跑步过后为什么面部会红

‘壹’ 为什么跑步后脸和鼻子会红

那是因为跑步的时候血液循环消团唯加剧，身体或销产拿培生热量，但鼻子和脸都暴露在外边温度与体内产生的热量形成反差，所以就会红了。

‘贰’ 为什么跑步之后容易脸红

1、毛细血管扩张引起的。

面部肌肤在受到突然的刺激之后，是很容易使得细小的毛细血管爆裂而出现脸红。跑步时，体温升高再加上天气热的话，脸部肌肤就会受到热的刺激爆裂而出现脸特别红的情况发生。

2、脸部充血引起的。

脸部的血管丰富的，再加上离大血管比较近，跑步时加速了血液循环，会使得脸部的血液供应增加，就可能出现跑步后头部充血脸发红的现象。

3、毛细血管爆裂引起的。

夏季的时候，脸部细小的毛细血管容易爆裂，从而引起脸红。因为脸部的肌肤如果受到了一些刺激，就会支持特别细小的毛细血管爆裂，夏天运动的时候天气较热，脸部的肌肤就会受到温度的刺激。

4、温差过大导致。

当温差过大时，像冬季从寒冷的室外结束跑步后回到温暖的室内，或是夏天从炎热的室外回到空调房内，这样忽冷忽热的情况，会使得脸部血管在反复收缩和扩张中失去弹性，从而出现双颊发红。

5、血液流动加快引起。

人们在运动的时候，会消耗身体内的氧气，那么所需要的氧气量也会增加，人体会自动调节吸收氧气，但是过程中，心跳就会加速，而且血液的流动速度就会加快，从而引起面部的血流量增多，出现泛红的现象。

6、脸部角质层引起的。

有的人面部角质层很薄，这对人的面部肌肤较为敏感，在运动之后，身体稍微升温或者是血液循环加快一点脸部就会出现变红的症状。

(2)跑步过后为什么面部会红扩展阅读：

微血管是指心血管系统的微细血管，它们在显微镜下才能见到。微血管指通连小动脉和小静脉间的细小血管，分布于各种组织和器官中，分支通连成网，故也称终末血管床。按血管分支的顺序，微血管主要包括微动脉、毛细血管和微静脉；有些还有直接通连微动脉和微静脉的两种短路：直捷通路和动静脉吻合。