎之官，水道出焉”。
三焦是我们体内水液行走的管道，如果湿热内侵，或者湿郁化火，会使得中焦的脾胃失去升清降浊的能力。
水道不同，水液自然会停聚体内，最后溢于肌肤，造成水肿。
5.饮食劳倦
饮食失调，劳累过度，会损伤脾脏的清阳之气，气机受损，运化失职，水液代谢失常，会引起水液潴留体内，泛滥肌肤，继而出现水肿。
6.肾气虚衰
肾脏是我们体内的水脏，我们都知道体内的水液代谢离不开肾脏的功能。
但是 房劳过度，或者久病伤肾，会导致肾气虚衰，不能运化水气，逐渐会使得膀胱的气化失常，造成水肿。
总体来说，人体的水液代谢主要与肺、脾、肾三个脏腑有关。
而且还有一个奇特的规律，那就是外邪、疮毒、湿热所导致的水肿，多与肺脾有关；
而内伤所致的水肿，大多与脾肾有关。
在治疗时，需要根据病位进行辨证，分清表里寒热虚实，然后再进行精准施治。
❹ 女人手和脸肿咋回事
脸和手肿的原因有很多，第一、比如常见的特发性水肿，所谓的特发性水肿就是不明原因的水肿，患者可能会出现没有明显病因的脸和手肿。这个时候可能活动以后，患者的水肿情况能自行的消退。第二、育龄期的女性在来月经之前，可能会出现脸和手肿的情况，当月经结束以后，脸和水肿的情况能够自行的好转。第三、服用药物，比如激素类的药物会导致脸和手肿。第四、比如肾脏疾病的患者，当肾脏产生了问题以后，常常会出现双眼睑和脸部的浮肿，如果浮肿较为严重，可能会出现手肿的情况。第五、可能是肝脏功能的问题，当产生肝脏疾病的时候，会出现低蛋白血症，也会导致脸和手肿。最后如果有心脏疾病方面问题，比如心衰的患者也会导致脸和手肿。手和脸浮肿，主要考虑肾源性水肿，主要病因是各类型肾炎及肾病。主要是由于肾脏血流减少，肾小球滤过率降低，但肾小球回收功能正常，引起水钠储留，可同时伴有毛细血管通透性增加，血浆外渗，继发性醛固酮增多，产生水肿，水肿特点首先从眼睑与颜面部开始，晨起明显，以后逐渐发展为全身性水肿，常伴有蛋白尿，血尿，眼底病变和肾功损害。
❺ 经常面部，手脚浮肿是怎么回事
脸部与腿部浮肿的原因很多:
1、静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀。
2、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。
3、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。
综上所述：如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于：甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏方面的疾病。
建议去大点的医院彻底检查一下，病不能等，要治，不要找庸医治。
❻ 手脚脸浮肿是怎么回事
脸部与腿部浮肿的原因很多:
1、静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀。
2、患有严重肾塌宏脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。
3、严重的甲状腺机能不足也团咐册会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。
综上所述：如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于：甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、简做吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏方面的疾病。
建议去大点的医院彻底检查一下，病不能等，要治，不要找庸医治。